Nevolnost a pocit na zvracení

Anonymní
8.12.19 15:50

Nevolnost a pocit na zvracení

Dobrý den, už nějakou dobu mě trápí nepříjemný pocit na zvracení. Ale nezvracim, ani žaludek mě nebolí. Pouze mě občas pálí žáha. Ale kvůli zmíněnému pocitu moc nejím. Už jsem byla u svého praktického lékaře, který mi udělal krevní testy, zkontroloval moč a stolici. Všechny výsledky jsem měla v pořádku a doktor mě uklidnil že to může být stresem. Nejvíce špatně mi bývá také ve škole. Potíže mě trápí ale nadále a už nevím co s tím. Opravdu to není příjemné a omezuje to můj denní chod. Na internetu jsem se dočetla o několika diagnózách, které by to mohly být (jako jsou například žaludeční vředy), ale vzhledem k mému věku (18 let) jsou nepravděpodobné. Je možné že je to pouze ze stresu? A co pomáhá?

  • Nahlásit
  • Citovat

Reakce:

Ou
10751
8.12.19 16:51

Na internetu se každý diagnostikuje, že do půl roku umře na rakovinu a nebo má nějaký strašně vzácný syndrom.

A ano, zejména pokud se ti to zhoršuje ve škole, tak je vcelku pravděpodobné, že to souvisí s úzkostí/stresem. Z fyziologického hlediska je to to samé.

Pomáhá najít řešení na zdroj té úzkosti.

Co je ve škole zásadní problém - učivo? Učitelé? Spolužáci?

A také důsledně ji kompenzovat - to znamená mimo jiné pravidelně a rozumně jíst - malé porce, spíš zdravého jídla, častěji, aby člověku nelítal krevní cukr. Nedostatečné jezení totiž stres zvyšuje - při dlouhodobém nedostatku živin se v těle vylučují další stersové hormony navíc.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Ou
10751
8.12.19 17:00

Pořiď případně tuhle knihu - je vcelku praktická

https://obchod.portal.cz/…o-nactilete/ nebo tuhle, to je jedno.

https://www.kosmas.cz/…mozte-stres/#…

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama