Cvičíme ve 3. trimestru - Cviky v sedě

Těhotenství

cvičení v sedě pro 7.9. měsíc těhotenství

100×76 .(Cvičíme s bříškem){bor­der:0} *] Pohodlně se posaďte, zhluboka se nadechněte a zadržte dech na 10 sekund, postupně zvyšujte až na 40 sekund
Hodnotilo 2 lidí. Score 5.0.

Reklama


Reklama

Nikdo zatím tento deníček nekomentoval. Buďte první!

 Váš příspěvek