Reklama

Panička porucha - už se z toho dostávám

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 13.04.18 22:42
panicka porucha uz se z toho dostavam

Ahoj chtela bych se zeptat kdo ma skusenosti je my 19 let a mam panickou poruchu uz ji mam puk roku co se my narodil syn 8 mesicni neberu zadny prasky niic proste se z toho dostavam sama ale nekdy to proste mam myslite ze zmizne driv ze zacatku to bylo horsi ale ted uz ne nekdy to mam treba jednou mesicne driv sem mnela skoro kazdej den a ver te my nic prijemneho a ted prave odcestuju do cizini tak se trochu bojim mam strach ze se my to treba zhorsi :( :( :(


Reklama

Reakce:
 
Pifinka
Kecalka 468 příspěvků 13.04.18 23:59

Ahoj, je potřeba si najít něco, čím odvedeš pozornost když cítíš, že se blíží ataka. Musíš něčím zaměstnat mozek, třeba si zapnout v mobilu nějakou hru, zpívat si v duchu, nebo i nahlas písničku, taky hodně pomáhá dechový cvičení, najdi si o tom něco na internetu. Mně taky pomáhalo si říct, nojo, zase ataka, tak to prostě přečkám a ono to zase odejde, už jsem věděla co to je, jakej to má průběh a že to prostě přečkám a zase bude dobře, ale je to hnus, je mi líto, že to máš takhle mladá. U mně se objevila prvně v 18ti. Je to mrcha, vrací se ráda. Držím palce.

 
Anonymní 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 14.04.18 11:05

Dekuji za rady skousim se z toho dostat docela se my dari ale pak najednou zase se to objevi a furt si rikam zmizne to nekdy asi ne nevim hledala sem toho hodne na internetu ale proste kazdy ma svoji mysl jinou takze asi tak drzim ti taky palce a jak dlouho uz to mas?


Reklama

 Váš příspěvek

Reklama

Poslední články

Nespinká? Vyzkoušejte rady ostatních maminek

Někdo má doma malého spáče, jiní rodiče bojují o každou minutu spánku. Pro... číst dále >

Rekonstrukce bytu: Na co si dát pozor?

Kupujete byt a potřebuje opravit? Anebo už nejste tolik spokojení s vlastním... číst dále >

Články z Expres.cz

Ruská herečka zmlátila při televizní debatě jednu z divaček! Co jí provedla?

Devětačtyřicetiletá ruská herečka Evelina Bledansová v debatě hovořila o tom,... číst dále >

„Žoldáci, kteří sem pustí migranty,“ říká Orbán o Frontexu. Co je agentura zač?

Německá kancléřka apeluje na členské státy Evropské unie, aby pomohly... číst dále >

Články z Ona Dnes

Máma spala s Hitlerem, tvrdila krásná Romy, která by oslavila 80 let

Kdyby nezemřela ve 43 letech, oslavila by 23. září osmdesátku. V 17 letech... číst dále >

Dvojčata z Atlanty se narodila jako holčičky, dnes jsou z nich bratři

Angel a Fabian Griffinovi už od deseti let vědí, že jim příroda nadělila... číst dále >


Reklama