Je každý z nás zralý na nějakou formu terapie? Odpověď se můžete dozvědět v novém dílu podcastu Nebuď mimo. S psychoterapeutem Danielem Wagnerem jsme si povídali o možnostech a účincích terapie, psychohygieně a dalších neméně zajímavých věcech týkajících se duševního zdraví.
Bezpečné a podporující prostředí
Daniel Wagner je renomovaný terapeut a zakladatel Terapeutického přístavu, centra, které nabízí odbornou pomoc lidem procházejícím psychickou krizí. Jeho hlavním posláním je poskytovat bezpečné a podporující prostředí, kde se klienti mohou otevřeně vyjádřit a pracovat na svých problémech bez obav z odsouzení. Daniel se specializuje především na práci s jedinci, kteří bojují se sebevražednými myšlenkami, ztrátou smyslu života nebo hlubokým emocionálním vyčerpáním.
Poslechněte si podcast Nebuď mimo na Youtube
Je duševní zdraví důležité?
Kromě individuální terapie se Daniel věnuje také osvětě v oblasti duševního zdraví. Pravidelně pořádá přednášky, workshopy a webináře, které pomáhají bourat stigmata kolem psychických obtíží a podporují otevřenou diskuzi ve společnosti. Jeho práce inspiruje nejen klienty, ale i širší veřejnost, aby vnímali duševní zdraví jako stejně důležité jako to fyzické.
Podcast jsme natáčeli těsně před Vánoci v uvolněné atmosféře nadcházejících svátků. Přesto jsme se drželi témat, jako jsou psychologická pomoc v krizi, terapie a duševní hygiena. Dotkli jsme se také tématu dostupnosti terapie, což byla pro Daniela motivace, proč založit Terapeutický přístav. Na otázku, zda je dnešní doba „šílená“, jak se čím dál častěji říká, například ve spojitosti s moderními technologiemi, jsme odpověď (nepřekvapivě) nenalezli…
Přes vážnost témat jsme se ve studiu i zasmáli. Náš rozhovor snad může dodat odvahu k absolvování terapie, nebo radou zkušeného terapeuta, kterým Daniel bezesporu je, pomoci zvolnit, zaměřit se více na sebe a správně začít pečovat o své duševní zdraví.
Terapeutický přístav poskytuje finančně dostupnou terapii pro všechny »
Poslechněte si podcast Nebuď mimo na Spotify
Aby vám neutekla žádná výhra: Stáhněte si věrnostní eMimino kartičku do mobilu a zvyšte svoji šanci na vítězství.
eMimino kartička
@Justin Case přesně
dříve se lidi poradili s farářem a měli to zadarmo 
a na psychické problémy jsou tu opravdoví psychologové a psychiatři, ne nějaký terapeut…