Být ženou v těle hrocha

Niky7  Vydáno: 04.05.11

Ano, přesně tak se teď momentáloně cítím ani ne 2 měsíce po porodu. Myslím, že Vy co sem nakukujete, aspoň některé víte, o čem mluvím. Nekonečné trápení nad těmi kily, nevzhlednými prsy, nenávidění se, atd… Ale to předbíhám. Pojďme si tedy společně zafňukat. Přečtěte si můj deníček jak to vše prožívám, že na tom světě to máme podobné a nejsme na to sami.

Díl první: Prý těhule s dvojčaty!

Ale já čekám jen jedno mimi! Slonice! Nic jiného mě važně nenapadá k čemu jinému se přirovnat. Možná kombajn by to jistil. :D Přesně tak jsem v těhu vypadala. S 22 kg nahoře si lidé opravdu mysleli, že čekám dvojčata :/ Nijak jsem to neřešila, pupík jsem si řádně užívala, nooo hlavně jídla po 2 kg konzumace, několikrát za den. Asi to znáte :D Byla jsem celkem na sebe hrdá, velká prsa se mi v dekoltu jenom usmívala, jenže jsem netušila jaké to bude mít následky, netušila jsem, co mě čeká po porodu.

Vím, že některé ženy jsou na tom hůře, ale berte vpotaz, že chci taky jenom zaztěžovat jak je ta příroda nespravedlivá :D

Díl druhý: Po porodu = štíhlá linie

To jooo a plochá jako prkno :D Po 22 hod těžkého porodu císař. My císařské víme, jak potom vypada takové břicho, bléé. po probuzení mě čekala realita. Božeee. To je vtip??? Říkam si, když se dívám na to břicho.Kde je ta štíhlost? HMMMM. To se mi zdá. Bohužel. Nezdá. nateklá jako nafouknutá ropucha a břicho? To ani nestojí za řeč! Jak s trojčaty! Já jako věčná naivka jsem si myslela, že z porodnice odkráčím jako proutek :D

Díl třetí: Zpět doma - pohled do zrcadla

Pár týdnů jsem to nijak neřešila. Nebyl čas. Teprve jako prvorodička jsem zajížděla koleje. To co jsem byla kdysi, už nikdy nebudu. Zbyly mi oči pro pláč…

Díl čtvrtý: Těžká realita

Po pár týdnech už jsem ty koleje měla zajeté. Začala jsem mít na sebe čas a uvědomovat si jak opravdu vypadám. Byla to sprostá facka! Z mladé sexy břišní tanečnice s pevnými C se stala nezvhledná ženská, za kterou by se už chlap opravdu neotočil :( Ploché vysportované břicho nahradilo povislé striemi ubité panděro: A prsa? Jsou važně k pláči! Jak uši kokršpaněla!

Díl páty: Pád na zem

Určitě si říkáte, že jsou horší věci, ano to já vím! ALE… Začala jsem projíždět internet jako fretka. Byla jsem posedlá. Přípravky na prsa, zštíhovací krémy, stroje. Ještě že jsem nebyla tak blbá a prvně si pročetla diskuze abych násůedně zjistila, že vše je k ničemu .Usilovně jsem se snažila smířit s tím, že už taková nikdy nebudu. NEŠLO TO…

Díl šestý: Vzchop se!

Byla jsem k nesnesení. Přítele jsem pořád dnem za dnem ujišťovala jakou má obludu, že jsou hezčí a bla blab bla. Pořád mi říkal, že se mu líbím taková jaká jsem. Nevěřila jsem tomu a nai jsem tomu věřit nechtěla natož slyšet, že se mu líbím! Záviděla jsem maminám s kočáry co žádné bříško neměli. Při pohledu do zrcadla protáčím oči a smutně odcházím. Daň za miminko. Ale jsem ráda, že Gábinku mám a nevrátila bych to.

Díl sedmý: Otevři oči!

Pomalu, ale jistě. Objednala jsem si zumbu.Tancuji, líčím se. Už se ani nestydím vycházet ven. Víte, ja myslela a možná i věřila, že to dolů půjde rychle. Musím dát tomu čas. 9 měsíců miminko rostlo a 9 měsíců se tělo dostává zpět do formy, aspoň se to tak říká… Jenže já musím mít vše hned. Tak na sobě pracuji a pracuji, abych mohla jít v létě i v těch plavkách a třeba si i z velikosti XL koupit i velikost L nebo M.

Díl osmý: Cítím se lépe

Hlavně teda po psychické stránce, ale stejně to tak nějak ta nálada líta. Jednou jsem v pohodě, po druhé nad sebou brečím. Je to prostě něco za něco. Jsem jednaz těch, co to nemají hned a mě nic nezbývá než čekat.Takže holky co vypadáte po porodu fajn, važte si toho. Upřímně…

Díl devátý: Bombardujte

Věřím, že některé z Vás se v mém příběhu našli. Možná mě i zkritizujete, že z mravence dělám velblouda, ale jsou to prostě mé pocity a ty já nezměním.

Díl desátý: Poznámkou

Nic nemůže být jak bychom chtěli. Nic jednoduše. Povznesme se nad tím, protože o tom život je, že. Špeky nemůžeme jenom vyžehlit žehličkou i když by to bylo super :D Musíme chtít a mít opravdu silnou výdrž a halvně trpělivost!

Díl jedenáctý: Babské drbiště

Budu ráda za to, když napíšete co Vám pomohlo při shazování kil jak jste to prožívali nebo mate nějaké osvědčené rady. Tak to je konec mého fňukání :D

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 3.4 bodů
 Váš příspěvek
 
Iwi
Závislačka 3379 příspěvků 04.05.11 11:29

ahoj, no ja nevim, ja to nejak neresim sem 5 mesicu a tyden po porodu cisarem. Pribrala jsem za tehotenstvi 15 kilo nahoru. Take hned potom jsem chtela byt hned stihla. nemohla jsem zapnout zadne kalhoty. najednou po 3 mesicich jsem zas vse dopla, a ted sem zas kde jsem byla pred tehu a jsem clekem spokojena, nekdy mi prijde ze bricho mam jeste mensi nez predtim, strie zadne..ale zadnou dietu nedrzim ani necvicim, jen kojim a kojim a hraju si s malou…
to sem ti moc neporadila vid :-(
ale slysela jsem ze ta zumba je dobra :palec:

 
markytka3
Ukecaná baba ;) 1794 příspěvků 04.05.11 12:10

ahojda niky, toz i ja prispeju s kapkou do mlyna. V tehu jsem pribrala krasnych 25kg a to jsem rodila 6,5tydne pred TP, takze tydny, kdy se nejvic pribira jsem preskocila :-) o tom ze su tehulka na mne bylo videt snad uz od poceti :-) :-) a jak sla vaha dolu? vubec netusim, bo jsem to nikterak neresila, navic byla pred nama zima, kde se vse schovalo pod svetry :-) a na jare, svete div se, uz jsem byla zpatky na svych 56kg :-) bohuzel i koziska z mych krasnych D zpatky A/B :zed: a recept, i kdyz tezko dodrzitelny: prd na to, cim vic si clovek odpira, tim vic telo uklada bo se domniva, ze uz nikdy vice prisun jidla nedostane :-) (stejny efekt je dle meho u otehotneni, cim vic clovek chce, tim min to jde :-)) :pankac:

 
Maruliinka
Stálice 52 příspěvků 04.05.11 12:35
:o)

Ahojky,vubec nezoufej bud se to srovna a nebo ne. Bud rada ze mas krasne zdrave miminko ktere pekne prospiva. Hele kdyz je zenska silnejsi a umi ty kila nosit tak ver tomu ze je na co se koukat. Vsechny chlapy nemusi vychrtliny…ktere neni ani za co chytnout… Kup si pekne obleceni dojdi si treba do solarka a hned ty kila budou vypadat lepe. Me je 23 a mam tri a pul leteho klucika,kdyz jsem otehotnela v 19 tak jsem mela 55kg a byly jsem uplne stihlounka spis az hubenejsi,no a kdyz jsem sla rodit samozrejme cisarem tak jsem mela 80kg takze nejakych 25kg nahore,doktori u apolinare jen nevericne kroutily hlavou jak je to mozny ze tolik pribiram. Nohy jsem mela otekle jako konve konecne jsem mela slepon pekne vetsi prsa :o)
Po porodu mi bricho okamzite splasklo ale ta jizva jeste mi to sesivala nejaka krava a mam ji uplne nakrivo. Strie??? Na stehnou a zadku takze taky nic moc ale jde to. Z toho vseho se mi narodil pouze 3220gr a 51cm chlapecek takovy maly uzlicek. Takze ty kila nebyly ani tim ze bych cekala nejakeho obrika…
Manzel me taky porad ujistoval ze jsem nejkrasnejsi a ja mu to neverila ale je pravda ze tak za pul roku a z za trictvrte roku jsem vsechno shodila a vypadam jako driv. Ale ty nervaky jsme mela taky. Navic jsem mela termin v lednu takze jsem ten nejvetsi pupek nosila v zime a ted narvana do svetru a bundy jsem vypadala jak obri snehulak hruza. :poblion:
Takze zadnou radu proto jak shodit sice nemam ale nebud smutna hlevni je ze pro manzela jsi ta jedina ta nejkrasnejsi co mu porodila potomka. Nejhorsi jsou ty casopisy nebo na netu ruzne fotky nejakych modelek jak jsou fotky vyretusovane a upravene…nejaky kilo dolu prsa o cislo pridat,prifouknot rty,odstranit vrasky…absolutne nema cenu na takovy picoviny koukat protoze se tim budes akorat trapit. Mej se rada takova jak ses a neboj ta jizva se srovna vybela a nebudet to tolik opuchle. Nechci byt nejak oskliva ale porad lepsi kdyz mas jizvu na brise nez kdybys byla sesivana dole a vypadalo to jak nejaka krajka ble… i kdyz zensky co to tak maji za to taky nemuzou.
Tak se mej hezky a vyraz si neco koupit nebo ke kadernikovi nebo se vyslunit jestly teda nejsi odpurcem solarii…pa pa pa :mavam:

 
Constance
Kecalka 347 příspěvků 04.05.11 12:46

Niky,
myslim si, ze ty dva predchozi komentare jsou dost k prdu a naladu rozhodne nezvednou… Tak pisu ja. Ja jsem nahodou za Tvuj denicek rada, pac to vnimam dost podobne a jsem rada, ze je i nekdo druhy. Taky mi totiz prijde, ze vsichni kolem to maji stejne jak psaly holky prede mnou - jen tak jen kojenim zhubnou a jeste jsou stihlejsi, nez kdy driv. a nekdy me to pekne toci. Ja teda v tehotenstvi nemela nastesti skoro vubec chute, tak jsem pribrala „jen“ 10 kilo a z toho 8,5 nechala v porodnici. Radovala jsem se, jak to pujde do konce sestinedeli pryc a pak budu jen hubnout. Ale omyl. Nabrala jsem jeste kilo, do toho problemy s mlikem, tak o zadny diete nemohlo byt rec. Ted, pul roku po porodu mam porad 1 kilo nahore a nedari se mi s tim udelat nic a to porad temer vylucne kojim. A je uplne jedno, jestli an to myslim nebo nemyslim, mam takovy obdobi, proste to leze dolu silene pomalu, bricho je porad nezpevneny, ikdyz doma posiluju. A nejhorsi, ze to predevsim komentuje manzel, jaky mam porad pandero a kdy to zmizi a co pro to hodlam delat, coz jaksi kazi veskery moje snahy se tim tak nezabyvat…:-( Tak bud stastna za toho svyho, ze se mu libis, jaka jsi!

 
bombdina
Echt Kelišová 7860 příspěvků 04.05.11 12:58

Niky,rozumím tomu jak se cítíš,já při těhu přbrala taky 22kg. Pře otěhotněním jsem měla 50kg na svou výšku 155cm akorát hubená :-) . Po porodu jsem si myslela,že mě manžel vymění. taky jsem pořád nadávala,záviděla ostatním,že porodili a jsou jako proutek. Prsa jsem měla veliké,ale jakmile jsem přestala kojit gravitace zapůsobila :-x .z mým pevných prsou byli rázem věšáky :lol: . Mužskej mi pořád říkal,že jsem hezká,pořád se mu líbím stejně. Nechtěla jsem to ani slyšet,skoro jsem nedikázala mluvit o ničem jiném než o hubnutí a jak jsem tlustá jak prase :oops: :wink: .
Co můžu jen poradit je to že musíš vydržet. Kila půjdou postupně dolů,neboj. Hlídej si co jíš a choď na procházky. Ja taky cvičím Zumbu a je skvělá :palec: Po 13. měsících jsem shodila 10kg,šlo to pomalu ale šlo. Nevěřila jsem tomu :think: . Hlavně být klidná,už kvůli malé. Až začne např. lézt, tak za ní budeš neustále běhat :mrgreen: .A kila se posunou :mrgreen: Má kamarádka po porodu zhubla 20kg,hlídala si co jí a cvičit.Víc na tom opravdu není. A prý je to hodně o psychice,musíš věřit tomu že ty kila jdou dolů,nesmíš se podceňovat :wink: :hug:
Přeji tvé malé ať vám spokojeně roste a tobě úspěšné hubnutí! :kytka: :hug: :hug:

 
bombdina
Echt Kelišová 7860 příspěvků 04.05.11 13:00

A ještě za mně,já kojením nezhubla,spíše naopak :-( . Také jsem doufala,závidím mainkám které to tak měli. Ale je to taky o genetice :-) .

 
Black_Orchids
Závislačka 3685 příspěvků 04.05.11 13:24

:-) :-) dobrej deníček.

Za normálních okolností mám vel. 34-36 (49kg, 169výška) a vyrýsované břicho…

V současné době: za 4 týdny termín, doteď jsem přibrala 10kg a plánuju, že z porodnice prostě půjdu opět štíhlá!
Jinou možnost nepřipouštím. Tak mi ženský prosím neberte iluze!! :mrgreen: :mrgreen:

 
eVerča
Ukecaná baba ;) 1598 příspěvků 04.05.11 13:28
Díl 6. vzchop se!

Jsem měsíc po porodu a tudíž taky „krasavice“. Že jsi nechtěla slyšet, že se partnerovi líbíš, to mám podobné. Sice je krásný, když mě ten můj hladí to tlustých stehnech a panděru a špitá mi do ouška, jak ho fascinuju a jak jsem krásná, ale to člověk hned přemýšlí, jestli to myslí vážně nebo jestli mě jen chce „utěšit“ :think:
Trochu mě ale nakoplo, když mi už skoro naštvaně řekl, že dělám jak kdybych měla metrák a že když budu dál takhle blbnout (nechtěla jsem si mu ani sednout na klín, abych mu nerozdrtila nohy), tak mi začne říkat „Metráčku“ i když tak nevypadám :palec: Uvědomila jsem si,že i s dvaceti kily navíc (150cm, před porodem 76kg) jsem vlastně ta nejšťastnější ženská na světě, protože mám úžasnou zdravou dcerušku a chlapa, kterej na mě může oči nechat i když na mě praskají kalhoty :pankac:
Rada na závěr Zní to jako klišé, ale fakt si z nějakých kilogramů nedělej těžkou hlavu. Ty naše ratolesti nás zaměstnají natolik, že za nimi co nevidět začneme běhat a kila půjdou dolů sama… A zumba prozatím postačí :palec: :hug:

 
momi33
Nadpozemská drbna 25322 příspěvků 3 inzeráty 04.05.11 14:03

Ahoj,důležité je,že jsi na svůj stav nerezignovala!Uplně nejlepší je zatnout zuby,zapojit tatíka,a věnovat se sama sobě,resp. nápravě napáchaných škod.
Velice dobře to znám,na konci těhotenství jsem seděla doma a brečela nad tím,jak vypadám,a každému jsem záviděla.
A to jsem nabrala „jen“ 15kg,strie nemám žádné,ale i tak jsem se na sebe ani nemohla podívat do zrcadla.
Držím palce,ať se zadaří!

 
Constance
Kecalka 347 příspěvků 04.05.11 14:08

black Orchids - nerouhej se, at si v ty porodnici nepolezis par tydnu, ono chvili trva, nez se deloha zavine ;-). Po 3 dnech to fakt nehrozi ;-)

 
Veveří
Ukecaná baba ;) 1492 příspěvků 04.05.11 14:10

Mně zůstalo po dětech asi 7 kilo navíc a to jsem hořekovala nad svými původními 60 kily jaká jsem bečka. Co bych za to teď dala! Nicméně vím v čem je zakopaný pes - „žeru“ večer pěkně jak děti hajají a já mám konečně trošičku klidu, tak dávám prostor chuťovým pohárkům, bohužel často i o půl desáté. S tím budu muset zkoncovat, nebo se neunesu! V pět a třiceti se shazuje hůř než ve dvaceti :nevim:

 
koralina11
Neúnavná pisatelka 16711 příspěvků 04.05.11 14:20

no tak já jsem po porodu půl roku a nabrala sem 19,5 kila a to jsem rodila 4 týdny před termínem,strie mám na břiše hrozný.u mě je problém že jsem měla nadváhu vždycky a ted mám ještě pořád 9kg navíc no ted sem držela 2 měsíce dietu dole 2,5-3 kilča nic moc a už mě to nebaví chce to víc chodit na prochajdy no.a budtě rádi za ty chlapi co vám říkaj že se jim pořád líbíte ten můj je každý den v posilovně a já furt poslouchám at nežeru a začnu cvičit jenže já cvičení tak nenávidím chodím 2 týdně do bazénu a prochajdy tot vše ale taky si myslím až malej začne za chvilku lézt tak za ním budu pořád běhat tak to snad nějak půjde no.

 
m311
Zasloužilá kecalka 852 příspěvků 04.05.11 14:35

Ahoj, já přibrala v těhotenství 20kg. Připadala jsem si jako slonice zkřížená s vorvaněm. A to jsem naše sluníčko ani nedonosila do 40cátého týdne, víc jak měsíc před porodem jsem už ležela v nemocnici, aby si mě tam hlídali, protože jsem neměla dobré jaterní testy, v 37týdnu mě vzali na císaře, takže kdybych měla miláčka v bříšku do 40cátého týdne, určitě bych přibrala minimálně 30kg. :think:
Asi přes 8kg jsem nechala hned v porodnici, protože císař byl neplánovaný akutní, původně mi chtěli vyvolat porod přirozenou cestou, po zavedení tabletek naskočily kontrakce hned po dvou minutách a trpěla jsem jak pes celý den. Protože jsem se za dvanáct hodin neotevřela ani ťuk, rozhodli se v noci mi dát oxytocin na urychlení porodu. Naš miláček měl na to reakci a tak musel okamžitě císařem z bříška ven. Každpádně myslím, že při těch kontrakcích a gymnastických cvičeních před císařem, jsme schodila těch 8kg. :-)
Pak už šlo hubnutí fakt pomalu. Je teda fakt, že žádné cvičení jsem nevyhledávala, nějakou dietu jsem nedržela (jen jsem se snažila nepřecpávat) a hlavně jsem se zuby nechty snažila udržet laktaci. Takže kvůli tomu, abych měla mlíčko pro malého, jsem se bála jakoukoliv dietu držet. Kojení se podařilo udržet přesně rok a měsíc. A přesně za rok po císaři jsem dosáhla váhy před těhotenstvím. Je fakt, že stále bojuju s kily, znovu mám + 2kg :zed: . Nějak se jich nemůžu zbavit. Moc bych si přála ještě víc zhubnout, před těhotenstvím jsem chodila hodně cvičit a cítila jsem se, že to se mnou nenít tak marné. :-) Ale jak jsem otěhotněla, tak jsem s cvičením přestala a kila šly nahoru.
podle výpočtů, vzhledem k mé výšce mi vychází, že mám 10kg nadváhu. Takže jako velryba se cítím pořád. :think: Jak bude možnost, zase začnu chodit cvičit.. Snad se mi ještě podaří něco málo schodit, před dalším (plánovaným) těhotenstvím.

 
žirafííí  04.05.11 15:02

ahojky Niky, když jsme četla připadala jsem si jak kdybych to psala já :-? .
Doma jsem brečela , že málem na mě přítel zavolal bohnice.Připadala jsme si hnusně,odporně , povadlý prsa ( kde jsou taky ty pevné C ?),široký pánve atd atd .
Prsní svaly jsem začala cvičit a myslim si že prsa mám skoro na stejné urovni jako před těhu :wink: .
Jinak určitě pomáhá pohyb :wink: .
Ale co mi bylo řečeno už nikdy to nebude jako dřív,už hold nevypadáš jako holka , ale jako žena :wink: .

 
TornadoLou
Ukecaná baba ;) 1266 příspěvků 04.05.11 15:08

Ja som mala pri dcerke pri 164cm vychodziu vahu 50kg. Pri porode-85kg!
Kojenim a behanim okolo malej som sa dostala na cca 58-60kg,asi do roka po porode.
No ale planovali sme druhe,trosku sa nedarilo-hormony mnou mavali-takze pri druhom som zacinala na 70kg,momentalne mam 79kg a ide to hore :-).
Svoje kila nemilujem ale akceptujem-patria k materstvu,tak ako vsetky tie hormony,nalady,taz­kosti aj radosti.
A suhlasim s nazorom-cim menej sa clovek kilami trapi,tym rychlejsie idu dole(samozrejme s miernou upravou jedalnicka a pohybom)…
Drzim ti palce aby si bola co najskor so svojou postavou spokojna.

 
Petruska
Závislačka 2573 příspěvků 04.05.11 15:49

ÚPLNÉ TI ROZUMÍM :hug:

Já jsem při prvním těhotenství přibrala 20 kg :twisted: z porodky odcházela s břichem, jak v 6. měsíci.....ale naštěstí do půl roku jsem byla na váze před těhu a dokonce kolem 9.měsíce po porodu jsem vážila o 3-4 kg méně :mrgreen:

Teď jsem 3.týdny před porodem a zase mám 20 kg :twisted: :twisted: navíc :twisted: :twisted: :twisted: nechápu :nevim: :nevim: :nevim:
Strie…vypadám jako vorvaň čekající dvojčata a fakt je tam jen jedno :srdce:
Takže je mi jasné, že z porodky neodejdu jako proutek (jak jsem si taky jako prvorodička tehdy naivně myslela :mrgreen: ) a jsem rozhodnutá tak 3. měsíce po porodu aktivně cvičit :mrgreen: :mrgreen: taky chci normální velikost :mrgreen:

 
evinula
Stálice 100 příspěvků 04.05.11 16:43

tak ja před prvnim ditkem mela 42kg i sposteli :-D v tehu sem přibrala na 56kg a hned po porodu šla vaha pěkne dolu na 48kg a tam i zustala.strije skoro žadny jen trošku na zadku ale to se da krasne schovat.Břiško to mi trošku zustalo na to že sem byla vždycky štihla břicho sem trochu mela vždycky.Ale ted po druhym porodu sem z vahy 56kg padla na 52kg a to mi zatim zustava alr to by mi tak nevadilo až na to povysli břicho to je teda dost a prsa to sou už věšaky.Takže když sem se čerstve vydela po porodu tak sem se zhrozila,ted už je to od porodu 6mesicu a už se to zlepšuje pomalu ale jistě a to mi pomohlo to že za malou pořad běham je to čiperka,chodim na dlouhy prochazky a běham každou chvili pro něco domu a mam to do třetiho patra.Ale hlavně sem začla tancovat zumbu a to musim řict žeje fakt skvěla věc citim jak se mi všechno spěvnuje.Tak doufam že tak to pujde i dal.Tak žensky nezoufejte ono to časem pude a budem opět vypadat dobře …chce to čas

 
kyblicek
Echt Kelišová 9353 příspěvků 04.05.11 17:50

niki neboj kilečka pujdou dolu jsem jako ty me sice chybi ři kila do puvodní vahy ale potřebovala byhc ještě víc po první jsme už tak nezbula tak v to doufám tedka.a ta zumba me taky pravdu pomáhá skaždým cvičením mám pul kla dole a to jsme byla tedka třikrát zatím ale cvičím ji i doma a baví me to uvidíš že i tobe to pujde a kilečka budou zachvilu dole

 
anvav  04.05.11 18:16
Jak s tím zatočit

Ahojky, tak jestli potřebuješ odborné vedení a nechceš utrácet majlat za výživové poradce a spol., najeď si webky WWW.STOBKLUB.CZ
Jediné, co to od Tebe bude chtít, je vážení potravin a trpělivost :wink:
Ale zjistíš, jak funguje Tvoje tělo, jak kombinovat jídlo abys zhubla natrvalo a získáš spoustu spoluhubnoucích kamrádek, které vždy ochotně poradí nebo aspoň podpoří :palec:

 
Markýtka
Ukecaná baba ;) 1129 příspěvků 04.05.11 19:58

Velice pěkný deníček.
při prvním a druhém těhotenství jsem patřila k maminkám, co po porodu hubnou jen díky kojení. Byla jsem záhy na své váze před otěhotněním. Ba jsem shodila i nějaké to kilko navíc.
Při třetím těhotenství jsem se naivně domnívala, že to bude to samé. Nabraná kila půjdou dolů kojením. A tak jsem si s jídelníčkem hlavu nelámala. Přibrala jsem 20kg, ale těžkou hlavu jsem si z toho nedělala neb jsem stále věřila, že kila půjdou hladce dolů. Ó jak hluboce jsem se zmýlila. Toužila jsem aspoň po nějaké hodně těžké střevní chřipce, která by mi pomohla nějaké to kilo shodit. Jako napotvoru, nic takového nepřišlo. Takže jsem chtě nechtě musela upravit jídelníček a začít cvičit. Jde to, ale velice těžko. Zkraje jsem doufala, že bude stačit buď úprava jídelníčku nebo jen cvičení, ale to se váha příliš nehla a zasekla jsem se na mrtvém bodě.

 
Delfina
Zasloužilá kecalka 748 příspěvků 04.05.11 20:14

Ahoj Niky, krásně napsané. Není to žádná nepodstatná věc o které píšeš, aby byla maminka spokojená je moooc důležité. Já přibrala 24kg a při kojení jsem spíš tloustla, dítě mi v kočárku brečelo, nebavilo ho to,, takže pohyb nic moc, stále jsem měla hlad, stres řešila čokoládou a po porodu přibrala další kila. Až když jsem odstavila tak jsem si troufla pořádně cvičit a hubnout, je to teda dost fuška.kde to pomalu…Synovi je rok a čtvrt a teprv teď se vejdu do starých džín a stejně mi ještě šest kilo do předtěhu váhy chybí. A to se brzo chceme snažit o další dítě, tak nevim jak pak zas to bude- vorvaň nanovo! Přeju hodně úspěchů v krásnění :-).

 
Minutet
Zasloužilá kecalka 604 příspěvků 04.05.11 21:26

Krásně napsané, bohužel jak pravdivé. Přesně to samé řeším teď i já,ale v mém věku to jde fakt těžko. Po těhotenství 6kg nahoře-původní kalhoty sice zapnu,ale nadechnout se pak nesmím :lol: Ale snažím se-nepřejídat a trochu cvičím-naštěstí stále kojím a tak to nemůžu přehánět. A bohužel nepatřím k těm, které při kojení hubnou :lol: Takže budu to řešit až dokojím :lol:

 
atominnka
Generální žvanilka 20912 příspěvků 04.05.11 21:39

Ahoj, no ja sem taky myslela, jak dobre to pujde dolu. Ja sem sice nikdy nebyla hubena, mela jsem sice hezky ploche brisko, ale za to velky ¨zadek a silna stehna. Do toho 20kg behem tehu. Naposledy jsem se vazila 6t po porodu, to jsem mela uz 11 dole. Doma vahu nemam, je fakt, ze ¨kalhoty z obdobi pred tehu nezapnu v pase(ale uz je oblecu pres zadek:-D), moje krasne brisko je fuč. Zustaly Strie a menší převis. No snad se to ještě srovná, malé je 5 měsíců, plně kojím, cvičit nechodím, vlastne ani nemam hlidani. Chodim jen na dlouhe prochazky s kocarkem, ale docela mi to pomaha, pomalu se dostavam do kondice:-) Uz kazdej kopec negunim. A prsa? Sice mam jen B, ale na ne k me nelibosti gravitace taky pusobi.
No ale abych si jen nestezovala. Mam krasnou zdravou a sikovnou holcicku a nejakou tu dan za to zrejme zaplatit musim:-) I kdyz vidani krasnych vzdy upravenych a stihlych maminek mi taky moc nepridava… Ale co. Az mala zacne papat neco jineho nez mlicko, tak chci chodit behat a zase zacit s brisnimï tanci. Uz se tesim

 
Monjie
Generální žvanilka 22973 příspěvků 3 inzeráty 04.05.11 21:50

no presne:D ja pribrala 40kg zhubla 15 a co mam delat? se neposeru no tak hodne sily at je z tebe opet krasna stihla sexy brisni tanecnice!!! :hug: :huban:

 
veverkas22
Zasloužilá kecalka 875 příspěvků 04.05.11 22:31

já přibrala 26 kilo, porodem zhubla 5.. a to jsem si taky naivně myslela, jak přijdu domů hubeňoučká :-) ted mám po 4 měsících nahoře stále ještě 13 kg a taky se mi to nelíbí.. jenže se zatím neomezuji a ze všech sil se snažím věřit svému manželovi, že mi to konečně sluší :-) a ještě jsem chtěla dodat, že mi ani nevyrostla skoro prsa, což by bylo alespon trochu pozitivní :roll: a deset dní po porodu mi bratranec taktně řekl: hele, já myslel že už si rodila, to ti tam ještě něco zapomněli ne? :pocitac:

 
vitecek
Ukecaná baba ;) 1132 příspěvků 04.05.11 23:01

Bylo mi 35,když jsem čekala chlapečka.Během těhotenství jsem přibrala 10 kg, císařem porodila 4,5 kg dítě a domů šla s -11 kg, co jsou strie a celulitida znám jen z doslechu :-) . Ale co vypadá jako ideál,není ideál, neboť s tím,co mi zůstalo na břichu bojuju dodnes, a to už budou 3 roky. Dietkuju,pravidelně cvičím,ale to „navíc“ je tam pořád. Takže nesmutni,ono je to asi běh na dlouhou trať.A hlavně­..nenech se otrávit tak,že se budeš zanedbávat. :wink:

 
popleta
Kecalka 265 příspěvků 05.05.11 09:43

Ahoj holky, já patřím naštěstí k těm štastným, které týden po porodu oblékly všechno své staré oblečení… Jsem za to neskutečně ráda. Protože jsem nikdy nepatřila k hubeným a při představě dalších kil nahoře …by mě šlak trefil. V těhotenství jsem přibrala 11 kg (měla jsem zdravotní problémy, tak jsem byla celou dobu na dietě, ale bez pohybu). Ale také mám depku. Z mých krásných céček, se po kojení stala sotva ačka. Docela jsem to řešila. Ale co člověk nadělá. Koupila jsem si nové podprsenky (kdyby manžel věděl, kolik stály, tak mě roztrhne :-))a začala opět cvičit. Když už jsou malé, at jsou pevné. Proč sem píši. Osobně si myslím, že se samo nikdy nic neudělá. A pokud člověk něco chce, musí pro to něco udělat. Tak nevěšte hlavu, chce to čas a snahu.

 
Zuzylka
Ukecaná baba ;) 1061 příspěvků 05.05.11 10:32

Tak tento deníček mi píšeš z duše. Po porodu jsem si myslela, jak je to hrozný, že mám zničenou postavu, už nikdy nebudu taková, jako dřív, prostě děs. Ó, jak jsem se mýlila - po druhém těhotenství je to teprve nářez :lol: . Ono nikdy to není tak hrozné, aby nemohlo být ještě hůř :pankac: .
Nikdy jsem nebyla jako proutek. Už do prvního těhotenství jsem šla s nadváhou. Přibrala jsem +30kg, doktoři se divili, zkoumali, vyhrožovali… nepřišli na nic (mám to dědičně). Myslela, jsem, že po porodu se to spraví… prd. Z porodnice jsem odcházela s +17kg od výchozí váhy a po letech snažení, běhání, kojení to dotáhla na +10kg. Pak už jsem se dostala do stavu, kdy jsem toužila po dalším miminku natolik, že jsem přestala řešit to, že jsem se na výchozí váhu prostě nedostala.
Těhulkovala jsem podruhé, bylo to sice lepší, ale přesto +23kg (k tomu ještě těch 10 z minulého těhotenství). Z porodnice jsem šla o -10kg lehčí, tudíž s přírůstkem +13kg.
Celkem jsem tedy už měla +23kg po dětech, což se po pár měsících od porodu upravilo na +20kg jako daň.
Položila jsem si ale otázku: „Vyměnila bych 2 krásné zdravé děti za postavu před těhotenstvími? Ani náhodou“.
Zdůrazňuji, že kojením taky nehubnu, spíš jsem napuchlá jako ropucha :zed: . Dceruška vesele přibírá, ale moje váha se nemění. Nepomáhá ani pravidelný pohyb. Stravu moc omezit nemůžu, abych nepřišla o mlíko, protože malá odmítá pít z flašky… atd.
Jediné pozitivum - můj muž to fakt neřeší a blbě nekecá. Líbí se mu pár kil navíc. Nedávno vylezlo v opilosti i ze souseda, jak by se mu líbila postava krev a mlíko :-D , že jeho paní je taková sušinka vyhublá a to není ono :pankac: .

 
ivuška336
Stálice 53 příspěvků 05.05.11 12:14

I já se připojuji.Mám 2 děti ,u prvního jsem nabrala 12 kg,a do 2 měsíců po porodu shodila 20kg,kojením ,nespavostí dítěte,atd.Jak mi bylo krásně :-D .Nyní jsem pul roku po porodu druhého dítěte,v těhu jsem přibrala 10kg,v porodnici jsem nechala asi 4kg,no a pak přišly vánoce a začlo ožerství,tak jsem přibrala dalších 7kg,takže velryba obrovskáááá.Pořád jsem nosila těhu oblečení,ikdyž mimčo bylo už v kočáře :-( .V unoru jsem řekla a dost,a přestala se přežírat a mám cca 7kg dole,ted už to jde strašně pomalu,ale už se nesmím tak žrat :lol: :lol:

 
Niky7  05.05.11 15:25

Ahoj holky dekuji vam vsem za komentare mate pravdu! Chcve to jen cas a vuli! Zatim mam porad 70kg z 83. JDe to pomalu ale jde. Jen ten cas no. Moc vam dekuji ze jste me neodsoudili a jsme na tom stejne hned se mi ulevilo :dance:

 
Niky7  05.05.11 15:32

Jo a jinak ja taky od porodu nekojim, takze nemuzu posoudit jestli se tim shazuje :nevim:

 
Niky7  05.05.11 15:40

Jinak jsem teda neodolala jednomu pripravku na prsa a pomaha! A je levny! :dance: jen je konzumace dlouhodoba ale opravdu mam prsa pevnejsi… :dance:

 
slovat  05.05.11 20:04

Naprosto chápu!!!! Ale myslím, že děláš jednu velikou chybu - když budeš někomu dloho tvrdit, že jsi napřitažlivá, tak tomu časem začne věrit. Takže až tě zase chytne splín, řekni manželovi, jak je úžasný, že tě podržel, že už se cítíš líp a že má vlastně štěstí, jak hezkou ženskou má:-) A že jsi na sebe pyšná, že i s těmi pár kily bojuješ. A hořekuj nám stejně postiženým:-)
Kamarádka má do krásky HODNĚ daleko, do ideální váhy taky, ale svým humorem + tímto přístupem neměla nikdy nouzi o super chlapy.

 
miranda77
Stálice 75 příspěvků 05.05.11 21:09

tak přispěji svou troškou do mlýna - mám dvě děti s prvním jsem přibrala 22kg a 12nechala v porodnici, pak jsem dělenou stravou,kojením a dlouhými procházkami těch 10kg sundala a 4kg zpátky nabrala. S druhým jsem přibrala 19kg a v porodnici pouze 7kg - takže jsem měla 15kg navíc :O (ani před otěhotněním jsem nebyla laňka 164/60-64kg). Přesně -HROCH s jizvou na břiše…a s dvěmi dětmi to prostě člověk jen tak nevyběhá …zkrátím to: Zašla jsem za odborníky 1,5roku po porodu a teď mám zpátky těch 64kg(z původních 79kg). Chce to pevnou vůli…Tak držím palce!!!!!!!!!!

 
miranda77
Stálice 75 příspěvků 05.05.11 21:13

jo a ještě manžel byl také v pohodě … pořád mi říkal, že se mu líbím a že mě miluje …ale teď je ještě raději, zvlášť když mu kamarádi říkají, jak mi to sluší :)

 
Girly
Kecalka 316 příspěvků 05.05.11 21:43

Úplně Ti rozumím, sice mě hubnutí po těhu teprve čeká (jsem 28 TT +09 kg na zadku a stehnech), ale děsím se už teď :-) Zatím obdivně pozoruju ségru - hubla dlouhými svižnými vycházkami s kočárkem a poctivým pitím vody 3 litry za den a do půlroku po porodu je z ní zase krasavice :potlesk: .

 
eMaminka  11.05.11 21:39

ahoj, hele těhu jsem byla dvakrát.. před těhu vůbec 58/170 štíhlá jak proutek , krásná béčka.. no holka jako lusk, první těhu, prsa z B na Cé, a pevná.. LOL..
váha zpět na 60 a míry krom prsou tedy stejné ani né po měsíci, mam pocit, že už pátý den po porodu jsem si vesele běhala za kočárkem v bokovkách.. ani strie, ani nic, prsa v dobré pushupce vypadali božsky.. byla sem bohyně… jooo až do druhého těhu :lol: shodit se nedařiloa nedařilo a já si též připadala jak slon, hroch či co.. hnus.. všude sem měla tukový polštáře, bokovky zahrabaný hloboko ve sklepě aby mě náhodou nenapadlo je zkoušet oblíct a zjistit, že nyní nepůjdou ani přes lýtka, natož přes prdel :lol: :lol:
hele ale dokojila sem, přestala se tak nechutně přežírat a moje postava asi už nikdy nebude tak pevná jako před 4 roky ale v hadrech se to sková, i tak dokážu ošálit lidi, že mě na matku nikdo netipne… ale jako podprsenku, tu bych si nejraději nesundávala ani před svým chlapem… :lol:
ale jsem racionální žena.. mam to na salámu.. dítka jsou pro mě dostatečná odměna za to, že hold už nikdy nevylezu z domu bez podprdy :lol:
a až jednou budou tohle chtít moje dcerušky zakusit tak jim raději nabídnu, že jejich dítka odnosím já… pokud medicína nepostoupí za těch 30 let kupředu aby se po těhu z žen nestávali trosky, které nad sebou furt jen pláčí.. :-(

 
hamika
Kelišová 5156 příspěvků 12.05.11 08:20

tak tomu velmi dobře rozumím :-( Před rokem a půl jsem vážila 65 kg, těsně před těhotenstvím jsem se stihla „vyžrat“ na 70 a k porodu jsem šla s rovnými 90ti kily při výšce 170 cm. Bohužel, nyní mám 77 kg, asi 3 týdny se snažím s tím něco dělat, zatím jen 0,5 kg a nejde to a nejde :-( Nejhorší jsou ty boky děsně obložený tukem, nezapnu žádné kalhoty a o striích na břiše, které se mi udělaly až po porodu, radši ani nemluvím. Navíc po císaři ten hnusný převis, no comment. Čas na cvičení moc není, jelikož pracuju, takže jen posiluju asi 30 minut denně a jím poloviční porce. To, že postava nebude jako dřív, je mi jasný, ale nemusím už až do důchodu vypadat jako prasátko, nehledě na to, že plánujeme druhé … Takže zkusme to ještě chvíli se sebou vydržet, dát si malé cíle, aby nás to neodradilo a bojujme (ale rozumně) :wink: Hodně štěstí :kytka:
Docela by mě zajímal ten přípravek na ta prsa :think:

 
terak
Zasloužilá kecalka 941 příspěvků 12.05.11 15:27

Naprosto nechapu komentare maminek, ktere si tu honi ego s uvadenim vahy 50 kilo a jak to slo samo dolu atd.

Takze … mila niky, nezoufej. V tehotenstvi jsem pribrala 24 kilo (2 tydny pred porodem jsem nemela odvahu se vazit, takze buh vi kolik to bylo). Jedla jsem nejzdraveji ve svem dosavadnim zivote, jenze problem byl s mlekem (denne litr) a s jogurty (denne 2 - 3). Takze hodne tuku. Z porodnice jsem sla lehci o 6 kilo :pocitac:

Nekojila jsem, takze zadny hubnuti diky kojeni se nekonalo.

Ted je malymu pet mesicu a ja mam o 14 kilo min, nicmene, si porad pripadam jak vzvrzenej vorvan. Bricho povoleny, strie … Obavam se, ze postavu jakou jsi mela pred porodem, uz nikdy mit nebudes, ale muzes byt hubenejsi, citit se dobre. Chce to pevnou vuli a makat na sobe. Cvicit (ja 2× tydne zumbu, 1× tydne doma jogu a beham), nezrat a myslet pozitivne. S tim nezranim mi to nejde. Jim sladky jidla, dam si cokoladu, ale omezila jsem cokoli tucneho, omezila jsem pecivo. Udelej par zmen v jidelnicku, pujde to pomalu, ale pujde to.

Budu ti moc drzet palce, at se brzy do te velikosti M vlezes :palec:

 
Fiorelita
Nováček 6 příspěvků 25.06.11 20:54
chapu

Naprosto se v tvem pribehu vidim jgk kdybych to psala ja.az na ten rozdil,ze jsem v 37.tt a pribrala jsem 45kg. Takze hroch a to doslova. Pitoma stitna zlaza a dalsi nevyhoda v 1.trimestru se mi delalo na zvraceni hned,jakmile jsem mela byt sebemensi hlad.takze jsem furt musela neco okusovat.takze za 1.3 mesice 10kg nahore. A To jsem nejvic jedla zeleninu,protoze mi desne chutnala. No a zbytek pribiram ted furt.je to des,mam to pry kvuli hypofci stit.zlazy a taky jsem dost otekla.ale co,uz se svyho malyho balicku nemuzu dockat.16.7.2011 mam termin,tak uvidime jak se Natali bude chtit a co pak,ale nedelam si moc nadeje,ze to pujde rychle. Ale rozhodne budu chodit na aquaaerobic.pred tehu to bylo to jediny co pomahalo shodit kila.takze vrele doporucuji. A navic je to i sranda. Jo a nemdk mindraky z toho,ze tam budes v plavkach tlusta. Ja chodila s 30 zenskejma a z toho jen 1 byla hubena,zbytek babci nebo maminy,takze jsem si tam pripadala mezi svejma.preji hodne stesticka a gratuluji ke Gabince,krasny jmeno. Neves hlavu,to zvladnem. :hug:

 
Girly
Kecalka 316 příspěvků 26.06.11 12:47

Plánuju chodit na zumbu a až dokojím, tak se vrhnout na dietu podle Petra Havlíčka z pořadu „jste to, co jíte“. Jenom nevím, jak to dopadne, protože v těhotenství jsem měla také velké plány, jak budu pochodovat na běhacím pásu, a nakonec to skončilo v 16 TT diagnózou dráždivá děloha a následně rozestupující se pánví, které mě společně odsoudili k plíživé pomalé chůzi a jinak k nulovému pohybu. Už vidím, jak se po probdělé noci s mimčem budu vrhat na běhací pás :roll:

 
Loki01
Echt Kelišová 8733 příspěvků 26.06.11 12:53

Ahoj,
prosimte bud rada, ze jsi zdrava :-) Takove kraviny neres :wink:

 
DanMaj
Echt Kelišová 8410 příspěvků 26.06.11 14:54

Tak příspěvek MONJIE mě dostal do kolen, až jsem se málem počůrala :mrgreen: Jinak…taky jsem hroch, byla jsem i před těhu, pak +20kg, po porodu -10kg a víc ani ťuk a kojením taky nehubnu, spíš naopak, chutě jsou sviňa a špatná vůle jak by smet. :mrgreen:

 
chuanitka
Extra třída :D 14721 příspěvků 26.06.11 22:28

Krásně napsaný deníček :palec:

Ale podle mě je chyba hned v prvním díle, prostě to přežírání se muselo někde projevit :nevim: :mrgreen:

Jinak jsi mi připomněla mé pocity po porodu, nevěřícně jsem koukala na to břicho, kdy jako splaskne :lol: Naštěstí jsem shodila poměrně rychle kojením. A teď po 20 měsících kojení koukám na prsa a přemýšlím, jestli bude vypadat líp to, co je teď placaté nebo to, co se pořád nalívá a zřejmě bude po odstavení delší :lol:

A stoprocentní souhlas se slovat, ostatní tě vnímají podle toho, jak se sama cítíš, takže se měj ráda :kytka:

 
anavi86
Stálice 92 příspěvků 27.06.11 10:33

Moc děkuji za tento deníček a z diskuze jsem nadšená,opravdu je nás hafo co řešíme poporodní linii a měli bysme se začít milovat takové jaké jsme :srdce: Můj špatný životní styl ze mě udělal za poslední 3 roky obezní mladou holku, která měla vždycky problém udržet si váhu. V těhu jsem přibrala 20 Kg a odjížděla z porodnice se 12 Kg dolů, taky jsem si myslela jak za ten měsíc vše vrátím do předtěhotenského normálu a začnu na sobě víc makat. Zatím nehubnu, kojím, chodím na procházky, ale občasné vyčerpání doženu čokoládou, pozdní večeře když mrňous usne a váha je stále ohromující. Břicho po císaři visí, zeštíhlovací prádlo nepomáhá. Jen se snažím s miminkem maximálně sehrát, abych na sebe měla víc času a mohla dodržet všechna předsevzetí, které jsem si na JIPu dala. :mrgreen: Mužíkovi se snad ještě líbím, podle toho jak se ke mně chová, ale já vím že lidé na mě koukají jako na vovrvaně a sama sobě se hnusím. Jsem zvědavá jestli mi to kojení opravdu pomůže při shazování váhy, taky se těším až mrňa začne lozit a běhat, ale do té doby :-? Věřím že se to časem zlepší, musíme mít holky pevnou vůli s v hlavě si to naprogramovat na políčko, že jsme SEXY maminy i s našimi kily. :lol:

Vložit nový komentář