Přestávám kouřit, nic dobrého z toho nekouká

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Jarca28
Nováček 10 příspěvků 21.09.18 14:33
Přestávám kouřit, nic dobrého s toho nekouká

Ahoj lidičky, třeba mě dokážete někdo podpořit nebo poradit. Rozhodla jsem se seknout z kouřením, hlavně kvůli moji dceři. Šla jsem s ní včera na procházku a chtěla jsem si zapálit, malá na mě koukala a říkala,, máma ne ne ne " dceři nejsou ještě ani 2 roky tak toho moc nenamluví, ale donutila mě se nad sebou už opravdu zamyslet. Je tu mezi vámi někdo kdo s tím dokázal nadobro seknout a už se k cigaretě nevrátil? ;)

Příspěvek upraven 21.09.18 v 15:07

Stránka:  1 2 3 4 Další »
Reakce:
Aduš8
Ukecaná baba ;) 2324 příspěvků 21.09.18 14:38

Jo, dokouřila jsem poslední krabičku a další prostě nekoupila. Inspiroval mě manžel,když mi výpravěl,že s tím takhle seknul ze dne na den kvůli sportu. A když to kdysi dokázal on,proč ne já? Nekouřím už rok a půl a vůbec mi to nechybí. A to jsem kouřila krabičku denně.

Korela chocholatá
Kecalka 397 příspěvků 21.09.18 14:38

Já. :mavam: Teď si cigaretu dám svátečně, maximálně 3× do roka na nějaké akci a za to se nepranýřuji. :kytka:

Taky to zvládneš. ;)

Emimin7
Echt Kelišová 9371 příspěvků 21.09.18 14:38

Já s tim tehdá seknul jak samuraj hlavu a držel celých 5 dní.
Doporučuji elektronickou, na které jsem teď, protože znovu tu hlavu seknou nedokážu, bylo to příliš traumatizující. Přechod na elektronickou je ale také tvrdý. Jen ne tolik. Spíše taková rána do stolu.

Twixinka
Ukecaná baba ;) 1255 příspěvků 4 inzeráty 21.09.18 14:41

manžel kouřil hodně dlouho, několik měsíců zpátky přešel na IQOS a teď zkouší přestat úplně a světe div se, už si „zapálí“ jen párkrát za den a to byl schopný dát klidně krabičku a půl normálních cigaret, takže všechno jde, kdy se chce ;) přeji hodně sil :kytka:

lenka321
Stálice 78 příspěvků 21.09.18 14:42

@Jarca28 u mě to zatím 7 týdnů a 2 dny funguje. Ale musela jsem to udělat tak, že ne omezit, ale úplně přestat. Šla jsem pod krátkou narkózu, to už se nesmělo ten den ráno kouřit a od té doby jsem si nezapálila. Ale je pravda, že mi je nejlíp, když jsem zavřená doma. Žádná společnost, kde se kouří.

LenkaN26
Závislačka 4099 příspěvků 21.09.18 14:43

Další variantou jak do sebe dostat nikotin je snus. Sice taky tabák, ale nejde to do plic, nesmrdíš kouřem. Teď už běžně mají v trafikách Valmont.

vertunka
Závislačka 4731 příspěvků 21.09.18 14:43

Moje máma přestala úplně že dne na den. Řekla: ,,tohle je moje poslední cigareta a opravdu. Od té doby si nezapalila a to kouřila krabičku denně.

Hoa Mai
Kelišová 5810 příspěvků 21 inzerátů 21.09.18 14:44

@Jarca28 Nechápu tvůj dovětek, že z toho nic dobrého nekouká. Kouká z toho to, že ti budou vděční všichni nekuřáci, kteří by s tebou chtě nechtě museli pasivně kouřit a tvoje dcera bude určitě taky ráda. to mi přijde jako že toho dobrého bude dost. Jinak držím palce ke správnému rozhodnutí a ať to dáš!

Emimin7
Echt Kelišová 9371 příspěvků 21.09.18 14:48

Jako motivace mohou sloužit i ušetřené finance.

smurfka
Vesmírná mluvilka 30023 příspěvků 21.09.18 14:56

manžel přestal ze dne na den..
sestra to nedokázala..záleží na tvoji povaze, motivaci a odhodlání..ale určitě jde s tím seknout naráz..

sinapis.alba
Ukecaná baba ;) 1141 příspěvků 21.09.18 14:58

tchýně kouřila nějakých třicet let, pak jednou chytila zvracecí virózu, tak úděsnou, že si ani zapálit nemohla, a když se jí po asi deseti dnech udělalo líp, tak už ani na cigaretu neměla chuť… takže když to nepůjde samotnou silnou vůlí, projdi se v čekárně u doktora a něco chyť :D a každopádně držím palce :palec:

NikčaTrub
Stálice 62 příspěvků 21.09.18 14:58

já jsem teda věčnej přestavač :( už jsem s tím sekla 3× pokaždé mi to vydrželo půl roku. Partnera jsem sice donutila kouřit daleko od baráku, ale začlo mi to z něj smrdět, když přišel domů. Mělo to svá pozitiva i negativa. Každopádně držím palce :palec: :palec: :palec: :palec: :dance:

Veru1982
Povídálka 12 příspěvků 21.09.18 14:58

Mně se to podařilo před skoro 3 lety. Důležité je být pevně rozhodnut. Také mi pomohla kniha „Jak přestat kouřit“. Držím pěsti :palec:

Alušáček
Závislačka 3248 příspěvků 21.09.18 14:59

Manžel přestal kouřit ze dne na den, kouřil od 15 do 28let, už to skoro 9 let. Ke kouření se nikdy nevrátil, dokonce se mu přímo hnusi… Taky nechápu tě název, že nic dobrého z toho kouká? Nekouřit znamená jen pozitiva.

Stránka:  1 2 3 4 Další »
Váš příspěvek
Reklama

Poslední články

Co si uvařit na Vánoce, když se snažíte zhubnout?

Pokud jste pevně rozhodnutá, že letos o Vánocích se ručička váhy nehne směrem... číst dále >

Diskuze s tatínkem Janem: O hraní i péči o nemocné dítě

Pojďte si popovídat do diskuze na eMiminu s tatínkem, který po narození... číst dále >

Články z Expres.cz

Hůlka se zapojil do kauzy ze StarDance: Asi se přihlásím do SuperStar!

Je fér, aby Jiří Dvořák (51) soutěžil v zábavné show StarDance? Jak Expres... číst dále >

Rýsuje se snad rozchod? Kopřivová a Jágr nejspíš nebudou na Vánoce spolu!

Spekulace o tom, že se vztah hokejisty Jaromíra Jágra a Veroniky Kopřivové... číst dále >

Články z Ona Dnes

O 10 let mladší: Život se s nimi nemazlil, teď jsou z nich nové ženy

Magda a Hanka jsou kamarádky a spolubydlící, které se poznaly na ubytovně.... číst dále >

Polohy pro zdravý spánek: nejlepší je na zádech, na klubíčko zapomeňte

Člověk stráví v posteli až dvě pětiny svého života. I proto je podle... číst dále >