Růzňata č.94 – deníček jak a čím nastartovat dobrou náladu

mamulinka  Vydáno: 24.11.09

Jak zabránit chmurám a mít jen dobrou náladu :-)

Ahojík růzňátka 

Už jsme docela zapadnutý tak písnu deníček jak a čím nastartovat dobrou náladu teď v tom sychravém počasí.

Na špatnou náladu jídlem.

Náladu si můžete kazit i sami vinou nevhodné a špatné stravy. Že nevěříte? Tak se na to pojďte s námi podívat.
Jste-li nervózní, všimněte si, že sáhnete po nějakém antidepresivu v jídle, po čokoládě, po cukru, kofeinu…Nejvíce pak v období zimy. Dlouhé období s nedostatkem světla vyvolává špatnou náladu a lidé častěji sahají po sacharidech. V normálním období působí u většiny lidí tak, že je přepadne únava a jsou méně aktivní. Avšak v době zimy, depresí a špatné nálady dochází po požití sacharidů k opačnému efektu. Lidé jsou naplněni energií a mají touhu něco dělat.
Trpíte-li sklíčeností v této době, chybí vám sluníčko a dobrá nálada, pak se o tento přírodní lék rozhodně nepřipravujte a dopřejte si jej. Pokud nechcete jíst vyloženě sladkosti, volte jiné potraviny obsahující velké množství sacharidů, třeba chléb, těstoviny, zeleninu a obiloviny. Vyvarujte se naopak alkoholu a kofeinu, protože v tomto období může vyvolat stavy úzkosti.
Přesto kofein dokáže také zvednout náladu. Avšak v malých dávkách. Stačí i jeden šálek denně, abyste se cítili svěží, plní energie, naopak příliš velké množství vás o dobrou náladu zase rychle připraví, vyvolá u vás nespavost a úzkost. To vše samozřejmě závisí na tom, jak se kdo s kofeinem vyrovnává, jak na něj působí. Někdo pije denně pět šálků a je v pohodě, někdo si dá jeden a má pocit, že mu srdce vyskočí z hrudi.
Náladu vám pokazí také nedostatek kyseliny listové, která je obsažena v zelenině, hlavně ve špenátu a luštěninách. Její nedostatek může vyvolat deprese, ale zase příliš vysoké dávky mohou být toxické.
Vhodná je i konzumace mořských plodů a ryb. Vědci se domnívají, že nám pomáhá větší množství selenu, které je v nich obsažené. Působí antidepresivně. Selen najdete také v obilovinách nebo v ořeších. Avšak i ten je ve větších dávkách toxický.
Náladu vám zvedne i česnek nebo feferonky. Ale i tady platí : Všeho s mírou.

Takže ženy úsměv prosím a žádné chmury 

Omluva, že je to jen překopírované, ale není čas napsat vlastní 

Papapa Petra a Eliška a Anýsek 

Převzaté z internetových stránek viz. odkaz: http://supermarcely.blog.cz/…obrou-naladu

Peletonek:
Andílek – Nicolka 2.1.2005, Lipník nad Beč. (Jana-1982)
Anděla – Jaroušek 11.1.2006, Děčín (Lenka-1981)
Babulda – Tonik 29.9.2006, Trutnov (Zuzka-1980)
Dalif – Vitek 25.10.2005, Zuzanka 17.4.2007, Brno,(1976)
Dasa 2 – Lukášek 23.1.2005,Honzík 30.6.2008,Valašské Meziříčí ( Dáša-1976)
Helena77 – Nikolka 12.7. 1995, Natálka 10.2. 2005, Třešť (1977)
Ikaika – Vítek 1.5.2005, Ondra 9.4.2003, Žďár (Ilča-1977)
Jedule – Anežka 27.8.2005,Toník 15.8.2007, Jičín (Jitka-1976)
Jituska – Barunka 28.4.2003, Vojtíšek 20.11.2005, Žďár (Jitka-1977)
Mamulinka -Eliška 14.10.2005, Anička 12.10.2008, Třešť ( Péťa-1981)
Valli – Martínek 22.6.2005, Karolína 15.3.2007, Šťepánek 27.10.2009, Třebíč (Eva-1982)
Violet – Matyáš 15.1.2005, Barunka 5.9.2007, Most (Denisa-1981)

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 0.0 bodů
Stránka:  1 2 Další »
 Váš příspěvek
 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 24.11.09 20:56

mamuli diky za denicek!

jak se mate?nikdo nepise:-((

 
mamulinka
Závislačka 3379 příspěvků 24.11.09 21:01

valli mame se fajn. koukam ze mas casu hromadu ze?? me holky marodi respektive maji jen prujem a zvraci ale to uz je snad zazehnáno.
Dneska jsem zabavila elisku tim ze vykrajovala z lineckeho ruzne tvary stromecky, jablicko atd… a byla naprosto spokojena.

 
mamulinka
Závislačka 3379 příspěvků 25.11.09 13:35

Ahojik tak jak co je noveho??? Petra

 
mamulinka
Závislačka 3379 příspěvků 25.11.09 18:46

tak se jen pochlubim. Mame fotecky ze skolky :-)

 
mamulinka
Závislačka 3379 příspěvků 25.11.09 18:47

tak jeste druha

 
ikaika
Ukecaná baba ;) 1292 příspěvků 25.11.09 20:42

Ahojky.
mamuli, díky za deníček. Eliška je na fotčkách super slečinka.
VALLI - normálně kluci tiurnaj vyhráli, byl to strašněj boj a nervy, aji jsem si pobrečela, prostě super zážitek. Jinak cesta v pohodě, našla jsem to napoprvé. Za dárečky neděkuj, nestojí to za to. Jsem z dětí nadšená, Šťepánek je zlatíčko, Marťas byl taky andílek, snad bude příště doma i Kája. Jinak ten váš mega obrovskej a krásnej barák chválím kudy chodím, je prostě super a zdravě vám ho závidím.

Jinak holky v práci mám fofr, to víte, vánoce se blíží. Snad zase někdy nakouknu. Jak jste na tom s chřipkou? u nás má už jedna škola zavřeno, Ondrova je na hranici a já trnu, protože by to bylo zase zařizování hlídání. Štvou mě lidi jak blbnou s prasečí chřipkou a očkováním. Děsný. Roušky máme vyprodaný už 3 týdny a nejsou pořád, denně se chodí ptát tak 5 lidí a diví se že ve zdravotnických potřebách nemají roušky......áááááá, nemám ráda přiblblý lidi :-)
Nic, děvčasa mějte se a napište jak se máte.
Pa Ilča a svišti

 
andela  26.11.09 09:46

čau kočeny,
u nás se taky žije dejchá :D. Jája je dnes ve školce, odpol ho vezu k našim. Jára odjel s tchánem do dánska, tak ani neví kdy se zas vrátí, jestli jim majstro najde něco nazpátek aby měli.Čekám na kamaráda až si přijde pro autíčko moje zelené, aby mi sešteloval motor. Tak zas budu o nějakou kačku lehčí :/,
V práci je to celkem v pohodě, lidi jsou vesměs hodní, jen kolega mě občas prudí :D.)
Jája se te´d pěkně vzteká, zmetek malej. Bych ho občas přetrhla vejpůl, ale zas umí být hodnej jak andílek. Asi jak se vyspí či co. I když se spaním … vstává pořád tááák brzo … tedy v 7, dýl ni ťuk. Ve školce se mu líbí, ale pořád nejí :D. Akorát si tam jen hraje s děckama a do nějakých aktivit se zapojovat nechce. příští středu se taky budou fotit, taks e těším na fotečky. Akurát bych jich potřebovala udělat aspoň 5 aby se dostalo na všechny :D.

Tak už jsou tady tak běžím.
Pa a pusu všem :)

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 26.11.09 10:50

Ahoj holky,

MAMULI - dík za deníček, fotky krásné.
ANDĚLKO - tak Dánsko, jo - když tam byl před pár lety Luky,cestou zpět se dost zdržel a rozbila se mu nabíječka do auta, takže jsem se mu ani nedovolala, no trnula jsem půl dne, co sním je..ale je to už dáááávno…jak roste neteřinka? A to víš, starý auťák sežere dost peněz, já se modlím, aby můj Lůďa jezdil ještě hodně dlouho bez nějakých oprav jako doteď, páč potřebovat nějak víc peněz na provoz, dostanu prý radši novější auto a já nechci, miluju svýho Lůďánka! :lol:
IKO - gratuluju k výhře, sportovcům zdar :potlesk: O prasečí ch. ani nemluv, kolem mě všichni šílí, nedávají děti do školek (jsou na MD) a nikam nechoděj…by mi hráblo.
VALLI - Štěpánek je fakt kus chlapa,užívej si ho, za chvilku je po miminku!

U nás - pilně uklízím, ani ne tak kvůli Vánocům, jako spíš konečně řeším resty staré přes půl roku, jako bordel na skříních v ložnici, kam není moc vidět a tak..Matý a Barča jsou sice zdraví, ale jak jsou spolu, vraždila bych :-x hádaj se, berou si věci, jeden druhého pořád poučuje :roll: ..nuda tu faaaakt není. Luky je zlatíčko, hodně pracuje, ale pak nám to zas vynahrazuje - vaří, uklízí, výletujem :-) Těším se na svátky, jak se budem jen válet, musím totiž přibrat, zas jsem teď shodila, nevím, jak je to možný :nevim:

Tak se mějte, ještě se do Vánoc ozvu :mavam:

Violka

 
andela  26.11.09 17:20

Jůůů vioolko, tak až přijdeš na recept jak přibrat dej vědět jo?? Já zhubla taky, mám cca 48 kg, což je ještě míň než před těhu. I vel 34 mi je velkáááá :zed: .Nebo se spolu přihlásíme a půjdem spolu do reklamy na dachau nebo tak :pankac:

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 26.11.09 17:44

ahoj holky, hip hip hura-konecne sjte napsaly!zase bude odmlka na dlouho,co?

ANDELKO-ty ses teda hubena,ja vim,ze jsi mensi,ale i tak.tak papkej,to asi mas kvuli praci,co?ze jako nemas cas na jidlo…

MAMULI-pekne fotky,nas maji taky fotit,loni mel martinek peknou fotecku,tak snad i letos se zatvari nejak inteligentne.
jinak u nas-kaja zvracela,ted uz je dobra a chytl to martinek,takze celou noc jsem ho hlidala a tak,protze zvracel:-(

IKO-super takze s tim viteztvim jste nepocitali,co?

VIOLET-tak u nas se taky deti hadaji.
jinak ja teda nejak s normos ani praseci chripkou neblaznim,chodim vsude i se stepankem,v radiu rikali,ze nanormlani chripku umre za rok2500lidi,takze to je taky dost hrozne a oni ted strasi s praseci,porad necobude,to bychom nemohli delat nic a chodit nikam…

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 26.11.09 21:31

ANDĚLÍ - hm, tak mi tady teď chybí to malilinkatý písmo…já mám 49kg :-( :roll: Tož hned jak přiberu 3kg, ozvu se ti :pankac:

VALLI - tak já sem občas juknu, ale když nikdo nic nepíše, tak mě nebaví cokoli psát :-? A jinak - když jsem nedávno hlídala několikrát kámošce 4-týdenní Sofinku, tak jsem se jen obloukem vyhýbala obchodům, jinak se zatím nijak neomezuje, prostě je tu další typ chřipky :nevim:

 
andela  26.11.09 23:00

Valli - to je právě ten problém u mě, že já žeru jak mlejn :oops: , to nemůžu ani nahlas nikde říkat, protože většinu ženských tím nas**u :lol: … jen pro příklad .. minulý týden jsem si doma dala 1/4 pečeného kuřátka s brambůrkama, a hodinku a kousek na to jsem si s kolegama dala v hospodě guláš se 4 housk. knedlikama … do večera mi to ale nestačilo :lol: , po 18 hod musím mít něco k jídlu jinak bych umřela hlady :nevim: .Mě je lepší šatit než živit :pankac:

Příspěvek upraven 26.11.09 v 23:01

 
andela  26.11.09 23:03

violko - to je pro mě potěšující a utěšující zpráva že je na tom někdo ještě hůř než já :palec: :dance: sakra, kdybych aspoň pořád neměla hlad :zed:

 
andela  26.11.09 23:03

jo a rajčeti mám fotky natálky :kytka: :huban: :srdce:

 
Jedule
Kecalka 315 příspěvků 27.11.09 17:54

Ahoj holky.

Violet a Andelko s tou váhou mě štvete, já mám ještě 3kg nahoře a před námi Vánoce :oops: to se neudržím a žeru… …a sousedka tady přes jedno hubla a byla furt hladová a nakonec má problémy se štítnou žlázou… doufám, že u vás to nehrozí

Dali - ptala jsi se jestli jsou Anežka s Toníkem partáci, co se narodil Ondra ........daleko víc se vyhrajou spolu (ale to je možná věkem) Toník je na Anežce závislý :lol: když ji chvilku nevidí, tak ji hledá a pak objímá a pusinkuje ..a za chvilku ji majzne kolejema od vláčku :roll: ach ta láska …
Anežka je spíše chůva k Ondrovi a Toník mu ukazuje hračky a povídámu (no hubu nezavře celý den :nevim: ) když spolu vyvádí lumpárny, to jsou spikleci - ale proti mě :lol:

Ika kluci vyhráli zápas, to je super, se ted v práci nezastavíš, snad po Novém roku si pracovně odpočineš. Nedostatek roušek mě pobavil .....
Stíháte jezdit ješte na chatu?

Mamulinko krásné fotky, má hezký oči… u nás se má fotit po Mikuláši, tak jsem zvědava

Vali Štepánkovi je už měsíc..to to letí, je to kus pořádnýho chlapa, hlavně že je hodný a máš čas pomáhat z prací

jdu dělat večeři a pak zahájím koupání a po večerníčku do hajan…

Jitka a 3D

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 29.11.09 17:02

ANDELO-tak to je u mne taky,ja jim a jsem hubena.kdyz me videli zensky v nemocnici,tak kroutily hlavou,jak muzu byt tak hubena…

VIOLET-tak malo vazis?ty jsi vyssi nez andela,ty vole,ty teda musis byt hubena…
ja vazim 65kg a kazdej mi rika,at jim 8-o

tak pate.

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 29.11.09 17:40

Ahojte,

VALLI- no, jsem o dost vyšší než andělka, bych řekla :-? Ale já nikdy nevážila víc jak 56kg, to jsem měla před dětma, takže bych byla šťastná jak blecha za těch 7kg zpátky, no..

JEDULKO- neboj, já chodím kvůli tý váze na št.žlázu, teda testy + celkový krevní obraz pravidelně, naposledy před měsícem, tak snad se fakt potřebuju jen týden v kuse válet teď o Vánocích a jíst a bude to lepší :nevim:

 
andela  01.12.09 21:02

Valli violet je vyšší než já, já mám 156 a ona 180:D. tak si oproti ní můžu připadat jako tlusťoch :D.

Už máme výzdobu, dokonce i věnce jsem spáchala s jednodenním spožděním ;)

A.

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 02.12.09 10:43

Prej tlusťoch :lol:
I my máme letos hotovou výzdobu, věnce jsem spáchala letos rovnou dva, jeden i pro Lukyho babičku, měla radost :-)
Za chvilku nám dojde na kávu naše „hlídací teta“, tak máme hezké dopoledne, akorát odpoledne dlouho učím, tak to už taková pohoda nebude :-?

Mějte seeee :mavam:

 
dasa2
Ukecaná baba ;) 1428 příspěvků 04.12.09 20:32

Ahoj holky,
tak jsem to v rychlosti prolítla, doháním doma resty od pátku do středy jsem byla s honzíkem v nemocnici,první ataka laryngitidy :-( už je celkem ok, teď zase kašle Luky, byli jsme 2× u dr, na poslech čistej, ale 3 dny po sobě se z toho poblinkal.ve čtvrtek mi řekla, že když mu vyleze teplota nad 38, že mu dá ATB.....zatím to má tak max. 37,5-8 má takový strašně dráždivý kašel, hrůza.
jinak vše při starém.
Mamuli, dík za deníček, supr fotky!
holky, vy jste takové vyžlátka, já se těch kil nějak nemůžu po porodu zbavit :-(

valím, papa Dáša

 
dalif
Kelišová 5739 příspěvků 05.12.09 23:01

DASO- ja tez ;) kila dolu nejdou, no ja se radejc nevazim (ku…k chybi mi zde male pismo !!!)
teda s tema nemocema je to des, u nas tez minuly tyden se ve ctvrtek probudil V. s horeckou, v patek Zuzka. Ale ted nastesti uz dobry.
V patek jezdime do lesni skolky , deti jsou v prirode a tak, ale pak mezi lidi kdyz jsme zhuleni (od ohne) a tak nicmoc. Zvlaste kdyz se mi povedlo zajet do nakup.centra, co mame po ceste, a v lekarne ze berou mgr., toz jsem tam vesla,deti unavene spinave ve voziku-auticku, ja ocouzena, mak mezi zuby (meli jsme biotest. s biomakem ;)) a ptala se na praci. No byli tam zname, jsem tam mela staz kdysi, ale ani tvrzeni ze jedem zlesni skolky je asi moc nepresvedcil. no nic. stejne to byla prace odted a to nemam hlidani Zuzky…

jinak venec jsem delala tez zde - z jedlicky, to byla panecku jina prace, mekkoucke, vube to nepichalo atd.

ad bydleni- mame pozemek, ale teda s domkem uz to nevypada tak ruzove jak jsem si myslela, predtim musi byt vyrizene stav. povoleni- potrebuji zjistit archeologii, radon acojavimcojeste. no uz nam z toho hrabe a jeste jsme nezacali.Stale ale doufam v cervenec stehovani…

pernicky uz mame napeceny -nekde jsem mela fotku. zdobit je nehodlam, jsou dobry a krasny i tak ;)

ciao

 
dasa2
Ukecaná baba ;) 1428 příspěvků 09.12.09 21:20

Ahoj, tak kluci mají ATB :-( Luky má píchlé obě uši, jsme si užili, v pondělí ráno jedno a pak sice pořád zapíral, ale bylo mi jasné co se děje na pohotovosti i to druhé…Honzíkovi zase laryngitida sedla na průdušky :-( snad budem brzy ok. tak papa

 
mamulinka
Závislačka 3379 příspěvků 10.12.09 17:21

ahojik jdu vas jen pozdravit a ukázat malého testátora vánočního dárku pro elišku :-)

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 11.12.09 13:22

Ahojte,

Dáší - tak to máte teda veselo :-( Přejem brzské uzdravení klukům, psalas předevčírem, tak snad už je to o dost lepší…neboj, do Vánoc budete určitě v pohodě

dalif - :lol: se řehtám, jak chodíš žádat o práci, to si musím zapamamtovat, zanedlouho to budu provozovat taky :-? A kdo ti bude hlídat Zuzi, jestli teď někam nastoupíš?

U nás se předminulou noc zvracelo, tedy Matý, ale jen mu k večeři nesedl karbanátek, takže snad se nic nesemele a svátky budou v klidu.

:mavam: Violka

 
dasa2
Ukecaná baba ;) 1428 příspěvků 11.12.09 20:12

Violko, tak at je to jen ten karbanátek !!!

Kluci by potřebovali provětrat, řádí tady, je to hrůza, už jsou oba ok, jen mají pořád ještě atb…takže ven stejně nemůžem a navíc hlásí také mrazy…
pa pa Dáša

 
mamulinka
Závislačka 3379 příspěvků 14.12.09 10:09

jedna papací a hajací

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 20.12.09 22:30

ahoj holky,

preji vam uz dopredu KRASNE VANOCE! NEVIM JAK SE sem dostanu,dost nestiham,plno uklizeni,zarizovani a tak.

malej v7tydnech mel 6,5kg a 63cm:-)dobre ze?

jinak patek a sobota jsme byli ve vidni.

zatim pa a uzijte si VANOCE.
ewa a 3draci

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 21.12.09 12:52

DASO: snad jste se z nemoci vyhrabali.!

DALIF:dobra lesniskolka:-)

Mamuli-pekne fota.

 
dasa2
Ukecaná baba ;) 1428 příspěvků 22.12.09 21:28

Ahoj všem,
přeji krásné a pohodové vánoce všem různatům, hodně dárků pod stromečnem, rodičům krásný pohled na rozzářená dětská očička ......a pozor na kosti!!! :-)
my jsme dnes strojili stromeček, Luky už se nemůže dočkat, už je v tom správném věku, kdy ještě věří na ježíška a ví, co bude, honzík teda obdivoval stromek, jen mám strach, aby do 24. vydržel, jak znám jeho nenechavé ručičky :-)

Valli, jo z nemoci jsme venku , tak snad další nepřijdou tak brzy!

Pa Dáša

 
andela  24.12.09 09:58

Děvčátka růzňátka, přeju vám všem i vašim rodinkám krááááásné vánoce, dárečky takové jaké jste chtěli, ty nejhodnější děti pod smrčkem(borovičkou, jedlí), a snad vám taky ježuch přinese kopu kapesníků dřív než začnou děti rozbalovat :). (sakra, jsem na měkkkko už te´d).A taky nevybité baterie do foťáku a kamer :).(já už mám kameru nabitou) :)

He, já ještě do půlnoci zdobila perníčky, pak balila dárky, připravila smrk … hračky jsem jájovi nestáhla, on ještě ráno kapánek rozškubal krabici od smrku … takže jako už zase nemám uklizeno :D.Až vypiju kafe, dám si něco ostřejšího, hodím nohy na stůl a dlabu na to ;).
Jdem zdobit ten smrk ;).

Andělka a Jája skoro 4le´ták

 
dalif
Kelišová 5739 příspěvků 27.12.09 08:30

radostne, klidne vanoce a krasny novy rok 2010 !

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 02.01.10 15:29

a jedna vanocni

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 04.01.10 11:18

Všem vám přejem, ať je tenhle rok šťastnější než ten předchozí a ať jste vy a všichni vaši blízcí zdraví a spokojení :srdce:

Svátky byly perfektní, jsem odpočinutá a zrelaxovaná, tak snad mi to nějakou dobu vydrží.

dalif - to PFko je dokonalý! :palec:
Valli - super vánoční foto, sluší vám to :-)

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 05.01.10 14:53

VIOLET-ty sis o svatcich odpocnula?ja teda ne.jsem z tech navstev docela vyflusla…

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 05.01.10 17:51

VALLI - jj, já jsem totiž o svátky vůbec nic nedělala, vše dělal L, vařil, staral se o děti /nechávali mě spát do oběda/ a jednohubky a obložené talíře návštěvám také obstarával on :oops: A tak já byla jen milující maminkou a manželkou :oops: :-D
Tak si třeba dáchneš teď, když nastal zas všední život a návštěvy ustaly, držím palce :-)

Jdu dát večeři do trouby :mavam:

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 09.01.10 14:55

VSEM LEDNACKUM JAJOVI,LUKASKOVI a MATYSKOVI preji vse nejlepsi k narozkam!

 
dasa2
Ukecaná baba ;) 1428 příspěvků 13.01.10 12:28

Ahoj,
taky se přidávám ke gratulacím,

Andělo, Violko, klukům vše nejlepší k narozeninám!!!!!!!!

to to letí…budeme mít 5 let .......

Pa Dáša

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 14.01.10 11:04

má ďolíčky

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 14.01.10 18:40

No Štěpánek je naprosto úžasnej, tuhle fotku bych si určo dala do rámečku :hug:

Jinak - děkujem za přání, Jájovi jsme už přáli, tak ještě Lukymu VŠE NEJ :kytka:
PS: si přijdu už nějaká postarší, když jsem od zítra máma už 5-tiletýho dítěte :roll: :lol:

 
ikaika
Ukecaná baba ;) 1292 příspěvků 14.01.10 21:32

Ahoj ženy.
Všem přeji zaprvé krásný NOVÝ ROK, ať je aspoň postejnavej jak ten loňskej,všem oslavencům krásné narozeniny, užijte si je :srdce: :srdce: :srdce:
VIOLET-ty jo, nestraš že si připadáš starší :cry: , já jsem oproti tobě starší a Ondrovi už bude 7, děsný.
Normálně mě chlap uvedl na pravou míru, ale byla jsem asi ještě před měsícem přesvědčena že jsem o rok mladší, dokonce i v práci jsem uváděla špatnej věk, bohužel neúmyslně. Že by to bylo už stařečskou sklerozou?

Jinak u nás vše postajnavo, škola Ondru kupodivu baví, nám dělá roadost, fotbálek ho baví pořád,občas nějaké turnájky, takže pohoda.
Vítek je pohodář, ve školce nadšenej, na fotbale už občas taky přicmrndává.
Já v práci spokojená,i když po tom prosincovým frmolu teprve teď nabírom sílu, bylo to děsný a vánoce si vlastně ani neužila, chodila jsem do práce i mezi svátkama, teď tak nějak postupně vybírám hodiny, že občas končím už v poledne, je to super.

Jinak vás mámpozdarvovat od Jíti, byla tu s drakama v úterý a bylo to bezva, škoda že se nevídáme už tak často.

Tak jo, mějte se, užívejte si a zase někdy ahoja.
Ilča a svišti

 
ikaika
Ukecaná baba ;) 1292 příspěvků 12.02.10 20:17

Tak jen pozdravím, když se tu nic neděje, mějte se krásně všechny kdysi růzňátka :-( :lol: :kytka:

 
dasa2
Ukecaná baba ;) 1428 příspěvků 18.02.10 22:39

Ahoj, toto je aktuální deníček???Dáša

 
ikaika
Ukecaná baba ;) 1292 příspěvků 19.02.10 20:15

ahoj Dáší,
jojo, bohužel jo :-? :mrgreen:

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 21.02.10 11:19

ahoj,
tak ja nevim,co psat kdyz nikdo nepise.
my se mame stridave oblacno jako vzdy:-)
chvili jsou hodni,chvili zase me vytoci(K+M).
ja nic nestiham.protoze bud jsme doma a ja uklizim a mezitim jsou deti.nebo nekam jdeme a to teda taky zabere cas.pak mame porad nejake doktory a to uz me teda vytaci.bud ja krev,nebo stepan rehabka,nebo porad neco no.dal uklizeni to by chtelo porad.kdyz decka spi,tak jdu casto pomahat martinovi.stepula jak kdy,v noci nekdy jen 3× pije,nekdy k ranu zlobikuje a pada mu dudlik a rve a chce k prsu byt pricucly.tak to vyspana moc nejsem.ale jinak je hodny.
vcera jsme meli pohreb,tak mamka hlidala K+Š a segra M.
ja kojim,ale sem tam dam sunar,protoze je nekdy hladovy a me se nestaci vytvorit mleko.

kaja je opice,proste co dela martinek,to dela ona a uz me to vytaci.:-)
davam oboum prihlasku do jine skolky,kaja se tesi,tak uvidime zda ji vezmou.

tak zatim.pa
DALIF-co treti jeste necekas?co domecek?

DASO?co vy,manza dela ted kde?porad dojizdi z brna nebo uz ne?co kluci,jak spolu vychazi??taky se rvou o hracky?

ANDELKO-jak to jde u vas?

VIOLET-jak barunka mluvi,asi dobre jako MATY,co?
kaja mluvi sice dost,ale tak zkomolene,vklada si tam jina pismenka a kdo s ni neni porad ,tak ji nerozumi…

IKO-tak ja psala dost,ale ted uz se nikdo neozyva:-(ja sice taky toho mam dost,ale vecer si chvilinku najdu no.

zdravim ostatni.

 
dalif
Kelišová 5739 příspěvků 23.02.10 20:12

ciao,

vsem oslavencum :kytka: :kytka: :kytka: :pankac:

my stale resime projekt, zakladovka a spol. az sleze snih, furt doufam ze se v zari budem stehovat.
Mela jsem ted nedavno havarku- moje prvni s nasim autem, nikomu se nic nestalo,ale komplet. novej naraznik aj.,necekany vydaj,toz na jarnaky s Plavackem nejedem. ;( no hlavne ze vsici zdravi. Byli jsme bez auta 14 dni a bylo to neco, vse zvladat jen skrz MHD.

jo ted jsou maskarni, toz decka jsou za piraty, V. ted piraty zije.
 ciao

ps. na fotce Zuza, Vitka se Zuzou az stahnu fotky z fotaku.

 
dalif
Kelišová 5739 příspěvků 23.02.10 20:33

tady oba ;)

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 24.02.10 22:31

z karnevalu

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 24.02.10 22:31

stepulka dnes v kyblu(temer 4mesice)

 
Valli
Závislačka 4242 příspěvků 24.02.10 22:33

a tvorime s martinkem

 
Violet
Ukecaná baba ;) 1533 příspěvků 25.02.10 21:16

Holky,

fotky jsou božííí :palec:
My měli ve školce karneval včera, tak zítra taky stáhnu fotky a něco sem dám…

VALLI - jj, Barča mluví suprově, jen jí zatím nejde R a Ř (ostatně Ř ještě neumí ani Matý :-( ). Ona je vrůstem malinká, menší než 2leté holčičky kolem nás, tak tím spíš všude šokuje, když krásně mluví a lidé jí tipují i míň. Zato plína na noc nás zatím neopustila :roll: Holt nemůže umět vše naráz, no :-)

Tak já mažu do sprchy, zítra se tu ukážu… :mavam:

Violka

Vložit nový komentář
Stránka:  1 2 Další »