Jaký spalovač tuků

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
kacud97
Povídálka 30 příspěvků 11.11.18 09:46
jaký spalovač tuků

Ahojte všichni, mám dotaz potřebovala bych do závodů shodit ještě pár kilo..Hledám něco co mi spalování podpoří při trénování- L-carnitin / jiné spalovače. Je jich všude plno, nemáte někdo nějakou zkušenost i klidně záporné ať vím které věci nekupovat…děkuji! :)

Reakce:
-Vikiviki-
Stálice 72 příspěvků 11.11.18 12:45

Nic nekupovat, je to zbytečné. Jen makat, makat a makat. Zkusila jsem jich více a lepší radu jemám :kytka:

Lenka_Hal
Kelišová 5730 příspěvků 11.11.18 13:33

Jake zavody? Pokud neva trocha unavy, vyrad komplet sacharidy, jak se zbavis vody v tele, coz pujde velmi rychle, svaly se vyrysuji…

kacud97
Povídálka 30 příspěvků 11.11.18 13:41
@Lenka_Hal píše:
Jake zavody? Pokud neva trocha unavy, vyrad komplet sacharidy, jak se zbavis vody v tele, coz pujde velmi rychle, svaly se vyrysuji…

no to nepůjde, jsem na soustředění a tady si zaprvé stravu nevybírám, a zadruhé by to nešlo :( a to ani neřeší problém, protože jakmile pak člověk začne jíst zase sacharidy nastane jojo efekt

Lenka_Hal
Kelišová 5730 příspěvků 11.11.18 15:22
@kacud97 píše:
no to nepůjde, jsem na soustředění a tady si zaprvé stravu nevybírám, a zadruhé by to nešlo :( a to ani neřeší problém, protože jakmile pak člověk začne jíst zase sacharidy nastane jojo efekt

Proto se ptam:) To je mi jasne…tak jedine CLA (ale necekala bych nic moc) nebo zkusit IF..odlozit treba snidani na pozdeji, sportovat rano na lacno…vytrenovany clovek by s tim nemel mit problem. Vic uz me asi moc nenapadne, teda to jsou veci, s kteryma mam ja zkusenost, suplementy rozhodne nepomuzou rychle.

Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Diskuze s tatínkem Janem: O hraní i péči o nemocné dítě

Pojďte si popovídat do diskuze na eMiminu s tatínkem, který po narození... číst dále >

Vánoční úklid: Hlavně zůstat v klidu

Vánoce a úklid. Každý rok je to pořád dokola. Víte, že to musíte udělat, ale... číst dále >

Články z Expres.cz

Rýsuje se snad rozchod? Kopřivová a Jágr nejspíš nebudou na Vánoce spolu!

Spekulace o tom, že se vztah hokejisty Jaromíra Jágra a Veroniky Kopřivové... číst dále >

Zapomeňte na Evropu, doma buďte, vzkázal muslimům egyptský prezident

Egyptský prezident Abd al-Fattáh as-Sísí (64) zaskočil všechny muslimy, kteří... číst dále >

Články z Ona Dnes

Proměna Gábiny, která je opět single. Změnila účes i šatník

Před nedávnem se rozešla s přítelem, přesto Gábina nechce truchlit. Do nového... číst dále >

Se třemi dětmi rezignujete na spoustu věcí, říká pediatrička Karolová

Jako dětská lékařka odešla Kateřina Karolová sbírat zkušenosti na kliniku do... číst dále >