Jak se zbavit chuti na kávu?
- Fotoalbum (0)
- Sledovat e-mailem
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Jak se zbavit chuti na kávu?
Ahoj všichni, chtěla bych opět zhubnout, před rokem se mi povedlo dát
dolů asi 13 kilo. A režim jsem měla krásný, motivovaná až za ušima.
Kávu jsem si dala tak 1-2× denně, a to bez cukru. Prostě jsem to najednou
dokázala 
Jenže to jsem měla práci, kde
jsem se docela hýbala a neměla tolik času pít a jíst blbosti. Teď mám ale
sedavou práci, kde skoro nic nedělám a má láska ke kávě se vrátila do
starých kolejí, spíše ještě hůř. Dopadlo to tak, že piju tak 6, někdy
více káv denně 
. Nevíte, co s tím? Jak se přimět
si při té volné chvíli kafe prostě nedát? Můžu si dát čaj, ja vim. Ale
já na to prostě nějak nemám. Přibrala jsem 5 kilo a motivace se
s přestěhováním a novou prací nějak zdejchla. Děkuji za cokoliv. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Hubnete? Chystáte se hubnout? Sdílejte své pokroky v Deníčcích
Reakce:
Dodatek
Ještě jsem zapomněla dodat, že kávy, co si dávám teď, jsou většinou
s levným sladidlem nebo s cukrem. A mleko samozřejmě. No nejhorší
možné varianty. Jsem závislá
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Reaguji na nadpis… Bože proč? To někdo fakt chce? 
heleď, omezuj..ubirej cukr i mléko a za
chvíli už zas budeš pít černý bez cukru 
musíš pozvolna. Hned zítra si dej o lžičku
cukru míň a o trochu míň mléka.. Nebo zkus dávat trochu skořice, je
sladká a má výraznou chuť, bude to zas jiný a taky moc dobrý
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Potvrzuji, se skořicí je to jiné a není třeba mléka, alespoň pro mě
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Já se ji odnaučila sladit a hned to není kalorická bomba. Bez mléka to
nevypiji, ale „cmrdnu“ si vždy jen trošku. Tak prostě ubírat, nebo si
zkrátka říct, že od zítra ani půl lžičky cukru a zvykneš si. 
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Já při hubnutí pila i sladké kafe s mlékem a shodila jsem 20 kg. Jen si to musíš odpustit jinde. Teď piju kávu s mlékem, bez cukru a snažím se kupovat nízkotučné. Černá káva mi nechutná.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Co si dát caro? Jinak já bych to neomezovala, jenom bych přestala sladit
. Já nesladila nikdy, ze sladkého kafe se mi
navaluje, takže tento problém nemám 
.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Ty jo já vlastně nevim co řešíš 
tak si do ty kávy ten cukr nedávej, nic
těžkýho to není, taky jsem sladila a jednoho dne jsem řekla dost cukru ve
všech formách a kávu si neosladila, během týdne jsem si zvykla.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Kávu bez mléka nevypiji, ale nesladim a myslím si, že to mléko není
třeba řešit. Nejsou jo tam přeci litry.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Já kdysi sladila kávu hodně. Při těhotenské cukrovce jsem ji sladit přestala a už mi sladká nechutná. Kávu bych si ale odpustit nedokázala. Prostě přestaň sladit. Není to nic složitého.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@beebee1 já bych jen přestala sladit a koupila si nějaké nízko tučné mléko
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@beebee1 zeptam se, kdyz
si nic nedas, mas abstak? V dobe studii me den bez kafe bolela hlava a chvely
se mi ruce. Od ty doby dam maximalne 3 kafe, jinak jsem zavislak. Mimochodem
mne na odvykani na kafe funguje tehotenstvi, o vikendu mi prestalo vonet a
dneska jsem si asi dala posledni, ale tos asi nechtela slyset.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Další podobná témata podle názvu
- Manžel nemá chuť na milování
- Neocate, Alfamino - chuť, zkušnosti
- Kojení a konjaková káva
- Jak probíhá ztráta čichu a chutě při Covidu?
- Neustávající chuť na sex - zkušenosti?
- Bolest podbřišku po kávě
- Extrémní chuť na sex v naprosto nevhodnou chvíli
