Připadám si tlustá, i když objektivně nejsem

Fotoalbum tématu (1) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.19 09:19
Připadám si tlustá, i když objektivně nejsem

Ahoj holky, píšu anonymně, aby mě někdo nepoznal. Stydím se za svůj problém a myslím, že mě tady asi některý odsoudíte. Nemůžu si ale prostě pomoct a neskutečně mi to otravuje život.
Připadám si tlustá, hlavně na břiše a v pase. Objektivně tlustá být nemůžu, vážím 58 kg a měřím 165 cm, v pase mám 70 cm. Je mi 28 let, bezdětná, ve spokojeným vztahu, plánujeme miminko. Nikdy bych nikomu, kdo vypadá zhruba jako já, neřekla, že je tlustý. Ani silnější ženy nepovažuju za tlustý, pro mě je tloušťka třeba metrák na 150 cm. Prostě jsem k jiným ženám i mužům mnohem víc laskavá než k sobě.
Vím to, řešila jsem to. Přes rok jsem si psala s terapeutkou z organizace Anabell, pomohlo to celkem, je to lepší. Ale vrací se to. Je to jako něco, co máte už navždy v sobě, jako závislost, která se dá potlačit, ale pořád žije. Řešila jsem to i v pubertě, vlastně tenhle problém řeším přes 10 let. Způsobilo to to, že se mi moje máma (za mámu ji de facto nepovažuju za to, jak se chovala) říkala, že jsem tlustá, mám tlustý břicho, jsem škaredá a další ošklivý a velmi zlý věci. Říkala mi v to v době puberty, někdy ve 14, když je člověk obzvlášť citlivý. K tomu se přidala psychická šikana na základce a posmívání mého idolu, jaká jsem škaredá. Byla jsem - brýle, rovnátka, akné. Ze všeho jsem se dostala, teď jsem objektivně hezká holka, dlouhý vlasy, čistá pleť, velký oči… Otáčí se za mnou chlapi, jsem prý moc milá, laskavá, usměvavá. Jsem, mám ráda lidi, byli a jsou ke mně milejší než vlastní máma. S tou naštěstí v kontaktu nejsem. Nicméně - to, jak vypadám a připadám si odporně, mám v hlavě pořád. A bohužel tím jak si připadám se přejídám. Mám z toho malý depky. Už jsem to řešila i s psychiatrem a psycholožkou v té pubertě, ale nikdo mi nedokázal pomoct.
Bohužel se tedy k sobě stavím tak, že jsem tlustá a že už to nemá cenu. Střídají se období, kdy jím a přibírám - mám teď asi 59 kilo a děsí mě, kam to až dojde. Střídá se to s obdobím, kdy jím dobře - nehladovím, ale nejím sladký (hlavně večer) a cvičím, což mě moc baví a drží mě to „naživu“. Tyhle období se střídají. Děsí mě ale teď plavkový období. Strašně se stydím. Přitom objektivně nemám za co. Mám zpevněnou postavu cvičením.. Vypadám objektivně dobře. Ale nevidím se tak. Vidím se třeba jako 70, 80 kg žena. Oplacaně. Vidím ty špeky. Děsí mě, kam až to zajde. Když si někdo připadá ošklivě, chová se podle toho k sobě.
Vyčítám si svoje pocity, vím, že jsou MNOHEM horší věci, nemoci. Vím to a tím spíš si to vyčítám. Vím, že moje postava nikdy nebude lepší než právě teď. Navíc po dětech. V žádném případě nechci, aby se takhle cítila moje dcera. Vím, že jí nikdy neřeknu to, co jsem slyšela já. Moje máma byla nešťastná žena v nešťastném vztahu s mým taťkou, to vím. Objektivně to všechno vím, ale pocitově ne…
Máte to taky někdo? Děkuji, že jsem se mohla svěřit a vypsat.

Stránka:  1 2 Další »
Reakce:
Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.19 09:27

Ahoj,
mám to trošku podobně. S tím rozdílem, že odjakživa se mi celkově líbí hodně štíhlé až hubené ženy s vysportovaným tělem. Měřím 163 cm a jsem spokojená, když mám do 50 kg. Mám 33 let. Naštěstí se mi mimo těhu daří tu váhu skutečně držet kolem 50 kg, ale doslova vší silou. Hodně dřu, sportuju, jím zdravě (ale ne tedy málo). Bohužel máme v rodině obezitu. Obézní jsou oba mí rodiče a ze 4 prarodičů byli 3 také až do stáří hodně silní. Takže geny jsou proti mě. Teď jsem v 9. měsíci a mám už pomalu 60 kg, tak doufám, že to pak půjde dolů. Při prvním jsem dala těhu kila dolů až za 2 roky.
U mě možná hraje roli to, že manžela rodina je naopak velmi štíhlá aniž by cokoliv dělali a na oplácané lidi mají dost nemístné kecy. Ale je to i ve mně, jak jsem psala, prostě se mi líbí štíhlé pevné sportovní postavy.

Popokatepetla
Závislačka 3399 příspěvků 27.06.19 09:33

Zkusila bych jít trochu alternativnější cestou - co rodinné konstelace nebo kineziologie? Možná by ti to sedělo lépe než klasická psychoterapie. A možná i spolu s partnerem - je důležité, aby tě on v tomhle co nejvíc podpořil.

a12
Hvězda diskuse 37348 příspěvků 27.06.19 10:08

Me prekvapuje, ze pises, ze vypadas dobře, mas postavu zpevnenou cvičením, ale vidis se oplacena se spekama? :nevim:
Tak jak si prisla na to, ze mas zpevnenou postavu, nebo naopak speky? :nevim: tak bud vidis jedno, nebo druhy, ne?

Ba-stet
Ukecaná baba ;) 2099 příspěvků 27.06.19 10:11

Je mi líto, co prožíváš. Být Tebou bych dala terapii ještě šanci (nebo zkusila nějakou alternativu, jak radí @Popokatepetla, pokud na to jsi). Možná Ti psycholog prostě jen nesedl. A jaká je ta terapeutka z Anabell? Třeba by někoho poradila. Máš evidentně poruchu příjmu potravy, byť ji asi zatím relativně krotíš. Ale věřím, že pomoc existuje a že se dokážeš vyrovnat s matkou a smířit sama se sebou.

Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.19 10:28

Ja soucitim… mam to hodne podobne. Pripadam si tlusta, obrovska a neforemna, protoze mam siroky ramena a dlouhy koncetiny a k tomu kratkej trup, jenomze kdyz se vidim treba na skupinovy fotce, az tam mi vetsinou dojde, jak vypadam doopravdy. :zed:
U me to taky zpusobila matka (a mnohem vic veci k tomu, ale to je na dlouho), ale tim, ze odmalicka jsem ji poslouchala, jak na sebe porad nadava, ze je tlusta, pricemz ale vubec nebyla :roll: samozrejme vecne na dietach, hladovkach, nacez se prejedla atd.
Takze pred timto prosim deti chrante… nedovolte, abyste mindraky prenasely i na ne. Me to poznamenalo docela dost :(
Anonym prosim.

Bubla Bůčková
Kelišová 7121 příspěvků 27.06.19 10:47

Hele moje známá je hubená, až se mi nelíbí… Lezou ji kosti, spíš nezdrave vypadá a oblečení na ni visí. Je ji 40 a tak jasně, tvary modelky mít nebude. Ale je to hrůza to poslouchat furt dokola, jsem tlustá, nemám co na sebe… Nechápu jako, že i ženský kolem 40 nebo 50 mají potřebu furt tohle řešit a nota bene, když jsou hubený. Fakt už nevím. Asi až mi zase pošle vyhublej zadek s tím, že takhle nikam nemůže, že ty kalhoty jsou hrozný (ještě se u toho teatralne nelichotive hrbí),tak ji napíšu ANO, měla bys se sebou něco dělat! Co zkusit macingovu dietu? Nebo co poradíte, aby „sklapla“? :zed:

Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.19 10:58
@a12 píše:
Me prekvapuje, ze pises, ze vypadas dobře, mas postavu zpevnenou cvičením, ale vidis se oplacena se spekama? :nevim:
Tak jak si prisla na to, ze mas zpevnenou postavu, nebo naopak speky? :nevim: tak bud vidis jedno, nebo druhy, ne?

No, ono to bohužel není takhle jednoduchý. Dala bych hodně za to, aby to jednoduchý bylo. Objektivně vim, že jsou kolem mě silnější ženy a hlavně že každá vypadáme jinak, to je jasný a normální. A vím, že bych mohla být hubenější (to by mohl být každý, hubený tak moc, dokud z toho neumře). Když se vidím na fotce, třeba na jedny, kde jsem nahá - byl to šok, říkala jsem si snad poprvý, že vypadám dobře. Ale stejně se mi to v hlavě samo nepropojí, že je to dobrý. Těžko se to vysvětluje. Prostě objektivně vim, že nevypadam špatně, ale já si ve svý hlavě myslím, že špatně vypadám. Soustredim se na břicho a pas. A to by vždycky mohlo být stihlejsi. Nemám kapacitu na to držet nizkosacharidovku a denně cvičit, abych měla buchty. Není to udržitelný a tak nějak tuším, že bych si stejně připadala blbě. Pak bych přešla třeba na stehna… Byvala jsem silnější, třeba 62 kg a připadala jsem si stejně blbě jako s 57 kg. Nechci hubnout, vín, že to nemá smysl a fhtela bych jen víc a víc. Chci byt smířená s tím, jak vypadám a být za to ráda. A hlavně se netrestat jídlem za to, že tak nevypadam. Protože se to může snadno zvrtnout do toho, že budu vážně tlustá. Prakticky jen pro to, že si tak připadám. To máte jako když si myslite, ze vás nikdo nemá rád. Chovate se podle toho, až se tam vážně stane.. všechno je v hlavě, vím to. Ale nevím, co s tím. Zakladatelka

Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.19 11:01
@Bubla_Bučková píše:
Hele moje známá je hubená, až se mi nelíbí… Lezou ji kosti, spíš nezdrave vypadá a oblečení na ni visí. Je ji 40 a tak jasně, tvary modelky mít nebude. Ale je to hrůza to poslouchat furt dokola, jsem tlustá, nemám co na sebe… Nechápu jako, že i ženský kolem 40 nebo 50 mají potřebu furt tohle řešit a nota bene, když jsou hubený. Fakt už nevím. Asi až mi zase pošle vyhublej zadek s tím, že takhle nikam nemůže, že ty kalhoty jsou hrozný (ještě se u toho teatralne nelichotive hrbí),tak ji napíšu ANO, měla bys se sebou něco dělat! Co zkusit macingovu dietu? Nebo co poradíte, aby „sklapla“? :zed:

Spíš mi je paní líto a zkusila bych laskavější přistup, pokud se tedy dobře znáte a neurazí se.. Ale já jsem zakladatelka a vidím to z jinýho úhlu než vy..

a12
Hvězda diskuse 37348 příspěvků 27.06.19 11:02
@Bubla_Bučková píše:
Hele moje známá je hubená, až se mi nelíbí… Lezou ji kosti, spíš nezdrave vypadá a oblečení na ni visí. Je ji 40 a tak jasně, tvary modelky mít nebude. Ale je to hrůza to poslouchat furt dokola, jsem tlustá, nemám co na sebe… Nechápu jako, že i ženský kolem 40 nebo 50 mají potřebu furt tohle řešit a nota bene, když jsou hubený. Fakt už nevím. Asi až mi zase pošle vyhublej zadek s tím, že takhle nikam nemůže, že ty kalhoty jsou hrozný (ještě se u toho teatralne nelichotive hrbí),tak ji napíšu ANO, měla bys se sebou něco dělat! Co zkusit macingovu dietu? Nebo co poradíte, aby „sklapla“? :zed:

Spis naopak, ze jo, ze to vypada strasne, zr to nani visi jak pytel a mela by tam 10kg přibrat, jinak ze to pro ostudu je

a12
Hvězda diskuse 37348 příspěvků 27.06.19 11:04
@Anonymní píše:
No, ono to bohužel není takhle jednoduchý. Dala bych hodně za to, aby to jednoduchý bylo. Objektivně vim, že jsou kolem mě silnější ženy a hlavně že každá vypadáme jinak, to je jasný a normální. A vím, že bych mohla být hubenější (to by mohl být každý, hubený tak moc, dokud z toho neumře). Když se vidím na fotce, třeba na jedny, kde jsem nahá - byl to šok, říkala jsem si snad poprvý, že vypadám dobře. Ale stejně se mi to v hlavě samo nepropojí, že je to dobrý. Těžko se to vysvětluje. Prostě objektivně vim, že nevypadam špatně, ale já si ve svý hlavě myslím, že špatně vypadám. Soustredim se na břicho a pas. A to by vždycky mohlo být stihlejsi. Nemám kapacitu na to držet nizkosacharidovku a denně cvičit, abych měla buchty. Není to udržitelný a tak nějak tuším, že bych si stejně připadala blbě. Pak bych přešla třeba na stehna… Byvala jsem silnější, třeba 62 kg a připadala jsem si stejně blbě jako s 57 kg. Nechci hubnout, vín, že to nemá smysl a fhtela bych jen víc a víc. Chci byt smířená s tím, jak vypadám a být za to ráda. A hlavně se netrestat jídlem za to, že tak nevypadam. Protože se to může snadno zvrtnout do toho, že budu vážně tlustá. Prakticky jen pro to, že si tak připadám. To máte jako když si myslite, ze vás nikdo nemá rád. Chovate se podle toho, až se tam vážně stane.. všechno je v hlavě, vím to. Ale nevím, co s tím. Zakladatelka

Tak to nevim co poradit.. Vic se fotit a fotky mit na ocich :lol:

Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 27.06.19 11:05
@Anonymní píše:
Ja soucitim… mam to hodne podobne. Pripadam si tlusta, obrovska a neforemna, protoze mam siroky ramena a dlouhy koncetiny a k tomu kratkej trup, jenomze kdyz se vidim treba na skupinovy fotce, az tam mi vetsinou dojde, jak vypadam doopravdy. :zed:
U me to taky zpusobila matka (a mnohem vic veci k tomu, ale to je na dlouho), ale tim, ze odmalicka jsem ji poslouchala, jak na sebe porad nadava, ze je tlusta, pricemz ale vubec nebyla :roll: samozrejme vecne na dietach, hladovkach, nacez se prejedla atd.
Takze pred timto prosim deti chrante… nedovolte, abyste mindraky prenasely i na ne. Me to poznamenalo docela dost :(
Anonym prosim.

Právě moc dobře vím, jak to může poškodit, nikdy nechci říct aby dceři to, co mne řekla moje máma. Chci, aby se měla ráda a nezažívala to, co ja. A i proto už svůj problém řeším hodně let a snažím se ho vyresit. Aby se nedej boue nestalo, že to přenesu i na dceru, být nevědomky a nechtěně.
Je mi líto, co zažíváte vy. Cítím, že jsme na tom podobne. Přeji hodně sil.. Zakladatelka

debra.morgan
Echt Kelišová 9476 příspěvků 27.06.19 11:05

Ja si pripadam krasna, i když objektivně nejsem :lol: (a už vůbec ne podle měřítek emimina) a víš co? ja mi to fuk :-) :-P

Bubla Bůčková
Kelišová 7121 příspěvků 27.06.19 11:07
@a12 píše:
Spis naopak, ze jo, ze to vypada strasne, zr to nani visi jak pytel a mela by tam 10kg přibrat, jinak ze to pro ostudu je

To už mě taky napadlo :roll: hele nic no, patnáct let už jedu režim, ne je to dobrý. Ale to břicho mám hrozný! Mně nepřijde… Když zmínila další známou (taková umastena pardon vesnicka mamina tlustá), že ta vypadá líp v plavkách, tak jsem doporučila zcela vážně psychiatra. A nejlepší je, jak to oblečení chce narvat na mě, která mám o skoro deset kilo víc a pak mě tvrdit, že v tom vypadám já dobře a ona ale ne.

Ba-stet
Ukecaná baba ;) 2099 příspěvků 27.06.19 11:14
@Bubla_Bučková píše:
To už mě taky napadlo :roll: hele nic no, patnáct let už jedu režim, ne je to dobrý. Ale to břicho mám hrozný! Mně nepřijde… Když zmínila další známou (taková umastena pardon vesnicka mamina tlustá), že ta vypadá líp v plavkách, tak jsem doporučila zcela vážně psychiatra. A nejlepší je, jak to oblečení chce narvat na mě, která mám o skoro deset kilo víc a pak mě tvrdit, že v tom vypadám já dobře a ona ale ne.

To bude klasický typ honění sebevědomí (Jsem tlustá - Ale nejsi - Jo, jsem - Ne, vážně, sluší ti to - To říkáš jen tak). Vůbec bych na to nepřistupovala a ty řeči přecházela, měnila téma. Ono jí to za chvilku přestane bavit.

Stránka:  1 2 Další »
Váš příspěvek
Reklama