Cvičení a hubnutí

Anonymní
28.4.20 22:39

Cviceni a hubnuti

Ahoj poradil by mi nekdo co pridat ke cviceni na orbitreku? ????cvicim na nem 45minut. Cvicici videa me nebavi, nevydrzim u toho. Orbitrek me bavi ale asi to chce k nemu neco pridat jen nevim co, dekuju ????

  • Citovat
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
2324
28.4.20 22:41
@Anonymní píše:
Ahoj poradil by mi nekdo co pridat ke cviceni na orbitreku? ????cvicim na nem 45minut. Cvicici videa me nebavi, nevydrzim u toho. Orbitrek me bavi ale asi to chce k nemu neco pridat jen nevim co, dekuju ????

Je to furt to stejne, tělo si zvyklo už to neni účinné, zařadila bych běh, kombinovat s cvičením podle cvičení určitě se něco najde, co tě bude bavit.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Anonymní
28.4.20 22:59

@onajeblond cvicim na nem ani ne mesic takze telo si asi jeste nezvyklo.. jen chci neco pridat abych mela opravdu vysledky. Behat nemuzu

  • Citovat
  • Nahlásit
4279
28.4.20 23:24

Hlavně je dulezita strava :mavam:

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
1221
29.4.20 06:31

Tak musíš změnit jídelníček a pootočit kolečkem na orbitreku. Přidat zátěž, prodloužit dobu strávenou na orbitreku a omezit prázdné kalorie. Špeky se začínají tavit až tak po třiceti minutách zápřahu, takže tomu hubnutí dáváš tak 15 minut, to fakt nemůžeš čekat nějaké extra výsledky…

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
9
22.7.20 16:56

Zvu vás do skupiny, kde se můžete během 4 týdnů motivovat, inspirovat a naučit vychytávky pro váš zadeček a nožky. Vše zdarma https://mirkanike.cz/…online-kurz/

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Mohlo by vás zajímat