Jaký spalovač tuků

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
kacud97
Povídálka 38 příspěvků 11.11.18 09:46
jaký spalovač tuků

Ahojte všichni, mám dotaz potřebovala bych do závodů shodit ještě pár kilo..Hledám něco co mi spalování podpoří při trénování- L-carnitin / jiné spalovače. Je jich všude plno, nemáte někdo nějakou zkušenost i klidně záporné ať vím které věci nekupovat…děkuji! :)

Reakce:
-Vikiviki-
Stálice 72 příspěvků 11.11.18 12:45

Nic nekupovat, je to zbytečné. Jen makat, makat a makat. Zkusila jsem jich více a lepší radu jemám :kytka:

Lenka_Hal
Echt Kelišová 8655 příspěvků 11.11.18 13:33

Jake zavody? Pokud neva trocha unavy, vyrad komplet sacharidy, jak se zbavis vody v tele, coz pujde velmi rychle, svaly se vyrysuji…

kacud97
Povídálka 38 příspěvků 11.11.18 13:41
@Lenka_Hal píše:
Jake zavody? Pokud neva trocha unavy, vyrad komplet sacharidy, jak se zbavis vody v tele, coz pujde velmi rychle, svaly se vyrysuji…

no to nepůjde, jsem na soustředění a tady si zaprvé stravu nevybírám, a zadruhé by to nešlo :( a to ani neřeší problém, protože jakmile pak člověk začne jíst zase sacharidy nastane jojo efekt

Lenka_Hal
Echt Kelišová 8655 příspěvků 11.11.18 15:22
@kacud97 píše:
no to nepůjde, jsem na soustředění a tady si zaprvé stravu nevybírám, a zadruhé by to nešlo :( a to ani neřeší problém, protože jakmile pak člověk začne jíst zase sacharidy nastane jojo efekt

Proto se ptam:) To je mi jasne…tak jedine CLA (ale necekala bych nic moc) nebo zkusit IF..odlozit treba snidani na pozdeji, sportovat rano na lacno…vytrenovany clovek by s tim nemel mit problem. Vic uz me asi moc nenapadne, teda to jsou veci, s kteryma mam ja zkusenost, suplementy rozhodne nepomuzou rychle.

Váš příspěvek
Reklama