Nedostatek minerálů a stres

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 12:22
Nedostatek mineralu a stres

Ahoj, mam takovy problem… V lete jsem mela a vlastne jeste mam psychicke potize. Jenze v lete ksem si vsugerovavala rychly tep a asi za 2 tydny jsem zacala pocitovat malicko nepravudelny rytmus a pak i rychle buseni srdce, ktere mam az do ted. Kdyz jsem se snazila se uklidnit, tak se mi tep sklodbil a byl normalni, ale ted mi to uz nejde. Nedavno jsem di ale vsimla, ze mi skuboz svaly jsem unavena atd. Je mozne, ze ty arytmie jsou z nedostatku mineralu nebo z toho vsugerovaneho tepu, ze ktereho se pozdeji staly ty arytmie?

Stránka:  1 2 Další »
Reakce:
 
Ou
Kelišová 5169 příspěvků 30.12.16 12:27

To nejsou arytmie - to jsou všechno projevy úzkosti. Stejně tak, pokud k tomu nejste anorektiča a nehladovíte a nebo nejste rozjetá alkoholička, tak nemáte nedostatek minerálů.

Pokud se chcete cítit lépe, tak si najděte psychoterapeut­ku/psychotera­peuta a udělejte si v hlavě, srdci a duši pořádek.

 
Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 12:31
@Ou píše:
To nejsou arytmie - to jsou všechno projevy úzkosti. Stejně tak, pokud k tomu nejste anorektiča a nehladovíte a nebo nejste rozjetá alkoholička, tak nemáte nedostatek minerálů.Pokud se chcete cítit lépe, tak si najděte psychoterapeut­ku/psychotera­peuta a udělejte si v hlavě, srdci a duši pořádek.

Jsou to arytmie, protoze ani nemusim byt ve stresu a mam buseni srdce a nepravidelny tep a neldy sei i spatne dýchá. Mam je myslim vsugerivane a nebo z nedostatku mineralu.

 
Xsvel
Kecalka 402 příspěvků 30.12.16 12:37

Mně pomohl hořčík + B6. Nutno ale užívat v průběhu celého dne, aby hladina těchto látek byla vyrovnaná. Takze beru tablety 3× denně a fakt jsem se uklidnila, úzkosti mívám uz málokdy.

 
Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 12:39
@Xsvel píše:
Mně pomohl hořčík + B6. Nutno ale užívat v průběhu celého dne, aby hladina těchto látek byla vyrovnaná. Takze beru tablety 3× denně a fakt jsem se uklidnila, úzkosti mívám uz málokdy.

A jake tablety pouzivas?

 
ka2ka
Extra třída :D 12935 příspěvků 1 inzerát 30.12.16 12:47

Pokud ti škubou svaly tak ti chybí nejspíš horčík, možná i jiné minerály dojdi si na krev aby jsi věděla kolik a jaké

 
Xsvel
Kecalka 402 příspěvků 30.12.16 12:48

@Pajkaa77 ale teď je otázka, jestli u tebe je to psychické nebo je tam nějaká skutečná funkční příčina. U doktora si s tím byla?
Já používám magnesium + B6 od Naturline z DM. A je potřeba to zajíst, dát si to před jídlem nebo v průběhu jídla, aby to dobře fungovalo.

 
omites
Extra třída :D 12740 příspěvků 30.12.16 13:22
@ka2ka píše:
Pokud ti škubou svaly tak ti chybí nejspíš horčík, možná i jiné minerály dojdi si na krev aby jsi věděla kolik a jaké

To jsm kdysi chtela po obvodacce… Prej se to nedela :nevim: Takze asi sama jako samoplatce

 
ka2ka
Extra třída :D 12935 příspěvků 1 inzerát 30.12.16 13:25

@omites mě to obvodačka nabere pokud jí požádám, ale jinak mi to pravidelně hlídají na endokrinologii, jednu dobu jsem to měla fakt šíleně rozhozený, u toho hořčíku se to fakt musí brát dlouhodobě teda alespon já jsem to musela brát dva roky v kuse

 
Pajkaa77
Nováček 9 příspěvků 30.12.16 13:47

Muze vsugerovana arytmie ( mam buseni srdce, obcas se mi hur dycha a citim nepravidelny tep) skoncit infarktem ci necim podobnym? A ta arytmie neni z uzkosti.

 
ka2ka
Extra třída :D 12935 příspěvků 1 inzerát 30.12.16 13:49

@Pajkaa77 tak vsugerovat si můžeš cokoliv ono spíš začneš tím vsugerovaným a pak se ti z toho zblázní tělo a místo sugesce je z toho realita :think:

 
tasa
Echt Kelišová 9022 příspěvků 30.12.16 14:04
@Pajkaa77 píše:
Muze vsugerovana arytmie ( mam buseni srdce, obcas se mi hur dycha a citim nepravidelny tep) skoncit infarktem ci necim podobnym? A ta arytmie neni z uzkosti.

Jak to Vis, ze to neni psychicky? Viz psychosomatika

 
Ou
Kelišová 5169 příspěvků 30.12.16 14:51

@Pajkaa77 jestli to nemáte zachycené na EKG, tak je to normální, chronická úzkost. Je to běžný symptom.

Chápu že se bojíte, ale to co je potřeba proti tomu dělat je úzkosti se postavit a začít ji léčit - psychoterapie je k tomu nejlepší nástroj, pokud by vám úzkosti příliš znemožňovaly běžný život, tak pak je nejefektivnější k tomu přidat ještě vhodně zvolenou medikaci - od psychiatra.

Pro začátek zkuste nějaké populárně naučné knížky http://obchod.portal.cz/uzkost-a-obavy/

 
Ou
Kelišová 5169 příspěvků 30.12.16 14:53

Je pochopitelně mnohem lepší, že problémy způsobuje úzkost, než aby to byla skutečná kardiovaskulární choroba. Mimo jiné je daleko jednodušší to vyléčit a narozdíl od chornických srdečních nemocí léčba úzkostí sebou nese jako vedlejší účinky časté zlepšení mnoha dalších oblastí života.

 
tasa
Echt Kelišová 9022 příspěvků 30.12.16 15:15
@Ou píše:
Je pochopitelně mnohem lepší, že problémy způsobuje úzkost, než aby to byla skutečná kardiovaskulární choroba. Mimo jiné je daleko jednodušší to vyléčit a narozdíl od chornických srdečních nemocí léčba úzkostí sebou nese jako vedlejší účinky časté zlepšení mnoha dalších oblastí života.

s tou uzkosti, mluvíš dle osobních zkusenosti? me prijde na prd oboje. kardio i tohle.

Stránka:  1 2 Další »
 Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Nádherná proměna: Kuchyně se díky odborníkům stala skutečným srdcem domova

Paní Jana si ve svém životě prožila mnoho těžkých chvil. Příběh dvakrát... číst dále >

Podzimní čtení: Tyhle knihy vás v klidu nenechají

Podzim je ideální na to uvařit si čaj (nebo nalít dvojku červeného), zavrtat... číst dále >

Články z Expres.cz

Nejodvážnější národní kroj všech dob? V tomhle poletí Šteflíčková na Miss Universe!

Pokud Lea Šteflíčková na nadcházející Miss Universe nenadchne svou krásou,... číst dále >

Bipolární porucha, kterou trpí Babišova dcera: Kdo ze slavných ji měl také?

Bezdůvodně pokleslá nálada, která může trvat i dva týdny, ztráta energie,... číst dále >

Články z Ona Dnes

Žena už si dvacet let nemyla vlasy a čtrnáct let je nestříhala

Frankie Cluneyová (32) z Anglie se pyšní vlnitými vlasy, které jí sahají až... číst dále >

Úsporná variace na svatomartinské menu. Hustá polévka i kuře jako husa

Svatý Martin se k nám sice chystá spíš na bílém bicyklu než na koni, ale... číst dále >