Plánujete miminko? Jste v jiném stavu, nebo nesměle nahlížíte do kočárku ostatním maminkám? Právě pro Vás máme několik zaručených rad, jak dosáhnout vytouženého cíle.
Volba založit rodinu, je vážné rozhodnutí. Připravte se proto důkladně na tuto změnu.
Mateřství je krásné období, ale i na něj je potřeba se náležitě přichystat.
Mějte na paměti…
- Dostatečný přísun tekutin
Dostatečný příjem tekutin je často podceňován. Nedělejte tuto chybu také vy!
Ideální pro toto období je voda a zeleninové, nebo ovocné šťávy. Pro vývoj plodu je nejdůležitější, aby nebyl ničím ohrožován. Alkohol a kofeinové nápoje nejsou v tomto období žádoucí.
- Pravidelné a přiměřené porce méně kalorického, plnohodnotného jídla
Čerstvé a lehké saláty jsou nejen velmi chutné, ale také prospěšné pro zdravý životní styl.
Již od středověku bylo obžerství považováno za jeden z velkých hříchů. Omezte proto přísun nadbytečných těžkých jídel a zaměřte se na lehkou, pestrou stravu v pravidelnou denní dobu. Vhodné jsou mléčné výrobky, luštěniny a libové maso obsahující dostatek vápníku důležitého pro tvorbu kosti a jiných orgánů. Prospěšné organismu jsou i celozrnné výrobky, červené maso a žloutky omezující chudokrevnost. Vrozeným vadám dítěte můžete předejít doplněním kyseliny listové běžně se vyskytující v zelené zelenině.
- Sport ano, ale s rozumem
Jóga je pro budoucí maminky skvělá volba.
Neznamená to, že se sport se v těhotenství zakazuje, ale je důležité vybrat vhodnou variantu. Doporučuje se plavání, chůze v přírodě a relaxační sporty, nezaměřující se na posilování břišních partií. Zcela nevhodné jsou vrcholové sporty a aktivy, kde hrozí údery, nebo dokonce pády.
- Relaxace, klid a odpočinek
Naučte se relaxovat nejen v době dovolené. Plnohodnotný odpočinek si dopřejte tak často, jak jen to bude možné.
Čeká Vás jedno z nejkrásnějších období v životě ženy. Odložte stres a věnujte se konečně sama sobě. Udělejte si čas na aktivity uložené v šuplíku s nápisem „Až…“. Věřte, že když budete spokojená Vy sama, bude i Vaše děťátko.
- Vhodný pomocník z lékárny
Unikátní doplněk stravy pro ženy
Hitem současného trhu je unikátní doplněk stravy Fertility Blend® pro ženy, který je ve svém segmentu jedničkou i na trhu v USA. Tento doplněk stravy obsahuje mimo jiné zinek, který přispívá k přirozené plodnosti a reprodukci, vitamin B6 pro regulaci hormonální aktivity a také kyselinu listovou, jež přispívá k běžnému metabolismu homocysteinu. Protože je snaha o miminko mnohdy psychicky velice náročná, nabízí tento pomocník také vitamin B12 a hořčík pro normální psychickou činnost. Patentově chráněná kombinace látek (L-arginin, izoflavony z extraktu jetele lučního a katechiny z extraktu zeleného čaje) zajišťuje vzácnost a originalitu přípravku. Díky unikátnímu patentovému složení je vhodné jej užívat jako doplněk při hormonální léčbě i v době těhotenství, a to dokonce až do 12. týdne. Účinky Fertility Blend® jsou ověřeny klinickou studií provedenou americkými lékaři ze Stanford University School of the Medicine v roce 2006.
Jedinečný doplněk stravy také ve variantě pro páry
K dostání na www.fertilityblend.cz. Na tomto webu je k zakoupení rovněž varianta Fertility Blend® pro páry, která obsahuje i balení pro muže s vysokou koncentrací zinku, jenž přispívá k normální spermatogenezi. Obě varianty obsahují patentově chráněné složení.
Při zakoupení přípravku Fertility Blend® pro ženy nebo přípravku Fertility Blend® pro páry na stránkách www.fertilityblend.cz zadejte kód FB44 a získáte poštovné ZDARMA! Platí do 5. 9. 2016.
Pro stálé zákazníky Fertility Blend® je rovněž připraven Věrnostní program, v němž můžete získat 1 produkt Fertility Blend® zdarma.
Aby vám neutekla žádná výhra: Stáhněte si věrnostní eMimino kartičku do mobilu a zvyšte svoji šanci na vítězství.
eMimino kartička
