Podle koho cvičíte z YouTube?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Renca8
Ukecaná baba ;) 1189 příspěvků 11.01.17 19:09
Podle koho cvicite z youtube?

Ahoj :mavam:. Je po Vanocich, zacina doba,,hubnuti do plavek,, honem at to stihneme :lol: at jsme krasne nez odhodime svetry, bundy a vsechno co nas zakryva :D Zajimalo by me, jestli cvicite podle nekoho z youtube-podle koho? Taky jestli vidite nejaky viditelny zmeny, podle koho vas to cviceni bavi? Poradite? :nevim:

Stránka:  1 2 Další »
Reakce:
SmokedSalmon
Povídálka 32 příspěvků 11.01.17 19:22

Já mám ráda Fitness blender, mají různá cvičení. Nejvíc cvičím posilování a HIIT ;)

Lu1234
Kecalka 243 příspěvků 1 inzerát 11.01.17 19:26

Ahoj, cvicila jsem podle fithall - hubneme do plavek, zuzka light, tiffany rothe (i pro tehotne), jillian michaels…

SIMONA1234
Kelišová 7256 příspěvků 11.01.17 19:26

Chodím se na ně jen koukat… :mrgreen: :mrgreen: :oops: Jsem líná cvičit. Ale já mám hafo pohybu v práci, tak to snad trochu kompenzuje… :oops:
Ale jsou tam hezký videa… :mrgreen:

Aiya
Stálice 52 příspěvků 11.01.17 19:37
Pilates + jóga

Na pilates je dobrá Cassey Ho (kanál je tuším Blogilates), na jógu zase Tara Stiles (ta má dobrá videa pro začátečníky na kanálu LivestrongWoman).

Lucias241
Kecalka 220 příspěvků 11.01.17 19:40

Ja taky vse od Fitness blender

Lucias241
Kecalka 220 příspěvků 11.01.17 19:40

Ja taky vse od Fitness blender

holkaZ
Zasloužilá kecalka 603 příspěvků 11.01.17 19:42
@Renca8 píše:
Ahoj :mavam:. Je po Vanocich, zacina doba,,hubnuti do plavek,, honem at to stihneme :lol: at jsme krasne nez odhodime svetry, bundy a vsechno co nas zakryva :D Zajimalo by me, jestli cvicite podle nekoho z youtube-podle koho? Taky jestli vidite nejaky viditelny zmeny, podle koho vas to cviceni bavi? Poradite? :nevim:

Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

Lu1234
Kecalka 243 příspěvků 1 inzerát 11.01.17 19:49
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

Mila anonymni, to by me tedy zajimalo, proc se snazite zakladatelku demotivovat. Ja podle youtube cvicim nekolik let, pravidelne 2 -3× tydne, a jde to. I kdyz mam obcas vypadek kvuli nemoci apod., vzdy znova zacnu a vysledky jsou poznat. Clovek musi jen chtit a nenechat se odradit. Je lepsi cvicit aspon trochu podle youtube, nez vubec! :mavam:

Lucias241
Kecalka 220 příspěvků 11.01.17 19:53
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

No kravina to neni. Ze nekdo nevydrzi, neznamena, ze jsou na tom vsichni stejne :D

Renca8
Ukecaná baba ;) 1189 příspěvků 11.01.17 20:50
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

Ja mam praci na smeny, nemam moc cas chodit do fitka nebo na bojovy sporty. Chci cvicit doma a hledam neco co by me bavilo a co bude mit viditelny vysledky :) potrebovala bych zpevnit postavu popr. shodit 5kg. Behat chodim v lete, ted hledam neco na zimu.

Renca8
Ukecaná baba ;) 1189 příspěvků 11.01.17 20:57

Ono vubec upoceny posilovny a prostory kde cvici vic lidi me odpuzuji ;) ne proto ze bych se stydela, ale vydychanej vzduch, smrad z potu, omakany cinky a vsechno..fuj :poblion:

Liliana08
Zasloužilá kecalka 583 příspěvků 11.01.17 21:03
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

To není pravda. Pokud někdo nemá vůli, nepomůže mu ani posilovna. Já jsem třeba vydržela cvičit právě až u videí doma. Přijde mi, že pro to se dá najít méně výmluv, narozdíl od posilovny, kdy jsem přemýšlela typem dnes je náledí, tak radši nepůjdu, nemám čas přes den a brzy ráno/večer už není otevřeno, mám jen hodinu a než tam dojedu, tak co nemá cenu atd…
Jinak k dotazu zakladatelky, cvičím hlavně podle Jillian Michaels.

alexsona
Ukecaná baba ;) 1141 příspěvků 11.01.17 21:36

@Renca8 Drive podle O. Sipkove, ted podle i v tehu Lucy Wyndham-Read :-)

alexsona
Ukecaná baba ;) 1141 příspěvků 11.01.17 21:37

@Renca8 Drive podle O. Sipkove, ted podle i v tehu Lucy Wyndham-Read :-)

Stránka:  1 2 Další »
Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

3 nejčastější úrazy dětí a první pomoc: Víte, jak se zachovat?

Hlídáte je jako ostříž, ale stačí vteřinka nepozornosti a neštěstí je na... číst dále >

Porodní dům v ČR: Bude stejně úspěšný jako v zahraničí?

Nikdy nelze přesně naplánovat, jak bude porod probíhat. V zahraničí už řadu... číst dále >

Články z Expres.cz

Vémolova silikonová Lela šokuje: Jsem normální žena, chci děti! Jaké dá jméno dceři?

Na Instagramu slovenská playmate Lela Ceterová (29) neustále provokuje a ráda... číst dále >

Popravil pumpařku Janu tento mladík? Údajný vrah čekal dítě s přítelkyní

V pondělí večer policisté zadrželi dva podezřelé z popravy pumpařky Jany na... číst dále >

Články z Ona Dnes

Dárky z vánočního kvízu jsou rozdané. Kdo bude mít dalšího Ježíška?

Jako odměnu jsme si pro naše věrné čtenářky a čtenáře již tradičně připravili... číst dále >

Pohádky jsou švindl, říká psychiatr Radkin Honzák

Pohádky a Vánoce k sobě patří jako kapr a šupiny. Radkin Honzák však říká, že... číst dále >