Test autosedaček: bezpečí při nárazu i materiály plné nebezpečných látek
Jaké je vhodné cvičení při blokaci krční páteře a bolesti zad?
- Fotoalbum (0)
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
22.3.17 13:15
Jaké je vhodné cvičení při blokaci krční páteře a bolesti zad?
Mám problémy se zády, páteří, jaké byste mi doporučili cvičení?
- Nahlásit
- Citovat
- Zmínit
Napsat příspěvek
Reakce:
22.3.17 13:21
@klárka14 Joga.
Ideálně iengar joga. Pripadne nějaká jemná hatha joga.
Ale nejdriv samozřejmě fyzioterapie jestli na tom jsi blbe.
- Nahlásit
- Citovat
- Zmínit
22.3.17 14:09
Nejlepší je podle mě probrat cvičení s fyzioterapeutem a cvičit konkrétní cviky, myslím, že skupinové cvičení asi nepomůže od bolestí zad a krční páteře.
- Nahlásit
- Citovat
- Zmínit
22.3.17 14:17
V Praze jsou přímo kurzy jóga proti bolestem zad
- Nahlásit
- Citovat
- Zmínit
22.3.17 14:19
Nejdříve bych si zašla nechat páteř odblokovat, je to super pocit 
a pak jako prevence doporučuji jógu nebo
orientální tanec.
- Nahlásit
- Citovat
- Zmínit
Vybíráme pro vás z iDNES Premium
Další podobná témata podle názvu
- Helicobacter pylori +bolest žaludku, akne a zapach z ust
- Snuggs jako pojistka pri menses
- Holky baculinky??jak najit pri xxl postave lasku??
- Merino prádlo při atopickém ekzému
- Muze se manzel zamestnat ve vlastni firme a zadat o materskou?
- Co je odecitani pri ovulacnim testu
- Operace krční páteře
- Častý průjem, křeče a bolest břicha na konci těhotenství
Další témata z kategorie
Reklama