Kojení a sport

emimino  Vydáno: 23.10.01

Jak moc je únosné při kojení sportovat a má sportování vliv na tvorbu mléka ?

Ahoj Sarko,
opet vyuzivam moznosti se s tebou poradit. Chtela bych se te zeptat, na otazku: kojeni a sport.
Mam tim na mysli spise posilovaci cviceni na brisni, hyzdove a stehenni svaly ( na stehna konkretne chuze na stepperu- pristroj na slapani schodu, u ktereho se docela zadycham a zpotim).
Vim, ze cvicenim se vytvari kyselina mlecna, ktera ovlivni kyselost mleka.
Ovlivni ale tento druh cviceni ( asi 30 minut denne) tvorbu mleka?
Je riziko, ze by se prestalo tvorit?
Dekuji predem za tvou odpoved.
 Ivana

Ahoj Ivano,
pokud vim tak by sport tvorbu materskeho mleka nemel ovlivnit. V dobe kojeni by se ale sport nemel moc prehanet, protoze diky Tebou zminovane kyseline mlecne by se mohlo stat, ze miminku prestane mleko „chutnat“.
 Sarka

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 0.0 bodů

Nikdo zatím tento deníček nekomentoval. Buďte první!

 Váš příspěvek