Cvičení a hubnutí

Anonymní
28.4.20 22:39

Cviceni a hubnuti

Ahoj poradil by mi nekdo co pridat ke cviceni na orbitreku? ????cvicim na nem 45minut. Cvicici videa me nebavi, nevydrzim u toho. Orbitrek me bavi ale asi to chce k nemu neco pridat jen nevim co, dekuju ????

  • Nahlásit
  • Citovat
Napsat příspěvek

Reakce:

2170
28.4.20 22:41
@Anonymní píše:
Ahoj poradil by mi nekdo co pridat ke cviceni na orbitreku? ????cvicim na nem 45minut. Cvicici videa me nebavi, nevydrzim u toho. Orbitrek me bavi ale asi to chce k nemu neco pridat jen nevim co, dekuju ????

Je to furt to stejne, tělo si zvyklo už to neni účinné, zařadila bych běh, kombinovat s cvičením podle cvičení určitě se něco najde, co tě bude bavit.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
28.4.20 22:59

@onajeblond cvicim na nem ani ne mesic takze telo si asi jeste nezvyklo.. jen chci neco pridat abych mela opravdu vysledky. Behat nemuzu

  • Nahlásit
  • Citovat
4263
28.4.20 23:24

Hlavně je dulezita strava :mavam:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
978
29.4.20 06:31

Tak musíš změnit jídelníček a pootočit kolečkem na orbitreku. Přidat zátěž, prodloužit dobu strávenou na orbitreku a omezit prázdné kalorie. Špeky se začínají tavit až tak po třiceti minutách zápřahu, takže tomu hubnutí dáváš tak 15 minut, to fakt nemůžeš čekat nějaké extra výsledky…

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama