Reklama

Nemohu spat ..nervy a únava..jak vypnout..

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Věraaaaa
Povídálka 31 příspěvků 06.01.18 22:03
Nemohu spat ..nervy a únava..jak vypnout..

Nemohu spat..nervy, bušení srdce, pocení a plná hlava :roll: která neumí vypnout..nechci brát prasky :? Nemáte někdo zkušenost s doplňky z lékárny? Které pomáhají…potrebuju si odpočinout aspoň se vyspat :?

Stránka:  1 2 Další »

Reklama

Reakce:
 
Petruna21
Echt Kelišová 9863 příspěvků 06.01.18 22:07

Žádný přípravek z lékárny neznám ale u nás je bylinkářství Grešík a vím že má i e-shop a tam má kapičky jmenují se dobrou noc a pomáhají :palec: https://www.gresik.cz/…u-noc-kapky/

 
Lenyy21
Kecalka 144 příspěvků 06.01.18 22:08

Zkus meduňkový čaj ;) Mě teď hodně pomáhá v těhotenství, taky jsem měla problémy s usnutím

 
blumen
Hvězda diskuse 41243 příspěvků 06.01.18 22:09

@Věraaaaa a duvod proc se stresujete? Spis resit pricinu, zmenit praci a podobne. Bylinky jsou na to kratke.

 
ivik21
Generální žvanilka 20080 příspěvků 06.01.18 22:11
@Věraaaaa píše:
Nemohu spat..nervy, bušení srdce, pocení a plná hlava :roll: která neumí vypnout..nechci brát prasky :? Nemáte někdo zkušenost s doplňky z lékárny? Které pomáhají…potrebuju si odpočinout aspoň se vyspat :?

Mě pomohl až čas, bohužel :hug: :hug:

Taky jsem nešla pro prášky, ale kdyby mě to začalo omezovat v životě, tak bych se svěřit praktické dr. zašla, určitě :hug:

 
iiiv
Extra třída :D 10918 příspěvků 06.01.18 22:12

Medunkovy caj a bachovi kapky

 
Glumka
Kecalka 332 příspěvků 06.01.18 22:13

Máma a sousedka si pochvalují toto https://www.manufaktura.cz/…y/p330013-1/ i lékaři to mámě povolili, že je to dobré a nemá to jak ublížit

 
ThinkPositively
Kecalka 324 příspěvků 06.01.18 22:38

Doporucuju L-tryptofan. Pomaha se spankem a me teda pomohl skvele zklidnit. Je to prirodni.

 
Věraaaaa
Povídálka 31 příspěvků 06.01.18 22:39

Děkuji zkusím :) příčina je manzelstvi krize a teď snažení to překonat..a strach co bude dal..proto ta úzkost a nespavost..tak děkuji za rady ;)

 
encefelce
Povídálka 25 příspěvků 06.01.18 22:44

Kromě výše uvedeného, možná blbost, ale mě moc pomáhají relaxační melodie, je to i aplikace do. mobilu. člověk se do toho ale musí zaposlouchat, říct si že teď budu prostě poslouchat jen tu melodii, dá se tam nastavit že se to samo po 20, 30, 60 minutách vypne.

 
ThinkPositively
Kecalka 324 příspěvků 06.01.18 22:44

http://www.bwy.cz/…vnovaha.html
Doporucuji primo tento. Ucinek jsem pocitila po asi patem dnu. Za me skvele ze je bez jakekoli dalsi chemie.

 
lachtanice86
Kelišová 6058 příspěvků 06.01.18 23:23

Sport a jiná práce. Pokud to způsobuje ona. Mně to pomohlo.

 
fia80
Závislačka 2973 příspěvků 06.01.18 23:37

Mi pomáhá se upnout myšlenkou jen na jednu věc a nedovolit hlavě, aby začala nad čímkoliv přemýšlet. Třeba si pořád v hlavě opakuju jméno syna a za chvilku vytuhnu.

 
LAlezane
Zasloužilá kecalka 976 příspěvků 07.01.18 00:56
@Věraaaaa píše:
Nemohu spat..nervy, bušení srdce, pocení a plná hlava :roll: která neumí vypnout..nechci brát prasky :? Nemáte někdo zkušenost s doplňky z lékárny? Které pomáhají…potrebuju si odpočinout aspoň se vyspat :?

Mám to teď podobně jak ty a prostě chodím nevyspaná :D Radu nemám, ale nejsi v tom sama :kytka: Drž se :hug:

 
Věraaaaa
Povídálka 31 příspěvků 07.01.18 03:39

Dekuju :nevim: proste se vyspim asi v jiném životě :mrgreen:

Stránka:  1 2 Další »

Reklama

 Váš příspěvek
Reklama

Reklama

Poslední články

České porodnice nedodržují standardy pro podporu kojení, ukázal průzkum

Jak před pár dny informoval portál iDNES.cz, porodnice by podle UNICEF a... číst dále >

Rakovina prsu může postihnout každou ženu. Včasné odhalení je klíčové

Říjen je celosvětově označován jako měsíc boje proti rakovině prsu. Cílem... číst dále >

Články z Expres.cz

Stala se mladá herečka obětí agresorů, nebo ji k zemi poslal alkohol?

Z toho jde strach! V baru na pražské Vinohradské třídě mělo dojít k napadení... číst dále >

V rodině Štikových jsou na nože, matka a dcera se nesnášejí kvůli kočce

Na konci září si Ornella Koktová posteskla, že její matka Monika Štiková... číst dále >

Články z Ona Dnes

Říkali, že je na ni moc starý. Ona se s ním rozhodla mít dítě

Rodina byla proti, cizí lidé je pomlouvali, ale jim bylo jedno, že je mezi... číst dále >

KVÍZ: Vyznáte se ve zdravém stravování?

Češi stále tloustnou, a to i přesto, že je v obchodech dostatek zdravých... číst dále >