Můj boj s poporodní depresí

ejinecka  Vydáno: 26.06.12

Ahoj maminky, tímto deníčkem bych chtěla vzkázat všem, které mají podobné pocity, aby se za ně nestyděly, ale začaly je řešit. Deníček píši ale také proto, že se potřebuji vypovídat.

Dne 10. 1. 2012 jsem porodila svého krásného syna Kubíka, je to už moje druhé dítě. Asi tři dny po propuštění jsem začala mít šílené stavy, připisovala jsem to pouze dočasnému stavu, kdy je rozházená hladina hormonů, což je po porodu absolutně normální. Tyto „nálady“ mě přepadly vždy zničehonic a nárazově zase odcházely, třeba i 8× denně.

Najednou jsem si připadala jako absolutně neschopná matka. V tu chvíli jsem vždy „věděla“, že dvě děti nezvládnu, celou dobu jsem jen brečela, po pár dnech se mi k těmto stavům začaly přidávat i úzkosti, měla jsem pocit, že se mi doslova ždímají a obracejí všechny orgány v těle, vše bylo doprovázeno panickým strachem o to, že malému vědomě-nevědomě ublížím, napadaly mě otázky typu: Co by se stalo, kdyby mi najednou spadl na zem, nebo bych mu bouchla hlavičkou o futra, atp.?

Měla jsem sto chutí, sebrat se, utéct a už se nevrátit. Lednové ubrečené počasí mi taky na náladě moc nepřidalo, když už byly tyto stavy opravdu neúnosné a připadalo mi, že už nikdy nebudu mít radost ze života, nikdy se nezasměji a budu fungovat už jen jako „robot“, který se plně automatiky stará o děti a hlavně malého Kubíka, který potřeboval nejvíce péče, založila jsem tu diskuzi. Tímto bych chtěla poděkovat všem maminkám za podporu, hlavní dík patří těm, které si na mě našly čas a snažily se mi pomoci přes SZ. V tu dobu jsem to řekla i manželovi, měla jsem v něm naštěstí velikou oporu, o malého se staral víceméně pořád.

Nakonec přišel večer, kdy už se to opravdu nedalo vydržet, po poradě s dětskou lékařkou (která si tím taky prošla), jsme s manželem jeli do krizového centra k psychologovi. Protože nemohl předepisovat léky, tak mi doporučil obvolat všechny možné psychiatry v místě bydliště a objednat se na co nejbližší termín. Druhý den jsem obvolávala a asi po hodině jsem našla, byla jsem objednaná za pět dní.

Psychiatrička mi napsala antidepresiva, která jsem ihned začala brát. Překvapením bylo, že jsem se už po týdnu cítila lépe a za dalších 14 dní už jsem si na mé stavy ani nevzpomněla a užívala si života a dětiček. Po poradě s dr. jsme teď zkusili AD postupně vysazovat, jsem zhruba 15 dní bez nich a nálady se mi opět vrací, ale v trochu jiné podobě, podle mě i možná horší, návaly vzteku, sebelítost, sebestřednost, úzkosti, pocit, že mám ráda jen sebe. Podnětem k tomu je hlavně pláč malého. Dnes se chystám ke své homeopatičce, která mi snad předepíše to pravé, a také doufám, že příští vysazovací pokus bude už konečný.

Děkuji všem, kteří jste dočetli až sem, potřebovala jsem to ze sebe dostat ve formě „černé na bílém“. A závěrečný vzkaz pro všechny, které jsou na tom podobně jako já: Nestyďte se za své pocity a mluvte o svém trápení, každý krůček dopředu je cesta k znovunalezenému štěstí. Nezbláznily jste se, je to pouze nemoc jako každá jiná a potřebuje léčbu! A nebojte se, i když to tak teď necítíte, bude líp!

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 4.9 bodů
 Váš příspěvek
 
martina.se
Hvězda diskuse 53295 příspěvků 26.06.12 08:28

Výborně napsáno, důležité je to řešit. Přeju, ať je čim dál tím lépe :kytka:

 
Niki89
Extra třída :D 14813 příspěvků 26.06.12 09:13

:hug: moc ti přeju, aby to bylo co nejdřív

 
terinka4444
Hvězda diskuse 50812 příspěvků 26.06.12 09:28

:hug: :hug: :hug: :hug: :hug: jsi silná statečná holka, zvládneš to, jsi skvělá máma, mám tě ráda :hug: :hug: :hug:

 
ejinecka
Závislačka 4293 příspěvků 26.06.12 09:34

Holky, děkuju moc za podporu :* :* :*

 
milena13
Závislačka 4133 příspěvků 26.06.12 09:35

Krásně napsáno přeji ti moc aby co nejdřív bylo líp

 
Janica22
Ukecaná baba ;) 1668 příspěvků 26.06.12 09:54

Eji moc držím palečky aby se žádné hnusné pocity už neobjevily :hug: já sice měla taky ale řekla bych o 90%mín než ty, stejně je hnusné že příroda tohle dovolí a nenechá nás užívat si našich pokladů. Hodně sil do budoucna :hug: :hug: :mavam:

 
Somier
Kelišová 5305 příspěvků 26.06.12 10:16

Eji :hug: :hug: :hug: :hug: :hug: :hug: :hug: :hug: přeji, aby bylo brzy líp :hug: :hug: :hug: :hug: :hug:
jsi úžasná!!! :*

 
Kapřík90
Závislačka 3081 příspěvků 26.06.12 10:19

Hlavně ať je brzy lépe a můžeš si užívat dětí bez stresů… :hug:

 
Ráďa 25
Závislačka 3108 příspěvků 26.06.12 10:49

Hlavně že jsi našla odvahu to řešit. Přeji hodně štěstí :hug:

 
akydo
Ukecaná baba ;) 2471 příspěvků 26.06.12 12:22

Držím palce ať vše zlé Tě brzy opustí a užíváš si už jen veselé chvilky… :hug:

 
Rascal
Kecalka 226 příspěvků 26.06.12 12:45

Držím palce, ať se ti to zase všechno srovná! Já měla taky šílený stavy, byla jsme na nervy a kolikrát ještě i jsem. Poslední dobou mě začaly přepadávat noční děsy, ale snad to zase přejde. Je toho na mě dost a su na všechno sama. Držím palce aby se ti zdárně podařilo vysadit AD. Je to dobrá berlička, aby člověk v pohodě přežil dny, ale horší pak je se té berličky zbavit… Opravdu držím všechny palce!!! Hlavně to s tím vysazováním nehroť. Hezky pomalu. Třeba si snižuj dávkování v rozestupu nějakých týdnů. Ale určitě to nevysazuj naráz. Ale tak očekávám, že tohle ti doktor vše řekl… A jinak na nervy jsou vitamíny skupiny B… :)

 
irkaska
Závislačka 3133 příspěvků 26.06.12 12:57

Eji, krásně napsáno a držím pěstičky, ať je brzyčko lépe… :hug: :hug: :hug: :hug:

 
SidiS
Echt Kelišová 9733 příspěvků 26.06.12 14:34

Eji, určitě bude brzo zas dobře i bez AD :hug: :hug:  :hug:

 
smallrose
Ukecaná baba ;) 1586 příspěvků 26.06.12 16:08

Tohle všechno důvěrně znám, držím palce, ať se všechno zase srovná a hlavně pak vydrží co nejdéle :hug: Důležité je rozeznat, kdy si ještě člověk pomůže sám a kdy už je na řadě pomoc odborníka. Kdyby sis potřebovala popovídat, klidně mi napiš. Tak ještě jednou přeji, ať je všechno dobré.

 
ejinecka
Závislačka 4293 příspěvků 26.06.12 16:54

Tak beru druhej den homeopatika a o je to o dost lepší, už to beru líp, než prvně, protože jsem prošla zlepšením stavu, ale i tak je to nápor… :roll: 10.7. mě čeká komplexní vyšetření mojí homeopatkou a dostanou už to opravdu pravé, teď tam měla zástup, takže mám jen nějaké pomocné homeopatika, ale fungujou, to je hlavní :D

 
anasud
Závislačka 2587 příspěvků 26.06.12 17:28

Ejííííí máme Tě moc rády :hug: :hug:

 
JitaCita
Kecalka 207 příspěvků 26.06.12 17:38

3ikula, určitě už bude líp…Trochu vím, jak se cítíš, ale zatím to zvládám bez AD…stačí mi jen povídání s mužem… :srdce:

 
lucyz_cz
Kecalka 201 příspěvků 26.06.12 19:45

Je to běh na delší trať ale ty první nejtěžší kroky už máš za sebou - vyhledáním odborníka a léčbou jsi dokázala sama sobě že to zvládneš. Držím palce a děkuji za sepsání deníčku, který bude určitě inspirací i pro další maminky, které si tím procházejí.

 
Mysulatko
Zasloužilá kecalka 539 příspěvků 26.06.12 21:01

Já osobně tyhle stavy neznám, po porodu jsem měla jednu depku a to sem probrečela celý den ale jinak sem byla v pohodě, to ale neznamená že se mi podobná věc u druhého mimnka nestane :roll: přeju hodně sil, není to legrace a psychika je mnohdy horší než fyzická nemoc

 
Démona
Zasloužilá kecalka 986 příspěvků 26.06.12 21:12

Eji : držím palce, ať je brzy vše za tebou a jen si užíváš své dětičky. Drž se, jsi statečná holka :hug: :hug:

 
darla
Kelišová 5035 příspěvků 26.06.12 21:54

Ahoj, ja si taky prosla silnou poporodni depresi :,( maly se narodil 12.4 2011 a do dnes ma strach, ze se stavy vrati…bylo to nekonecne nez zabrala AD asi 7 tydnu, ja jen spala a brala neurol a pritel se staral. potom se rozjela panicka porucha 8o
dneska uz je vsechno dobre, ale beru dva prasky a zacnu pomalu snizovat davky.

ja osobne si myslim, ze si zacala vysazovat strasne brzo leky :roll:

 
ejinecka
Závislačka 4293 příspěvků 26.06.12 22:11

@darla já vysazovala na radu psychiatričky, sama bych to opravdu neudělala..

 
ejinecka
Závislačka 4293 příspěvků 27.06.12 07:49

Ahoj, já mám výbornou homeopatku…České Budějovice jsou od nás bohužel skoro 300km, ale dkuji.

 
marhulka13
Kecalka 167 příspěvků 27.06.12 09:44

Tak v tomto pribehu som sa nasla aj ja… presla som si niecim podobnym, bolo to hrozne obdobie, na ktore nechcem ani mysliet. Tiež som mala šťastie, že manžel a jeho mama stali pri mne, pomahali mi ako sa dalo. Manžel mi to ani raz nevyčital, ze som nezvladla starost o syna…
Moj Jurko bude mat 17 mesiacov a ja som stale na AD. Teraz sa snazime o druhe babatko a moj lekar mi ani nedoporucuje vysadit lieky, lebo je velka sanca, ze by sa mi stavy paniky vratili. Ak by som otehotnela, budem brat co najnizsiu davku liekov a po porode takisto. Najskor som bola proti, no teraz si uvedomujem, ze deti potrebuju predovsetkym pokojnu maminku, ktora sa o ne postara a nie trosku, ktora cely den preplace aka je neschopna…
Držim palceky, je to narocny boj, no verim, ze to zvladnes snad lepsie ako ja :hug: :hug:

 
Kamca78
Kecalka 425 příspěvků 28.06.12 23:47

Ahojky…držím moc palce ať už je to jenom lepší a lepší..sama jsem si tímto prošla a vím o čem píšeš…bohužel já jsem dodnes na AD a je to už více jak rok..ale pomalu je s lékařem snižujeme :-) bohužel já oporu v manželovi nenašla a náš vztah z tohoto důvodu nakonec skončil rozvodem, nedokázal uznat že mi něco může být ani nepomohl. Jseš šťastná žena že máš oporu v rodině :kytka:

Příspěvek upraven 28.06.12 v 23:48

 
Matějíček  29.06.12 19:07

Vím jak se asi cítíš prošla jsem si jinou fází deprese a to těhotenskou depresí bylo to ú plné peklo, stavy úzkostí, strach, deprese, skoro žádný spánek, stále pláč. Bylo to pe klo!!! Je to už dávno léky mi žádné nedali. Přeji ti aby ti bylo co nejdříve dobře, ale antidepresiva raději brzy nevysazuj říká se že se to může znovu vrátit. Měla jste také některá takové trápení?? :?:

Vložit nový komentář
Poslat
nový deníček