Máte někdo zkušenosti s přírodním doplňkem stravy Griffonia?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Mišulka728
Povídálka 36 příspěvků 21.03.19 11:49
Máte někdo zkušenosti s přírodním doplňkem stravy Griffonia?

Zajímalo by mě jestli funguje, jak funguje a jestli třeba nemá nějaké vedlejší účinky? :) :hug:

Reakce:
Ou
Kelišová 6944 příspěvků 21.03.19 11:55

Tady jsou podložené informace https://examine.com/…mplicifolia/

tl+dr

  • testy jen na zvířatech a neprůkazné.

Pokud to chceš užívat na úzkosti, tak primárně potřebuješ pracovat se svou hlavou. K tomu dost pomáhá třeba takhle kniha https://www.kosmas.cz/…ost-a-obavy/#…

Jestli to chceš podpořit bylinami, tak je levnější a spolehlivější a ekologičtější užívat byliny s reálným dopaden na úzkosti, které navíc rosotu v evropě. To že někdo něco dovezl z daleké země a prodává to dráž vážně neznamená, že to léčí.

Takže sáhni po nějakém extraktu kozlíku s chmelem.

Pokud to na tebe nezabírá a přitom rozumíš mechanismu úzkosti a umíš používat nástroje jak jí čeli a jak ji nepropadat , tak namísto hledání jiných potravinových doplňků je na místě sáhnout po prokazatelně účinných látkách - tedy léciích od psychiatra.

Pokud spoléháš na to, že nebude potřeba proměnit svoje myšlení a prožívání a pomůžou ti nějaké zázraky, tak to fugnovat nebude.

Pokud nebude stačit jen porozumění z knížky, tak nejefektivnější cestou, jak řešit nezvládané úzkosti je psychoterapie.

Lenka_Hal
Echt Kelišová 8290 příspěvků 21.03.19 11:57

Bylinka dobre nalady. Vezmu obcas pri horsi PMS (funguje takrka hned) :mrgreen: Nesmi se brat dlouhodobe, telo si zvykne. Beru kdyz tak rano…

Mišulka728
Povídálka 36 příspěvků 21.03.19 12:23

@Lenka_Hal děkuji moc za info :blush: takže je to prostě jako na dobrou náladu jo? :smile:

Mišulka728
Povídálka 36 příspěvků 21.03.19 12:23

@Lenka_Hal děkuji moc za info :blush: takže je to prostě jako na dobrou náladu jo? :smile:

Lenka_Hal
Echt Kelišová 8290 příspěvků 21.03.19 12:50

@Mišulka728 Zadneho jineho efektu jsem si nevsimla :think:

Mišulka728
Povídálka 36 příspěvků 21.03.19 14:49

Děkuji za info :hug: :*

Váš příspěvek
Reklama