Co se striemi a zácpou v těhotenství

emimino  Vydáno: 15.08.01

jak zmírnit narůstající počet strií, co jíst a pít, aby zácpa v těhotenství rychle pominula, kdy vyhledat lékaře

Milá Šárko,
jsem právě v 21. týdnu těhotenství. Nalistovala jsem si tvé stránky a uvítala možnost se poradit.
Moje otázka se týká strií. Už jsem přečetla a slyšela spoustu rad, jak se jim vyvarovat. Každý den mažu bříško, prsa i záda, přesto jich mám víc a víc. Navíc jsem plnoštíhlé postavy a několik světlých strií jsem už měla dříve. Chci se zeptat, zda nemůže dojít k nějakým potížím, např. břicha, pokud strie budou stále přibývat.
Další otázka směřuje k těhotenské zácpě a jak přesně se má postupovat, aby se co nejrychleji odstranila (co jíst a co pít).
Děkuji předem za zodpovězení mých dotazů a děkuji za Vaše rady a nápady.
Určitě všechny maminky i budoucí maminky tvoji pomoc moc a moc potřebují.
Tvá čtenářka Petra

*

Milá Petro,
gratuluji Ti k Tvému těhotenství, jsem ráda, že další budoucí maminka našla naše stránky.
Pokud se týče strií - nic s tím nenaděláš - ale přesto, hodně je maž hydratačním krémem, sprchuj proudem vody. V lékárně se můžeš zeptat i na speciální krémy. Hlavu vzhůru - část strií se může po porodu sama ztratit. Z potíží z narůstajících strií strach nemusíš mít - jedná se pouze o kosmetický problém.
Pokud se týče zácpy - jez hodně vlákniny, ovoce a zeleniny. Hodně pij - minerálky, vodu, ovocné šťávy. Pomoc může i častý pohyb - stačí procházka. Při dlouhotrvajících potížích se však obrať na ošetřujícího lékaře. Šárka*

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 0.0 bodů

Nikdo zatím tento deníček nekomentoval. Buďte první!

 Váš příspěvek