Podle koho cvičíte z YouTube?

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Renca8
Ukecaná baba ;) 1088 příspěvků 11.01.17 19:09
Podle koho cvicite z youtube?

Ahoj :mavam:. Je po Vanocich, zacina doba,,hubnuti do plavek,, honem at to stihneme :lol: at jsme krasne nez odhodime svetry, bundy a vsechno co nas zakryva :D Zajimalo by me, jestli cvicite podle nekoho z youtube-podle koho? Taky jestli vidite nejaky viditelny zmeny, podle koho vas to cviceni bavi? Poradite? :nevim:

Stránka:  1 2 Další »
Reakce:
 
SmokedSalmon
Povídálka 31 příspěvků 11.01.17 19:22

Já mám ráda Fitness blender, mají různá cvičení. Nejvíc cvičím posilování a HIIT ;)

 
Lu1234
Kecalka 195 příspěvků 1 inzerát 11.01.17 19:26

Ahoj, cvicila jsem podle fithall - hubneme do plavek, zuzka light, tiffany rothe (i pro tehotne), jillian michaels…

 
SIMONA1234
Kelišová 7256 příspěvků 11.01.17 19:26

Chodím se na ně jen koukat… :mrgreen: :mrgreen: :oops: Jsem líná cvičit. Ale já mám hafo pohybu v práci, tak to snad trochu kompenzuje… :oops:
Ale jsou tam hezký videa… :mrgreen:

 
Aiya
Povídálka 47 příspěvků 11.01.17 19:37
Pilates + jóga

Na pilates je dobrá Cassey Ho (kanál je tuším Blogilates), na jógu zase Tara Stiles (ta má dobrá videa pro začátečníky na kanálu LivestrongWoman).

 
Lucias241
Kecalka 218 příspěvků 11.01.17 19:40

Ja taky vse od Fitness blender

 
Lucias241
Kecalka 218 příspěvků 11.01.17 19:40

Ja taky vse od Fitness blender

 
holkaZ
Zasloužilá kecalka 603 příspěvků 11.01.17 19:42
@Renca8 píše:
Ahoj :mavam:. Je po Vanocich, zacina doba,,hubnuti do plavek,, honem at to stihneme :lol: at jsme krasne nez odhodime svetry, bundy a vsechno co nas zakryva :D Zajimalo by me, jestli cvicite podle nekoho z youtube-podle koho? Taky jestli vidite nejaky viditelny zmeny, podle koho vas to cviceni bavi? Poradite? :nevim:

Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

 
Lu1234
Kecalka 195 příspěvků 1 inzerát 11.01.17 19:49
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

Mila anonymni, to by me tedy zajimalo, proc se snazite zakladatelku demotivovat. Ja podle youtube cvicim nekolik let, pravidelne 2 -3× tydne, a jde to. I kdyz mam obcas vypadek kvuli nemoci apod., vzdy znova zacnu a vysledky jsou poznat. Clovek musi jen chtit a nenechat se odradit. Je lepsi cvicit aspon trochu podle youtube, nez vubec! :mavam:

 
Lucias241
Kecalka 218 příspěvků 11.01.17 19:53
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

No kravina to neni. Ze nekdo nevydrzi, neznamena, ze jsou na tom vsichni stejne :D

 
Renca8
Ukecaná baba ;) 1088 příspěvků 11.01.17 20:50
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

Ja mam praci na smeny, nemam moc cas chodit do fitka nebo na bojovy sporty. Chci cvicit doma a hledam neco co by me bavilo a co bude mit viditelny vysledky :) potrebovala bych zpevnit postavu popr. shodit 5kg. Behat chodim v lete, ted hledam neco na zimu.

 
Renca8
Ukecaná baba ;) 1088 příspěvků 11.01.17 20:57

Ono vubec upoceny posilovny a prostory kde cvici vic lidi me odpuzuji ;) ne proto ze bych se stydela, ale vydychanej vzduch, smrad z potu, omakany cinky a vsechno..fuj :poblion:

 
Liliana08
Zasloužilá kecalka 586 příspěvků 11.01.17 21:03
@Anonymní píše:
Určitě podle nikoho z you tub. Pokud nejste zvyklá cvičit 365 dní v roce, tak to stejně nevydržíte. Zkuste se raději zapsat do posilovny, na bojový sport nebo fitka. Nebo třeba s nějakou kamarádkou běhejte, ale cvičení podle dvd nebo internetu je kravina :mrgreen:

To není pravda. Pokud někdo nemá vůli, nepomůže mu ani posilovna. Já jsem třeba vydržela cvičit právě až u videí doma. Přijde mi, že pro to se dá najít méně výmluv, narozdíl od posilovny, kdy jsem přemýšlela typem dnes je náledí, tak radši nepůjdu, nemám čas přes den a brzy ráno/večer už není otevřeno, mám jen hodinu a než tam dojedu, tak co nemá cenu atd…
Jinak k dotazu zakladatelky, cvičím hlavně podle Jillian Michaels.

 
alexsona
Ukecaná baba ;) 1141 příspěvků 11.01.17 21:36

@Renca8 Drive podle O. Sipkove, ted podle i v tehu Lucy Wyndham-Read :-)

 
alexsona
Ukecaná baba ;) 1141 příspěvků 11.01.17 21:37

@Renca8 Drive podle O. Sipkove, ted podle i v tehu Lucy Wyndham-Read :-)

Stránka:  1 2 Další »
 Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Jak měřit teplotu? Jednodušší už to být ani nemůže

Doba, kdy v žádné domácí lékárničce nechyběl klasický rtuťový teploměr, už je... číst dále >

Co když vás auto nechá ve štychu? Nepodceňujte rozsah asistenčních služeb

Myslíte si, že základní asistenční služby obsažené v povinném ručení nebo v... číst dále >

Články z Expres.cz

15 let života v pěti taškách. Hokejista Tomáš Plekanec je zpátky doma!

Tomáš Plekanec splnil svůj slib a vrátil se do Česka. V úterý krátce po... číst dále >

Šafářová oslavila Fed Cup s parťačkami i přáteli. Plekanec ale pořád nikde!

Tenisovou kariéru sice pomalu končí, přesto si Lucie Šafářová náramně... číst dále >

Články z Ona Dnes

Úsporná variace na svatomartinské menu. Hustá polévka i kuře jako husa

Svatý Martin se k nám sice chystá spíš na bílém bicyklu než na koni, ale... číst dále >

O holky se postarám, slíbil Mirek snoubence, která zemřela v den svatby

Simona zemřela pár hodin před vlastní svatbou a zoufalému snoubenci zůstaly... číst dále >