Je dlouhé sezení v těhotenství vhodné ? Jak je to s migrénami v tomto období

Milá Šárko,
mám pár dotazů týkajících se těhotenství, zejména úplného začátku.
V zaměstnání převážně sedím, má to nějaký neblahý vliv na normální průběh těhotenství? Četla jsem, že dlouhé sezení není příliš vhodné.
Trápí mne ještě jedna věc, jsem migrenička, v zaměstnání je to pro mne občas velmi stresující, což ještě podporuje moje migrenózní stavy. Paní doktorka, u které se léčím, mě utěšila, že v těhotenství se to zlepší, ale celkově si nejsem jistá, jestli je „bezpečné“ v těhotenství dál chodit do zaměstnání, aby to nepřitěžovalo mě i miminku. Co si o tom myslíš?
Děkuji za odpověď
Isabela

Ahoj Isabelo,
dlouhé sezení v průběhu těhotenství není opravdu příliš vhodné. Nejlepší je tedy si občas zacvičit a protáhnout se.
Pokud se týče migrény, Tvá lékařka má pravdu. V těhotenství se často tyto obtíže vůbec neobjevují, i když tak v mírnější podobě (pozor na užívání léků - pouze na doporučení lékaře, který ví o těhotenství).
Jestliže je Tvá práce stresující, pak je jistě na zvážení, zda se raději nerozhodnout pro neschopenku - toto rozhodnutí ale musíš udělat Ty sama, nejlépe po poradě s gynekologem, který také zná nejlépe Tvůj zdravotní stav. Šárka