Chia semínka na přibírání

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Petra.brozova
Povídálka 19 příspěvků 04.01.18 19:10
Chia semínka na přibírání

Dobrý večer, jsem moc hubená..a četla jsem, že na přibírání pomáhají chia semínka..máte s tím někdo zkušenost?

Reakce:
Paola21
Závislačka 3672 příspěvků 04.01.18 19:37

Myslím, že než chia bych zkusila jíst víc knedlo zelo apod. :)

Sexynohy
Ukecaná baba ;) 1480 příspěvků 04.01.18 20:13
@Petra.brozova píše:
Dobrý večer, jsem moc hubená..a četla jsem, že na přibírání pomáhají chia semínka..máte s tím někdo zkušenost?

Když už, tak opačnou. Pokud je nechceš jíst rovnou „suché“ z pytlíku. Jinak v tekuté potravě, tekutině, absorbují hodně vody, takže člověka jakoby dost zasytí a tím nemá takovou potřebu jíst.

admin
Extra třída :D 11465 příspěvků 05.01.18 11:33

Dobrý den,

s tímto dotazem Vám možná nejlépe pomůže Poradna zdravé výživy a terapie pro celou rodinu:)

Pěkný den!
adminka Eliška

Tiger-lily
Vesmírná mluvilka 33699 příspěvků 10 inzerátů 05.01.18 13:12

Vzhledem k tomu, že energetická hodnota chia semínek je přes 2000 kJ/100 g, což je mimochodem více než vepřový bůček, tak do toho. Jsou navíc považována za superpotravinu a výborný zdroj vápníku, omega 3mastných kyselin a vlákniny. Před přidáním do jídla je potřeba je nechat nabobtnat. A jako se vším- nic se nesmí přehánět a kromě chia semínek je potřeba jíst i ostatní stravu. V receptech na emiminu najdeš i inspiraci na použití, třeba tady: https://www.emimino.cz/…em-a-mangem/

Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Rozhovor: Jak přirozeně otěhotnět nebo připravit tělo na IVF

Na Lenku Malcher se mimo jiné obrací ženy, kterým se nedaří otěhotnět. Věnuje... číst dále >

DIY: Karnevaly se blíží. Vyrobte dětem originální masku

Každý, kdo se v posledních letech zúčastnil dětského karnevalu, ví, že se to... číst dále >

Články z Expres.cz

Dáda Patrasová je zpět na Instagramu. Jsi kočka, na toho dědka se vykašli, vzkazují jí fanoušci

Dagmar Patrasová (62) se vrátila na sociální sítě a fanoušci z toho šílí!... číst dále >

Vraha si mažu! Přátelé obviněného Davida začali s odvetou na sociálních sítích

Zatímco jednoho známí označují za milého chlapce, který se bohužel zapletl do... číst dále >

Články z Ona Dnes

Sedm tipů, jak vyřešit manželské neshody

Pokud spolu lidé umějí komunikovat, nemusí rozpory končit házením talířů nebo... číst dále >

Dárky z vánočního kvízu jsou rozdané. Kdo bude mít dalšího Ježíška?

Jako odměnu jsme si pro naše věrné čtenářky a čtenáře již tradičně připravili... číst dále >