Pohled na matky se za poslední roky změnil. Zatímco v minulosti měly ženy za úkol především pečovat o rodinu a domácnost, dnes je trend jiný. Na ženy jsou kladeny čím dál větší nároky, které vedou k fyzickým i psychickým problémům.

Děti potřebují spokojené a vyrovnané mámy
Dnešní doba vykresluje dokonalou ženu jako milující matku, manželku, která perfektně zvládá všechny úkoly v zaměstnání, k tomu skvěle vypadá a má neustále dobrou náladu. Není proto divu, že ženy mají často den nabitý doslova k prasknutí.
Ráno vypravit děti do školy, připravit svačiny a snídani, poté vyrazit do práce. Po skončení pracovní doby rozvést děti na kroužky, nakoupit, připravit večeři, zkontrolovat úkoly a večer se proměnit v milující manželku. Samozřejmě, tohle v reálném životě prakticky není možné. Odborníci poukazují na to, že mnohé ženy se však snaží tomuto „ideálu“ maximálně přiblížit. Výsledkem je silná frustrace, stres, únava a podrážděnost. Podle psychologů si tak zadělávají na psychické i jiné zdravotní potíže.
Naslouchejte svým potřebám
Ve stresu se ocitají nejen ženy, které touží být dokonalé, ale také jejich děti, které žijí v neustálém tlaku. Dcery navíc od matek pochytávají jejich vlastnosti a může se stát, že i ony jednou budou chtít být supermámou.
Jak z toho ven, když se vás tento problém týká? Položte si otázku, zda je důležitější být dokonalá, nebo žít opravdový život. Naučte se naslouchat sama sobě a svým potřebám. Pochvalte se za úspěchy a hoďte za hlavu to, co se zrovna nepodařilo, protože drobné neúspěchy patří k životu. Rozhodně se také nebojte vyhledat pomoc psychologa, protože odborníci poukazují na to, že touha po dokonalosti je vlastně ochranou před vnitřním zraněním.
O nárocích, které jsou na ženy kladeny, diskutujete
Téma | Poslední příspěvek | Reakcí | ||
---|---|---|---|---|
Nic nestíhám, vše odkládám, doma bordel a nic hotového... | 29.9.20 21:45 | 64 | ||
Jak zvládáte práci, domácnost, děti? | 10.6.19 17:26 | 35 | ||
Pocit že nic nezvládám... | 17.12.18 08:37 | 12 |
Máte občas pocit, že vlastně nic nestíháte tak, jak byste chtěla?