Doporučené cviky dle UPMD (ihned po porodu)

5.10.20 15:49

Doporučené cviky dle UPMD (ihned po porodu)

Je tu, prosím, někdo, kdo rodil v UPMD a mohl by nasdlílet papír se cviky, který se dostává od tamní fyzioterapeutky? Rodila jsem tam před dvěma lety a ten papír jsem po docvičení bohužel vyhodila. Teď podruhé jsem byla ve Vinohradech a nic takového jsem nedostala ani nenašla na webu. Moc by mi to pomohlo, děkuju :srdce:

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
101
5.10.20 15:54

Nevím přesně jaké cviky se tam dávají, ale u nás v Českých Budějovicích dáváme cviky na pánevní dno, Mojžíšovou. Tak zkuste kouknout na internet, něco tam najdete, kdyby ho tady nikdo neměl. Popřípadě si zajděte na rehabilitaci.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
5.10.20 16:04

Děkuju, mrknu. Všude nacházím jen cvičení po spontánním porodu. Jsem po druhém CS a nikde nemůžu najít ty cviky, které nám v UPMD doporučovali - ty, které se můžou ihned a krátce po porodu (právě i po CS)… na tom papíru to tenkrát bylo tak krásně jednoduše a přehledně…

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
1223
5.10.20 17:01

@Barunkulus Tak je popros, ať ti to pošlou rehabilitace@upmd.eu

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama