Nedostatek minerálů a stres

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 12:22
Nedostatek mineralu a stres

Ahoj, mam takovy problem… V lete jsem mela a vlastne jeste mam psychicke potize. Jenze v lete ksem si vsugerovavala rychly tep a asi za 2 tydny jsem zacala pocitovat malicko nepravudelny rytmus a pak i rychle buseni srdce, ktere mam az do ted. Kdyz jsem se snazila se uklidnit, tak se mi tep sklodbil a byl normalni, ale ted mi to uz nejde. Nedavno jsem di ale vsimla, ze mi skuboz svaly jsem unavena atd. Je mozne, ze ty arytmie jsou z nedostatku mineralu nebo z toho vsugerovaneho tepu, ze ktereho se pozdeji staly ty arytmie?

Stránka:  1 2 Další »
Reakce:
Ou
Kelišová 5849 příspěvků 30.12.16 12:27

To nejsou arytmie - to jsou všechno projevy úzkosti. Stejně tak, pokud k tomu nejste anorektiča a nehladovíte a nebo nejste rozjetá alkoholička, tak nemáte nedostatek minerálů.

Pokud se chcete cítit lépe, tak si najděte psychoterapeut­ku/psychotera­peuta a udělejte si v hlavě, srdci a duši pořádek.

Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 12:31
@Ou píše:
To nejsou arytmie - to jsou všechno projevy úzkosti. Stejně tak, pokud k tomu nejste anorektiča a nehladovíte a nebo nejste rozjetá alkoholička, tak nemáte nedostatek minerálů.Pokud se chcete cítit lépe, tak si najděte psychoterapeut­ku/psychotera­peuta a udělejte si v hlavě, srdci a duši pořádek.

Jsou to arytmie, protoze ani nemusim byt ve stresu a mam buseni srdce a nepravidelny tep a neldy sei i spatne dýchá. Mam je myslim vsugerivane a nebo z nedostatku mineralu.

Xsvel
Kecalka 404 příspěvků 30.12.16 12:37

Mně pomohl hořčík + B6. Nutno ale užívat v průběhu celého dne, aby hladina těchto látek byla vyrovnaná. Takze beru tablety 3× denně a fakt jsem se uklidnila, úzkosti mívám uz málokdy.

Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 12:39
@Xsvel píše:
Mně pomohl hořčík + B6. Nutno ale užívat v průběhu celého dne, aby hladina těchto látek byla vyrovnaná. Takze beru tablety 3× denně a fakt jsem se uklidnila, úzkosti mívám uz málokdy.

A jake tablety pouzivas?

ka2ka
Extra třída :D 13471 příspěvků 30.12.16 12:47

Pokud ti škubou svaly tak ti chybí nejspíš horčík, možná i jiné minerály dojdi si na krev aby jsi věděla kolik a jaké

Xsvel
Kecalka 404 příspěvků 30.12.16 12:48

@Pajkaa77 ale teď je otázka, jestli u tebe je to psychické nebo je tam nějaká skutečná funkční příčina. U doktora si s tím byla?
Já používám magnesium + B6 od Naturline z DM. A je potřeba to zajíst, dát si to před jídlem nebo v průběhu jídla, aby to dobře fungovalo.

omites
Extra třída :D 12795 příspěvků 30.12.16 13:22
@ka2ka píše:
Pokud ti škubou svaly tak ti chybí nejspíš horčík, možná i jiné minerály dojdi si na krev aby jsi věděla kolik a jaké

To jsm kdysi chtela po obvodacce… Prej se to nedela :nevim: Takze asi sama jako samoplatce

ka2ka
Extra třída :D 13471 příspěvků 30.12.16 13:25

@omites mě to obvodačka nabere pokud jí požádám, ale jinak mi to pravidelně hlídají na endokrinologii, jednu dobu jsem to měla fakt šíleně rozhozený, u toho hořčíku se to fakt musí brát dlouhodobě teda alespon já jsem to musela brát dva roky v kuse

Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 13:47

Muze vsugerovana arytmie ( mam buseni srdce, obcas se mi hur dycha a citim nepravidelny tep) skoncit infarktem ci necim podobnym? A ta arytmie neni z uzkosti.

ka2ka
Extra třída :D 13471 příspěvků 30.12.16 13:49

@Pajkaa77 tak vsugerovat si můžeš cokoliv ono spíš začneš tím vsugerovaným a pak se ti z toho zblázní tělo a místo sugesce je z toho realita :think:

tasa
Echt Kelišová 9203 příspěvků 30.12.16 14:04
@Pajkaa77 píše:
Muze vsugerovana arytmie ( mam buseni srdce, obcas se mi hur dycha a citim nepravidelny tep) skoncit infarktem ci necim podobnym? A ta arytmie neni z uzkosti.

Jak to Vis, ze to neni psychicky? Viz psychosomatika

Ou
Kelišová 5849 příspěvků 30.12.16 14:51

@Pajkaa77 jestli to nemáte zachycené na EKG, tak je to normální, chronická úzkost. Je to běžný symptom.

Chápu že se bojíte, ale to co je potřeba proti tomu dělat je úzkosti se postavit a začít ji léčit - psychoterapie je k tomu nejlepší nástroj, pokud by vám úzkosti příliš znemožňovaly běžný život, tak pak je nejefektivnější k tomu přidat ještě vhodně zvolenou medikaci - od psychiatra.

Pro začátek zkuste nějaké populárně naučné knížky http://obchod.portal.cz/uzkost-a-obavy/

Ou
Kelišová 5849 příspěvků 30.12.16 14:53

Je pochopitelně mnohem lepší, že problémy způsobuje úzkost, než aby to byla skutečná kardiovaskulární choroba. Mimo jiné je daleko jednodušší to vyléčit a narozdíl od chornických srdečních nemocí léčba úzkostí sebou nese jako vedlejší účinky časté zlepšení mnoha dalších oblastí života.

tasa
Echt Kelišová 9203 příspěvků 30.12.16 15:15
@Ou píše:
Je pochopitelně mnohem lepší, že problémy způsobuje úzkost, než aby to byla skutečná kardiovaskulární choroba. Mimo jiné je daleko jednodušší to vyléčit a narozdíl od chornických srdečních nemocí léčba úzkostí sebou nese jako vedlejší účinky časté zlepšení mnoha dalších oblastí života.

s tou uzkosti, mluvíš dle osobních zkusenosti? me prijde na prd oboje. kardio i tohle.

Stránka:  1 2 Další »
Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Rozhovor: Jak přirozeně otěhotnět nebo připravit tělo na IVF

Na Lenku Malcher se mimo jiné obrací ženy, kterým se nedaří otěhotnět. Věnuje... číst dále >

DIY: Karnevaly se blíží. Vyrobte dětem originální masku

Každý, kdo se v posledních letech zúčastnil dětského karnevalu, ví, že se to... číst dále >

Články z Expres.cz

Rozhovor s primářkou nemocnice, kde leží Pomeje: Ročně u nás zemře 200 pacientů

Do Nemocnice Na Pleši byl před několika týdny přemístěn herec a producent... číst dále >

2. díl seriálu Nejhezčí mluvčí Česka: Na kterém úřadě najdete krásnou Sabinu?

Redakce Expresu pro vás připravila nový seriál, díky kterému detailně poznáte... číst dále >

Články z Ona Dnes

Sedm tipů, jak vyřešit manželské neshody

Pokud spolu lidé umějí komunikovat, nemusí rozpory končit házením talířů nebo... číst dále >

Příběh Šárky: Máma na mě přepsala byt, švagrová je vzteky bez sebe

S bráchou jsme vyrůstali jen s mámou. Otec nás opustil asi rok po bratrově... číst dále >