Deprese z vlastního těla

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 14.01.17 18:04
Deprese z vlastního těla...

Z názvu je vidět, ze mám problém s vlastním tělem, vždy jsem chtěla/byla taková ta,,vyumelkovana" ženská, hezké obleceni, boty, kabelky, vše slazene. Kosmetiky, kadernice pravidelně. Po prvním dítěti jsem to nějak neřešila, byla jsem vůbec rada, ze vím co a jak s dítětem a teď mám druhé a už přemýšlím, kdy co začít dělat. A tak se ptám vzhledem k tomu, ze mám posilovnu doma včetně TRX, beziciho pasu, trampolinu, stepper kdy mohu začít alespoň něco dělat. Až bude teplo těším se, ze dam děti do kočárku a vyjedeme behat. Bohužel teď nemůžeme ani ven s kočárkem neboť na novorozence je u nás velká zima a děti jsou stejně nemocné.

Reakce:
Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 14.01.17 18:06

Další věc je, ze plně kojim a nerada bych o mléko přišla.

kadernice1
Kecalka 378 příspěvků 14.01.17 18:12

A s čím chceš poradit? Vše máš doma nachystané, ne? Tak až se začneš cítit, začni cvičit, není na to jednotný návod. Některé holky cvičí téměř do porodu (ne na 100%, pochopitelně) a začínají po porodu pomalejším tempem, jakmile se na to začnou cítit. Nijak se nepřepínat, zacvičit si, aby se člověk dobře cítil.

ka2ka
Extra třída :D 13720 příspěvků 14.01.17 18:14

Vždyt ti nikdo nebrání být vyumělkovaná :nevim:

SIMONA1234
Kelišová 7258 příspěvků 14.01.17 18:22

Chodit na běžícím pásu můžeš hned…je přece jedno jestli chodíš venku nebo doma. Chůze je nejpřirozenější pohyb. Po šestinedělí bych zvyšovala tempo, náklon, rychlost-podle toho jak se budeš cítit. Cvičit po kojení, ne obráceně…aerobním cvičením se uvolňují kyseliny a miminku by nemuselo mléko chutnat. Takže kojit předtím. Nakojíš-usne a ty máš čas na cca 30-45 minut na běžícím páse.
Plus na you tube najdeš vhodné cviky-videa po porodu. Kadeřník a péče o tělo už je třešnička na dortu, ne? K tomu nepotřebuješ nějaký termín po porodu, to se dá kdykoliv.

WERISKA
Vesmírná mluvilka 33163 příspěvků 14.01.17 18:26

Tak začni.. :nevim: já jsem tedy nepochopila otázku..

Františka85
Zasloužilá kecalka 716 příspěvků 14.01.17 18:29

Hledáš jen výmluvy. Buď chceš nebo nechceš.

tasa
Echt Kelišová 9231 příspěvků 14.01.17 19:07

Vyumelkovanost je hnus. v cemkoliv

pitulinka
Povídálka 12 příspěvků 14.01.17 19:35

Já myslím, že můžeš dělat vše tak, jak se budeš cítit Ty sama dobře, určitě neposiluj břicho tak dva tři měsíce po porodu naplno, ale jinak bych se nebála, že třeba ztratíš mlíčko, jak se rádo straší, já cvičila taky a kojim už rok. Hlavně poslouchej sebe…

pe-terka
Neúnavná pisatelka 17267 příspěvků 14.01.17 19:44

Srovnej se psychicky a stanov si priority. Pokud se ti nechce, protože jsi unavená péčí o dva prcky, navíc máš tělo nastavené na zimní režim, tak to tak prostě ber. To se dá pochopit…Až děti povyrostou, malé začne víc spát, venku se oteplí a bude víc slunka, životní energie se ti taky rozproudí.
Jinak mě se tedy líbí ženy hezky upravené, vyrovnané, ale vyumělkované ne. Ale to je samozřejmě tvoje věc.

jdukolem
Hvězda diskuse 49255 příspěvků 14.01.17 19:59
@Anonymní píše:
Z názvu je vidět, ze mám problém s vlastním tělem, vždy jsem chtěla/byla taková ta,,vyumelkovana" ženská,hezké obleceni, boty, kabelky, vše slazene. Kosmetiky, kadernice pravidelně. Po prvním dítěti jsem to nějak neřešila, byla jsem vůbec rada, ze vím co a jak s dítětem a teď mám druhé a už přemýšlím, kdy co začít dělat. A tak se ptám vzhledem k tomu, ze mám posilovnu doma včetně TRX, beziciho pasu, trampolinu, stepper kdy mohu začít alespoň něco dělat. Až bude teplo těším se, ze dam děti do kočárku a vyjedeme behat. Bohužel teď nemůžeme ani ven s kočárkem neboť na novorozence je u nás velká zima a děti jsou stejně nemocné.
čím? medem a nebo cukrem? :mrgreen:
jen zlehčuju.. zkus se nebrat tak vážně hm? ;)
svycarka
Echt Kelišová 7630 příspěvků 14.01.17 20:06

Tak jestli mas deprese tak cvic, uprav stravu, zajdi si ke kadernici atd :nevim: v cem je problem? Je jasne, ze s novosem nebudes hned stihla kraska, ale do leta daleko.mas more casu byt zas kocka ;) Ja osobne jdu po druhem na liposukci, protoze ten spek na brichu proste neshodim :jazyk:

Váš příspěvek

Poslední články

Nejčastější chyby při usazování dětí do autasedačky

Téměř denně cestuje většina rodičů se svými dětmi autem. Snad žádný z nich by... číst dále >

Opepřete Valentýn lehce hříšnými kartami, stačí si je stáhnout

Valentýn je za dveřmi. Připravili jsme pro vás proto karty ke stažení, se... číst dále >

Články z Expres.cz

Překvapení, které vylezlo z tanečnice Lálové: Nevypadám, ale dělám MMA!

Krásná tanečnice Veronika Lálová (27) vypadá něžně až křehce, ale v rozhovoru... číst dále >

Okázalý život vévodkyň je Britům trnem v oku: Drahé róby za naše peníze!

Královská rodina s příchodem vévodkyň Kate a později Meghan pořádně ožila!... číst dále >

Články z Ona Dnes

Dárky z vánočního kvízu jsou rozdané. Kdo bude mít dalšího Ježíška?

Jako odměnu jsme si pro naše věrné čtenářky a čtenáře již tradičně připravili... číst dále >

Příběh Šárky: Máma na mě přepsala byt, švagrová je vzteky bez sebe

S bráchou jsme vyrůstali jen s mámou. Otec nás opustil asi rok po bratrově... číst dále >