Uvažujete o koupi menstruačního kalíšku? Víme, pro koho je vhodný a jaké jsou jeho výhody.
1. Kdo může menstruační kalíšek používat?
Tato drobná intimní pomůcka je vhodná pro každou ženu bez ohledu na věk a počet dětí. Jedinou výjimkou jsou dospívající dívky, které ještě neměly pohlavní styk. V tomto případě je dobré poradit se s gynekologem nebo kalíšek jednoduše vyzkoušet, a pokud nebude vyhovovat, počkat až po prvním sexuálním styku.
2. Jak kalíšek vybrat?
Na trhu existuje řada výrobců, kteří tuto pomůcku nabízejí. Značku můžete vybrat podle recenzí nebo na doporučení.
Každý kalíšek zakončuje určitý výstupek či zúžení. Správnou velikost napoprvé musíte odhadnout a pak vyzkoušet. Obecně se ženám, které nerodily, radí použít menší velikost, a maminkám zase větší, ale nemusí to platit vždy. Záleží i na vaší kondici, jak máte pevné svaly, zda pracujete spíše vsedě, či se více fyzicky namáháte a podobně.
3. Je to hygienické?
Menstruační kalíšky se nejčastěji vyrábějí ze silikonu, někdy se používá termoplast či latex. Na těchto materiálech se nedrží ani nemnoží bakterie a nejsou ošetřeny chemickými látkami. Při používání kalíšku se netvoří opruzeniny a velkým plusem je i fakt, že na rozdíl od vložek není cítit.
Po každém vyjmutí ho omyjte vodou a k tomu určeným mycím přípravkem bez obsahu olejů. Po ukončení menstruace kalíšek vyvařte nebo dejte do parního sterilizátoru. Do myčky nepatří.
4. Jak kalíšek zavádět a vyjímat?
Některé ženy mají strach ze zavádění a vyjímání kalíšku. Chce to pouze cvik. Zpočátku to může trvat déle, ale jakmile najdete ten správný „grif“, zabere vám to jen pár sekund.
Kalíšek zmáčknete například tak, že ho složíte na polovinu, a vsuňte do pochvy, pak pusťte. Musí dobře přilnout na poševní stěnu. Zavádění si usnadníte, když ho předem navlhčíte nebo potřete lubrikačním gelem. Nestresujte se, když to nejde hned, chce to trochu cviku. Ještě více trpělivosti mějte při jeho vyjímání. Jelikož anatomie ženských orgánů neumožňuje, aby se v nich kalíšek ztratil, není důvod k obavám. Pochva končí děložním čípkem a přes něj kalíšek neprojde, ani kdyby sám chtěl.
Když zajede trochu hlouběji, nepanikařte. Ve stresu se stahují svaly, a to pak teprve nepůjde ven. Uklidněte se, uvolněte, třeba si dejte sprchu. Pak zvolte polohu v podřepu s roztaženými nohami a znovu ho zkuste vyjmout.
5. Co dělat, když proteče?
Záleží na síle menstruace. Pokud krvácíte silně, je vhodné kalíšek vylévat několikrát denně, například po 2 až 4 hodinách. U slabé menstruace to stačí 2× až 3× denně. Pro jistotu a hlavně zkraje používání ho ženy doplňují slipovou vložkou. Riziko protečení hrozí v případě, kdy kalíšek v těle dobře nesedí, kvůli špatnému zavedení nebo volbě nesprávné velikosti.
Nejčastější otázky ohledně menstruačního kalíšku
Odpovídá Nikola Šebková, Store manager Intimity.cz.
Může se kalíšek používat, i když má žena zavedené nitroděložní tělísko?
Ano, menstruační kalíšky je možné používat i s nitroděložním tělískem. Mnoho žen používá oboje najednou, ale jsou známy i případy, kdy je nitroděložní tělísko vytlačeno např. při moc hlubokém zavedení kalíšku.
Jaká je životnost kalíšků obecně a stačí mít jen jeden?
Životnost menstruačních kalíšků se pohybuje od 5 do 10 let, při správném zacházení. Ideální jsou dva kalíšky, které můžete měnit podle síly menstruace a k udržení dostatečné hygieny.
Jsou nějaká omezení při sportu?
Menstruační kalíšky nijak neomezují, naopak jsou ideální pro aktivní ženy, které rády sportují i během menstruace. Jsou vhodné na noc, do bazénu i na cestování.
Moje osobní zkušenost
Menstruační kalíšek Fun Factory FUN CUP používám asi půl roku na doporučení kamarádky. Musím říci, že je to velmi praktické, protože nemusíte neustále měnit vložky. Pokud máte silnou menstruaci jako já, raději kalíšek vylévejte častěji (klidně po dvou hodinách).
Na začátku jsem trochu bojovala při vyndávání kalíšku a trvalo mi to i několik minut. Asi napotřetí jsem přišla na tu správnou taktiku a už to šlo samo. Menstruační kalíšek se mi nejvíce osvědčil v létě, protože se s ním můžu neomezeně koupat a neřešit své dny na dovolené.
Menstruační kalíšek na eMiminu také rozebíráte
| Téma | Poslední příspěvek | Reakcí | ||
|---|---|---|---|---|
Menstruační kalíšek - změna délka cyklu? | 27.9.20 21:36 | 13 | ||
Jaký menstruační kalíšek? | 26.2.20 20:37 | 26 | ||
Vyzkoušela jste menstruační kalíšek nebo o tom uvažujete?
Článek byl vytvořen ve spolupráci s Intimity.
Aby vám neutekla žádná výhra: Stáhněte si věrnostní eMimino kartičku do mobilu a zvyšte svoji šanci na vítězství.
eMimino kartička
klid děvčátka, popisuju vlastní zkušenost, to všechno jsem musela řešit, nikomu to nenutím. Hned na začátku příspěvku píšu, že je fajn, že si může každý vybrat.
), vám vadí zavádění i minitampónů a úplně nejlepší nakonec: máte Mirenu a menstruace se odbyde pár kapkami 
Jako fakt nesnáším argument, že vložky smrdí. Smrdí prase, které si včas nevymění. Plus osobně si nejsem jistá, jestli je nebo není pro tělo dobré, že krev neodchází, ale to asi ukážou výzkumy časem.
To musíš ze sebe 
asi každej den, ne, když jí v sobě máš několik litrů. 
no kalisnice, to by byla panecku gymnastika 
a je důležité znát své tělo. Takže za mě je kalíšek jeden z nejlepších vynálezů 
@7.straka ja treba diky HA mam tu MS uz tak slabou, ze prvni den pouziju tampon max dva, nekdy ani to ne…jinak mam slipovky a posledni dny uz si misto nich davam jen toaletak, kterej menim po kazdym zachode a je to uplne jinej level… jak hygieny (meni se fakt casto) tak i ekologie a kdyz jsou takovy ty lepsi tak je to i pohodlny.