GAPS dieta - podváha, zkušenosti

Ahoj,

nemohu otěhotnět a po určitých výsledcích v car jsem pochopila, že mám nejspíš problém s imunitou. Zjistili mi antifosfolipidové protilátky, teď nově menší ložisko v děloze - adenomyóza. Do toho od 12 let neléčená sezónní alergie, která trvá celé léto.
Narazila jsem na terapeutickou dietu gaps, která by měla zacelit a vyléčit střevo a tím uklidnit imunitu. Problém je, že mám celoživotně podváhu, což taky muže být dusledkem patogennu anebo reakce na určité potraviny, ale potvrzené to nemám.
Máte s touto dietou zkušenosti? Jak moc jste zhubli? Mohu ji podle vás držet pár týdnu a potom postupně zařazovat všechny potraviny? Vím, že plná gaps dieta trvá strašně dlouho, to bych ale nedala a taky se bojím že zhubnu natolik, že mi to bude dělat ještě větší zdravotní problémy.