Koktejl na hubnutí, zkušenosti

Fotoalbum (0)
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu

21.5.17 16:41

Poradí někdo koktejl na hubnutí?

Ahoj kočky, hezky den přeji.
Za poslední rok jsem zdravou a vyváženou stravou dala dolů 11kilo, těch poporodních jenže se chci zbavit i těch předporodních a už se tři měsíce nemůžu hnout z váhy dolů. Kdysi jsem podstoupila hubnoucí kůru od herballife, bylo to super, koktejly, protejny, čaje, vše chutné, dobré a hlavně efektivní. Zhodila jsem tak nějaké kilča navíc do plavek:). Jenže to jsem ještě byla sama, bezdětná a penízků bylo mnohem více. Teď už so bohužel nemůžu Herballife, Cambridge, keto diet a další podobné drahé společnosti dovolit. Na internetu jsem narazila na dost napojů které mohou nahradit jedno nebo dvě hlavní denní jídla, obsahují vyvážený poměr důležitých živin a nejsou cenové náročné. Chtěla bych požádat o pomoc při výběru, budu ráda za zkušenosti.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Stránka: 1 2 Další

Napsat příspěvek

Reakce:

katrinacek

21.5.17 16:43

Ještě dodám, že jsem si vědoma toho, že koktejl nebo nápoj který sežere tělesný tuk neexistuje. jde mi o to, nahradit efektivně hlavní jídlo nápojem který bude obsahovat vše důležité a zasytí.
Něco na způsob nápojů od HL

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Monika123

4386

21.5.17 16:50

Tak si kup kokteil na www.myprotein.cz je lacnejsi ako keto diet.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

katrinacek

21.5.17 16:53

@Monika123 koukám na to. Ale vidím že se jedná vyloženě o protein pro sportovce?.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

radkka

20807

21.5.17 17:01

Mana.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

enyf

1532

21.5.17 17:09

Kup si protein a dělej si koktejl z něj. To tě vyjde nejlevněji :-)

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Icestar

4250

21.5.17 17:42

A co jíst prostě víc ovoce a zeleniny? Kupovaným zázračným koktejlům nevěřím :think:

Nahlásit
Citovat
Zmínit

katrinacek

21.5.17 19:07

@Icestar děkuji za radu, bohužel už nemuzi shodit a nechci držet hladovou dietku:) zeleninky jim moc. Ale jsou potřeba i bílkoviny sacharidy apod, na koktejlech není nic špatného, alespoň HL, má kvalitní. Jediná nevýhoda je že více zatěžují ledviny takže se to nedá pít dlouhodobě

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Icestar

4250

21.5.17 19:39

@katrinacek A jaké máš míry? Nebrání se tělo přílišnému zhubnutí „přes moc“?

Nahlásit
Citovat
Zmínit

katrinacek

21.5.17 20:44

@Icestar určitě ne :lol: :lol: mám 69kilo a 165cm

Nahlásit
Citovat
Zmínit

katrinacek

21.5.17 20:45

@radkka píše:
Mana.

Teď jsem na to koukala, nevypadá to zle, máš zkušenosti?

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Monika123

4386

22.5.17 08:36

@katrinacek píše:
@Monika123 koukám na to. Ale vidím že se jedná vyloženě o protein pro sportovce?.

To nie je len pro sportovce
https://www.myprotein.cz/…0530943.html
https://www.myprotein.cz/…0530657.html

Nahlásit
Citovat
Zmínit

vejilka

5183

22.5.17 09:19

Koktejly nevím, na mě už taky nic jiného nezabírá. Hubnu už skoro 2 roky a ještě potřebuji 7kg dolů. Mě teď pomáhá vynechat pečivo a přílohy. Konečně se váha pomalu ale snad jistě hýbe. Kdyby ti koktejl nefungoval tak zkus tohle :nevim: Vím jaké to je když stojí váha. Mě stojí už skoro rok

Nahlásit
Citovat
Zmínit

radkka

20807

22.5.17 09:32

@katrinacek píše:
Teď jsem na to koukala, nevypadá to zle, máš zkušenosti?

My hodně cestujeme, chodíme třeba dva týdny v horách jen s batohem, takže tam tohle hodně využíváme a je to super :kytka: Já s tím jsem spokojená, proteiny mi nechutnají, tohle ano.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Havran007

1930

22.5.17 09:51

MANA bude chutnější, protože není přímo určená na hubnutí, spíše je určená na doplnění energie apod., proto obsahuje Maltodextrin. Ten v proteiňáků nenajdete. Na hubnutí je důležitý pohyb. Pohybem zpracujete nadbytek živin.