Deníček holek z diskuze Těhule? - č. 18

Milli  Vydáno: 07.10.04

V tomto deníčku bych se chtěla ještě jednou vrátit k načatému tématu o výživě podle krevních skupin. Původně jsem měla v plánu rozepsat se ještě dále o různých zajímavostech a specifičnostech jednotlivých skupin, ale pravdou je, že je to příliš rozsáhlé téma na náš snažilkovský deníček. Proto uvádím pouze to nejzákladnější a věřím, že si z toho každý vybere to, co je pro něj důležité a zajímavé.

Výživa a krevní skupiny II.

Krevní skupina 0 - konzument masa, odolný trávicí systém

  • nadměrně aktivní imunitní systém
  • nesnáší adaptaci na novou stravu a změny prostředí
  • nejlépe reaguje na stres intenzivní fyzickou aktivitou
  • potřebuje účinný metabolismus k udržení štíhlosti a energie

Faktor váhového úbytku
Hlavním faktorem váhového přírůstku u lidí se skupinou 0 je lepek, který je obsažen v pšeničných klíčcích a celozrnných výrobcích. Konzumaci lepku lze přirovnat k používání benzínu se špatným oktanovým číslem v automobilu. Místo dodání paliva jen ztěžuje motoru práci. Kukuřice působí stejně, ale v menším rozsahu, ačkoliv nemá až tak výrazné účinky na urychlení váhového přírůstku jako pšenice. K váhovému přírůstku přispívají také určité druhy fazolí a luštěnin, zejména čočka a fazol obecný, obsahující lektiny, které se ukládají do svalové tkáně a způsobují v nich alkalickou reakci, čímž se snižuje jejich schopnost fyzické aktivity. Třetí faktor, který se účastní regulace váhového přírůstku, má vztah k funkci štítné žlázy. Lidé s krevní skupinou 0 mají sklon k nízkým hladinám hormonů štítné žlázy. Tento stav snížené funkce štítné žlázy nastává proto, že krevní skupina 0 často nevstřebává v dostatečném množství jód. Mezi příznaky patří váhový přírůstek, zadržování tekutin v těle, úbytek svalové tkáně a velká únava. Kromě omezení porcí potravin a výběru libového masa je k dosažení úspěchu v udržení hmotnosti nutné vyzdvihnout některé potraviny pro jejich blahodárné účinky a naopak jiným potravinám se vyhnout, protože váhový úbytek zpomalují.

Potraviny podporující váhový přírůstek
Pšeničný lepek, kukuřice - narušuje účinnost inzulinu, zpomaluje metabolismus
Fazol obecný, modré fazole - narušuje využití kalorií Čočka, zelí - potlačuje správný metabolismus živin
Zelí, růžičková kapusta - potlačuje tvorbu hormonů štítné žlázy
Květák, hořčice - potlačuje tvorbu hormonů štítné žlázy

Potraviny podporující váhový úbytek
Mořská řasa - obsahuje jód, zvyšuje tvorbu hormonů štítné žlázy
Mořské produkty, Sůl s jódem- obsahuje jód, zvyšuje tvorbu hormonů štítné žlázy
Játra - zdroj vitamínů řady B, podporují účinný metabolismus Červené maso - podporuje účinný metabolismus
Kapusta, špenát, brokolice - podporují účinný metabolismus

Krevní skupina A - první vegetarián, citlivý trávicí trakt, odolný imunitní systém

  • dobře se adaptuje na novou stravu a změny prostředí
  • nejlépe reaguje na stres uklidňující činností
  • potřebuje rostlinnou stravu k udržení štíhlosti a produktivity

Faktor váhového úbytku
Jste-li zvyklí konzumovat maso, budete hubnout rychle hned na začátku, jak z jídelníčku vyřadíte toxické potraviny. Možná jste si všimli, že když jíte červené maso, cítíte se nevýkonní a máte méně energie, než když jíte bílkoviny rostlinného původu. U některých lidí s krevní skupinou A dochází k zadržování tekutin, protože jejich trávicí systém zpracovává tyto potraviny pomalu a neohrabaně. Zatímco žaludek lidí s krevní skupinou 0 má vysoký obsah kyseliny, která usnadňuje trávení masa, krevní skupina A má v žaludku nízký obsah kyseliny, který je důsledkem adaptace jejích předků, kteří přežívali při rostlinné stravě. Také mléčné výrobky tráví skupina A špatně. Mléčné výrobky vyvolávají reakci inzulinu ? další faktor zpomalení metabolismu. Kromě toho jsou velmi bohaté na nasycené tuky, které ohrožují srdce a vedou ke vzniku obezity a diabetu. Smíšeným faktorem ve stravě skupiny A je pšenice. Lidé s touto krevní skupinou ji mohou jíst, ale musí dávat pozor, aby to nebylo ve velkém množství, protože by jejich svalová tkáň byla překyselena. Kromě konzumace široké škály zdravých nízkotučných potravin a rovnováhy mezi zeleninou a obilnými zrny je nutné u krevní skupiny A zdůraznit určité potraviny pro jejich prospěšné nebo nepříznivé účinky.

Potraviny podporující váhový přírůstek
Maso - špatně stravitelné, skladuje se ve formě tuku, zvyšuje množství
toxinů vzniklých při trávení
Mléčné výrobky - narušují metabolismus živin
Fazol obecný, měsíční- snižuje účinnost trávicích enzymů, zpomaluje metabolický obrat
Pšenice - narušuje využití kalorií
(v nadbytečném množství)

Potraviny podporující váhový úbytek
Rostlinné oleje - usnadňují trávení, brání zadržování tekutin
Potraviny ze sóji - usnadňují trávení, rychle se metabolizují
Zelenina - podporuje účinný metabolismus, zvyšuje hybnost střev
Ananas - zvyšuje využití kalorií, zvyšuje hybnost střev

Krevní skupina B - vyrovnaný

  • odolný trávicí systém, nejpřizpůsobivější na změny stravy
  • konzument mléčných výrobků, na stres reaguje nejlépe tvořivostí
  • potřebuje rovnováhu mezi tělesnou a duševní aktivitou k uchování štíhlosti

Faktor váhového úbytku
Pro krevní skupinu B jsou největším faktorem váhového úbytku kukuřice, pohanka, čočka, arašídy a sezamová semínka. Všechny tyto potraviny obsahují různé lektiny a všechny z nich narušují účinnost vašich metabolických procesů, což vede ke vzniku únavy, zadržování tekutin a hypoglykémie ? závažného poklesu hladiny cukru v krvi po jídle. Určité potraviny jsou přímo spouštěcím mechanismem poklesu glykémie. Když tyto potraviny vyřadíte z jídelníčku a začnete jíst stravu vhodnou pro vaši krevní skupinu, hladina vašeho krevního cukru by měla zůstat po jídle normální. Když není potrava dokonale strávena a využita organismem jako palivo, uskladní se ve formě tuku. Lidé s krevní skupinou B, kteří chtějí zhubnout, by měli zcela přestat jíst pšenici. Lidé s krevní skupinou B nemají problémy s udržením své váhy, i když jejich strava obsahuje mléčné výrobky. Když budete jíst nadbytek potravin s vysokým obsahem energie, budete určitě přibývat na váze. Ale umírněná konzumace mléčných výrobků skutečně pomáhá krevní skupině B dosáhnout metabolické rovnováhy. Skutečným viníkem tloustnutí jsou jednotlivé potraviny, které potlačují účinné využití energie a podporují skladování kalorií ve formě tuku.

Potraviny podporující váhový přírůstek
Kukuřice - snižuje účinnost inzulinu, snižuje metabolický obrat, je
příčinou hypoglykémie Čočka - brání správnému využití živin, snižuje metabolickou účinnost,
je příčinou hypoglykémie
Arašídy - snižují metabolickou účinnost, jsou příčinou hypoglykémie,
potlačují funkci jater
Sezamová semínka - snižují metabolickou účinnost, jsou příčinou hypoglykémie
Pohanka - zpomaluje trávení, snižuje metabolickou účinnost, je příčinou
hypoglykémie
Pšenice - zpomaluje trávení i metabolické procesy, je příčinou
skladování živin ve formě tuku a brání jejich využití jako
paliva, snižuje účinnost inzulinu

Potraviny podporující váhový úbytek
Zelená zelenina, maso, játra - podporuje účinný metabolismus
Vejce, nízkotučné mléč.výr. - podporují účinný metabolismus
Lékořicový čaj - brání rozvoji hypoglykémie

Krevní skupina AB - moderní spojení skupiny A a B

  • proměnlivá odpověď na změny prostředí a stravovací podmínky
  • citlivý trávicí trakt, příliš odolný imunitní systém
  • na stres odpovídá nejlépe duchovně, s tělesným elánem a tvořivou energií

Faktor váhového úbytku
Když se jedná o váhový přírůstek, projevuje se u krevní skupiny AB smíšená dědičnost genů krevních skupin A i B. Někdy to představuje zvláštní problém. Například máte nízký obsah žaludeční kyseliny jako krevní skupina A, společně se zděděnou adaptací na maso po krevní skupině B. Ačkoliv jste tedy geneticky naprogramování na konzumaci masa, chybí vám dostatek žaludeční kyseliny k dokonalému strávení, proto maso, které sníte, má sklon ukládat se v těle ve formě tuku. Chcete-li zhubnout, měli byste omezit konzumaci masa a jíst jen malé množství, které můžete doplnit zeleninou a tofu. Vaše příbuznost ke krevní skupině B způsobuje stejné reakce inzulinu, když jíte fazol obecný, fazol měsíční, kukuřici, pohanku nebo sezamová semínka, ačkoliv díky příbuznost s krevní skupinou A můžete bez potíží jíst čočku a arašídy. Potlačená produkce inzulinu způsobuje hypoglykémii, tj. pokles hladiny cukru v krvi po jídle, a vede k menší účinnosti metabolismu živin. U krevní skupiny AB se nevyskytuje závažná reakce na lepek, která je typická pro krevní skupinu 0 a B. Ale opět zde platí: chcete-li zhubnout, měli byste se pšenici vyhnout, protože po ní dochází ke kyselejší reakci ve vaší svalové tkáni. Kalorie využijete účinněji, je-li ve tkáních mírně alkalická reakce.

Potraviny podporující váhový přírůstek Červené maso - je špatně stravitelné, skladuje se ve formě tuku, zaplavuje
trávicí trakt toxickými látkami
Fazol obecný, měsíční - snižuje účinnost trávicích enzymů, zpomaluje metabolický
obrat
Semínka, pohanka - způsobují hypoglykémii
Kukuřice - snižuje účinnost inzulinu
Pšenice - snižuje účinnost metabolického využití kalorií, snižuje účinnost inzulinu

Potraviny podporující váhový úbytek
Tofu - zvyšuje účinnost metabolismu
Mořské produkty, řasy - zvyšují účinnost metabolismu
Mléčné produkty - zlepšují tvorbu inzulinu
Zelená zelenina - zlepšuje účinnost metabolismu
Ananas - podporuje trávení, stimuluje hybnost střev

Čerpáno z knihy Výživa a krevní skupiny, Dr. Peter D´Adamo, Catherine Whitney

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 0.0 bodů
Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 Další »
 Váš příspěvek
 
zuzinka
Zasloužilá kecalka 730 příspěvků 07.10.04 20:43

Taaak,som prvaaaa!:)
Millinka,skvely dennicek:)Sa ti podaril:)
Ja len tak,na skok,idem dalej studovat,zajtra ma caka pisomka z manazerskej diagnostiky,tak prosim o drzanie prstov:)A…tu doktorku urcite zmenim:),nenecham sa predsa stresovat dajakou onou tou,hm,sak viete,co chcem napisat..:)
Krasny vecer vam vsetkym a este krajsi dnik zajtra,moje zlate spriaznene dusicky!:) Som rada,ze vas maaaaam!:)
 Zuska

 
Gabrielle
Zasloužilá kecalka 633 příspěvků 08.10.04 04:46

Nejprve vsechny zdraavim!!!!
Dnes jsem neodolala, a prisla jsem se k vam odreagovat. Nacerpat zase nejake snazilkovske starosti. Ve snazeni u nas neni nic noveho. Zacali jsme 10mesic, ale jsem v naproste pohode. Jen ted trpim strasnou nespavosti. Dnes jsem treba celou noc nemohla spat. Samozrejme jsem dnes jak zpraskany pes. Ta moje nespavost je jeste horsi o to, ze se nam tu ted chysta vybuchnout sopka. Mam docela velky strach. Sice bydlime v celkem bezpecne vzdalenosti, ale podle toho, co jsme videli o tom minulem vybuchu nas to stejne uplne nemine. Pokud St. Helens opravdu „vysopti“, tak tu bude tolik popelu, ze bez rousky na ustech se nebude dat venku vubec dychat. Minule tu pry bylo tolik prachu, ze byla 1/2 roku tma. Proste to slunce to mnozstvi prachu neprosvitilo. Naposledy vybuchla Svata Helena 18 kvetna 1980 a zabila 57 lidi. Samozrejme jsme vedeli, ze je tu aktivni sopka, ale nejak jsme doufali, ze hned tak nebouchne. No to jsme se asi seredne zmylili. Jeste tu nejsme ani 1rok a ona uz se rozhodla znovu ukazat co umi (ted je vyhlasen nejvyssi stupen ohrozeni). Tak nam prosim vsem drzte palce, at si to bud jeste rozmysli a nebo at to vsichni prezijem.
Milli, moooc zajimavy denicek. Uz jsem si ho ulozila. Hned jsem hupsla na vahu a vysledek nic moc. Porad se na tu moji vahu moc nadsene netvari. Porad si mysli, ze jsem podvyzivena a manzel zase az moc dobre ziveny. Asi ji prodame:o))) Tak se mejte moooooc hezky.
Gabriela

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 07:24

Ahoj Gabi,
buď na sebe moc opatrná. Jestli je to tam takové divoké, tak si musíte dávat pozor, aby vás něco nepostihlo. Já bych asi měla strach z nějaké přírodní katastrofy. Tady žijeme hezky vysoko, v okolí žádná řeka nebo přehrada, která by nás mohla ohrožovat, takže si to tak nějak ani neumím představit. Hlavně aby jste se měli v případě nebezpečí kam schovat!
Jazzi, Slámička - dneska ráno jsem si na vás vzpomněla a kolem zásuvky s testíkem jsem prošla s pohrdavým pohledem :-) Myslím, že tentokrát to opravdu vydržím a nechám to na přírodě. Jak se mají vaši mimísci?
Zuzinka - uvidíš, že to bude ve škole OK. Držím palečky, aby to bylo co nejlepší a hlavně aby se ti povedlo najít co nejdřív nějakého dobrého Dr.
 Milli

 
Slamicka
Kecalka 188 příspěvků 08.10.04 08:56

krásné ráno holky,
Millinko, musím ti složit poklonu - moc vydařený deníček plný zajímavých informací. A ještě jedna pochvala za tvou odvahu, že jsi prošla kolem testu s nadhledem :-) Můj mimoušek se včera večer pěkně bouřil, bolelo mě dost břicho, tak jsem brzo zalezla do pelíšku a odpočívali jsme, dneska ráno už to bylo dobré. Ale má pořád hlad :-) a já taky a chce se mi spát i ve stoje. Už se těším na víkend, že ho budu moct celý prospat.
Gabi-držím palečky, ať se ta sopka umoudří a zůstane spát, vůbec si to nedokážu představit. Buďte opatrní s manželem.
Zuzko, držím ti palečky, ať ti ta zkouška dopadne na výbornou, jsi šikulka, určitě to zvládneš. A s tou doktorkou ti to schvaluji.

Slámička

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 09:16

Ahoj Slámičko,
na jednu stranu tě lituju, že tě takhle mimísek potrápil, ale na druhou stranu se těším, až takhle bude trápit nějaký ten můj drobek mě :-)) No uvidíme, uslyšíme. Jednou se to přece musí povést. A i kdyby ne, tak je tu ještě spoustu dalších možností …
 Milli

 
Slamicka
Kecalka 188 příspěvků 08.10.04 09:27

Milli,
stojí to trápení za to. Vůbec mi to nevadí, jen musím být opatrná. Za dva týdny jdu na první ultrazvuk, už se těším, až ho spatřím. Když se mi to podaří, vložím obrázek do galerky.
A jak se cítíš ty? Bolí tě něco?
Slámička

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 09:33

To je supéééér! Už se moc těším na obrázek :-)
Jinak mě dost bolí prsa, hlavně bradavky - na dotek i normálně mě v nich píchá - to se mi ještě nikdy nestalo. V břiše nic necítím, ani ty obvyklé předzvěsti tetky. Ale utěšuju se tím, že buď tam budou // nebo budu moc naklusat k Dr. na hormonální profil, takže ať bude výsledek jakýkoliv, tento cyklus vyhraju já!
Jen tak mimochodem, necháte si říct , co to bude? A pokud ne, co bys radši?
 Milli

 
Slamicka
Kecalka 188 příspěvků 08.10.04 09:38

tý jo, to je opravdu zajímavé ta bolest prsou, opravdu bych ti to moc přála.
Já jsem to nechtěla vědět, ale manžel jo, tak si to asi pak necháme říct. Já bych chtěla holčičku a manža zas kluka, takže je to úplně jedno, co to bude, hlavně že to bude zdravé a naše :-)
Milli, a ty bydlíš kde přesně? Já jsem ze Znojma.
Slámička

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 09:45

Tak s tou preferencí pohlaví je to u nás stejné. I když známe to, holčička si pak tatínka omotá okolo prstíku, ani o tom nebude vědět :-))
Já jsem z Vysočiny, z Humpolce. A dneska tu máme úplně typické highlanderovské počasí - mlha jak z Rákosníčka, sychravo a teplota okolo 12°. A jak u tebe?
 Milli

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 09:45

Krasne ranko vsetkym prajem! Millinka - krasny dennicek, tak uz viem, co manzelikovi vyskrtnem z jedalnicka :)) vazi totiz 95 kg, sice pri vyske 195, ale aj tak by sa chcel dostat na vysnivanych 90 :))). V suvislosti s krvnymi skupinami ma napadlo, ze u nas v office mame jednu knizku, ktoru tu vsetci povazuju takmer za svatu - a je to „Psychologicka typologie krevnich skupin“. Fakt velmi zaujimave citanie. Ked budem mat chvilu cas, mozem urobit kratucky resers :)). Slamicka pozdravuj odo mna mimiska a daj mu pekne napapat, uvidis, na utz to uz bude velky chlapik :) Gabrielka - celkom si neviem predstavit, ake to je byvat blizko cinnej sopky, cez leto sme boli pozriet Vezuv v taliansku a to je uz celkom vyhasnuta sopka, ale aj tak mi celkom nahanala strach. Davajte na seba pozor, drzim palceky, aby si to helena rozmyslela. Lili

 
Slamicka
Kecalka 188 příspěvků 08.10.04 09:50

Vítám mezi námi po ránu Lili,
mimi už se napapal, teď jsem mu dala piškotovou bábovku a asi chutnala, je v pohodě :-)
Milli, tady je to taky podobné, chvíli mlha, pak zas trošku pršelo a i sluníčko se snaží prokouknout, takové aprílové počasí.
Je nás tu dnes nějak málo, jestli už všechny mají víkend??? Co máte holky v plánu na volno? Já budu asi žehlit a trošku zahradničit. Chci si koupit nějaké chryzanténky a macešky a vysázet si je ke vchodu domečku.
Slámička

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 09:57

Millinka, ja sa nemozem zdrzat, celkom by sa mi chcelo zaviskat, hrozne hrozne drzim vsetky palceky, vyzera to zatial perfektne…budem na teba mysliet cely vikend. Kedy budes robit testik? Lili

 
Anonymní  08.10.04 10:01

ahoj Milli

ty si z Humpolce? no ja taky,i kdyz ted uz tam jezdim jen za rodici na navstevu.ale letos jsem tam s prckem byla cele leto,hlavne na novem koupalisti

ten svet je opravdu maly :-)

a v ktere casti bydlis?

mej se krasne a pa

magrat a delfinek z jarnatek

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 10:06

Ahojky Magrat,
já bydlím v Jiřicích (směrem na Želiv), ale rodiče ještě bydlí tady ve městě. To koupaliště je fakt dobrý, hlavně pro děti. A mám dojem, že to ani není moc drahé. Já jsem tam byla jen jednou, jenže jsem zvyklá uplavat si těch svých pár bazénů a jít se slunit. Ale tam se pro samé děti ve vodě nedalo pomalu ani chodit :-)))
Až zase pojedeš k rodičům, ozvi se. Třeba bychom mohly něco spáchat ;-)
Milli
 Milli

 
Anonymní  08.10.04 10:09

Ahoj holky,

tak jsem tu se svou troskou do mlyna. Denicek uz jsem precetla vcera, ale nereagovala jsem. A kdyz jsem si tak cetla, co u me muze vyvolat vahovy prirustek ci ubytek, tak jsem dosla k tomu, ze u me nedojde k ubytku ani pribytku. Jim vse, a to opravdu vse (snad jen ne krvavy hovezi biftek blee) a ma vaha nejde ani nahoru ani dolu.
Gabrielle - ahojky, to je fajn, ze nam cas od casu napises a ze snazenicko beres tak, jak prichazi. A co jinak, Amici nejsou neprijemny a nedavaji ti najevo, ze jsi cizinka? A co cele dny delas? Mas tam nejake pratele? Drzim vam palce, at sopka moc nesopti, a dej nam prosim vedet,jo?
Milli - bravo za tvuj postoj k tehutestu, to ja na to vyzrala tak, ze jsem zadny nekoupila, tudiz zadne pokuseni, protoze jinak uz bych si ho udelala.
Zusko - na jednu stranu ti zavidim, ze chodis jeste do skoly, protoze to patri k te casti meho zivota, na kterou budu vzpominat vzdy s usmevem, ale ucit bych uz se nechtela. Ne, ze bych se nechtela naucit nove veci, ale znas to, biflovat na zkousky a pak to za rok za dva zapomenout.
Lindo - konecne se dostavam k tomu houbovemu dotazu. Takze houby jsou tu zrejme stejne jako u nas. Pisi zrejme, protoze jedine houby, ktere jsem tu kdy videla, byly ty, co prodavaji na trzich ci v hypermarketech. Haha. Ne vazne, ja tu na houbach nikdy nebyla, proto ti to tak zavidim. A v tech obchodech jsem videla hriby, lisky a na trzich treba i bedly. A v rodine meho drahouse houby moc neznaji, krome zampionu, takze kdyz jedli bramboracku od me mamky, tak se mohli umlatit. Z toho duvodu me ma draha maminka vybavila susenyma houbama, abych tu polevku cas od casu mohla udelat. Cas od casu je asi tak jednou za rok. Ale ted ji zrejme udelam, nebot jsem si nakoupila vse potrebne.

Jinak jsem dnes 32DC, teplota 37.1. Nic se nemeni, a tetka stale nikde. Pravda, vzhledem k mym predchozim rozletanym cyklum nemuzu presne rici, kdy by tetka mela prijit, ale progesteron jsem dobrala ve stredu a podle minulych cyklu uz tetka mela prijit. Ale davam si cas do pondelka, jako ty Milli a pak mozna utratim penizky za tehutest.
Milli - neboj nezapomnela jsem na tebe ohledne narodnostnich mensin, ale nestiham. Doufam, ze ti nevadi, ze to prijde s mirnym zpozdenim?
Pa, mejte se krasne
Andrea Dede

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 10:10

Lilinko,
tak to je tvůj manžel na tom dobře. Můj měří 178 a váží skoro 90. No ale já mám ráda „udělaný“ chlapy, takže mi to vůbec nevadí. Ještě mu vyvařuju a mám radost, že mu chutná. To víš, jsme tu v podstatě na vesnici :-)
Moc by mě zajímal nějaký ten výcuc z té knížky! To by byl skvělý další deníček. Jo a s testíkem mám tak trochu strach. Je to sice nesmysl, ale pořád si říkám, že bych to předčasným testováním mohla zakřiknout. Vím, je to už dávno rozhodnuté, ale prostě to ve mě nějak hlodá. Počkám ještě pár dnů a testík zkusím asi ve středu, jestli do té doby nepřijede tetka. To bych měla být DC35 a snad by se už mohlo něco ukázat. Jak to vypadá s tebou?
 Milli

 
Anonymní  08.10.04 10:11

ahoj

Jirice jsou ted moc hezke,akorat me mrzi,ze jste mi natreli strchu kostela:-)) Ta zelena byla tokovy bodnik

ted to vypada,ze tam pojedu pristi tyden,tak dam vedet

magrat a deflinek

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 10:15

Dede,
já jsem o dva dny pozadu za tebou, takže nejspíš ten testík nechám na až středu. To už budeš třeba vědět co a jak a můžeš nám sem něco málo prsknout :-))
S tím mým dotazem - napadlo mě, že by to mohlo být zajímavé téma na deníček, co ty na to? Myslím si, že nám máš určitě co vyprávět, ale taky je mi jasné, že nemáš moc času nazbyt. Každopádně mě potěší, pokud by jsi se o tom někdy v budoucnu zmínila.
 Milli

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 10:31

Andrejka, ja som uplne popletena, ty si tiez brala tento cyklus progesteron? Od kolkeho dna cyklu? A kedy si mala ovu? Ja beriem duphaston od 14DC a aj ovu bola asi 14 max 15 DC. BT si nemeriam, ale lekar mi robil folikulometriu 13 DC a folikul bol 21mm. Ako znasa tvoje telicko ten hormon? Mne sa zda, ze vsetky ako obvykle, iba ma obcas trosku bolia prsia zo stran, ale to je sposobene tym progesteronom. Inak som iba 7. den od ovu, takze este 5 dni beriem ten D. Lili

 
Anonymní  08.10.04 10:37

Lili - ano ano, ja tez brala progesteron a to od 16DC, i kdyz jsem mela dle me gyndarky zacit az 17DC. No nevadi. Podstoupila jsem take folikulometrii a to prave 16DC a mela jsem dve vajicka, jedno napravo a jedno nalevo, 21mm a 23mm, jestli se nepletu. Tak jsem ten 16DC dostala nejakou injekci na podporu oplodneni (to jen tak laicky receno) a 17DC jsme se pekne tulili a ted uz jen cekame. Progesteronu jsem mela 15 pilulek. Jinak telo na to asi nijak nereaguje, psala jsem uz, ze me poboliva leve prso na strane, ale to je u me znamenim MS, takze vazne netusim je-li to zpusobeno tim progesteronem ci tou prichazejici tetkou, kterou ale vubec nechci!!!
Drzim ti palecky, pet dni utece rychle, tak pak uz budes vedet vice
 Andrea

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 10:40

Andrejka a ak ta moc neotravujem - brala si 1 tabletku denne pocas 15 dni alebo 2 tabletky? Dakujem Lili

 
Anonymní  08.10.04 10:46

Milli,prosim te jaký mas mail?Chtela bych Ti napsat soukromou zpravu.Lucka z Pelhrimova

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 10:48

Ahoj Luci,
mám mail Velvet14@seznam.cz
Milli

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 11:02

Milli, mne ani nahodou nevadi manzelovych 95kg (uz mal aj 102 to bolo jeho maximium) ale on sa stale stazuje je mu nie je dobre, ked ma kila navyse, a ze to hrozne citi pri vsetkych sportoch…:)) tiez mam radsej vacsich chlapov :)) je to sranda, ale vzdy som mala frajerov, ktori boli nad 190 a vazili 2× tolko ako ja…nie ze by som si ich podla toho vyberala, proste to tak vzdy vypalilo. A este som sa chcela opytat, Milli od kedy pocitujes citlive bradavky a bolest prs? Juj, ale som napnuta Lili

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 11:06

Lili, ty prsa mám takhle citlivé přesně od 10 dne po OVU. Ráno to začalo tím, že mě to vzbudilo, protože spím na břiše. A teď je to citlivé hlavně ráno - asi to bude tím že pres den to v oblečení tolik nevnímám. A co ty, beruško, už něco pociťuješ?
 Milli

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 11:11

Milli, ja este vobec nic necitim, som strasne kratko po ovu. MS ma prist az o tyzden :((. Milli a toto je tvoj prvy cyklus, co pijes cajicek? Lebo ja som ho pila aj minuly mesiac a tiez sa mi trosku skratil cyklus…tak ma to len tak zaujima na porovnanie. Lili

 
Anonymní  08.10.04 11:21

Lili brala jsem jen jednu tabletu denne a ted mam zase dotaz na tebe. Brala jsi to ustne nebo jsi si je zavadela do pochvy? Na mem letaku bylo psano, ze muzes tak i tak, ze zalezi na doktorovi, jenze me gyndarka nic blizsiho nerekla, tak jsem to nejdriv brala ustne a jednou jsem to zkusila dole, jednou rozumej jeden cyklus, ale to mi absolutne nevyhovovalo, protoze pak mas neustale po dobu dvou tydnu vytok a ja nesnasim nosit vlozky tak jsem to pak zatrhla.
Holky, kdyz jste u tech chlapu, muj mily ma 183 a nejakych 88kg, takze taky zadny drobek. Ale i me vyhovuje takovy jaky je, i kdyz pravda, kdyz jsem ho poznala mel o 15kg mene. To je asi ta ma kuchyne.
 Andrea

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 11:23

Lili, tohle je můj první cykus, co piju čajík. A opravdu se mi zkrátil cyklus - minulý byl 49! dnů a tento vypadá na 30-31. Mám z toho obrovskou radost, protože mi to dává víc šancí na těhulkovství. A dost pochybuju o tom, že by se mi cyklus zkrátil sám od sebe, protože i před braním HA jsem ho měla minimálně 38-40 dnů. Já osobně budu čajík vřele doporučovat všem, které mají problémy s délkou cyklu.
 Milli

 
Anonymní  08.10.04 11:27

Slamicko - tvuj dotaz ohledne volna me pobavil, nebot ja v dobe vaseho volna budu v praci, ale zase mam volno dnes. Zitra jdu do prace od 8.00 do 16.30, coz docela na sobotu jde, aspon nedelam zaviracku a lidi se stejne nahrnou az odpoledne. V sobotu toho asi moc nevyvedu, ale v nedeli bych chtela vyrazit na nejakou turu, tedy turu spise v nasem podani delsi prochazku, ale to zalezi na pocasi. Dnes je nadherne, teplicko, slunicko, ale na dnesek uz mam domluveno, ze jdu ke kamosce, tak to dnes neklapne.
Milli - ten denicek ohledne mensin si asi netroufnu. Ja do toho moc nevidim, je to jen muj laicky pohled, ale uvidim, treba se mi to casem rozlezi v hlave, tak dam vedet.
 Andrea

 
Gabrielle
Zasloužilá kecalka 633 příspěvků 08.10.04 11:32

Ahojte berusky,
dekuji za starost. Slibuji,ze na sebe pozor dame a aspon cas od casu napisu, jak se veci maji.
Milli, no to je prave ono- my jsme taky lidi z Moravy a neco jako prirodni katastrofy zname spis jen s TV. Ani povodne se nas nijak primo nedotkly. Je to strasne zvlastni pocit, opravdu se bojim. Ja jsem si vazne uplne najivne myslela, ze nas to nikdy nepotka. No treba jeste Helca zmeni nazor a vykasle se na to. Jinak otresy tu citit nejsou, tak si rikam, ze jsme asi opravdu dostatecne daleko. Lava sem taky nedotece, tak jedine co nas v pripade vybuchu postihne, je ten popel. To snad prezijem, ikdyz teda 1/2 rok je docela drsny. No, ale kdyz nejde o zivot, tak jde o ......,ze?
Jinak sopky jsou tu dve, ale ta druha asi neni aktivni. Na te vyhasle jsme byli letos o prazninach na vylete a pak jsme planovali i Helcu, ale tu jsme uz nestihli. Manzel se me ptal, jestli si tam nezajedem o vikendu. Pry nemam byt srab. Bude sranda,opecem burty.....To by me zajimalo, co by delal, kdybych rekla, ze klidne. Asi se ho zitra zeptam kolik koupit burtu.
Andrejko, amici nezlobi. Tady je opravdu strasne moc pristehovalcu, tak se uplne s prehledem stratime. Jedine co nas zlobi jsou chlapi. Nejsem sice zadna hvezda jasna, ale vedle vetsiny americanek se tak leckdy citim. Problem je v tom, ze amici maji hranice toho co povazuji za vhodne, nekde jinde, nez ja (my). Ale jinak si nemuzu nijak zvlast stezovat.
O vikendu s manzelem neco planujem. Tak pokud sejde z opekani burtu na St. Helens, tak spachame neco mene akcniho, jako napr.nejaky picnic…
Tak se mejte hezky.
Gabriela

 
Gabrielle
Zasloužilá kecalka 633 příspěvků 08.10.04 11:34

Joooo a holciny Milli, Dede, Lili…Drzim palce at to vyjde.
Gabriela.

 
Anonymní  08.10.04 13:35

Ahojky,
to jsem zase ja. Cekam na kamosku, drahy spi u televize a ja procitam vse mozne na emiminu. Ted jsem prave procitala diskuzi ohledne zacatku tehotenstvi a vetsina holek pise o citlivych prsou, boleni v podbrisku a ja nic takoveho nemam. Vim, ze u kazdeho je to individualni, ale ja uz jsem z toho fakt uplne zblbla. Navic dnes uz to pobolivani ci citlivost leveho prsa polevila, no tak fakt nevim. Na jednu stranu vam pisu, ze s testikem pockam do pondelka, ale ted me to tak stresuje, ze mam sto chuti jit do lekarny a koupit si ho hned a udelat zitra. To je dilema. Je mi jasny, ze mi vetsina z vas napise pockat, ale to je proste priserny to cekani. Asi se do pondelka zblaznim.
Az je mi z toho stresovani divne v brise.
Dede (na dobre ceste jit za nejakym psychologem)

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 14:03

Zlatíčko Dede,
vydrž! Jsme tu s tebou a taky trpíme. Já to asi vyřeším tak, že testíky zamknu doma do pracovního stolu a klíče dám manželovi na hlídání. Zatím jsem vždycky podlehla, ale tentokrát budu fakt silná.
Ještě musím dneska poslat Intrastat a hurá domů. Taky někoho z vás v práci mučí tímhle vynálezem?
 Milli

 
Jazzi
Ukecaná baba ;) 1785 příspěvků 08.10.04 14:37

Ahojte ovečky,

dneska jen v rychlosti, večer ještě nakouknu.

MILLI, DEDE - vydržať, my tady držíme s váma všechno, co jde držet:-)))

Jo a DEDE, už jsem to tu říkala, na nějaké obecné příznaky časného těhu se vykašli, každá ženská je jiná, jedna blije už dva dny od početí (fakt jsem to četla) , mně nebylo lautr nic a příznaky jsem dostala vturánu, když jsem měla pozitivní test.

Kočky, moc na vás potichounku myslím a fičím do města.
A ještě DEDE - představ si, všecky ty hřiby, co jsem nasbírala, musely letět do koše, asi je tu moc vlhko (ještě netopíme) a začalo to plesnivět:-(((Skoro jsem nad kýblem uronila slzu, ach jo, takový krásy…já bych se na to:-/

Linda, pohřbívač sušených hřibů:-(

 
Slamicka
Kecalka 188 příspěvků 08.10.04 15:12

Milé holky
pro dnešek už se s vámi musím rozloučit. Ale držím palečky všem čekatelkám ms, ať vydrží, určitě jim nedorazí. A jestli budete mít nějaká už novinky, sem s něma a rychle, ať se máme z čeho radovat.

Mějte se moc hezky, krásný víkend.

Slámička a mimi dnes začínáme 11 tt.

 
Anonymní  08.10.04 15:24

Ahoj holky,

moc se omlouvam, ze jsem tady tak dlouho nebyla, ale nejprve mi nesel internet v praci a ted jsem byla tyden na veletrhu v Praze. Jak se mate? Kdo je nove tehotny a kdo vim jak je na tom jako ja? Jeste jsem nemala cas se tim vsim prokousat.

Veron

 
Anonymní  08.10.04 15:24

Ahoj holky,

moc se omlouvam, ze jsem tady tak dlouho nebyla, ale nejprve mi nesel internet v praci a ted jsem byla tyden na veletrhu v Praze. Jak se mate? Kdo je nove tehotny a kdo vim jak je na tom jako ja? Jeste jsem nemala cas se tim vsim prokousat.

Veron

 
Anonymní  08.10.04 15:25

Ahoj holky,

moc se omlouvam, ze jsem tady tak dlouho nebyla, ale nejprve mi nesel internet v praci a ted jsem byla tyden na veletrhu v Praze. Jak se mate? Kdo je nove tehotny a kdo vim jak je na tom jako ja? Jeste jsem nemala cas se tim vsim prokousat.

Veron

 
Anonymní  08.10.04 15:25

Ahoj holky,

moc se omlouvam, ze jsem tady tak dlouho nebyla, ale nejprve mi nesel internet v praci a ted jsem byla tyden na veletrhu v Praze. Jak se mate? Kdo je nove tehotny a kdo vim jak je na tom jako ja? Jeste jsem nemala cas se tim vsim prokousat.

Veron

 
Milli
Extra třída :D 14079 příspěvků 08.10.04 15:34

Ahoj Veronko,
už jsem si myslela, že jsi na nás zanevřela. Z nových těhulek je tu tuším Slámička a momentální čekatelky na // Andrea Dede, já a Lili - jestli jsem na někoho zapomněla, hlašte se, děvčata.
A jak to vypadá s tebou?
Já pro dnešek končím, letím nakoupit, abych mohla zítra nakrmit těch pět hladových krků, co tam budu mít na svačinu a na oběd. V pondělí ráno sem hned nakouknu a nahlásím, jak se to u nás vyvíjí.
Krásný víkend a papa.
 Mili

 
Anonymní  08.10.04 15:40

Ja jsem na tom asi takhle. Ndes jsem 20 DC a z nice nic jsem zacala spinit. Vubec nevim, co to ma znamenat. Na MS je to moc brzy a ani me neboli bricho, proste mi nic neni. Jinak jsem asi pred tydnem zacala cvicit podle Mojzisove a jsem alespon tak nejak vnitrne spokojena, ze pro sebe neco delam. Ja bych na vas nezanevrela, vdyt jste moje podpora :-)

Veron

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 17:27

Dede, mne doktor predpisal tabletky, ktore sa beru 2× denne ustne. Viem, ze este existuje aj progesteron vo vyssej koncentracii (ten sa dava aj pri akutne hroziacom potrate) a tie sa davaju bud do posvy, alebo sa beru ustne. Ja som tablety brala iba prvy mesiac, no doktor povedal, ze ak sa nepodari, tak mi da tie druhe pilule. No hadam ich uz nebudem potrebovat :))) Dede zlaticko, prajem nadherny vikend a vela vela pozitivnej energie, aby si to do pondelka vydrzala bez testika. Drzim palceky!!!!! Lili

 
Lili1
Kecalka 120 příspěvků 08.10.04 17:33

Babulky, sice tu uz nie ste, ale aj tak sa s vami lucim a prajem vsetkym nadherny vikend. V pondelok mi budete velmi chybat, nedostanem sa na net, ale budem na vas mysliet, ako si budem uhanat do Benesova. Milli - ked pojdem okolo zakyvam :))). Dievcatka drzte sa a v utorok, dufam, citam same pozitivne spravicky. papa Lili

 
Anonymní  08.10.04 20:30

Ahoj holky,
mám na vás prosbičku.Jsem vaše věrná čtenářka a proto vím, že problematice bazálních teplot opravdu rozumíte, hlavně ty Milli, že? O miminko se s manželem snažíme 5 měsíců a tento měsíc jsem si začala měřit teplotu. A naměřila jsem zatím tyto teploty:
13DC ovulace
16DC 36,8°C
17DC 36,8°C
18DC 37,0°C
19DC 37,2°C
je to normální, že teplota po ovulaci takto stoupá??
Díky moc vaše JanaK

 
Anonymní  08.10.04 20:57

Ahoj Jano,

jak vis, ze ovu byla 13DC, merila jsi od kolikateho dne?
Me teplota po ovu stoupla nejdrive o 0.2 stupne a pak az o 0.4stupne a od te doby se mi drzi na 37.1.
Myslim, ze je to normalni, ale je pravda, ze Milli je v tomto zbehla vice, ale muze ti odpovedet az v pondeli, dostane se na net jen v praci.
Mej se fajn
Andrea Dede

 
Anonymní  09.10.04 13:14

Ahoj Andrejko,
já byla zrovna 13DC na kontrole na gyndě a doktorka mi řekla, že mám právě ovulaci, takže jsem valila domů a proběhlo tuleníčko.Takže proto vím přesně, kdy ovu byla. Pokud dojde k oplodnění vajíčka, tak se děje co s bazální teplotou? Stoupá? Nevíš jakou by měla mít hodnotu??
Díky moc za odpověď. Hezký víkend přeje JanaK

 
Anonymní  09.10.04 19:46

Ahoj Jano,

dostavam se na net az ted, to vis byla jsem v praci a pak jsme s drahousem koukali na Posledniho samuraje, u kteryho jsem usinala. No nic.
Jestli po oplodneni teplota stoupa to netusim, ale je pravda, ze pripadne tehotenstvi muze prozradit prave vyssi bazalni teplota. Nad 37, takze by to asi tak bylo.
Ja zacinam truchlit, nebot mi dnes ma teplota klesla na 36,9, tak jsem z toho trochu smutna. Ale tetka zatim nic, tak se treba jen bouri me telicko. uvidime zitra, ale uz ted tomu moc neverim. No uvidime, testik jsem nekupovala, i kdyz jsem moc chtela, ale ted vzhledem k tomu poklesu teploty by to fakt bylo zbytecne vyhozeni penez.
Drzim palecky, aby vase tulenicko prineslo sve ovoce v podobe mimise, kdy ze ocekavas tetku?
Je fajn, ze je tady aspon jedna dusicka i pres vikend.
Ty sem chodis casto nebo jsi sem zabrousila nahodou?
Mej se krasne
Andrea Dede

 
Daria
Kecalka 324 příspěvků 09.10.04 20:17

Zdravím všechny účastnice této diskuze, mám takový dotaz, jak poznám ovulaci kromě zvýšení BT? Normálně mívám anovulační cykly a teďka první měsíc beru Clostilbegyt, jsem 15DC a pořád nic.

 
Anonymní  09.10.04 20:59

Ahoj Dario,

to je asi dost tezky jen tak bez niceho poznat, jestli ovulujes ci ne. A podle ceho vis, ze do ted nic?
Jsou tady holky, ktery poznaji ovulaci podle bolesti na vajecnicich, ci podle vytoku, coz v zadnem pripade nejsme ja.
Ja to zjistuju podle bazalnich teplot a asi trikrat jsem zkusila ovulacni testy, ktery ovulaci ukazali, ale i v tom mi pomohlo mereni teplot, protoze jsem tak priblizne tusila, kdy testik udelat, abych jich nevycancala desitky pro nic za nic.
Jsem nevzdelana, ale ten Clostilbegyt je presne na co?
Zatim
Andrea Dede

 
Anonymní  09.10.04 22:02

Andy,
nevěš hlavu, je to přece jen mírný poklesek a zítra zase třeba bude teplotka přes 37°C a i kdyby nebyla, tak to ještě neznamená, že těhulka nejsi. Uvidíš, určitě se tento měsíc zadaří. třeba nám oběma(i ostatním: Milli atd.) Já si včera naměřila 37,3 a dnes 37,4, takže teplotka zatím stoupá, ale moc tomu nevěřím, ale znáš to, večer ten červík v hlavě hlodá a říká mi, co kdyby se to vážně povedlo.
Já sem už chodím hrozně dlouho, ale odhodlala jsem se napsat vám až teď. My totiž máme už dvopuletou princezničku doma a na emimčo jsem chodila ještě do Vrabčáků, ale tam se mi nějak přestalo líbit. A teď už snad od začátku nakukuju pravidelně k vám.
A jak bylo dnes u vás ve Francii? U nás bylo dost škaredě, tak jsme vyrazili do obchodu nakoupit nějaké to jídlo a taky s malou do Mc Donaldu, ona miluje jejich dětský koutek, vážně se tam vyblbne a vždycky plače když odcházíme.
Tak dobrou noc a hezkou neděli. JanaK

Vložit nový komentář
Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 Další »