Zkušenosti s Keto Diet

Napsat příspěvek
Velikost písma:
Tunrida
26.8.16 12:04

Nebo se naučte si z psyllia něco upéct ;)

  • Citovat
  • Upravit
Madel
742
26.8.16 14:47
@Tunrida píše:
Nebo se naučte si z psyllia něco upéct ;)

A co třeba?

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Zvedava_zenska
10
26.8.16 16:12

Cola ZERO

Ahoj holky, jsem 2.den na ketodiet. Vadí hodně Cola ZERO? Vím, že jsou tam umělý cukry - ale říkám si, že v těch tabletách taky..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
nikousek 1
10
26.8.16 19:45

Ahoj, někde jsem se tu dočetla že Cola ZERO nevadí, ale nesmí se to přehánět jako kafe. ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Zvedava_zenska
10
26.8.16 20:33
@nikousek 1 píše:
Ahoj, někde jsem se tu dočetla že Cola ZERO nevadí, ale nesmí se to přehánět jako kafe. ;)

Moc díky :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tunrida
27.8.16 12:19
@Madel píše:
A co třeba?

Tak nejlíp shánět recepty v této skupine na fb :lol:
 https://www.facebook.com/…kanovadieta/

  • Citovat
  • Upravit
anyna1
40
28.8.16 09:22
@Madel píše:
Ahoj @anyna1, já Prodietix právě testuju :-) Někde na stránce 300 myslim, jsem psala, co už jsem vyzkoušela, zkusím najít a zkopírovat.

Moooc dekuju :)Nebrzdí se hubnutí jak to takhle kombinujes? Ja si totiž prvně objednala ty zkušební balíčky ale jeste než mi došly, tak uz jsem si rovnou vzala celou tu Keto.Jako musím říct, ze to asi snasim fakt dobře, uvnitř je mi teda nějak zvláštně, proste cítím, ze se v tele neco děje a doufám, ze je to ketoza :)))papírky mam v práci:))jeste se zeptám, vadí, kdyz si sem tam do koktejlu dam třeba odmerku proteinu navíc? Mi to tak víc chutná :))) :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Reklama
anyna1
40
28.8.16 09:22
@Madel píše:
Ahoj @anyna1, já Prodietix právě testuju :-) Někde na stránce 300 myslim, jsem psala, co už jsem vyzkoušela, zkusím najít a zkopírovat.

Moooc dekuju :)Nebrzdí se hubnutí jak to takhle kombinujes? Ja si totiž prvně objednala ty zkušební balíčky ale jeste než mi došly, tak uz jsem si rovnou vzala celou tu Keto.Jako musím říct, ze to asi snasim fakt dobře, uvnitř je mi teda nějak zvláštně, proste cítím, ze se v tele neco děje a doufám, ze je to ketoza :)))papírky mam v práci:))jeste se zeptám, vadí, kdyz si sem tam do koktejlu dam třeba odmerku proteinu navíc? Mi to tak víc chutná :))) :lol:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Daffy_Duck
4
28.8.16 10:27

Zdravím,

napsala by sem prosím některá z vás i složení těch přípravků? Docela by mě to zajímalo. (Ne z té perspektivy, že bych chtěl zhubnout, ale do fitness dělám, a tak by mě zajímalo, jaký „skvost“ vám vlastně prodávají.)

Děkuji :)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Tunrida
28.8.16 11:10
@Daffy_Duck píše:
Zdravím,

napsala by sem prosím některá z vás i složení těch přípravků? Docela by mě to zajímalo. (Ne z té perspektivy, že bych chtěl zhubnout, ale do fitness dělám, a tak by mě zajímalo, jaký „skvost“ vám vlastně prodávají.)

Děkuji :)

tak když do fitness děláš, tak jsi jistě velmi chytrý a vzdělaný a dokážeš použít google, se kterým složení najdeš dřív, než já napíšu tento příspěvek.

  • Citovat
  • Upravit
anyna1
40
28.8.16 11:53

Děvčata, jak jste na tom aktuálně?:)je tady někdo, kdo nedávno začal a jede 1.fazi?:)jak se cítíte a mate problém vydržet? Popripade nějaké tipy na recepty?:))) ;)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Lucianna07
26
28.8.16 11:58

@anyna1 ahojky, ja zacala minuly tyden 1. fázi. Hlad mam ted jako vlk :,( občas hresim. Mam nejakou virozu nebo neco jineho :D :oops: kdo vi. Každopádně ted jsem ve fázi čekání, teploty lehce pres 37 a ono ne vzdy to jde vydrzet cely den na keto. Cekam jak se to vyvrbi, jestli se do toho naplno opřít nebo me budou cekat trosku jine starosti :poblion: :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Zvedava_zenska
10
28.8.16 12:09
@anyna1 píše:
Děvčata, jak jste na tom aktuálně?:)je tady někdo, kdo nedávno začal a jede 1.fazi?:)jak se cítíte a mate problém vydržet? Popripade nějaké tipy na recepty?:))) ;)

Dnes 4. den, vcera jsem zhresila masem a dnes jsem párkrát ochutnala domácí hermelínovou pomazánku. Vyhýbám se sacharidům aspoň. Dnes budeme zase grilovat, tak si dam maso a zeleninu. Snad to moc nepodelam :lol: ale i tak je to velký rozdíl oproti tomu, jak jsem jedla dřív :dance:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Daffy_Duck
4
28.8.16 12:23
@Tunrida píše:
tak když do fitness děláš, tak jsi jistě velmi chytrý a vzdělaný a dokážeš použít google, se kterým složení najdeš dřív, než já napíšu tento příspěvek.

No, asi bych nedělal úplně premisu z toho, že fitness trenér=vzdělaný člověk. Samozřejmě jsem se po něčem díval, akorát si nejsem jistý, jestli to, co jsem našel, je skutečně to zde uváděné a chyběl mi k tomu jakýsi „návod“, protože ketodieta jako taková má svá pravidla a pakliže se provádí chybně, tak to nadělá mnohem víc škody než užitku..

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Daffy_Duck
4
28.8.16 12:29
@Zvedava_zenska píše:
Dnes 4. den, vcera jsem zhresila masem a dnes jsem párkrát ochutnala domácí hermelínovou pomazánku. Vyhýbám se sacharidům aspoň. Dnes budeme zase grilovat, tak si dam maso a zeleninu. Snad to moc nepodelam :lol: ale i tak je to velký rozdíl oproti tomu, jak jsem jedla dřív :dance:

Teda ne že bych se vám do toho ženy chtěl nějak zásadně montovat, ale ani masem, ani zeleninou, ba ani sýrem opravdu ketodietu neporušíš :))

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit

Vložení odkazu

Vložení odkazu na obrázek

Zde můžete vožit obrázek/ fotku, který je umístěn na internetu a znáte jeho adresu.

Pro vložení vlastních fotek, které máte ve svém počítači, klikněte na tlačítko “Přidat obrázky” pod příspěvkem.

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

 
 

Poradna na téma jóga pro zdravé tělo

Ikona - Karolína Racková

Karolína Racková

ischiatický nerv v těhotenství

Dobrý den, existují nějaké vhodné jógové pozice, které pomohou protáhnout či odblokovat ischiatický nerv ve třetím trimestru jinak... Odpověď

Jak pomocí jógy řešit problém kloubu nebo šlach...

Dobrý den, po neopatrném provazu jsem si cosi udělala s pravou nohou v tříslech, možná kloub? Chvíli mě noha pobolívala, pak se tělo s omezením... Odpověď

Kdy po porodu zas začít cvičit jógu a jak?

Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, která jóga je pro mě nevhodnější po porodu a kdy mohu zase začít chodit cvičit? Poslední dobou se nabízí... Odpověď

Začátečník – jóga pro zdravá záda

Dobrý den, před nedávnem mě vzala kolegyně poprvé na jógu. Jelikož sedím celý den za počítačem, tak jsme vybrali kurz na zdravá záda. Jenže mám... Odpověď

Jóga a bolavá kolena

Dobrý den, při józe se mi občas objevuje bolest v pravém koleni, zejména v rovnovážných nebo točivých pozicích. Je to spíš o aktuální zátěži,... Odpověď