Poradna na téma jóga pro zdravé tělo
Karolína Racková
H.E.A.T. Praha střed
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
- Sledovat eMimino.cz
5.5.15 21:41
H.E.A.T. Praha střed
Ahoj holky, máte zkušenosti se cvičením H. E.A. T? Mělo by být dobré na hubnutí. Doporučte mi, prosím, kde se dá na H. E.A. T. chodit v Praze, ideálně střed nebo nejblíže k P1.
Děkuji 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
Velikost písma:
5.5.15 22:07
V centru nevím, já chodím do Domyna na Praze 4 a super, jsem moc spokojená! 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.5.15 22:21
@Nitrilla A vidíš na sobě nějaké výsledky? Já jsem doposud cvičila samé silové věci, ale toto je prý super na spalování 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.5.15 22:29
Já na sobě vidím zlepšení zejména v kondici - zvládám se nezadýchávat, nic mě po tom nebolí, když jsem začínala tak to byl mazec. Ale je fakt, že chodím jen 1× týdně na udržení postavy. Hubnout bych po porodu ještě trochu potřebovala, ale chystám se na Jillian, s tou se dá celkem dobře shodit 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
5.5.15 22:52
Jillian je super, cvičila jsem ji asi dva měsíce a kondička jde s ní fakt rychle nahoru 
Nutriční poradce mi dnes ale řekl, že musím zapojit kardio, že bez toho to nepůjde 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
