Budete muset hubnout, abyste se vešly do džín?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Božislava
Ukecaná baba ;) 1416 příspěvků 01.01.17 19:09
Budete muset hubnout, abyste se vešly do džín?

A když ano, kterou dietu? Ach, ty Vánoce…Nebo si prostě musíte vyměnit šatník?

Stránka:  1 2 3 4 Další »
Reakce:
 
ireeenka
Ukecaná baba ;) 1767 příspěvků 01.01.17 19:14

Naštěstí mám hodně volné kalhoty :palec:

 
SIMONA1234
Kelišová 7256 příspěvků 01.01.17 19:14

Za ten týden můžeš nabrat max 3-5 kg…víc ne! Takže jednoduše najeď na svoji normální, předvánoční stravu a za pár dní jsi na původní váze…hodně pij čistou vodu nebo čaje. Trochu pohyb-nahradit dřepění před TV a bude vymalováno.

 
Jana525
Závislačka 4872 příspěvků 01.01.17 19:15

Nee, pribrla jsem 700gramu a to mam do dvou dnu dole, navic ze me rifle padaji a potrebuji mensi velikost :mrgreen:

 
holkaZ
Zasloužilá kecalka 603 příspěvků 01.01.17 19:16
@Božislava píše:
A když ano, kterou dietu? Ach, ty Vánoce…Nebo si prostě musíte vyměnit šatník?

Kdepak. Ač jsem jedla zdravě, taky jsem přibrala, zanedbávala jsem pohyb (běhám) kvůli počasí a nemocným dětem :zed: Teď začne školka, budu mít čas denně aktivně cvičit (půl hoďky) a ráno po návratu ze školky půl hoďky běh. Max 2-3 týdny a jsem zase jak skála :mrgreen:

 
Takyjedna
Závislačka 4646 příspěvků 01.01.17 19:16

@Božislava Na mě se snad těch pár dní nepodepsalo, ale sláva to taky není. Mě dneska naštval, že povídal, že mě ještě neznal, když jsem nosila vel. 36 a měla v pase 50 cm. Tak se mu budu muset podívat na kapesné a zkrátit mu ho ve svůj prospěch! Ti osobní trenéři něco stojí. :mrgreen:

 
ireeenka
Ukecaná baba ;) 1767 příspěvků 01.01.17 19:17
@SIMONA1234 píše:
3-5 kg…víc ne!

3-5 kg čeho 8o

 
anoli30
Generální žvanilka 23857 příspěvků 01.01.17 19:19

Jediná dieta kterou znám a funguje je fyzická práce. :lol:

 
SussieS
Závislačka 3812 příspěvků 01.01.17 19:20

Ne, tohle se mě netýká :) za celé Vánoce jsem snědla možná tak maximálně 15 kousků cukroví, jednu čokoládku ze stromečku a pár chlebíčků a jednohubek místo svačin. Takže díky bohu ne! :D

 
SIMONA1234
Kelišová 7256 příspěvků 01.01.17 19:22
@ireeenka píše:
3-5 kg čeho 8o

No jestli MUSÍ vyměnit šatník (džíny), tak má o jednu konfekční velikost víc…což odpovídá 3-5kg. A pokud žereš od rána do večera celý týden, tak to reálně nabereš…ale tělo má tvarovou paměť. Pokud to je fakt JEDNORÁZOVÉ přežrání a jinak se během roku udržuje na určité váze, stačí jí najet na svoji obvyklou stravu a tělo si váhu samo upraví-pamatuje si jí.

 
SussieS
Závislačka 3812 příspěvků 01.01.17 19:23
@SIMONA1234 píše:
Za ten týden můžeš nabrat max 3-5 kg…víc ne! Takže jednoduše najeď na svoji normální, předvánoční stravu a za pár dní jsi na původní váze…hodně pij čistou vodu nebo čaje. Trochu pohyb-nahradit dřepění před TV a bude vymalováno.

A to navíc jen vody, přibrat takové množství tuku za tak krátkou dobu není možné. Je to jen voda navázaná na krátkodobě zvýšený příjem glykogenu, takže když člověk najede zpátky na svoji běžnou stravu, voda odteče a je to :) komu kila zůstanou, ten to nemůže svádět na Vánoce :mrgreen:

 
cecetka
Kelišová 7358 příspěvků 01.01.17 19:23

Ne. Pribrala jsem jen 1 kg, takze to je za par dni bezneho stravovani pryc.

 
SIMONA1234
Kelišová 7256 příspěvků 01.01.17 19:24
@SussieS píše:
A to navíc jen vody, přibrat takové množství tuku za tak krátkou dobu není možné. Je to jen voda navázaná na krátkodobě zvýšený příjem glykogenu, takže když člověk najede zpátky na svoji běžnou stravu, voda odteče a je to :) komu kila zůstanou, ten to nemůže svádět na Vánoce :mrgreen:

Voda a plná střeva… :mrgreen: něco i tuk, ale fakt stačí začít normálně jíst, pít a bude ok.

 
Božislava
Ukecaná baba ;) 1416 příspěvků 01.01.17 19:27
@SussieS píše:
A to navíc jen vody, přibrat takové množství tuku za tak krátkou dobu není možné. Je to jen voda navázaná na krátkodobě zvýšený příjem glykogenu, takže když člověk najede zpátky na svoji běžnou stravu, voda odteče a je to :) komu kila zůstanou, ten to nemůže svádět na Vánoce :mrgreen:

A co takhle místo riflí, nosit šustˇáky? Která z Vás je nosí? :lol:

 
ireeenka
Ukecaná baba ;) 1767 příspěvků 01.01.17 19:28

@SIMONA1234 @SussieS
Přesně tak, to by mohla být jedině voda. 5 kg tukové hmoty je asi 35 000 kCal - 5 000 kCal denně 8o - což je vyloučeno. Takže většina se spíš vymočí.
A ta „tvarová paměť“ - to tě napadlo jak??

Stránka:  1 2 3 4 Další »
 Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Nádherná proměna: Kuchyně se díky odborníkům stala skutečným srdcem domova

Paní Jana si ve svém životě prožila mnoho těžkých chvil. Příběh dvakrát... číst dále >

Podzimní čtení: Tyhle knihy vás v klidu nenechají

Podzim je ideální na to uvařit si čaj (nebo nalít dvojku červeného), zavrtat... číst dále >

Články z Expres.cz

Exkluzivně: Slavný herec Bill Nighy je v Praze! Co zde rocker z Lásky nebeské dělá?

Herec Bill Nighy (68), který se proslavil mimo jiné rolí svérázného rockera... číst dále >

Jak Babiš ml. psal o Protopopových? Jí nedůvěřuji, ten Rus se mi smál!

Kauza Čapí hnízdo a Andrej Babiš mladší hýbe celou veřejností i politickou... číst dále >

Články z Ona Dnes

Pro lidi je jednodušší se dál trápit, než si krizi přiznat, říká psycholog

Většina vztahů zažije krizi, není možné se jí vyhnout. Znamená jak ohrožení,... číst dále >

Žena už si dvacet let nemyla vlasy a čtrnáct let je nestříhala

Frankie Cluneyová (32) z Anglie se pyšní vlnitými vlasy, které jí sahají až... číst dále >