Reklama

Zkušenosti s bikram yogou a výsledky

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Či bi
Kecalka 283 příspěvků 26.02.17 16:10
Je zde nekdo kdo cvici bikram yogu?

Cvicite nekdo bikram yogu???vysled­ky??dekuji :)


Reklama

Reakce:
 
bublinek
Závislačka 4957 příspěvků 26.02.17 16:33

Cvičila jsem, teď s dětmi prostě není čas, výsledky byly skvělé.

 
Či bi
Kecalka 283 příspěvků 26.02.17 17:08

@bublinek a za jAk dlouho jsi videla zmeny? Dekuji za odpoved :D :mavam:

 
bublinek
Závislačka 4957 příspěvků 26.02.17 17:11

Tam to fungovalo dobře a rychle. Je to dávno, tak za 3mesíce, ale chodili jsme často, 3×týdně

 
Tšekkin Kulpa
Zasloužilá kecalka 762 příspěvků 26.02.17 17:22

Ja jsem cvicila. Výsledky byly vidět rychle. Ale taky je to masakr. Ja za měsíc cvičení 4× týdne zhubla jednu velikost.
A je to teď fakt dobre cvičení na flexibilitu. Kdyby to nebylo tak drahy chodila bych furt.

Jinak ja cvicim vinyasa jogu a to taky na tvarovani těla pekne funguje.

 
Či bi
Kecalka 283 příspěvků 26.02.17 18:15

@Tšekkin Kulpa to je coo? slysim prvne

 
Tšekkin Kulpa
Zasloužilá kecalka 762 příspěvků 26.02.17 18:47

@Či bi to je víceméně klasicky styl jogy. Je to ale zrychlené- asany se střídají s nádechem a vydechem. A je to taky poměrně silova a dynamicka joga. Člověk se u toho taky pořádně zapoti.


Reklama

 Váš příspěvek

Reklama

Poslední články

Váháte, zda a kdy nechat děti očkovat? Udělejte si vlastní názor

Neublížím svému miminku očkováním brzy po narození? Otázku, kdy začít s... číst dále >

Co zařídit po porodu: Přehled do konce šestinedělí

Už se miminko klube na svět? Příjemnou novinku je potřeba nahlásit nejen... číst dále >

Články z Expres.cz

Šmejdství a půjčky zavánějící lichvou: Syn „té od sirotků“ je pěkné kvítko!

Europoslankyně Michaela Šojdrová (KDU-ČSL), která přišla s návrhem přijmout... číst dále >

Zablokovaný Facebook? Chtějí mi zavřít pusu, je to jako za nacistů, říká Klaus ml.

Chystá zákon o svobodě slova na internetu, kvůli cenzuře se v neděli veřejně... číst dále >

Články z Ona Dnes

Příběh Soni: Syn s vnoučaty nás odmítá navštěvovat, vadí mu švagr

S manželem jsme již v důchodu, na který jsme se těšili. Nejen na klid a... číst dále >

Poznali se v psychiatrické léčebně, teď čekají osmého potomka

Monika a František, protagonisté dokureality Malé lásky, mají hodně... číst dále >


Reklama