Nespavost na začátku těhotenství

  • Fotoalbum (0)
  • Sledovat e-mailem
  • Přidat k oblíbeným
  • Zapnout podpisy
  • Hledání v tématu
Anonymní
28.11.21 20:47

Nespavost na začátku těhotenství

Zdravím, chtěla bych se jen zeptat. Nějaká rada na nespavost hned na začátku těhotenství? Jsem 7tyden a nemohu vecer proste spat.

  • Citovat
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
19823
28.11.21 20:52

Kez by jenom na zacatku…

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
25827
28.11.21 20:58

Já nespala celý těhotenství a nepřišla jsem na žádný fígl, jak usnout…..

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
4651
28.11.21 21:00

Na to žádná rada není bohužel :nevim:

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
35
28.11.21 21:10

Taky jsem ze začátku nemohla usnout, ale bylo to tím, že jsem byla rozrušená a potřebovala se s novou situací srovnat psychicky. Když se mi to pak podařilo, tak jsem pro změnu spala, kdykoliv to bylo možné. Teď jsem ve 31.tt. a spím v průměru 12 hodin denně. Třeba to bude i Tvůj případ.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
6
28.11.21 21:11

Tak to jste mě moc nepotěšili teda :D známé pomáhalo teple mléko s medem ale to já momentálně nemůžu 😂

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Anonymní
28.11.21 21:22

Zajímavá diskuze vzhledem k tomu že mám týden zpoždění a už tři týdny nespím :think:.

  • Citovat
  • Nahlásit
28777
28.11.21 21:28

Já v začátku mohla spát pořád, jen sem si sedla, tak se mi zavíraly oči :D ale čím jsem dal, tím je to horší.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
1347
28.11.21 21:33

U obou těhotenství jsem na začátku trpěla hroznou nespavosti. Radu nemám, po prvním trimestru to přešlo. Doktorka se tomu divila, prý je to častěji spíš naopak.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
6813
28.11.21 21:35
@Anonymní píše:
Zdravím, chtěla bych se jen zeptat. Nějaká rada na nespavost hned na začátku těhotenství? Jsem 7tyden a nemohu vecer proste spat.

Přes den jsem byla unavená na spani a v noci klidně dvě hodiny cumela do stropu. Bylo to teda jen 7-8tt ta nespavost. Přes den únava odešla okolo 12 tt, ale tak jednou z týden ta noční nespavost i únava ještě zaskočí, aktuálně 14tt

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
855
28.11.21 22:22

Chodit spat pravidelne ve stejnou dobu a i ve stejnou dobu vstavat. Nekoukat minimalne dve hodiny pred spanim do telefonu a na televizi, vyhybat se modremu svetlu. Tot teorie, ale ja to treba dodrzovat nezvladam a tak taky spim nic moc…

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
6813
28.11.21 22:25

@Dendiss tohle je na běžnou nespavost, ale tady se jedna o vliv hormonu na začátku těhotenství, tak by měla v průběhu prvního teimestru přejít ;)

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
855
28.11.21 22:27

@hospodki tak aspon nejakou radu jsem se snazila dat ;)

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
6813
28.11.21 22:30
@Dendiss píše:
@hospodki tak aspon nejakou radu jsem se snazila dat ;)

Jasný, na klasickou je to super dodržovat.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Mohlo by vás zajímat