Problém s nadváhou (16) - zase začínáme....

Datez  Vydáno: 05.08.06

Ahoj holky !!!! Tak znovu začínáme.....???!!!???  Snad…???!!!??? Našla jsem na netu tuto větu : Není ostuda začínat znova, ostuda je nezačít zas Tak snad se nám tentokráte zadaří a když ne, tak příště už určitě ano :o))

Tak holky…dneska žádné dlouhé vyprávění a jdeme rovnou na čísla. Ty mluví za všechno.  

Jako první jsem překopírovala poslední tabulku, co jsme měly. Nechávám jí beze změny a pod ní napíšu nové míry, ale pouze od těch co písly do posledního deníčku. Nebudu zpětně dohledávat, kdo se přidal…doufám, že nové přírůstky ( pokud některé byly ) se znovu ozvou a písnou aktuální cifry.

BUDOUCÍ MODELKY:
Silvie…180/76-66-10… 1/0.5/0/2.5/+0­.5/0/0/0/0,5/+1/0/0/0/0 ---------3
Titinka..164/70-60-10… 0/0/0/0/0/0/0­/1/0/0/0/0/0-------------------------1
Smajlinka 160/57-48-9… 0/0/0/0/2/0.5/0/0+0,5-/-0,5/0/0 ----------------2,5
Abaja…178/79-72-7…1/1/0/1/+1/­0/0/0.5/+1/1/0/0/­0/0,5---------------3
Myšula… 165/70-55-15…1/0/1/+1/1­/0/1/0/0/0/0/+3/3/0,5------------------3,5
Simunka 170/75-65-10… 1/1/1/1/+0.5/+0­.5/2/1/1/1/0/1/0/0-------------9
Minonka 173/72-65-7…0,5/0/1/0/0­/0/0/1/0/0/0/0------------------------2.5
Safira 164/80.5-70.5-10…0/0/0/0/1.5/0/0/+1­.5/1.5/0,5/0/0,5­/0/0/0------2,5
Iwa…168/70-65-5… 0/1/0/0/1/0/1­/0/1/0/0/0/0/1----------------------5
Datez…168/70-60-10… 0/2/2/1/0/0/0­/1/+1/1/+1/0/0/0-------------------5
Vall…178/80-65-15… 0/1/1/0/1/0.5/1/0/0,5/0­/0,5/0//0--------------5,5
Semeda 164/83-65-18… 0/0/0/0/0/0/0­/0/0/0/0---------------- ------------0
Legerka 172/83-73-10 -----------------0/0/0/0/0/0,5/0/0-------------------0,5
KaTaS…170/68-57 11 - -----------------------0.5-/0/0/0-------------------0,5
Marcela-F 177/90-80-10 0/0/0/ těhu
Anni…171/89-79-10 1.5/0.5/0_těhu
Kopeček… 172/69-60-9… 0/0,5/0 /0/0/0-----------------0,5
Werinka…158/74-55-19…0/0/0-----------------0
Jarka…164/53-50-3…1-----------------1
Metelka…168/68-60-8…0-----------------0

Ejka 167/85-70-15 1.2 ------------------------------1.2
Cifka 168/73,5-66-7.5 0/ -----------------------------0
Verunka 158/65-55-10 0/0/0/0/0/0/0/- ---------------0
Tterka 152/63-?-? 0/0/0/0/0/0/0/- ---------------0
Marty1 163/68-61-7 1/0/0/0/0/0/0/- ----------------1
Veera 177/77-68-9 0.5/0/0.5/0/0/0/0/- -----------1
Bubina 164/65-55-10 0/0/0/0/0/0/0/- ----------------0
Sunn 174/68-60-8 1/0/0/0/0/0/0/- ----------------1
Lila 179/74-64-10 1/0/+1/1/0/0/0/0- -----------1
Rachel 172/62-55-7 0/0/0/0/0/0/0/- -----------------0
Melsi 168/92-75-17 0/0/0/0/0/0/0/- -----------------0
Helpan 160/57-52-5 0.5/0/0/0/0/0/0/- --------------0.5
Standabla 167/83-70-13 0/0/0/0/0/0/0/- ------------------0
Pajda 168/73-60-13 0/0/0/0/0/0/0/- -----------------0
Elen 168/75-65-10 0/0/0/0/0/0/0/- ------------------0
Raul 158/58-52-6 0/0/0/0/0/0/0/- ------------------0
Halka 158/70-60-10 0/0/0/0.5/0/0/0/- ---------------0.5
Makca 165/64-58-6– –0/0/0/0/0/0/0/- -----------------0  

Tak a teď nová čísla :  

 

Abaja 178/78.4, 103-84-103  

Datez 168/69 94-99-102  

Iwa 168/65 105-75-95  

Myšula 165/68 96-83-107  

Safira 164/79,5 103-94-110  

Sari 166/82 116-94-107  

Silvie 180/74,5  

Vall 178/74,5 103-80-103  

Werinka 158/71 101-105-108

Tento deníček nám snad vystačí do konce prázdnin…tzn. necelý měsíc máme na to, abychom se nějak domluvily, jak bude od září vypadat. Chce to vymyslet nějakou supr tabulku, do které se nám vejde všechno, co si budem přát. Bude krásně přehledná a nebude pracná. Třeba nové eMimino bude umět nějakou krásnou…s rámečkem, barevnou…no to už jsem se asi zasnila moc. Musíme se domluvit, jak se budeme vážit, zda v pondělí ( přijde mi to jako nejhorší den z celého týdne ). Zda každý týden…a když nebudeme mít deníček každý týden nový, jak to pak budeme dohledávat a do tabulky zapisovat. Zda budeme uvádět původní váhu, vysněnou váhu, nebo začneme s novými čísly. Jestli přidáme i míry…no prostě…místo svačinky si sedněte a přemýšlejte…

Děkuji za spolupráci

Vaše věrná, stále tlustá Datez

P. S. mám další průůůůser…ty tučné komentáře v minulém deníčku jsou moje práce :o((  

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 0.0 bodů
Stránka:  1 2 3 4 5 Další »
 Váš příspěvek
 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 05.08.06 16:27

…se to nějak roztáhlo…holt ty naše míry potřebujou více prostoru :o(((
 Datez

 
Jarka
Závislačka 3678 příspěvků 05.08.06 17:48

Ahojky,

tak já se jdu pochlubit :):) Nekamenujte mě, ale bez velkého přičinění (žádné cvičení a jím banány namazaný Nugetou :)) - vážím 49,5 kg :):)
Nikolka mě plně zaměstnává, pořád lítám, práce v obchodě, práce na PC s e-shopem, chlastám dál po litrech vodu a jde to samo :)

Jarka

 
metelka
Ukecaná baba ;) 1121 příspěvků 05.08.06 19:10

Ahoj holky, hlásím se do party!! Poměřím se a zvážím, mám asi 66 kg, něco jsem zhubla starostma…Těším se na Vás!! Ahoj Datez a díky za deníček!!!

 
Safira
Kecalka 360 příspěvků 05.08.06 19:49

Ahojky,
Datez jsi šikulka díky za nový deníček :-).No já bych řekla že je lepší hlásit míry co 14 dní a nejlépe v pátek :-) a deníček tak co tři týdny nebo co měsíc záleží jaké budem spisovatelky.No a snad se i já odhodlám a nějaký vypotím :-).
Jinak jsem se držela celý týden a zatím se mi podařilo dát dolů 2,5 kg takže už mám 77,5 kg :-).
No ale dneska jsem pozdě navařila měly jsme teplou véču tak jsem jedla teď o půl 8 a ještě jsem spráskala fidorkuasi v šest :-(. No zítra zase na to vletím a uvidíme zase potýdnu co mi ukáže váha :-).
Datez to je dobře že už je berušce líp  salmonela je svinstvo Nikolka ji taky měla chudinka a musela jsem jí dávat vložku na dupku aby nebyla pořád pokakánek :-).Měla tehda taky 40 a zrovna to bylo 1 září a já měla nastoupit do práce tak jsem musela nástup odložit na 15 :-) a hned první týden jsem si vymkla kotník a měla jsem sádru tři týdny :-))). Tehdy jsem bečela že mám pech :-).
Jarko ty už nehubni vždyť se ztratíš! Se máš že ti to jde samo my ostatní to máme vydřené ty kilečka dolů :-( .
Tak si užívejte deštivý víkend pa
 Monika

 
archienka
Zasloužilá kecalka 585 příspěvků 05.08.06 20:04

Ahoj, můžu se k vám přidat? Vážím zatím 75, chtěla bych na 65 aspoň pro začátek! Potřebovala bych trošku povzbudit a najít někoho kdo je na tom jako já, zatím mi to samotné moc nejde.

Archienka + Danielka 5 měsíců

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 05.08.06 20:52

Konečně někdo písnul :o))
Safiro - já už mám taky jiné cifry, ale napsala jsem ty, co jsem naměřila, když jsem se rozhodla znovu začít. Lepší je začínat s větším číslem, o to víc pak potěší shozená kilečka. Ke kilečkům dolu ti blahopřeju!!!! Já jsem sama za těch cca 14 dní přesvědčila, že když se chce, tak to jde. Ale mě se bohužel většinou moc nechce. Taky jsem dneska hřešila poprvé od té doby, co jsme to znovu rozjely. Dojedla jsem před chvílí kaši po dětech…
Jinak se docela držím, ale zatím mi to jde samo. To znamená, že až na mě přijde mlsná, tak nevydržím a zase se rozežeru. No a od toho jste tady vy, abyste mi v tom zabránily. Jak?? To nechám na vás… :o)))) Jediný, co zatím vědomě dělám je, že nepiju svůj oblíbený černý sladký čaj. Začala jsem pít víc vodu…a díky tomu míň jím. Vadí mi jídlo zapíjet vodou :o((( Ale výsledek už se dostavil. Ale nebudu předbíhat a počkám na společné vážení. Snad to nezakřiknu a budu pokračovat ještě alespoň pár týdnů.
metelko - ahoooj :o)) Změř se, zvaž se…čekáme :o))
archienko - samozřejmě že se můžeš přidat :o)) Napiš nám něco málo o sobě…taky napiš výšku a váhu a pokud chceš, tak i míry :o)) Zrovna jsme to znovu rozjely ( už po několikáté ), ale rozjely a to je důležité!!!!!!! Držím ti palce, ať jsi úspěšná jako Simunka. Ta už se dostala na svou vysněnou váhu :o)) a opustila nás :o((
Holky, co kdybychom se znovu vážily každý týden - raději v pátek ( Safiro dobrý nápad ) a udělaly tabulku přímo do deníčku. Nový deníček můžem dělat podle počtu komentářů…třeba jednou za měsíc. Já myslím, že téma deníčku není tak moc důležité…stejně takové ty obecné rady na hubnutí známe všechny většinou zpaměti. Spíš se potřebujeme navzájem podporovat, o­dreagovat se, postěžovat si, no prostě pokecat. Teda - teď mluvím za sebe.
Jdu se vykoupat…pokud bude ještě chvilka, tak ještě číhnu
 Datez

 
Sari
Kecalka 116 příspěvků 06.08.06 10:49

Ahoj holky, všechny vás zdravím a přiznám se, že se mi nechtělo moc psát, protože z toho svého snažení nemám vůbec dobrý pocit. Zřejmě v mým věku (pro ty, co nestačily zaregistrovat - je mi 38) ten metabolismus nefunguje už opravdu tak, jak by měl a moje celotýdenní snažení dopadlo tak, že mám pouze o půl kila míň. Já vím, že nemusí pršet, jen když kape, ale myslela jsem si, že když najedu na takhle tvrdý režim, tak ten výsledek bude úplně o něčem jiném. A to jsem za celý týden zhřešila pouze dvakrát, v týdnu když jsem dělala k druhé večeři pizzu, tak to jsem fakt neodolala a zbouchala jsem 3 čtverečky a včera jsme byli u mamky slavit narozky, tak tam přeci nebudu sedět jak trubka, že jo. Ještě jsem se neměřila, tak nevím jak to dopadlo po téhle stránce.
Jinak si myslím, že by bylo taky lepší hlásit váhu každý pátek a ty míry by stačily jednou za 14 dní. Jinak by se tabulka ani nemusela moc měnit, je tam vše co potřebujeme vědět: výška,váha,mí­ry,představa zhubnutých kg.
Jinak mě to tady přehazuje ze stránky na stránku, jednou jsem v nové verzi nepřihlášená, potom ve staré přihlášená, zatím jsem si na tu novou podobu nezvykla. Taky máte ta písmena všechna tak velká, nebo se to dá nějak upravit?
Tak se mějte krásně, jdu vařit oběd, už je nejvyšší čas.
Hubnutí zdar a zatím ahoj Šárka

 
Vall
Kecalka 270 příspěvků 06.08.06 14:10

Jaru, né že bych tě chtěla rovnou exkomunikovat, ale nezdá se ti to vůči nám surový??? Já makám jak blbá a ani centimtřík mě neopouští a ty takhle? Můžu jen konstatovat, že ti závidím, jak ti to jde jednoduše.  

Souhlasím s vážením v pátek, je to lepší než pondělí. Měřit se může každá jak chce, ale úbytky (doufám) v mírách bych zaznamenávala asi spíš tak jen do nového deníčku (jednou 3-4 týdny), protože ty centimetry tak rychle neubývaj. To je můj názor.  

Tak zatím pa Vall  

P.S. Jaru to nebylo napadení, doufákmj, žes to tak nevzala.:-))))))  

 
Jarka
Závislačka 3678 příspěvků 06.08.06 14:47

Ahojky,

VALL

  • člověk se přijde pochlubit a hned dostane sprďáka! :):)
    Ono to tak úplně samo taky nejde :). lítám jako blázen, mám toho nad hlavu, takže trochu nestíhám.. Nikolka, obchod a ještě e-shop! Občas se zapomenu i najíst, kojím pořád po 2 hodinách, takže mě ta moje „přísavka“ hezky vycucává :)

No a mimochodem, dneska jsem vzala po delší době do ruky metr a změřila si obvod stehna na nejsilnějším místě nahoře :)
Před těhu jsem měla 52cm, v těhu to dotáhla na 60cm a teď mám 49cm!!!!!!! Hurá!!!
Ovšam ty stehna si myslím, že šly hodně dolů těma inline bruslema, i když co byla ta horka, tak už jsem na nich nestála.. ehm..

ARCHIENKA

  • ahojky holka :) Už jsem tady já i WERI, tak se taky přidej :)

No nic, nebudu vás tady dráždit, hubnutí zdar!!
Zatím pa pa
 Jarka

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 06.08.06 15:05

Ahoj Sari :o))
Tobě se zdá půl kila týdně málo??? Já myslím, že je to dobrý začátek. Podívej se do starších deníčků. Některé ze začátku nehubly vůbec i přes snažení. Navíc není dobré hubnout rychle. Nejlepší je tak dvě kila za měsíc…nebo tak nějak :o)) Jinak já občas taky hřeším…zrovna teď si pochutnávám na dobré ovocné bublanině ( recept z Apetitu ). Řekla jsem si, že si dovolím jednou týdně upéct nějakou dobrůtku - nejlépe v neděli…do pátku to snad ze mě vyprchá :o)) Nejde se jenom škrtit a ovládat, občas si musí dát člověk něco dobrého.  

Taky mi to zlobí, pořád odhlašuje…ale zatím nikam nic nepíšu a čekám. Jelikož se eMimčo upravuje a předělává, dá se s tím počítat. Zatím se mi změny taky moc nelíbí, ale počkám si až na finální výsledek a pak budu hodnotit. Ale spíš pro sebe nebo tady u vás…protože vím, že s tím mají spoustu práce, dělají to zadarmo a pro nás…a já si toho moc vážím, tak je nebudu buzerovat, že bych chtěla jiná písmena nebo tak. Hlavně aby mi to fungovalo!!!!!  

Tak vydrž a uvidíš že výsledek se dostaví!!!! :o)))
 Datez

 
Sari
Kecalka 116 příspěvků 06.08.06 16:51

Ahoj Datez,
taky nikam nic nepíšu, ani se na nic neptám,  jenom tady jsem se zmínila. Čekám, až jak to dopadne.
Já vím, že je lepší hubnout pomalu, ale to mě fakt moc nebaví. Navíc, když jsi tady nebyla, tak jsem psala jakým způsobem se pokusím hubnout. Do dvou hodin budu jíst cokoliv, abych ukojila svoje chuťové buňky a od dvou hodin nic. Proto jsem čekala lepší výsledek. K tomu baštím vlákninu a piju namíchané bylinky na potlačení chuti k jídlu.  Tak uvidím příští týden, snad to bude lepší.
Ahoj Šárka

 
archienka
Zasloužilá kecalka 585 příspěvků 06.08.06 17:09

JARKA

  • jo to vím že tu s Werinkou jste, teda holka nezlob se na mě, ale co ty tu děláš? Nějak sem vážně nezapadáš! :-)))))

Jinak teda ještě měřím 164, ale míry uvádět nebudu (protože je ani nevím), snad jenom že už se vejdu do všech před těhu věcí, ale břicho je stále jak hadr na nádobí… :-(((( jinak jsem psala že mám 75 a ráda bych měla aspoň 65, to je moje minimum, ale lepčich by bylo 60, tak teda 60, ať mám motivaci a ať je nás tady takovejch víc, co mají před sebou pořádnej hektar, že WERI?

zatim papa Archi
(dnes jsem měla jeden krajíc se sýrem, k obědu pak 2 brambory a okurkovej salát, jo kdyby to šlo takhle furt)

 
Anonym  06.08.06 17:17

Ahoj,
Teda jsem tady z toho celá zmatená, píše mi to divný písmena a skáče kam chce:-(( Stačí týden a člověk je mimo.
Datez, neměla jsem kredit, takže v tý pustině jsem ti nemohla odpovědět, když jsem si dojela do města nabít, vykecávala jsem s kamarádkou a zkolabovala mi baterka, nemaje nabíječku, byla jsem odepsaná, pak přijel Vláďa, mohla jsem si zavolat, ale zase mi ten telefon už nenaskočil,takže jsem nevěděla číslo, fakt debil. Hlavně, že s sebou tahám všude šminky:-((
Nedočetla jsem minulý deníček, tak jsem byla natěšená na novej. Takže Datez díky, zvážím se zítra. To, žes mě dala v tabulce na první místo je od tebe děsnej podraz, všichni hned uvidí, jak mi to nejde:-))
Právě jsem jsem sežrala zmrzlinu, takže jestli jsem něco zhubla při stravě svý tchýně, určitě to rychle doženu:-))
Zatím čau, Abaja

 
Abaja
Zasloužilá kecalka 720 příspěvků 06.08.06 17:23

Tak já teda nevim, jsem přihlášená a píše mi to anonymní uživatel. To už mě nechtěj????:-(((((
 Abaja

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 06.08.06 17:28

Ahoj anonyme…ty sis ještě nenabila mobil????
Datez

 
Abaja
Zasloužilá kecalka 720 příspěvků 06.08.06 17:33

čau Datez, já tu nabíječku nemůžu najít, mám Sony a Vláďa Nokii, takže průser. Jak jste na tom?Museli jste Terku nějak izolovat, nebo jak to děláš? Má dietu? Davídek je v pohodě?
 Abaja

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 06.08.06 17:36

Ahoj Abajo :o)))  

No konečně!!!!! Mě to zase pořád odhlašuje a nechce, abych posílala komentáře. Napíšu komentář - jsem přihlášená, dám poslat - jsem odhlášená…a nepošle se mi :o(((  

V tabulce jsi na prvním místě, protože jsem to srovnala podle abecedy…no a A je prostě první. Tak se koukej snažit…ale spíš o mimi :o)) Pravděpodobně přesuneme vážení na pátek. Až vše dočteš, tak se taky určitě vyjádříš. Teda aspoň doufám :o)) Taky hřeším, ale ne tolik jako předtím. Nepřežírám se a netláskám. Tak snad to trošku půjde dolů.
Když se ti bude chtít, tak mě prozvoň, zavolám ti. Teď jsem to zkoušela a …ať děláme, co děláme, nemůžeme vás.....aha, teď čtu tvůj příspěvek. Mám číslo i na Vláďu, tak jestli chceš…stačí prozvnonit. Číslo máš někde v SZ, nebo napiš sem…radši bych pokecala, než všechno vypisovala…  

Datez

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 06.08.06 21:41

Nazdárek holky,  

Tak jsem tady… Neměla jsem čas a od pátku do neděle jsme byli s manželem na pařbě, takže na net jsem se ani nedostala.  

VANESSKA - nic nového… pořád je na tom bídně.
LILA - průjem a zvracení měla Nina z jahodové přesnídávky. Asi jahody samotné nesnese, protože, když jí dám jahody třeba s banánem, tak v pohodě.
IWA - u doktorky jsme byly a testy na cukrovku dopadly OK - nemáme jí. Zítra budu volat ohledně testů (výtěry z krku a moč). Příští týden v pátek budou ještě nové testy z očí.
VALL - kámoška říkala, že má doma Taebo na DVD a prý je to super, tak mi to donese.
DATEZdíky za deníček. S vážením v pátek souhlasím - je to před hrozným víkendem (který je u mě návštěvní).
ARCHIENKO vítej mezi náma!!!
JARKA ty horka mě naprdly…brusle jsem musela odložit. Od září chci chodit ale na Power Jogu a na Pilates nebo na Balony. Mám to tady hned naproti, tak ještě aby manža chodil trošku dřív z práce a pohlídal malou.

Werinka

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 07.08.06 21:53

VANESSKA - novinky - zítra jí budou odpojovat od dýchacího přístroje, už to asi zvládne! Dneska mi manža říkal, že prý byla mrtvá 20 min a nakonec jí elektrošokama oživili. Mozek prej to asi bude OK, ale není to 100% - budou jí dělat testy! U malých dětí se prý ten mozek ještě umí zregenerovat. A když bude vše ok, tak říkal doktor, že si asi nic nebude pamatovat, že jí budou muset asi všechno učit znova. Ještě že má jen 1,5 roku. Sice není nic ještě vyhráno, ale spadl mi trochu kámen ze srdce!

Werinka

 
Sari
Kecalka 116 příspěvků 08.08.06 17:08

Ahoj budoucí modelky a hubnoucí snažilky,
tak jak to zvládáte? Já jsem včera zhřešila, ale dneska se zatím držím. Musím se snažit, abych do pátku podala nějaký slušný výkon.
Werinko, to je dobře, že to  s malou Vanesskou vypadá líp, než na začátku.
Holky, taky něco písněte, jak vám to jde a tak, ať máme nějakou motivaci.
Tak hubnutí zdar ahoj Šárka

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 08.08.06 22:40

Ahojky, tak dneska dopo jsem se celý den ládovala melounem a chodila jsem pořád na záchod. Oběd byl horší, ale malý (malý kuřecí řízek a brambůrky). Odpoledne už nic nebylo jen voda!

VANESSKA - odpojení od dýchacího přístroje se nezdařilo…neumí polykat sliny, tak je zase připojená zpět… :-(( Snad to bude OK!

Zatím páček
Werinka

 
Safira
Kecalka 360 příspěvků 09.08.06 19:17

Ahoj holky,
Werinko držím malé Vannesce palečky ať je to ok!
Holky já se od té soboty zase nemůžu zastavit :-((.Takže na váhu si nestoupám radši .Ach jo jsem hrozná a tak hezky jsem začala to jsem zvědavá kdy se zase nastartuji na nežraní :-(.Tak zatím se mějte a snad jste na tom líp než já
 Monika

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 09.08.06 20:22

NAZDÁREK,
jde vidět, že byl manža dneska doma - žrala jsem už od rána!
Manža byl dneska trhat osmičku a teď spí - ten řezník mu to pořádně neumrtvi!
Ráno šel pro čerstvé pečivo a donesl koblížky. Na oběd jsem měla vepřo-knedlo-zelo a odpoledne dojela tchýně a dovezla ke kávě zákusky, naštěstí takové pidi a měla jsem jen jeden. No ale ovoce žádné a pít jsem moc taky nepila.. .doháním to až teď!

Werinka

 
natalka1
Zasloužilá kecalka 817 příspěvků 10.08.06 15:19

Ahoj všem, jsem tu nová a tak nevím pořádně jak všechno funguje. O mimi bysme se chteli zacit snazit tak do pul roka, jsem si nejdriv rekla,ze se dam trosku do formy a neco i zhubnu a hlavne posilim si telo a tak. mam totiz hruzu, ze budu po mame a ztloustnu hoooooodně moc  a už to neschodím. Tak jsem narazila na tu vaší diskuzi a řekla jsem si, že by to stálo za to, taky se s váma do toho pustit, jen nevim jak to vsechno funguje. Mohla byste mi to nejaka vysvetlit prosim vas? dekuju moc

 
Sari
Kecalka 116 příspěvků 11.08.06 08:48

Ahoj holky, všechny vás zdravím. Tak musím zkonstatovat, že nemám vůbec snahu hubnout, pořád jenom žeru a je mi to úplně jedno. Ale zase vím, proč to tak je. Totiž v pondělí dostanu „to“ a týden před „tím“ jsem schopná sníst na posezení celý prase, jsem zavodněná a je mi to všechno fuk. Takže jsem dopadla tak, že jsem od začátku ještě přibrala, nyní vážím 83 kg!!! To je fakt nářez. Doufám, že jste dopadly lépe než já.
Jinak natalko,vítám tě tady, jsem tady ale taky jenom krátce, takže mi asi moc nepřísluší tě poučovat. Ale stačí, když napíšeš svojí výšku, váhu, svoje míry a kolik bys chtěla zhubnout kg.  A taky něco málo o sobě, odkud jsi a tak.
Takže holky, hubnutí zdar, ikdyž u mě je to zatím tloustnutí zdar. To jsem dopadla ..........
Ahoj Šárka

 
archienka
Zasloužilá kecalka 585 příspěvků 11.08.06 08:49

Nazdárek!

Jen tak pro motivaci, abyste teda věděli, jak mi to jde: Po, Út, to už nevím, ale bylo to spíš v pohodě, protože jsme měli vyžzranou domácnost!
ST - ráno snídaně u McDonalda, oběd-lívance a kulajda, pak jsem ještě spucla Fidorku a včer 3 piva a brambůrky- takže děs!!!!! ČT - oběd-hranolky a kuřecí maso s příšerně přeslazenými sušenými fíky, pak večer asi 4 buřty a 2 litry kofoly! Taky paráda!!!!!!
Takže ve ST ráno jsem měla 72,8, podařilo se mi zhubnout něco přes 2 kila, jenže po těchto dvou dnech to bude zase šupem spátky, beze zbytku!!!

Dneska v poledne jede manža na noční, tak vařit oběd nebudu a do služby mu mamka přinese štrůdl, takže bych se eventuelně mohla dneska nějak držet, akorát ty moje litry kafe, ale zase si sladím jenom jednu rovnou lžičku, umělý sladidlo je pro mě hnus, tak jsemaspoň tak dlouho ubírala, až jsem se naučila pít s tou jednou malou lžičkou cukru.

No a dneska je pátek, takže váženíčko?

Archienka

 
Sari
Kecalka 116 příspěvků 11.08.06 20:14

Tak holky, co je s vámi? Váženíčko a vy nikde? Nějak se to zase zaseklo …
Tak ahoj Šárka

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 11.08.06 21:53

Ahoj holky :o))  

No co jéééééééé????!!!!!!!­!????
Abajo, Myšulo, Iwo, Vall, Silvo, Metelko, Werinko…Hynku, Viléme, Jarmilo…se to tu fakt nějak zaseklo!!!!! :o((((  

I když já to teda taky flákám.....naštěstí flákám i jídlo. Manžel má dovolenou  - sice každý den vařím - ale zase se nemůžu celý den cpát. A navíc se pořád něco děje. Buď nejsme doma, nebo něco děláme. Manža včera maloval koupelnu a já jí dneska drbala. Skončila jsem před chvílí, ale stále nemám hotovo. Jsem načuchaná těch sajrajtů na mytí, že jsem ani neměla chuť večeřet. No, teď už je stejně pozdě :o((  

Celkově se docela držím. Sice se nějak neomezuju…ale opět jsem si zakázala čaj - stálice vědí proč. Když tak zpětně vzpomínám, tak od posledního vážení jsem se ani jednou nepřejedla. A tím pádem mi nebylo ani jednou těžko :o)))  

Dneska jsem se nevážila…nějak jsem to nestihla. Naposledy jsem se vážila v něděli - necelých 14 dní po startu a výsledky tu byly!!!!!! Bohužel se bojím, že se zase zastavím na stejné váze jako poprvé a dál se to nehne. Pokud dobře vzpomínám, tak za celou dobu co společně hubneme…od poloviny února ( to to letí co !!!??? ) jsem se vlastně držela jen jednou a to tři týdny…zhubla jsem 5 kilo…od té doby jsem se cpala cpala jak prokopnutá, pár měsíců beze změny a nakonec hop a všechno bylo zpátky. Snad teď vydržím dýl. Zatím jsem o tom plně přesvědčená…  

Zítra jdu s manžílkem na večeři :o)) Moc se těším…jedeme do Prahy. Dětičky pohlídá manžova sestra. Je moc hodná a navíc to s dětma umí. Hlídala několik let v USA a v Německu. Tak snad to zmákne. Spíš mám strach, že si večer neužiju a že na ně budu pořád myslet. Nějak jsem se přestala těšit i na to jídlo. Na jednu stranu dobře…aspoň se nepřejím.  

Musím končit…tak se mějte priiiima, čauky Datez  

P.S. ještě musím přivítat nováčky - AHOOOOOOJ!!!!!!!!!!­!!!  Až bude víc času, tak se rozepíšu víc :o)) Teď se omlouvám, nestíhám :o((

 
KIRA
Zasloužilá kecalka 914 příspěvků 12.08.06 16:26

Ahoj! ****
Mohla bych se k vám taky přidat?Já začínám téměř pořád a téměř pořád končím.Dala jsem si předsevzetí,že od září budu chodit na spining a míň jíst-to už od teď.
Potřebovala bych zhubnout ,ale ne jen pár kilo,ale opravdový HEKTAR!!  

Mám 164 cm ,vážím 94kg(2 kg už se mi podařilo zhubnout)
Míry : prsa -  116 cm, pas(nebo spíš,kde dřív byl pas) - 108cm,zadek - 120cm  

Takže jak jsem koukala,tak jsem nejvypečenější tlusťoška.Pot­řebovala bych zhubnout na 60 kg,tj 33kg,ale zatím by bodlo i 70 nebo aspoň 80kg!!!  

Tak ahoj a hubnutí zdar KIRA

 
natalka1
Zasloužilá kecalka 817 příspěvků 12.08.06 18:33

NO dobrá teda… Měřím 165 a vážím 65kg, jsem taková pěkně oplácaná. Nejradši bych vážila 55 ale i 58 mi postačí. Vloni se mi podařilo zhubnout na těch 58, ale přes Vánoce jsem to úspěšně nabrala :(. Začala jsem chodit na spinning, pak mě kámoška zlákala na steppaerobic, ale jak můžu tak se vyhnu. Nejsem moc na hudbu a tak si tam připadám jak trotl :), když mám skákat do rytmu. Chtěla bych se začít snažit o mimi, ale nejdřív bych ráda něco shodila a tak se vyvarovala potom hooodně kilům navíc. Moje máma se mnou přibrala 40 kg a mám takovej neblahej pocit, že jsem po ní. Tímto bych se chtěla zeptat nějakejch zdatnejch těhulí, jestli měli taky takový problémy s váhou a jestli to bylo tím, že nezřízeně jedli a nebo jestli to prostě přišlo s mimčem samo.

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 13.08.06 11:11

Ahoj KIRO !!!!!  

Vítám tě u nás :o))) A přeju, ať máš pevnou vůli a jsi úspěšná!!!!!  

Napiš nám něco víc o sobě. I když já o tobě pár věcí vím…setkala jsem se s tebou v diskusi - Maminka z Kladna. Budeš chodit jen na spining nebo i na něco jiného. Co třeba taebo???? Potřebuju někoho, kdo by chodil se mnou. Samotnou mě to nebaví. Ráda vyzkouším i něco jiného, ale jízda na kole…to neeeeee!!!!! :o(((     HOLKY!!!!!!! KDE STÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉÉ!!!!!!!!!!!­!! Jestli se nevrátíte, tak se užeru k smrti!!!!!!!
Zatím se docela držím, tak mi to nekazte!!!!! Prosíííííím!!!!!! Jestli se vrátíte, tak vám budu vyprávět včerejší večeři. Abajo, Iwo, Myšulo, Vall, ........ Datez

 
iwa
Kecalka 268 příspěvků 13.08.06 11:26

Ahojky.
Včera večer jsme se vrátili z Itálie, v úterý jedem na chalupu, tak mám pár dní „volno“ na emimčo.
Po těch našich večeřích a zmrzlinách jsem se docela bála, co ukáže váha, ale bylo tam dneska o kilo míň, tedy 64! Huráááááááá!!!!!!!!!!!­!!!!!!!!!!
Jinak opět musím říct, že mám mooooc hodný dětičky, cestu (a vůbec všechno) zvládly naprosto v pohodě. Sice moje představa, že Johanka bude na své podložce na pláži sedět a s něčím si hezky hrát byla trochu ujetá - hned první den se Joí podařilo nabagrovat kopici písku na lehátko, pak ho jedla a ochutnávala mořskou vodu (teda pokud zrovna nesváděla Italy všeho věku :-))) )
Vítám nové hubňulky.
Datéz - už je Terka v poho? A byly jste v nemocnici, nebo doma? Z čeho to chytla? A NA TU VEČEŘI JSEM MOC ZVĚDAVÁ!!!!!!!! :-))
Jarko - už nehubni, dopřávej si banány s Nutellou - trochu ti závidím :-)
Iwa    

 
KIRA
Zasloužilá kecalka 914 příspěvků 13.08.06 11:29

Ahoj všichni!   Datez - ty jsi z Kladna? Já při své skleróze co si nenapíšu,to nevím! To by jsme mohly začít chodit někam spolu.
Taebo -  nevím co to je, ani co to obnáší.Tak pokud to nemá nic společného s aerobikem nebo hopsáním(mám plastiku vazů v koleni),tak to můžeme zkusit.Nebo power jogu?
Tak něco o mě - je mi 32,mám dvě děti,desetiletého  Adama a roční Anetku.Jinak mě nic nenapadá :-)  

Tak pá KIRA

 
Safira
Kecalka 360 příspěvků 13.08.06 11:47

Ahoj holky,Vítám nové členky :-) ať Vám to jde líp než mě!
Datez tak co jsi měla k večeři jsem zvědavá :-).
Kiro ahooooj vítám tě!!Holky vy se máte že bydlíte poblíž aspoň se můžete navzájem motivovat.Jinak moje váha 78,5 kg zase mám kilo zpátky achjo no ale už zase dva dny nežeru od té páté hodiny tak uvidím snad to vydržím asppoň měsíc ať vidím jestli to má cenu se držet :-)).
Iwi blahopřeji k zhozenému kilečku jen tak dál.Johanka se musela vyřádit tolik písku kolem sebe už zase dlouho neuvidí :-)).
Jo Datez a ty se už taky pochlub kollik jsi už dala dolů aspoň se zastydím a budu se držet :-).
Tak se zatím držte holčiny mě dneska nějak bolí palice a spala bych a spala
 Monika

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 13.08.06 12:16

Kiro - z Libušína…ale s vlastním vozem…takže klíďo můžu jet na Kladno s dětičkama kdykoliv…teda pokud jsou děti v pohodě. Na cvičení bych raději chodila večer, manžel pohlídá a já můžu hubnout :o)) Jinak já mám dvě děti - Terezce jsou dva roky a čtvrt a Davídkovi je příští týden rok. Takže je o kousek mladší než Anetka :o)))
Taebo je aerobik s bojovým prvky…takže hopsání. Power jogu jsem nikdy neprubla. Najdu co to je a dám vědět. S tou plastikou na kole můžeš jezdit???? Možná bych šla i zkusit ten spining - třeba mě chytne. Hubne se u něj??? Nerada bych měla nohy jak Šimůnek a břicho furt stejný :o))

No určitě se domluvíme :o)) Když ne na cvičení, tak třeba na setkání s dětma. Scházíš se s někým z Kladna s eMimina???

Datez

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 13.08.06 12:31

No konečně!!!!

Ahoj Iwo!!!!! :o)))))
Jééé, ty se máš…hmmm v Itálii :o)) Tam mají výbornou zmrzlinu.

V nemocnici Terka nebyla. Byla docela v pohodě a trvalo to cca týden. Teď bych řekla, že už jí vůbec nic není. Na výtěr jdeme ve čtvrtek, tak jsem zvědavá na výsledek. Vůbec nevím z čeho to mohla chytit a už to asi ani nezjistíme :o((

Blahopřeju ke kilečku!!!!! Koukám, že máme stejnou výšku a teď už i váhu…zase mám 64…ale ten pas…závidím ti tvých 75!!!!!!

Safiro - za cca 14 dní se mi povedlo dát dolů 5 kilo, ty co už jsem jednou zhubla a zase přibrala…ale od té doby nic. V pase to hodilo 7cm…hlavně vydržet!!!!!

Večeři napíšu večer - teď jdu něco dělat - snad :o))

Jo, ještě jsem se vás chtěla zeptat jestli nemáte zkušenost se stravou podle krevních skupin. Dneska jsem tady narazila na diskusi na toto téma. Hned jsem si na netu našla, co bych teda jako měla a neměla jíst… a hle…nedoporučují mi věci, o kterých vím, že bych je jíst neměla…např. mléčné výrobky mě strašně zahleňují ( jako dítě jsem je nesměla a vlastně ani neměla ráda ). Třeba papriku mám ráda, ale špatně jí trávím a někdy je mi po ní dokonce špatně. Takže se o to začnu víc zajímat. Něco na tom bude. Taky tam píšou, že třeba díky tomu nemůže někdo zhubnout, protože jí špatné potraviny. Třeba ty jogurty…které jsou vlastně zdravé ale ne pro všechny stejně. No nic, jdu to ještě studovat. To by v tom byl čert…když nezhubnu, tak mi třeba bude líp!!!!!!!

Datez

 
silvie02
Kecalka 122 příspěvků 13.08.06 16:32

Ahoj holky,
ja jsem na 74 (tzn. jen pul kila dole - ale zaplat panbuh i za to).

Datez, ty potvoro, jak to delas, 5 kilo za 14 dni, ja ci takyyyy :).
O diete podle krevnich skupin jsem taky slysela, kamoska to nejakou dobu drzela, pry se citila celkove lip, ale myslim, ze nejak vyrazne nezhubla, tak tezko rict (me tam zakazali skoro vsechno krome masa, mam pocit - jsem 0, tedy lovec:).

Vall, jak jsi na tom? Urcite uz jsi na hranici 70 kilo, ja porad nic moc - ale urcite se hybu min nez ty, nejak ted s pohybem nestiham, tak se snazim aspon rozumne jist.

--

Silva

 
iwa
Kecalka 268 příspěvků 13.08.06 17:58

Dieta podle krevních skupin - vypadá docela zajímavě a logicky. Sice jí úplně nedodržuju, ale u nás to funguje tak nějak instinktivně: manžel a moje mamina jsou nulky, tedy masožrouti a nedělá jim problém sprdnout maso nebo buřtík bez přílohy. Já zase jako A sním k půlce nožky párku dva chleby :-)). Navíc jsem s potěšením zjistila, že ty potraviny, který mám jako A „zakázaný“ mi stejně moc nechutnají, takže jí vlastně tak trochu dodržuju :-)
Taky jsem četla pohled na jídlo ze strany čínské medicíny - a taky mi to přišlo docela logický. Tam je těch typů metabolismu ještě víc a právě každýmu člověku vyhovuje něco úplně jinýho, protože je „nastavený“ jinak.
Tak zatím. Iwa

 
iwa
Kecalka 268 příspěvků 13.08.06 18:38

Ještě mě napadlo při pohledu na fotogalerku: nezaložíme novou? Ale ne první v abecedě, aby nám ji zase nepozorní nezasírali! Už je tam problém najít naše fotky. Iwa

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 13.08.06 18:58

Iwo, taky mě to napadlo…je to jednodušší, než tu naši přejmenovat a nechat vymazat, co není naše…
Název?????
 Datez

 
iwa
Kecalka 268 příspěvků 13.08.06 21:55

Nevím, modelky ale z nás asi nebudou :-(, spíš budem pořád začínat hubnout :-))      

 
iwa
Kecalka 268 příspěvků 13.08.06 21:59

A tabulku s deníčkem bych psala jednou za měsíc +- a v ní uvedla výšku, váhu a rozměry na začátku a pak to samý aktuálně (už hubnem dost týdnů na to, abychom tam uváděly naše úspěchy týden po týdnu, je jich moc a začíná to být nepřehledný).­....ale to je možná jen můj názor .-)  

 
mysula
Kecalka 386 příspěvků 13.08.06 22:09

Ahoooj,
tak jsem zase tady. Nestihla jsem se ozvat, že jedu na dovolenou chatovat a užívat si s dětmi, teď už jsem zase zpátky.
Datez konečně tě tu zase vidím - bylo mi smutno… A díky za deníček, už jsem ani nedoufala, že to zase fakticky rozjedeme, a jak jsem v to tak nedoufala, tak jsem se moc nedržela a výsledek je ten, že jsem přibrala 2 kg. Na horách jsme byli totiž pořád venku a já měla pořád hlad. Jsem ráda, že už jsem doma, nemám čas na jídlo a na  blbosti…a což je hrozně škoda, že nemám čas ani na to pití…to je fakt hrůza. Datez 5kg za 14 dní…obr poklona, když si to vezmu, kdybych se držela mohla jsem mít taky výsledek ach jo…
Přibyly mi další důvody proč zhubnout, jedu v září zase do Slovinska na rafty, kanoing a kanyoning, takže jestli nezhubnu tak se prostě do toho neoprenu nenarvu… a navíc mám rok po porodu a mohla bych se ukázat trošku v lepším světle než s pneumatikama kolem pupku, když všichni kolem jsou takoví sportovci.
Jinak ještě se vrátím k dovolené na chatě, bylo tam úžasně, měla jsem trochu obavy ze zvládáním denního režimu bez teplé i pitné vody, bez koupelny, ale nakonec to bylo žůžo. Děti přes den lítaly venku celý den, večer byly jako čuňata, tak jsme je ráchali v lavóru, no naší Amali se to děsně líbilo. Vodu jsme nahřívali na pecku, pod kterým se přikládalo dříví a večerní sprška pod hvězdami byla opravdu romantika. S kočárem jsme se vydali na tůry do hor, myslela jsem že vylezu i na Lysou, ale každou chvíli se kazilo počasí a taky vyjet ten krpál s kočárem není zrovna nejlehčí - příště.
Holčinky strašně vám všem (i nově příchozím, které vítám) fandím, musíme to vydržet.
Tak pááá Myšula  

 
KIRA
Zasloužilá kecalka 914 příspěvků 13.08.06 23:56

Ahojky!
Datez- já se sem tam sejdu s Radulkou tady z emimina,ale taky bydlí mimo Kladno(teď si nemůžu spomenout na jméno té vesnice :-(
S tím kolenem bych právě měla jezdit na kole ,plavat a podobně,JENŽE…
U spiningu se prý hubne dobře ,ale já jsem to ještě nevyzkoušela a ani tu powerjogu neznám.Jen co jsem kde slyšela.Jsem tak líná a hlavně se tam nemůžu odhodlat sama.Když někam příjdu a tam vidím dobře vycvičené sedmnáctky ve značkových trikotech,tak raději uteču…
Určitě by jsme se na něco mohli domluvit.
Koukala jsem ,že tvou malou trápil zřejmě průjem-Salmonela? Taky jsme teď průjmovali snad měsíc a ještě to není úplně dobrý,ale zlatý oproti tomu,jaké to bylo!
Strava podle krevních skupin -doma mám knížku,ale teď jsme u rodičů a už si z toho moc nepamatuju.
Safiro- ahóój,tak jedna známá „tvář“ :-)  

Jinak všem děkuju za přivítání čau KIRA

 
Vall
Kecalka 270 příspěvků 14.08.06 10:21

Ahoj holky, nejak to proste nestiham a tak pisu az ted. Dnes jsem po 14 dnech popve sama (teda s Kubikem) doma. Ta dovca me zmohla. Furt jsem varila a zrala a tak. Sice jsem cvicila tak jak jsem psala, ale zjevne to chce brzdit i to jidlo. Takze Silvo neboj se mam 73,5, takze jen o pul kila min nez ty a to uz asi ten tyden a nehybe se to. Doufam, ze kdyz ted nebude manza doma, ze zase nezacnu luxovat lednici. Moje miry jsou dost zvlastni - hlavne prsa se hejbou dle toho jestli jsem „vykojena“ nebo ne. Takze vsechny jsou vlastne pri starem krome pasu - tam by se dal uznat ubytek tak 1cm. I to je vyhra.
Zatim cau Vall

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 14.08.06 13:59

Nazdárek!  

Opět nestíhám co víc dodat…  

Natalko vítám tě mezi námi! Já jsem v těhu přibrala 20 kg. Už před těhu jsem byla oplácaná a teď mám ještě navrch 7 kg. Přibrala jsem opravdu toli, páč jsem nezřízeně žrala, ale až ten poslední měsíc, tak pozor na to. Je to těžké, ale aspoń se pak nebudeš tlouct do hlavy a shazovat ty debilní kila!  

Datez a Kiro - power joga je velmi pomalé cvičení s posilovacími cviky a protahováním celého těla. Rok jsem na to před těhu chodila a od září budu zase. Není to jako klasická joga. Moc mě to bavilo!!!!! Kiro a vítám tě u nás…  

FOTOGALERIE - psala jsem Missorce, že se nám zasírá cizíma fotkama. Slíbila, že jí probere, ale prostě bude pořád první a pořád nám tam bude někdo OMYLEM něco házet. Asi bude opravdu lepší založit novou… Co takhle MODELKY s.r.o. (s ručením omezeným ???) Hi hi hi!!!  

Jinak přes týden se držím, dopoledne jen ovoce, pak už jím jen trošičku do těch 17 hod max. Kilo jsem žádné nezhubla, ale myslím, že je to tím, že víkendy jsou krušnéééé!!! Opékání, návštěvy apod. Navíc včera manža dostal na středeční svátek krtkův dort, který miluje a moje mamča mu ho upekla a pochybuju, že ho sežere celý sám!!!  

Zatím ahoj a držte se!  

Werinka

 
Vall
Kecalka 270 příspěvků 14.08.06 17:46

Modelky s ručením omezeným měfakt pobavily a myslím, že je to ten nejvýstižnější výraz pro nás pro všechny (vyjímkám se omlouvám).  

Měli jsme doma ve čtvrtek velkou akci, takovou zpožděnou kolaudaci a známá, která byla vždy taková oplácanější než já je teď fakt pěkná postavička. Neprozřetelně jsem jí to pochválila a ona na mě, že určitě blbě cvičim a jim co nemám apod. Prostě dělala šílený ramena - jen pozn. děti nemá. Strašně mě tim vytočila, protože já jsem se teď vážně snažila i když pravda se stravou to nebylo zrovna dietní, ale v žádným případě jsem se nepřežírala. Tak jsem namítla něco o kojení a opět se mi dostalo výsměchu, že to je blbost. Dost mě tím dostala do deprese. A bohužel s ní jedu na přelomu října a listopadu do teplých krajin, kde pravděpodobně dojde i na plavky a já to tam vážně poslouchat nechci. Tak jdu do toho i za enu sežrané mrkve v celé ČR.  

Zatim pa Vall

 
sandra
Kecalka 131 příspěvků 14.08.06 21:02

Ahoj holky,
můžu se k vám přidat? S váma se to líp potáhne. Myslím to hubnutí.
Sandra.......168/66­......prsa 95,pas 90,boky 105, ........břicho 95 !!! ......cíl 55 kg
Před těhu váha 58 kg, před porodem 73, hned po porodu 66. Jsem 9 týdnů po porodu a ani jedno další kilo dole. Takže mi nezbývá než začít skutečně hubnout. Nikdy jsem nedržel ažádnou konkrétní dietu, takže zatím si dávám jen tato předsevzetí:
1. nežeru sladké (jsem úplný drtič sladkého)
2. ani tučné (stejně mě pak bolí žlučník)
3. denně vypiju min. 3 litry obyčejné vody (to jde)
4. po 17. hodině už nejím (nic)

 
sandra
Kecalka 131 příspěvků 14.08.06 21:11

dále:
5. budu jíst víc zeleniny a ovoce
6. víc pohybu (baví mě tanec a procházky)
7. 2× denně se budu mazat krémem Corectia na problémovách místech (moc tomu nevěřím, ale zkusit se má vše)
Tak to je pro začátek vše, vypadá to jednoduše, ale tuším, že to nebude sranda, neb mám slabou vůli a miluji jídlo. Čím sladší a tučnější, típ lepší. No, budu prostě trpět, ale to se prý pro krásu má.
Doufám, že mi to s vámi pujde, moje okolí mě nepodporuje, tvrdí že jsem se „pěkně popravila“. Brrrrr, tuto větu  nesnáším. U nás v rodině musí mít každý min. 15 kg nadváhu, aby vypadal zdravě a normálně. Ale já nechci vypadat furt jak těhotná (cca 5 měsíc) a chci obléct všechny hadry. Přeci neponesu všechny džíny a kostýmky do charity?
Tak štíhlení zdar !!!!!!!!!!!! SANDRA

 
Datez
Zasloužilá kecalka 532 příspěvků 14.08.06 22:01

Ahoj Sandro :o))

To víš, že se můžeš přidat!!!!! Už tady na tebe čekám dlouho!!!!! Ne, že bych tě znala, to ne…ale…ty tvé míry jsou mi nějak povědomé. Jsme na tom dost podobně :o((, jen s jedním malým rozdílem…ty jsi po porodu 9 týdnů, já v tuto sobotu rok!!!!
Moje aktuální míry :
168/65…prsa 94,pas 93,boky 101. Váha před těhu 57, před porodem 82, tzn +25 kg!!!!
Když na to tak koukám, tak po tmě by si nás možná manža splést mohl :o)) Budeme mít hodně podobnou postavu. Pošly prosím foto do albíčka - zatím máme Budoucí modelky - ale budeme zakládat novou, neb se nám tam hromadí cizácký fotky. Moc mě zajímá jak vypadáš :o))

Jinak další co máme společné je…jak píšeš : mám slabou vůli a miluji jídlo. Čím sladší a tučnější, típ lepší.
Taky jsem drtič ( krásný výraz ) sladkého, z tučného mě bolí žlučník…škoda, že bydlíš tak daleko…hned bych s tebou vyrazila někam trsnout, neb úplně zbožňuju tanec ( bohužel je teď málo příležitostí ) - mrkla jsem k vám do deníčku, byla jsem zvědavá…a mmch jsme i stejný ročník :o)))

Takže ti moc a moc držím palce, ať schodíš kilečka a hlavně ať ubydou cm v pase i přes břicho ( u sebe nějak nevím, co je pas a co břicho ) a oblíkneš své oblébené džíny. Já už dala všechno předtěhu oblečení pryč, takže až zhubu, tak si nakoupím všechno nové!!!!! (manžílek slíbíl ). Podle své slabé vůle a lenosti ( ovšem ne se nažrat ) to tipuju ještě na hooodně dlouho…:o((((

Tak štíhlení zdar!!!!!!!
Datez

Vložit nový komentář
Stránka:  1 2 3 4 5 Další »