Ahoj,
dostala jsem hlad, je moc tučný jen hermelín bez jakékoliv přílohy a
smažení? 
To má na sobě napsaný, ne?
Ano, je to hodně tučný sýr. Nicméně nechápu smysl diskuze, držíš
nějakou dietu? Pokud ano, dost bych zapracovala na studiu. Pokud ne, jez si,
co chceš.
To přece záleží především na tom, co si jedla po zbytek dne. Respektive pokud máš hlad a nemáš vymyšleno co k večeři, tak téměř jistě jíš špatně a nevyváženě.
A samotný hermelín vážně není plnohodnotné jídlo. Je to tuk a trocha bílkoviny. Chybí škroby, chybí vláknina. Má to nějakých 300 kcal, což není nic závratného, dej si k tomu 50 g celozrnného chleba a 2 mrkve, nebo tak něco.
Hermelín (jeden kus, tedy cca 120 g) obsahuje asi 34 g tuku a 22 g bílkoviny (to není trocha, to je jedna přiměřená porce). Energie 1600 kJ. Takže když k němu přidáš zeleninu, je z toho poměrně vyvážené jídlo. Toho tuku obsahuje poměrně hodně, takže další nějaké jídlo sněz s obsahem méně tuku.
Téměř denně cestuje většina rodičů se svými dětmi autem. Snad žádný z nich by... číst dále >
Valentýn je za dveřmi. Připravili jsme pro vás proto karty ke stažení, se... číst dále >
Krásná tanečnice Veronika Lálová (27) vypadá něžně až křehce, ale v rozhovoru... číst dále >
Tak jako každé odvětví medicíny se i plastická chirurgie vyvíjela dlouhá léta... číst dále >
Modelka Elina Romasenková má za sebou nespočet plastických operací. Nechala... číst dále >
Silvestrovská noc bude možná dlouhá a zábavná, ale první novoroční ráno může... číst dále >
Provozovatelem tohoto serveru je MAFRA, a.s., se sídlem Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČO: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Společnost MAFRA, a.s., je členem koncernu AGROFERT.
