Dieta a hubnutí
Otestováno: Zvládne MioMat sám uvařit polévku, smoothie i kaši?
Vaření | Chcete snadno připravit zdravé příkrmy, lahodné polévky, obilné kaše nebo rostlinná mléka. Maminky z eMimina vyzkoušely pomocníka, který právě tohle všechno umí. Splnil očekávání?
- Lucie
- 19.08.19
Vyzkoušejte lehká jídla ze sezónní zeleniny, ideální pro horké letní dny
Vaření | Vlna veder udeřila, ale i v horkých dnech musíme něco jíst a neměl by to být zrovna přepálený langoš ze stánku. Existuje spousta lehkých receptů, které vás zasytí tak akorát. Zkuste dát šanci...
- Lucie
- 12.06.19
Trenérka radí: Jak na cvičení během šestinedělí a po porodu?
Zdraví a krása | Po porodu se nejspíš budete chtít co nejrychleji vrátit do kondice jako před těhotenstvím a zbavit se nějakých těch kil navíc. Začněte krůček po krůčku, tělo si prošlo velkými změnami a potřebuje...
- Eliška
- 06.06.19
Bolest zad z nošení miminka: Pomůže šátek a správné zvedání
Zdraví a krása | Nosíte dítě na rukou? Necháváte ho sedat na vašem boku? Pak si zaděláváte na pekelné problémy s bederní, hrudní i krční páteří. Raději noste dítě v šátku a naučte se ho správně zvedat.
- Monika
- 08.10.18
Vše, co potřebujete vědět o půstu: Zhubnete, nebo vám zničí zdraví?
Zdraví a krása | Znáte všechny přínosy a rizika půstu a detoxikačních kúr? Budete po nich ve skvělé formě, nebo si tím jen zaděláte na vážné zdravotní obtíže? Pojďte se s námi podívat, pro koho jsou ne/vhodné a proč.
- Lucie
- 19.04.18
Cvičíme s dětmi: 10 společných aktivit pro boj s vánočními kily
Zdraví a krása | Svátky jsou za námi. Zůstalo po nich jen nějaké to kilo navíc. Plány na zhubnutí nám ale hatí naši malí drobečkové. Existuje řešení, při kterém můžeme hubnout a zabavit děti zároveň? Ano. Pojďme si...
- redakce
- 18.01.18
Co s povoleným bříškem po porodu? Cviky na rozestouplé břišní svaly
Zdraví a krása | Některé ženy po porodu vypadají, jako by těhotenstvím vůbec neprošly, jiným zůstává bříško v podobě 5. měsíce. A protože nemá cenu lamentovat nad tím, jak je příroda nespravedlivá, podíváme se...
- Andy
- 19.06.17
Za 30 minut je po všem: Váš tréninkový plán na doma
Hry a nápady | Za permanentku do fitka dáte stovky až tisíce korun měsíčně, a přitom jste se nikdy ani nepokusila zvednout tu obří činku? Proč byste to taky dělala. Chcete přece zpevnit postavu nebo zhubnout....
Mastodontí a jiná hubnutí: Nejlepší deníčky o cestě za vysněnou postavou
Zdraví a krása | Je to skoro jako fandění téměř v přímém přenosu. Červnová výzva S eMiminem do plavek motivovala mnoho z vás, a tak přibývají další a další deníčky o hubnutí a cvičení. Ohlédli jsme se ale ještě...
- Monika
- 15.06.16
Před a po: Neskutečné proměny maminek z eMimina
Zdraví a krása | Neuvěříte, jak dokázaly uživatelky změnit svou postavu. Domácnost ani děti na krku nebyly překážkou. Sice to stálo pot a dřinu, ale ty výsledky? Podívejte se sami. Vybrali jsme z diskuzí eMimino.cz...
Než jsem měla děti, byla jsem unavená. Jak roztomilé
O čem všichni mluví | Maminky pobavila, bezdětné urazila. Americká trenérka Jillian Michaels podráždila před pár dny spoustu lidí. Na své facebookové stránce sdílela zdánlivě neškodnou hlášku, pod kterou se strhla...
Jak zhubnout na mateřské jen tak mimochodem
Zdraví a krása | Přebalit, vyžehlit, nakoupit, uklidit, uvařit… A na sebe nemáte pomalu ani minutu času. Jíte za pochodu to, co vám zrovna přijde pod ruku, a poporodní kila ne a ne dolů. Přitom stačí jen nepatrně...
Špíčky po porodu - budu mít zpátky svoji postavu?
Zdraví a krása | Jedna nemůže zhubnout, druhá váží ještě méně než před porodem. Co maminka, to zkušenost. Jedno ale platí u všech pomáhá nestresovat se, pozvolna se rozhýbávat a řídit se podle svého dobrého...
- redakce
- 24.11.15
Homeopatika na hubnutí
Zdraví a krása | Přečtěte si, jak zdravě zhubnout bez pomoci chemie.
- Lucie Nestrašilová
- 27.02.12
- 580
Pravidla soutěže "Jdeme do toho! Do plavek s eMimino.cz"
O čem všichni mluví | Pravidla soutěže Jdeme do toho! Do plavek s eMimino.cz, která probíhá od 19. 4. 2018 00:00 do 26. 4. 2018 23:59.
- redakce
- 18.04.10