Jaké sporty jsou vhodné v těhotenství

Těhotenství

.

Přeji pěkný den
ráda bych se zeptala, jaké sporty jsou v těhotenství vhodné a jaké naopak nevhodné?
Plavání, volejbal, kolo, atd
 Katka

*

Ahoj Katko,
Vše závisí na tvém zdravotním stavu - obecně platí plavání je vhodné po celou dobu těhotenství ( řada plaveckých stadiónů pořádá speciální kurzy pro těhotné pod vedením odborné asistentky ), kolo zpočátku je vhodné, volejbal bych raději vynechala. Vyvarovat se musíš především těm sportům, kde by mohlo dojít k poranění břicha. Nejlépe je poradit se se svým gynekologem.*

Hodnotilo 0 lidí. Score 0.0.

Reklama


Reklama

Nikdo zatím tento deníček nekomentoval. Buďte první!

 Váš příspěvek