Má někdo zkušenosti s nutriční ordinací pana Spilky?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Adelenka
Nováček 4 příspěvky 25.02.17 01:18
Ma nekdo zkusenosti s nutricni ordinaci pana Spilky?

Ahoj, rada bych nasla nekoho, kdo ma zkusenost s programem pana Spilky na trvale snizeni vahy. Potrebuji po porodu shodit par kilo a navstivila jsem proto nutricni ordinaci pana Spilky v Praze. Synovi uz bude rok, a proto si myslim, ze je vhodna doba. Tato ordinace deklaruje, ze je vse bez jakychkoliv potravinovych doplnku. Svou profesionalitou me pan Spilka ale zatim nepresvedcil. Dostala jsem lehce nacrtnuty tydenni detoxikacni plan a pote teprve potom budu objednana na kontrolu a dostanu jidelnicek.Vse si samozrejme platim. A tak v ramci detoxikacni kury varim restovane nejruznejsi druhy zeleniny a neni to nic moc. Takova repa ne a ne zmeknout a memu zaludku to take nedela moc dobre…Zvazuji, zda mam ve spolupraci s touto ordinaci pokracovat. Poradi mi nekdo? :D

Reakce:
maskovak
Ukecaná baba ;) 1409 příspěvků 2 inzeráty 25.02.17 01:25

@Adelenka Zkus STOB obezite…

-Evka-
Závislačka 3745 příspěvků 25.02.17 06:05

Ne každý snese všechny potraviny a většinou to zjistí jedině vyzkoušením.
Pokud chci řepu měkkou, tak ji musím vařit déle cca 1,5-2 hodiny dle velikosti. Řepa je jedlá i syrová nebo málo uvařená.

Adelenka
Nováček 4 příspěvky 26.02.17 21:27
STOB

Ahoj, a Ty máš se STOBEM nějaké zkušenosti? :D

Kazimíra Olejovka
Kecalka 373 příspěvků 20.03.18 19:34

@Adelenka Zrovna jedu druhý den jeho detoxikačního režimu. Nevím, jak tomu bylo v roce 2017, ale já dostala přesně co mám jíst…né množství, ale na oběd mám rozepsané suroviny a večeře, snídaně a svačinky mám na výběr. A třeba řepu nesnáším, tak si ji nedávám - dole se píše, že pokud ti nějaká zelenina nechutná, můžeš jí nahradit.

Zkoušela jsem STOB, ale já nad sebou potřebuju kontrolu, aspoň v začátcích, tak uvidíme.

A jak dlouho jsi vydržela u pana Spilky? Měla jsi nějaké výsledky?

Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Nejčastější chyby při usazování dětí do autasedačky

Téměř denně cestuje většina rodičů se svými dětmi autem. Snad žádný z nich by... číst dále >

Opepřete Valentýn lehce hříšnými kartami, stačí si je stáhnout

Valentýn je za dveřmi. Připravili jsme pro vás proto karty ke stažení, se... číst dále >

Články z Expres.cz

Když jsme jí sáhli na kufr, strachy zbledla. Zásadní svědectví v kauze heroinové Terezy?

Svědectví, které jí zlomí vaz? V kauze Češky Terezy obviněné z pašování... číst dále >

Erika Stárková z Mostu!: Vycpávám si prsa ponožkami, jsem maskot severu

Erika Stárková (34) je aktuálně nejslavnější herečkou Česka, díky roli Dáši v... číst dále >

Články z Ona Dnes

Sedm tipů, jak vyřešit manželské neshody

Pokud spolu lidé umějí komunikovat, nemusí rozpory končit házením talířů nebo... číst dále >

Vyprošťováky, které vás po divoké noci nakopnou do nového roku

Silvestrovská noc bude možná dlouhá a zábavná, ale první novoroční ráno může... číst dále >