Únorňátka a Březňátka 2006 4.-Jak jíst a pít v těhotenství

Berun  Vydáno: 28.08.05

V novém díle denníčku zabrousíme k výživě v těhotenství a speciálnímu jídelníčku, abychom ani nepřibraly ale ani abychom neubližovaly našim pokládkům…

PRVNÍ TRIMESTR-početí-12.týden

Všechny chytré knížky o těhotenství uvádějí, že by váha v prvním trimestru neměla vůbec stoupnout, v ideálním případě o 1kg-2kg. A stravování v prvních třech měsících by mělo být zhruba stejné, jako normální stravování,v dal­ších trimestrech by měl být přísun energie vyšší asi o 15%. Nejdůležitější před početím a v prvních třech měsících těhotenství je přísun kyseliny listové, která je důležitá pro správný vývoj plodu. Přírodní formou, která obsahuje kyselinu listovou jsou zelené potraviny, jako je ledový salát, nebo špenát.

DRUHÝ TRIMESTR-13.týden-25.týden

Od 4.měsíce by energetická honota jídelníčku měla být denně 8000-9000 KJ. Příjem bílkovin by měl být ideálně 120g denně. Stoupá vyšší potřeba vápníku, železa, zinku, jódu.

NÁVRH jídelníčku pro 2.trimestr:

Obecně: přidat mléčné výrobky (mě například v prvních třech měsících vůbec nejely-spíš jsem k nim pociťovala odpor a jediné, co můžu i teď je bílý jogurt, nebo kefír, slazené ani náhodou). POZOR na ASPARTAM,který většinou obsahují výrobky light. Prochází placentou a ovlivňuje negativně vývoj mozku plodu. Další zákaz jsou paštiky, vnitřnosti a niva, ve které je penicilin.

SNÍDANĚ: 1ks celozrnného pečiva s rostlinným máslem, 50g eidamu nebo 1 sýr cottage, rajče, nebo paprika, 250ml mléka, nebo kefíru (kakaa, slabší kávy s mlékem).
cca 2100kj,24gbílkovin, 700g vápníku

SVAČINA: mandarinka, nebo kiwi a k tomu přidat buď: 1 jogurt, nebo sklenici kefíru, nebo tvarohový dezert.
cca 700kj, 10g bílkovin, 200g vápníku

OBĚD: těstovinový salát doplněný kuřecím masem, tuňákem či vejci (osobně si ráda dělám úplně jednoduchou věc, uvařím těstoviny-motýlky, koupím konzervu s tuňákem ve vlastní šťávě a jenom ho na uvařené těstoviny studený přidám, je to jednoduchá ňamka a zdravá). Samozřejmostí na oběd je čerstvá zelenina, teplý oběd by měl obsahovat střídavě libovolné hovězí maso (železo), pečené kuře či rybu(jód). Z příloh jsou nejlepší brambory a těstoviny. Občas si uvařte nad párou brokolici, květák-nesolit!!!
cca 2600kj, 30g bílkovin, 150 mg vápníku

SVAČINA: dezert z tvarohu, nebo jogurtu, ovoce, celozrnný rohlík, nebo celozrnné sušenky, či musli. Další varianta je koktejl z banánu, mléka a jogurtu.
cca 1900kj, 26g bílkovin, 200mg vápníku)

VEČEŘE: obložený talíř (zelenina, sýr, šunka, celozrnný rohlík) nebo zeleninová polévka s vejcem a celozrnným rozhlíkem.
cca 1400kj, 30g bílkovin, 300mg vápníku.

CELKEM ZA DEN: 8700 kj, 120 g bílkovin, 1550 mg vápníku.

CO PÍT???

Nevím jak vy těhulky, ale já ještě před těhu užívala jeden životabudič, který moje tělo, dehydrované po ránu, pěkně nakopnul a doporučuju ho i teď, protože ač v začátku těhotenství je větší žízeň, tak se postupně snižuje práh žízně i když bychom měly pít víc.
Takže i teď po ránu dávám do půl litru vody nakapaný citron a vypiju ho nalačno, což mě úžasně povzbudí a vím že jsem udělala něco správného pro organismus i mimi.

Nejlepší je samozřejmě pít čistou neperlivou vodu (kupuju kojeneckou), občas do ní přidám nápoj pro těhotné od Hippu-pozor nekombinovat s vitamínovými přípravky. Já beru Maternu-ovšem jenom jednou týdně.
Pak se samozřejmě doporučují minerálky. Hanácká kyselka obsahuje vysoký obsah sodíku, na ní pozor v třetím trimestru, protože sodík může způsobovat větší tendenci k otékání končetin.
Magnesia je dobrá pro ty, které mají křeče, nebo je trápí tvrdnutí bříška, obsahuje hořčík.
Po ránu si ještě dávám občas gravimilk-čokoládový, nebo vanilkový, Stojí 90,–Kč a je k sehnání v lékárnách, nebo supermarketech. Opět moc nekombinovat s vitamíny, protože jich obsahuje dost sám o sobě.

TŘETÍ TRIMESTR: 26.týden-40.týden

V tomto období by se měla těhulka stravovat hlavně zdravě, protože jde váha nejvíce nahoru. Samozřejmě ovšem dodržovat dostatečný příjem jídla, protože omezování a diety mají za následek nízkou váhu miminka.
Ideální hmotnost na konci těhu je 12kg navíc, ale je to ovlivněno také množstvím plodové vody, zadržováním vody, nebo zácpou. Po porodu je okamžitý úbytek váhy znatelný, protože děloha má něco kolem 1kg, plodová voda kolem 0,8kg, zadržená voda 1.5 kg až 4,5kg. Plod 3.4kg. Prsa 0,4kg, placenta 0,7kg, objem krve 1,3kg, tuk 3.5kg celkově tedy 12,6 kg.

Tak to je o výživě vše, v něčem se sebekriticky musím polepšit a těm co ještě telefonují, přeju, aby to co nejdříve odeznělo a mohly jste se stravovat podle chuti a nálady.

Berun 15tt

Aktuální seznámek:
11.1.2006-Hoandra/1979/Kadaň
23.1.2006-Hanulika/1978/or­k.Frýdek-Místek
24.1.2006-Katouch/1979/Je­dovnice
29.1.2006-Anonymní
30.1.2006-Gejby/1980/Praha
3.2.2006-Lina
6.2.2006-Lenulka/1980/Hať
9.2.2006-Střapule
10.2.2006-Bohun/1973/Milovice
13.2.2006-Monina/1976/Os­trava/KO 30.8.
16.2.2006-Bramborka/1975/Klad­no
16.2.2006-Jarka/1979/Do­mažlice
16.2.2006-Lasconka/1978/Pra­ha/UTZ 29.8.
18.2.2006-Werinka/1982/Opava
19.2.2006-Marketkaa/1984/Pra­ha
22.2.2006-Evah/1978/Praha
24.2.2006-Viki25/1979/Kl­atovy/KO 30.8.
25.2.2006-Petunka
25.2.2006-Grizley/1978/Mladá Boleslav
25.2.2006-Jitka/1977
27.2.2006-Berun/1981/Praha/KO 30.8.
28.2.2006-Baboo/1975/Praha/KO 31.8.
28.2.2006-Fialka7/1976/Ko­lín/KO 6.9.
28.2.2006-Illka/1979/Os­trava/KO 24.8.
28.2.2006-Janul/KO 2.9.
3.3.2006-Lilu/Praha
3.3.2006-Ryšavka/1975/Pra­ha/UTZ 24.8.
4.3.2006-Kopeček/1977/Trut­nov
4.3.2006-Mikina/1980/Pra­ha/KO 25.8.
4.3.2006-Sandym/1980/Pra­ha/UTZ 29.8.
4.3.2006-Zuzzi/1976/Plzeň/KO 7.9.
5.3.2006-Kukatko/1979/Opava
5.3.2006-Mamulka/1980/Brno
5.3.2006-Polarka/1978
6.3.2006-Kocca/1978/Kroměříž
7.3.2006-Ola/1979/Veselí nad Moravou
10.3.2006-Baru/1980/Praha
10.3.2006-Marsa/Plzeň/KO 1.9.
11.3.2006-Shrine/1974/Pra­ha/KO 25.8.
13.3.2006-Evulkaa
13.3.2006-Lucka
13.3.2006-Jo/1970/Brno
13.3.2006-Moninda/UTZ 5.9.
16.3.2006-Květule25/1980/Pr­aha/KO 8.9.
16.3.2006-Panenka
18.3.2006-Gabika
19.3.2006-Lukyveda
20.3.2006-Marka/1977/UTZ 24.8.
20.3.2006-Snoulenka
21.3.2006-Ennie/1979/Brno
21.3.2006-Ivule/1977/Ro­kycany/KO 30.8.
23.3.2006-Asdf23
26.3.2006-Dany/1975/Praha

Líbil se vám deníček? Máte také co říct? Přidejte na eMimino.cz svůj deníček.
Průměrné hodnocení zápisku v deníčku 0.0 bodů
Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 Další »
 Váš příspěvek
 
Viki25
Kecalka 343 příspěvků 28.08.05 18:25

Berun - PARÁDA! Nový deníček :-)) - jako vždy jsi nezklamala …
Moc a moc poučné, musím říct, že já se stravuji naprosto ukázkově, teda až na to maso - to moc nemusím… Z toho asi taky pramení ta moje chudokrevnost …

Dnes mě manža vyfotil, tak mrkněte do galerky na můj pupík. Není sice tak OBR jako Marketky a Jarky, ale já je doženu :-)! A taky se tam chlubím kočárkem :-)).

Viki 15tt

 
Viki25
Kecalka 343 příspěvků 28.08.05 18:26

Ty brďo! Tak já byla první!!!!! Jupí!

Viki

 
Anonymní  28.08.05 18:37

Ahoj Berun,
bezva článek:-)))Koukla jsem taky do galerky na bříška a jsem moc ráda, že nejsem jediná, která už se pyšní velkým bříškem:-)))

Evah

 
Marka
Ukecaná baba ;) 1817 příspěvků 28.08.05 19:06

Berun- skvely denicek, moc poucny… akorat kombinace paprika (rajce) a mleko je pro me neprijatelna… ale to si kazdy musi upravit sam podle sveho zazivani. Jinak mlecne vyrobky u me vedou… a jedine co nemusim je maso (jakekoliv) - tak nevim, protoze pred tehu jsem byla velky „masorzravec“.

Papa, ozvu se zitra, nejak mi neni dobre, tak si radeji lehnu a nebudu to pokouset.

Marka + koblizek 11+2 tt

 
LiLu2
Kecalka 152 příspěvků 28.08.05 19:29

Všechny zdravím,

Berun, jsi neskutečně výkonná! Zvládáš schánět byt, psát deníček a starat se vzorně o pejsky. Mimochodem Guláškovi přeji brzký konec trápení se štípancema.
Já teď v pátek byla na vyšetření genetických vad v I. trimestru. Kombinace ultrazvuk - šíjové projasnění a krev. Dopadlo to dobře, ale tento test je spíše orientační. Taky jsem viděla konečně mimčo a byl to dost emotivní zážitek. Však to znáte. Na 3D jdu také do Gennetu a to 12.11. a ještě přemýšlím o tom genetickém ultrazvuku taky v Gennetu. Čím větší budu mít jistotu, že je mimi v pořádku tak tím klidnější budu.
Ve středu se chystám na první cvičení s přednáškami do Studia pro ženy. Je to ve Vodičkově ulici, takže hlavně pro ty, které bydlí v centru. Nabízejí i plavání, gravijógu, břišní tance apod. První hodina je zadarmo. Tak pak dám vědět. Info: www.studioprozeny.cz
A k té stravě- jsem asi jediná, které už se podařilo přibrat 5 kg. A to ještě nemám bříško, spíše jakousi pneumatiku kolem těla! Jsem vegetariánka už 10 let a ačkoliv jsem měla snahu, maso prostě nemůžu. A to ani ryby. Jen to cítím a už jdu… Tak se to snažím nahradit jak jen to jde.

LiLu a fazolka 13tt+2

 
Berun
Závislačka 4921 příspěvků 28.08.05 20:54

MASO:Jsem ráda, že se vám denníček líbí. Jinak já na maso taky dvakrát nejsem, byla jsem 5 let čistou vegetariánkou, ne z přesvědčení, ale právě taky protože maso nemusím. Teď ho jím ale opravdu malinko…znáte to, přijedu ke tchýni a ta jako vrchol nejlepší stravy preferuje řízek-jídlo, které já absolutně nesnáším. Když si vezmete krevní typologii, tak já jakožto skupina A, stejně maso nemám přehánět, to jsou zeleninové typy.

JOGURTY a mléčné výrobky: v prvních třech měsících jsem k nim měla vážně odpor, ne že by mi bylo špatně, zato mi nebylo dobře z té představy. Teď už je to lepší, ale vážně snesu jen kyselé typy, tj.Kefír a bílé jogurty. Mléko taky nepiju, tak se musím trochu polepšit.

Jinak mám v práci problém hlavně s pravidelností, znáte to, není čas a tak…to trochu šidím. Nejlepší je nakrájet si ovoce nebo zeleninu na talířek a pěkně zobat.

MANDLE a ořechy: ještě jsem zapomněla, že je dobrý sníst 3 mandle denně, obsahují hodně moc vápníku!!! Pro mě velmi jednoduchá forma jak ho do sebe dostat díky počátečnímu odporu k mléčným výrobkům.

Jdu se podívat na bříško VIKI a kočárek. ¨

pa pa

 
Berun
Závislačka 4921 příspěvků 28.08.05 21:00

Jojo Lilu, kdeže ty doby velké výkonnosti jsou. Byly doby, kdy jsem stíhala zpívat ve 3 kapelách, jezdit každý víkend koncerty, dělat redaktorku v jednom časopise minoritních žánrů, poslouchat hudbu a psát na ní rezence, dělat rozhovory, pracovat v normální práci, dělat astrologické přednášky a astrologií se přiživovat a spoustu jiných věcí…to už vážně dnes nestíhám. Takže tohle je slabý odvárek:)) Já jsem Lev a ti mají hodně energie, musím jí vždycky nějak kompenzovat. Jsem na sebe zvědavá, až bude mimi, to mě určitě zcela vykolejí:)))

 
snoulenka
Povídálka 25 příspěvků 28.08.05 22:29

Berun: super a diky za rady. To co jsem promeskala a zanedbala v prvnim trimestru ted diky tvemu denicku napravim v tom druhem :-)
Je jeste neco co bychom urcite nemely jist? (jak tam pises ty pastiky a nivu - tu ja mam totiz moc rada - tak jen abych neco nezkazila)
Jinak jsem si cetla co jsi vsechno stihala - nejses ty nahodou takovej malej schizofrenik :-) Protoze tohle vsechno jedna osoba absolutne nemuze stihnout :-) (soude podle sebe - jsem desnej lenoch) Docela lituju tveho drobecka - tak hlavne pozor abyste se oba neustvali :-) ale ses fakt dobra :-) Smekam :-)
Par detailu do seznamku - snoulenka/1976/Fren­stat p. R
tak zatim ahojky

 
Kukatko
Kecalka 278 příspěvků 28.08.05 23:54

Čau holky,
tak budu muset přidat na jogurtech :-) Jinak se musím pochválit, v těhu mi nejvíc chutná ovoce a zelenina a přestalo mi chutnat sladké (předtím jsem byla závislá na hořké čokoládě a teď mi to nic neříká…). Taky se mi za posledních 13 týdnů těhotenství podařilo shodit 1,5kg, z čehož mám upřímnou radost a doufám, že celkově moc nepřiberu. V prvním těhu jsem přibrala asi 17 kg. Ale fakt to na mě nebylo poznat, ani bříško jsem neměla nějak obrovské. Malá měla při narození 3.700g a já po příchodu z porodnice o 12kg míň… no a postupně jsem shodila další 3kg a ty zbývající 2 mi už prostě zbyly… (zase na 2. stranu - před prvním otěhotněním se mi podařilo asi 3 kila shodit, takže moje nynější váha se pohybuje stále kolem mého celoživotního průměru - a už konec filosofického zamyšlení nad kily :-D)
JEŠTĚ K PITÍ: Hanácká kyselka obsahuje jód, který je důležitý pro vývoj mozku, myslím. A taky je dobré pít ovocné čaje nebo zelený čaj (černý míň, obsahuje podobně jako kafe povzbuzovadala). A ovocné džusy by se měly ředit, neředěná šťáva je dost agresivní (to jsem kdesi četla nebo slyšela, už nevím proč a co způsobuje, myslím, že je to zátěž na žaludek a ledviny, ale fakt nevím).

VIKI25: krásný kočárek, zálibně po něm koukám vždy, když jede po ulici kolem… už aby byl plný, že? Jak to, že máte 2 potahy na sporťák? A na fotkách ti to sluší!

KVĚTULE: Tvůj ultrazvuk je moc podobný Lenulčinu Bobíškovi - nemají s Kapříkem něco společného? :-D

Zatím se mějte a ahoj
Hanka (13+1tt)

PS: Včera se manželově sestřence narodila holčička Kačenka (3.100g, 47cm), inu, obrečela jsem to dojetím.

 
Berun
Závislačka 4921 příspěvků 29.08.05 06:11

SNOULENKA: To bylo před těhu, teď nestíhám skoro nic…jak bych taky mohla, když v prvním trimestru byla únava mým denním chlebem. Zaplaťbůh za to, že mi pominula únava a vrátila se mi i chuť a především energie na tulení. Já už nekoncertuju a nepíšu, jediné čemu se věnuju je astrologie, což budu dělat i na mateřské…ale teď jí taky nestíhám, protože se orientuju právě jenom na moje mimi a hýčkám si ho:))) údaje si doplním.
K těm zákazům NIVA rozhodně patří ,vnitřnosti, aspartam v light výrobcích, černá káva i čaj, čaj lze nahradit rooibosem, samozřejmě sladkému neholdovat a přiliš mnoho sacharidům kvůli těhu-cukrovce.
Pozor na všechny zrající sýry, všeho s mírou ale vzdávat se toho myslím nemusíme.
Já tedy sladké nikdy moc nemusela, občas jsem dostala chuť na čokoládu, ale jinak nic a teď ho nemůžu už vůbec, ani sladká jídla. Zato kyselý po tom se můžu utlouct a toho octu konzumuju poměrně dost, což samozřejmě nezdravé a manžel mi to taky zakazuje.
Nevím jak jste na tom s častým močením, ale já jdu v noci skoro 4×. Přesto opravdu hodně pijte, potřebujete to. Minerálky spíš střídat a nepřehánět to. Čaje jsou skvělá alternativa, zelený čaj se taky nesmí přehánět, ale jinak je zdravý, protože je dokonale močopudný a tělo vylučuje oxidanty.
Já jsem si v lékárně koupila bylinkový čaj pro těhotné. Je docela dobrý, obsahuje kontryhel, maliník-v prvním trimestru by se měl podle mého názoru pít opatrněji-maliník je dobrý především na závěr těhu a dobrý průběh porodu. Takže ani s tímhle čajem to nepřeháním.
KUKATKO: gratulace k holčičce od sestřenice!

 
Anonymní  29.08.05 06:45

Ahoj devcatka,
no tak to je super. Ja jsem vegetariankou uz asi 14 let a teprve nedavno jsem se dovedela, ze jsem krevni skupina A, takze to vysvetluje tu nechut k masu.

Je take zajimave, ze i kdyz jsem jeste nevedela, ze jsem tehotna, prestalo mi chutnat kafe. Telo samo opravdu vi, co je nejlepsi. Nejradeji se ted zivim ovocem a bilym jogurtem. Ale samozrejme se musim premahat a musim jist taky neco normalniho.

Jsem ted na zacatku 15. tydne a musim uznat, ze uz mi tolik spatne nebyva. Coz je supeeeer.

Preji vam vsem krasne a bezproblemove tehotenstvi.

Janul a Mozlik

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 29.08.05 07:54

BERUN SUPER DENÍČEK. MYSLÍM,ŽE SE MI CELKEM DAŘÍ HO DODRŽOVAT (PODVĚDOMĚ).
CELY VIKEND MI BYLO DOBŘE. ALE DNESKA RÁNO BYL MALÝ TELEFONÁT,COŽ MĚ NEPOTĚŠILO. JINAK SVATEBNÍ PŘÍPRAVY JSOU V PLNÉM PROUDU. ZÍTRA JDU NAPOSLEDY DO PRÁCE. VE STŘEDU BALÍME KOLÁČKY A V PÁTEK SE BUDE CHYSTAT NA SOBOTU. DNESKA JDU JEŠTĚ DO MĚSTA SEHNAT PÁR VĚCÍ A VEČER SI JEDU PRO ŠATY A PANENKU.
V SOBOTU DOPOLEDNE JSME SE DÍVALI OD KÁMOŠČINÉHO BRÁCHY NA SVATBU NA VIDEU A OBA JSME MĚLI SLZY V OČÍCH. BUĎ BUDU MOCT NERVÓZNÍ A BUDE MI DO BREKU NEBO VYSMÁTÁ, ŽE MI BUDE ASI MUSET NĚKDO VRAZIT,ABYCH SE PŘESTALA CHLAMAT! :-)) DRŽTE PĚSTI = ŠTĚSTÍ AŤ VŠE DOBŘE DOPADNE A MÁ PRÝ BÝT V SOBOTU HEZKY.

WERINKA A PIŠKOTEK 15tt+2d

 
Jarka
Závislačka 3678 příspěvků 29.08.05 08:33

Ahoj,

BERUN - super deníček!! Je fakt, že já se tedy od začátku těhu držím spíše na mega množství ovoce zeleniny, těstovin… Pak ještě taky sladký, po ránu musela být sušenka do žaludku, jinak blé stavy :)
Jogurta bohužel nejím, nesnáším od dětství, tak to doufám zvládneme bez nich.
Maso mi zatím ještě pořád příliš nevodí, na začátku jsem ucítila a běžela zvracet, to už teď sice není tak hrozný, ale chuť se nějak pořád nedostavila..

Jarka a Třešnička 16tt

 
radana2
Kecalka 402 příspěvků 29.08.05 08:51

Ahoj,
velice potřebný deníček. Většinu jsem měla v povědomí, ale ta paštika mě velmi překvapila. V prvním trimestru to bylo to jediné, co jsem byla schopná pozřít a na co jsem měla opravdu chuť. Doufám, že mi to miminko odpustí, každopádně paštiku už mu dávat nebudu.
Berun, mohla bys mě přidat do seznámku?
15.1.2006-Radana2/1978/Jičín Nebo pro to musím udělat něco, na co jsem na těchto stránkách nepřišla? Děkuju.
Dobrou chuť všem.
Radka a voříšek 20tt

 
Berun
Závislačka 4921 příspěvků 29.08.05 09:30

WERINKA: Ať to všechno zvládnete bez stresů, počasí vám bude přát, tak hodně štěstí, ať je to nejkrásnější den tvého dosavadního života!!!

JARKA: Já maso nahrazuju hlavně tuňákem, chutná mi jako jediné. Ale třeba takový guláš…ble ble ble, to fakt není nic pro mě. Taky mám úchylku na rajčata, těch jsem už snědla na kila.

RADANA: Jasně, že tě přidám do seznámku!!! vítej u nás a ptej se na co chceš a přispívej:))) Necháš si říct, co čekáte? HOANDRA má TP 11.1. a už víme, že to bude první chlapeček v denníčku:))) Ještě jsem to tam nestihla dopsat, až v dalším denníčku.

Všem co mají dneska KO přeju dobré pořízení:)) Já jdu dneska za obvodním a na EKG, na poslední chvíli, zítra musím ukázat na Gyndě všechna razítka, ale budu už je mít kompletní a budu mít aspoň klid. Samozřejmě, že mě baba odmítla objednat na nějakou hodinu, musím si to vysedět s nemocnýma a důchodcema…jako by to byl problém.
Jinak jsem byla na mojí zdravotní pojišťovně-Ministerstvo vnitra a ptala se na příspěvek pro těhotné. Je to 500,–Kč na cvičení, nebo na vitamíny, nebo na plavání. Využiju to na cvičení, pak jenom dotáhnu paragon a ofocený těhu průkaz. Ale dostala mě s novorozeneckým balíčkem, docela jsem se těšila, že jednou od nich něco dostanu (na antikoncepci jsem si nikdy peníze nebrala a ani na nic jiného), jenomže mě šokovala tím, že u jejich pojišťovny musí být i OTEC DÍTĚTE!!!! takže mi nic nedají…to je fakt bomba, vlastně nevím proč si to zdravotní vůbec platím…nikdy jsem nemarodila a nic od nich nechtěla:(( Máte to u vašich pojišťoven taky tak???
Berun 15tt

 
Ennie
Kecalka 294 příspěvků 29.08.05 09:33

Ahoj zdravím všechny,

Berun: prima deníček. Konečně nějaké rozumné rady, kde není všechno zakázané. Já jsem se doktorky vysloveně ptala na plísňové sýry, protože je mám hodně ráda. Řekla mi, že bych se jim měla spíše vyhýbat, protože v těhotenství jsme náchylnější k různým kvasinkovým infekcím, a plísňové sýry mají na to trochu vliv.

Já normálně maso jím, tedy kromě vepřového a uzenin. Ale teď jsem zjistila, že nesním plátek v celku. Takže jen všechno na kousky.

Mléčné výrobky jsou prima věc s tím problém žádný nemám. Takže když to shrnu, jsem ráda, že se podle Tvého deníčku můžu bez větších problémů řídit.

Jo a ještě bych chtěla říct - těhotenství není nemoc, ale radost a štěstí. Takže se nestresujte tím co nesmíte a jezte všechno s mírou.

Zdraví Vás Ennie

 
IVULE
Zasloužilá kecalka 750 příspěvků 29.08.05 09:45

BERUN - já jesm také u min. vnitra a můj manža také, tak jsem zvědavá co od nich obdržíme za dárek. Myslím, že to budou nanejvýš nějaké vzorky.
Docela jsi mě překvapila s tím, že tam musí být i manžel, kajo by nestačilo, že tam pak budeš mít vedené mimi.

 
Berun
Závislačka 4921 příspěvků 29.08.05 09:51

IVULE: Můj manžel je u VZP ale za tu byrokracii spojenou s přestupem k MV nám za ten balíček opravdu nestojí. Mám jejich letáček, takže jmenovitě, pokud jste oba u MV, tak balíček pro novorozence do 30.11.2005 (tedy nás se to už netýká a trochu to změní od toho listopadu) obsahuje: hygienické potřeby (dětský olej, mýdlo,zásyp,pleny) a dětskou výživu (ovocnou, mléčnou, čaje).
Už jsme se tomu doma smáli, že když se dva lidi seznamují měli by si předložit navzájem kartičky:))) Hele, ty jsi u VZP, tak z toho nic nebude:)))

ENNIE: Jasně všeho s mírou, to je nejdůležitější:)))

Berun 15tt

 
Baru
Kecalka 197 příspěvků 29.08.05 10:18

Ahojky při pondělku,
Berun: moc krásný deníček. Ty jdeš dneska na EKG? a není to nějak brzo? Já už sice mám doporučenku, ale doktorka mi řekla, ať tam jdu až tak v 25 týdnu. Že dřív je to brzo a je to zbytečné. Tak nevím.
Jinak ty dárečky a příspěvky od pojišťovny vám závidím. Já jsem u vojenské a nic takového jsem na jejich stránkách nenašla. Nemáte některá zkušenosti?

Baru + Zlatíčko 12+5tt

 
IVULE
Zasloužilá kecalka 750 příspěvků 29.08.05 10:38

BERUN -jestli vám jde jen o tu byrokracii, tak se v klidu může nechat přehlásit. Mě stačilo si na netu stáhnout přihlášku na tu vnitráckou pojišťovnu, tu jsem vyplnila a zanesla na jejich pobočku u nás v Rokycanech. Záležitost 5 min. A oni se pak sami o vše postarají. Během pár dnů ti přijde nová kartička a pak stačí dát do obálky kartičku VZP a poslat jim jí poštou. Takže to bylo fakt skoro bez starostí.
Já jsem také byla před tím u VZP, ale měnila jsem obvodního lékaře a ten mi na rovinu řekl, že by bylo nejlepší od VZP odejít.

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 29.08.05 11:17

BERUN: díky moc, snad počasí výjde - ale pšikám už celý týden (bude hezky :-))

ENNIE: já jím vše i co „by se nemělo“, ale jak píšeš všeho s mírou

 
Marketkaa
Zasloužilá kecalka 927 příspěvků 29.08.05 11:25

Tedaaa Berun parádní deníček super :)

Berun:Ty jsi bydlela v Hostivicich???Te­da to je něco já pracuju a bydlela jsem v Jenči to určitě znáš :) a teď bydlím o kousek dál jako když by jsi jela na Unhošť odbočila na Červený Újezd a pak je směrovka Svárov tak tady teď bydlím to je kousíček :) paráda.Jinak Břežany jsou taky kousek jezdíme přes ně skoro vždy když jedeme za kamarádem do Jesenice a nebo do Jevan za tchýní :))))No super porodíme projdeme šestinedělím a pak :) bude to super.

Viki:Parádní kočárek :) já abych se přiznala už taky kočárek máme :)))))))))))))))) a tajemství je venku a mám už i fusak :) a ještě k němu musíme dokoupit hlubokou korbičku je to zatím sporťák Icoo Platon 4 air hrozně se nám s manžou líbil a zrovna ho prodávala jedna paní z Benešova je uplně netknutý a jako nový :) Spousta lidí náš odsoudilo ale kde mám vzít pár měsíců před porodem pomalu 100 tisíc na všechny věci pro mimi to se prostě nedá…

Tak zatím páá a hezký den

 
Jarka
Závislačka 3678 příspěvků 29.08.05 11:35

AHojky,

VIKI - krásný fotečky, bříško máš tedy proti mě ještě pěkně malinké, já už se do ničeho nevejdu :)

Jinak od čtvrtka budu jezdit na cvičení pro těhu do Klatov. Nechodíš taky? Je to od 5 hodin.

Jarka a Třešnička 16tt

 
Berun
Závislačka 4921 příspěvků 29.08.05 11:40

BARU: Já nevím jestli mi bude dělat i EKG, to záleží na doktorce, já mluvila se sestrou, že to potřebuju do průkazky a ona řekla ať dneska přijdu, ve 13hodin začínají, tak tam budu čekat, to je vždycky na dlouhé lokte, docela se těším až odtamtud přejdu k jiné doktorce, což budu řešit až budu vědět, kam se odstěhujeme a rovnou tam bude chodit i mimi, pokud tam bude dětské.

IVULE: Pokud je to tak jednoduché, tak to uděláme. Ten balíček je v hodnotě 500,–Kč to jsem ti zapomněla říct a pak mají i jiné roční výhody: třeba rovnátka, nebo ortopedická obuv pro děti, příspěvky na ozdravné pobyty, preventivní prohlídky, očkování, helmu na kolo, prostě spousta věcí na kterou dávají aspoň 500,–Kč ročně, podmínka-oba rodiče u nich…takže to není zase tak špatné.

MARKETKAA: Přesně tak, znám Jeneč i okolí. Bydleli jsme v Hostivicích rok a letos v únoru jsme se odstěhovali do Břežan. Ale pozor, budeme se zase stěhovat, zřejmě v říjnu, listopadu na Prahu 10. Což ale nevadí, cestovat se dá vždycky. Ten kočárek co máte je pěkný koukala jsem na stránky a ať si vás odsuzují, nevím proč vždycky chodí ti úžasní proroci a dávají ti najevo, jako bys snad o dítě měla přijít…ani náhodou. Však my ta naše miminka pěkně mít budeme a pěkně zdravá!!! Já kočárek dostanu, takže ho mám u bráchy uskladněný až do porodu, ještě musíme dát 2 nové šrouby, které zrezly a bude to pohodička. Je to trojkombinace ale na značku si nepamatuju.

 
Jarka
Závislačka 3678 příspěvků 29.08.05 11:46

Ahoj,
po mě tedy chtěl dr, abych šla na EKG už skoro před měsícem.. ani normální doktor se tomu nedivil, hned mi ho udělal, dal razítko do průkazky a papír z EKG s těma křivkama..

Jarka

 
gejby
Zasloužilá kecalka 684 příspěvků 29.08.05 12:16

Všem těhulkám krásné pondělní ráno,

Berun: Móóóc skvělěj deníček. Budu se muset ale polepšit Niva, paštičky, hermelín bych mohla od rána do večera.

Vápník musím dohánět tabletkama z lékárny. Cena celkem v poho, kolem 60,–

No a kočárek bych chtěla Quinny, ale asi nepůjdu do nového, protože na tu chvilku mimču může stačit kočárek po někom. Golfky už bude mít nové, v těch bude nejdéle.

Gejby

 
IVULE
Zasloužilá kecalka 750 příspěvků 29.08.05 12:19

Čauky, tak vás zdravím při pauzičce.
Před chvilkou jsem se zaběhla naobědvat. Máme ve firmě malou jídelnu a vozí sem obědy z restaurace, tak jsem ho dneska poprvé zkusila, a bylo to dobrý. Obědy a vše okolo má u nás ve firmě na starost uklízečka, já se s ním nemám moc ráda, ale chovám se k ní slušně. Dokonce jsem si jí vybrala z toho zástupu, co tady byly z pracáku. Nicméně jsme si nepadly do noty. Je protivná, vyjíždí za každou maličkost, tak jsem si to sní hned na začátku ujasnila, no a od té doby se nemusíme. A jak jdu dneska s tím obědem, tak se za mnou otočí a řekne : tak jsi se nám, už pěkně zpravila, viď. Holky , ale s takovou záští v očích. Přitom jsem zatím přibrala asi 1 kg, a to nemůže ani vidět. Fakt je to nepřejícná důra a závidí.
Tak jsem se musela vypsat, aby ten vztek za mě šel ven.

 
Hoandra
Stálice 99 příspěvků 29.08.05 12:27

Ahoj holky,

Berun: pěkný deníček. Já se budu muset trošku polepšit ve stravování. Jím skoro všechno.
Jinak jsem byla dneska u doktorky a ta mi změnila TP na 7. 1., že prý je to podle prvních pohybů. Včera večer manžel konečně taky ucítil malýho, bylo to nádherný.
Ještě zítra jdu k doktorce, protože mě strašně bolí záda, tak snad mi pomůže. Je to hrozný, stačí když chvilku stojím v kuchyni u dřezu a už mě berou.
Tak se zatím mějte možná že se dneska ještě ozvu

Hoandra + drobeček

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 29.08.05 12:46

GEJBY: jestli se ti líbí Quinny tříkolka, tak mrkni na 3kolku od CHicca.Je to to samé jen korbička je větší, tudíž jí budeš mít pro mimi i na příští zimu a na jaro si můžeš koupit i golfáče. Dá se koupit i starší třeba přes net starší a levnější, ale pěkná.A má pevné přední kolečko, což se mi líbí víc než quinny otočné. Včera jsem byla u jedné známé na nehty a ona má 2,5 měs.holčičku a má právě i 3kolku od chicca je úžasná. Takže já zvažuji mezi Chicco a Tako.

HOADRA: já mám záda v kelu úplně. Včera jsem chvilku doma uklízela začlo mě tak šíleně píchat v kříži že mi až hrkaly slzy do očí. Celou noc jsem se převalovala a nemohla od bolesti usnout. Nejhorší to je když si sedám nebo vstávám. Koupila jsem si nějaký masážní chladivý gel, tak jsem si to večer a ráno namazala.Dneka jdu ještě do města, tak nevím jestli to zvládnu,snad jo.

 
Rysavka
Ukecaná baba ;) 1473 příspěvků 29.08.05 12:54

Ahoj holky,
Tak konečně se zase vrátilo léto! Už bylo načase.

Berun moc hezký deníček. Já jím celkem všechno co mi můj žaludek dovolí - teď už toho dovolí poměrně dost. Prostě to s ničím nepřeháním. Dokonce už můžu pít i mlíko. A to jsem ze začátku fakt nemusela.

Teda už máte kočárky! Já jsem si ještě pořád nevybrala. Ale říkám si, že mám ještě dost času.
V neděli jsme byli u mojí mamky a na půdě jsme si našli kolíbku (je ještě po nás se ségrou) a podařilo se nám ji celou složit, chyběla jen jedna tyčka, která není zas až tak důležitá pro provoz kolébky :-)) Bude potřebovat ještě obrousit a nalakovat a bude jako nová. No zatím jsme ji tam nechali, stejně by to manža teď hned nedělal a zdá se být dost pověrčivý. Moje mamka se ségrou už začali nakupovat nějaké oblečky - manža z nich byl docela vedle :-)) No já teda taky, ale co se dá dělat. Snad mě to nakupování také časem chytne.

Hezký zbytek týdne všem.

Ryšavka 12+3tt

 
Zuzzi1
Kecalka 405 příspěvků 29.08.05 13:01

Ahoj holky.

Zdravím vás při dnešním teploučkém dni.

BERUN - Moc hezkej deníček jsi sepsala. Já se snažím nivu omezovat, ale teďka jsem na ní měla takovou chut, že jsem si kousek dala. Říkám si, že kousek neublíží.

WERINKA - Jak popisuješ tvoje bolesti zad, tak mě bolí skoro stejně. Já si je zatím jenom nahřívám a pořád nosím zavázaný svetr kolem pasu, ale nijak zvlášť to nepomáhá. jestli ti pomůže ten gel, tak mi dej vědět, to bych ho taky zkusila. Dneska je to obzlášt děsný. nemohla jsem skoro vstát z postete a tedka když si mám dojít na záchod, tak tu v práci skoro kulhám. Připadám si jako invalida. Říkala jsem to doktoru v poradně a on říkal, že tedka mě nemůže skoro nijak léčit. Jedině kdyby to bylo hrozný, tak to nějak opíchat. To je veselá představa, co?

Zuzzi

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 29.08.05 13:25

ZUZZI, URČITĚ SI KUP NĚJAKÝ CO OBSAHUJE MENTOL A UVOLŇUJE SVALY A SVALOVÉ KŘEČE. STAČÍ OBYČEJNÁ FRANCOVÁ MAST 15Kč, ale vzhledem k tomu že trpím u počítače a bolí mě šíjové a mezilopatkové svaly, tak jsem si koupila masážní gel značka ALPA cca 50 Kč - velká tuba.Může být i nějaký jiný ice gel s mentolem, hlavně ať to chladí a uvolňuje svaly.Nepřestane to hned úplně ale fakt to zmírňuje bolest a uvolňuje, je to snesitelnější a nejlepší když ti tu mast někdo na bolestivé místo vmasíruje.Já sem si bohužel včera musela vystačit sama,i tak se dá.

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 29.08.05 13:27

NAVÍC TRPÍM NA BOLEST HLAVY, COŽ JE TAKÉ ZPŮSOBENO BOLENÍM ZAD. BOLEST ZE ZAD MI ZAČNE VŽDYCKY STŘÍLET DO HLAVY, TAK SI VŽDYCKY TÍM MENTOLEM NAMAŽU ČELO A JDU HAJAT.

 
Marketkaa
Zasloužilá kecalka 927 příspěvků 29.08.05 13:37

Berun: to je super :) to je stejnak náhoda.No s těma kočárkama akorát blbne tchýně a švagrová,ale až tak zle… :( jinak mamka moje mi na kočárek pujčila a sama řekla že jestli je super a levnější než nový ať ho koupíme a nepřemýšlíme nad tím :) a táta byl nadšenej taky i brácha říkal tedaa to je formule :))) jo a bacha co udělal manžel jo místo normálních ventilků
na kolečka kočárku dal takove stříbrné lebky kterým svítí oči červeně :))) já málem chcípla smíchy když jsem to viděla :) ale je to pěkný :))) tak teď v tom vozí doma naší jorkšírku a té se to ohromně líbí :) to jak koupil tu autosedačku tak asi půl hodiny hledáme naší Nikitku a ona chrněla v té sedačce já říkám nooo hmmm dobrý asi budeme muset koupit ještě jednu :)No neboj se to tě taky čeká a vlastně máte dva hafánky :)))) to bude sranda :)

 
Marka
Ukecaná baba ;) 1817 příspěvků 29.08.05 13:42

Ahoj holky,

tak jsem tady! Uf, venku je vedro. Byli jsme s manzou na nakupu stavebnin :) a ja uz jsem doma v chladku, odpocivam. Davali mi Gilmorova devcata, tak jsem rada, ze jsem je stihla. Je to muj oblibeny serial…
Koupila jsem si podprsenku, vsechny stare mi byly male (75B), a predstavte si, ze jsem poskocila na 80D (to je sileny!!!). Hned jak jsem dorazila domu, tak jsem se zvazila, ale mam stale svych 57,6 kg, tak je mi divny, ze „ty balony“ nejsou znat na vaze. Pomoooc. Brisko samozrejme stale nemam zadne… ach jo, nedockam se snad …

Musim rict, ze i ja sem tam zhresim pastikou a romadurem :) - budu si na to davat vic pozor. Mrzi me to maso, protoze vim, ze mimi potrebuje bilkoviny… ale co muzu delat, kdyz ho do sebe proste nedostanu (bleee). Snad to prejde.

Berun - prosim v seznamku mi zmen TP na 17.3.2006 a UTZ 12.9., diky moc.

Holky, tak ja mizim, jede mi sem kamoska na navstevu, musim se na ni psychicky pripravit… papaaaa

Marka + koblizek 11+3 tt

 
Zuzzi1
Kecalka 405 příspěvků 29.08.05 13:45

WERINKA - tak já taky zkusím nějakej krém. snad to pomůže. :)))

 
gejby
Zasloužilá kecalka 684 příspěvků 29.08.05 13:53

Werinko: díky za tip, ještě to okouknu

Werinka, Zuzzi: Já na záda trpěla už před těhu, ale teď mi docela pomáhá Dolgit. Praktickej doktor mi ho dal na předpis, takže cena v poho. Dá se ale koupit i volně. Jen pozor u některých krému, nejsou vhodné na použití v těhu. Vstřebává se to přes kůži. Třeba Fastum gel je tabu.

Dnes jsem absolvovala poslední vyšetření do těhu průkazky EKG a mám tedy vše z krku. Hurááá.

Gejby

 
Lasconka
Zasloužilá kecalka 785 příspěvků 29.08.05 14:31

Ahoooj,

teď jsem se vrátila z KO a všechno je v pořádku - viděli jsme našeho akrobata, má krásnou páteř, srdíčko, nožičky :-) Měří už 10,3 cm + nožičky. Zatím nevíme, co to je, protože se k nám pořád točil prdelkou a nechtěl, abychom se mu koukli mezi nohy - je to stydlín :-) Jinak podle UTZ vypadá o týden menší (minule byl zase o týden větší)…

Ve středu jdu na krev na triple testy a za tři dny si mám zavolat, takže uvidíme…

Krásný deníček - škoda jen, že ho vůbec nedodržuji :-)
Nesnasim totiz dost veci - kureci maso, rybu moc nemusim, hovezi mi taky nejede…paprika neee…
Bastim brambory na vsechny zpusoby, veprove maso, výjimečně rybu, rajčátka, ovoce. Piju citronovou vodu nebo Hipp, někdy čaj. Mám ráda sýry a salámky (jenom ty „hnusné“, šunku do sebe nedostanu).
Na druhou stranu mě úplně opustila chuť na sladké (a to jsem byla schopná spořádat na posezení celou studentskou pečeť nebo jinou čokoládu, nebo dva kousky kubánského dortu, mňam). Kyselé mám ráda, ale nevyhledávám.

Zatím jsem přibrala 5 kg a bříško mám jenom večer, jinak mám pneušku :-) Jinak se těhotenství projevilo tak, že mám obr prsa a v pase jsem přibrala 20 cm za obvod :-) Ale všichni mi tvrdí, jak mi to strašně prospělo, protože konečně vypadám jako kus ženské :-)

Musela jsem si koupit novou podprdu, kalhoty a kalhotky :-) A už by nemělo být vedro, nemám nic lehkého na sebe :o)))

Lasconka a pidižvík 15tt + 4

PS. Další KO mám 19.9.

 
WERINKA
Ukecaná baba ;) 2193 příspěvků 29.08.05 14:37

LASKONKO: myslíš že v už ti doktor může říct co to bude? moje kamarádka je o 3 měsíce víc těhu a jen jim řekl, že to vypadá na kluka,ale není to 100%.

 
Zuzzi1
Kecalka 405 příspěvků 29.08.05 14:53

WERINKA - moje švagrová byla na UTZ ve 4 měsíci a doktor už jí řekl, že to bude chlapeček. Sice to bylo jenom na 80 procent, ale předpověd se splnila. :)))

 
grizley
Zasloužilá kecalka 711 příspěvků 29.08.05 14:55

Ahoj holky,

BERUN: Teda super deníček a zrovna jsi se trefila do mých problémů. Teď pořád řeším co vlastně jíst a co ne.

Dneska jsem zase byla na cvičení a dost mě zarazila informace od sestřičky, že ovoce je docela nevhodné. Denně by se měl sníst jen 1 kus a pořád to střídat.
No jinak holky co vás berou záda - Já z toho mám upřímnou hrůzu. Začínají mě pobolívat už teď a to nemám žádný břicho a myslím, že jsem ani nijak nepřibrala. No já poctivě každý den cvičím a modlím se. Bolí mě spíš v kříži a tam se žádná masáž dělat nedá.
WERINKO: Tak budu držet palce na svatbu! Nejhorší to je než to celé propukne. Já měla strach, že se při obřadu dojmu a budu brečet, ale nakonec bylo všechno jinak :) My v pátek ženíme bráchu - to je trochu víc v pohodě :)

Tak krásné odpoledne
GRIZLEY

Jo ještě přidávám termín příští KO a UTZ 12.9.

 
Lasconka
Zasloužilá kecalka 785 příspěvků 29.08.05 15:01

Paní dr. říkala, že když se dobře otočí, tak by nám to říct mohla, protože pohlavní orgány jsou již plně vyvinuté a mohly by být při dobré konstalaci vidět… Ale ono se to naše miminko neustále točilo a nejvíc jsme viděli hlavičku a bříško a pak zase páteř a prdelku, ale mezi nožičky je paní dr. kouknout nemohla, páč to nechtěl ukázat :-) mimíšek jeden stydlivej :o)))

Říkala, že to zkusíme příště. A je schopná nám dát docela velkou pravděpodobnost (to jako více, než 50 %), co to nakonec bude :-) Manža jí celou dobu zlobil, že už dávno viděla penísek, tak jenom nám to nechce říct :-)

L.

 
Lasconka
Zasloužilá kecalka 785 příspěvků 29.08.05 15:02

Jo a přidala jsem fotečku z dnešního UTZ do galerky :-)

Lasconka

 
gejby
Zasloužilá kecalka 684 příspěvků 29.08.05 15:12

Já se jen chci vrátit k tomu, jak tu mluvíte o předpovědích. Mé kamarádce opakovaně tvrdili, že to bude holčička a až v porodnici na posledním vyšetření jí řekly, že to bude kluk, který se taky nakonec narodil.

Já si ale stejně myslím, že nám to bude fuk, hlavně že to bude zdraví. I když v hloubi duše bych si přála holčičku.

Gejby

 
Zuzzi1
Kecalka 405 příspěvků 29.08.05 15:22

GEJBY - když ti předpoví kluka, tak je to jistější než s tou holkou. Přeci jenom, když uvidí na ultrazvuku pindíka, tak si ho nemlžou splést s rukou. :)))

 
Lasconka
Zasloužilá kecalka 785 příspěvků 29.08.05 15:33

KOČÁRKY - Pražandy - zkuste se kouknout na www.bazarkocarku.cz - maji tam docela pěkné kočárky za hezké ceny :-)

Lasconka

 
Shrine
Kecalka 158 příspěvků 29.08.05 17:43

Berun-skvělej deníček
jen dodávám info - příští kontrola 22.9

 
Monina1
Zasloužilá kecalka 656 příspěvků 29.08.05 18:42

Ahoj holčiny,
hlásím návrat z úúúžasné dovolené. Užili jsme si ji na 100%. Fakt paráda. Teda kromě cesty tam. Tu jsem absolvovala skoro celou s „blicím pytlíkem“ v ruce. Těsně před přistáním jsme prolítali bouřkou, a házelo to s náma teda kvalitně… No a dovršil to autobus… Ale pak bylo vše v pohodě. Malá byla nadšená a já s ní…

K tomu stravování - já jím snad vše, ale s mírou. Je fakt, že se snažím vyhýbat některým „zakázaným“ potravinám, ale když je chuť…

Zítra v 17 hod mám poradnu, tak jsem moc zvědavá, jak ten náš Prďolka porostl… No a taky mi vezmou triple testy, tak budu prosit o držení palečků :-)))

Zatím pa pa
Monika + Hanička + Prďola 16tt

 
Marka
Ukecaná baba ;) 1817 příspěvků 29.08.05 18:46

Holky,

mam dotaz jeste ohledne kocarku. Vim, ze nektere z vas uz jste zbehle a tak bude jednodussi se zeptat tady nez slozite hledat na netu.
My bychom chteli kocarek s temito parametry:
aby to byla kombinace hlubokeho a sportaku
aby se dala sundat korbicka a na:,–(it autosedacka
aby byl lehce skladatelny.

Vaha a velikost nejsou rozhodujici.

Diky za vase rady.

Marka + koblizek 11+3

 
Berun
Závislačka 4921 příspěvků 29.08.05 19:28

HOANDRA: Fajn přepisuju termín, MARKA to samé.

ZÁDA: Mě bolí tedy šíleně, vypozorovala jsem, že je to takový cyklické. Jeden týden třeba vůbec a pak mě to zase chytá dva týdny v kuse. Včera v noci jsem se probudila bolestí, otočila jsem se na druhý bok a myslela jsem, že mám snad housera či co…hrozný. Jako vám tak mě to taky bere hlavně když ležím a pak vstávám, to skoro nemůžu vstát. Bolí mě jenom v kříži, vždycky na jedné straně víc. Dneska je to zrovna pravá strana…bolí mě od začátku těhu a určitě bude hůř:(((

Jinak jsem byla u praktické doktorky, čekala jsem v čekárně hodinu a to jsem tam byla -chhláků…fakt super. Protože jsem vyslovila přání, že moje návštěva bude poslední a chci se přeregistrovat na Prahu 10, tak mi EKG nedělala, prý to udělá můj nový Doktor:)), vyplnila jenom kolonku o mých nemocech. Nemám tam nic protože na nic netrpím, jenom zmínila moje nemocné kyčle, které pozorovali do 15 let, tak jsem zvědavá co mi na to Gyndař zítra poví, jdu tam hned ráno o 8:30. Radši ho na to pořádně upozorním protože bych byla nerada na vozíku, kdyby to nebylo zcela v pořádku…musela bych být císařovna.

Všem co byly na UTZ závidím a těm co se chystají na triple testy (já za 2 týdny) přeju ať to všechno dobře vyjde.

Berun 14tt+0

Vložit nový komentář
Stránka:  1 2 3 4 5 6 7 Další »