Cvičení

Rodičovství

... jak jsem v těhotenství (ne)cvičila

Přiznávám se bez mučení, ale cvičit jsem moc nestihla. Na začátku těhotenství jsem si párkrát pustila kazeťák na plný pecky a cvičila podle letáčku, který jsem dostala v poradně, ale vždy jsem měla pocit, že mě „píchá“ v břiše, tak jsem toho raději nechala a později jsem si na cvičení vůbec nevzpomněla. Možná kdyby v místě mého bydliště bylo cvičení a plavání pro těhotné, tak bych se donutila, ale takhle?.. Co se týče pobytu na čerstvém vzduchu, tak jsem podnikala pravidelné " nákupní" procházky. V současné době, však raději sedím doma. Venku je ve stínu 30 oC, což mi nedělá moc dobře.

Hodnotilo 0 lidí. Score 0.0.

Nikdo zatím tento deníček nekomentoval. Buďte první!

 Váš příspěvek