Psychoterapie v Praze

7.5.21 16:53

Psychoterapie v Praze

Ahoj, dlouhodobě (od dětství) trpím depresemi, úzkostmi a sociální fobií, která se za poslední rok ještě prohloubila tím, že téměř celou covidovou dobu pracuji z domova a nemusím tak být příliš často v přímém kontaktu s ostatními. Když pak ale mám jít mezi lidi, například na nějakou návštěvu, pracovní schůzku nebo akci s přáteli, je to pro mě většinou velmi stresující a následně se musím ze společenského kontaktu nějaký čas „vzpamatovávat“. Do konce minulého roku jsem brala antidepresiva, ale ty jsem postupně zcela vysadila, protože se s přítelem snažíme od ledna o dítě a chtěla jsem být „čistá“. Je to ale někdy velmi náročné fungovat bez léků, zejména proto, že mám stresující práci vyžadující hodně energie a soustředění.
Jelikož se mi zatím nepodařilo otěhotnět, napadlo mě, že to může být ovlivněné i těmi mými depresivními epizodami. Hormonální profil mám v pořádku. Chtěla bych to zkusit řešit nějakou dlouhodobější psychoterapií, ideálně kognitivně-behaviorální. Nemáte prosím některá tip na dobrého psychologa / terapeuta v Praze, který ještě bere nové klienty a který by byl ideálně na pojišťovnu nebo si bral méně než 800 Kč za hodinu?

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
3928
7.5.21 17:02

Ahoj, tady máš seznam KBT terapeutů z celé ČR, i Prahy: http://www.cskbt.cz/…erapeutu.php

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
3928
7.5.21 17:04
@Dalmatinek90 píše:
Ahoj, dlouhodobě (od dětství) trpím depresemi, úzkostmi a sociální fobií, která se za poslední rok ještě prohloubila tím, že téměř celou covidovou dobu pracuji z domova a nemusím tak být příliš často v přímém kontaktu s ostatními. Když pak ale mám jít mezi lidi, například na nějakou návštěvu, pracovní schůzku nebo akci s přáteli, je to pro mě většinou velmi stresující a následně se musím ze společenského kontaktu nějaký čas „vzpamatovávat“. Do konce minulého roku jsem brala antidepresiva, ale ty jsem postupně zcela vysadila, protože se s přítelem snažíme od ledna o dítě a chtěla jsem být „čistá“. Je to ale někdy velmi náročné fungovat bez léků, zejména proto, že mám stresující práci vyžadující hodně energie a soustředění.
Jelikož se mi zatím nepodařilo otěhotnět, napadlo mě, že to může být ovlivněné i těmi mými depresivními epizodami. Hormonální profil mám v pořádku. Chtěla bych to zkusit řešit nějakou dlouhodobější psychoterapií, ideálně kognitivně-behaviorální. Nemáte prosím některá tip na dobrého psychologa / terapeuta v Praze, který ještě bere nové klienty a který by byl ideálně na pojišťovnu nebo si bral méně než 800 Kč za hodinu?

Jinak pokud na sobě chceš intenzivně pracovat, tak doporučuji denní stacionář zaměřený na KBT v Národním ústavu duševního zdraví v Klecanech u Prahy, to je na pojišťovnu: https://www.nudz.cz/…uchy/profil/

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
3928
7.5.21 17:05

Nebo skupina na Psychosomatické klinice: https://psychosomatika.cz/…ova-terapie/

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
7.5.21 17:09
@Lollitka píše:
Ahoj, tady máš seznam KBT terapeutů z celé ČR, i Prahy: http://www.cskbt.cz/…erapeutu.php

Děkuji. Vím, že na internetu je spoustu odkazů na trapeuty, spíš mě ale zajímalo, jestli někdo nemá doporučení na nějakého konktérního, se kterým má dobrou osobní zkušenost. Jinak co se týče denního stacionáře - v minulosti jsem jeden, sedmitýdenní, absolvovala. Teď ale hledám spíše individuální terapii.
Každopádně děkuji za reakci :-)

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
3928
7.5.21 17:16
@Dalmatinek90 píše:
Děkuji. Vím, že na internetu je spoustu odkazů na trapeuty, spíš mě ale zajímalo, jestli někdo nemá doporučení na nějakého konktérního, se kterým má dobrou osobní zkušenost. Jinak co se týče denního stacionáře - v minulosti jsem jeden, sedmitýdenní, absolvovala. Teď ale hledám spíše individuální terapii.
Každopádně děkuji za reakci :-)

Tak na individuál jsem chodila taky, k MUDr. Šóšovi a toho rozhodně nedoporučuji. Koukala jsem, že má na www.znamylekar.cz samá nejlepší hodnocení, ale když jsme tam s kamarádkou napsaly záporné, tak se to nezobrazilo. Jen si bere asi 1500 Kč, což nechápu, ale lidé tam píší, jak jim pomáhá, mě jeho terapie dohnala k téměř 2leté hospitalizaci.

Ale kdo mi přijde super a snad dělá jednou týdně KBT na Poliklinice Prosek, je MUDr. Kohútová (Tišlerová), jen nevím, jestli nemá plno a kolik si bere. Znám ji z PCP. Ale na Poliklinice Prosek je snad více KBT terapeutů. A odborník je snad i Mgr. Katarína Durecová, ale už asi bude starší a taky bych si tipla, že má plno, s tou zkušenost nemám, ale lektoruje různé kurzy. Každopádně držím palce.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
3928
7.5.21 17:20

Jo a ještě fajn mi přišla MUDr. Eliška Henlínová, tu znám z ÚVN, ale píší tam v tom seznamu, že je t. č. na mateřské dovolené, ale nevím, jak moc je to aktuální. A lidi si chválí Mgr. Silvie Johanedisová, já jí asi před půl rokem psala, ale neodpověděla mi, ale můžeš to taky zkusit.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
7.5.21 17:55
@Lollitka píše:
Jo a ještě fajn mi přišla MUDr. Eliška Henlínová, tu znám z ÚVN, ale píší tam v tom seznamu, že je t. č. na mateřské dovolené, ale nevím, jak moc je to aktuální. A lidi si chválí Mgr. Silvie Johanedisová, já jí asi před půl rokem psala, ale neodpověděla mi, ale můžeš to taky zkusit.

Děkuji moc! :-)

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
19
12.5.21 21:36

Obávám se, že pokud budeš chtít na pojišťovnu, budeš si muset počkat, protože v současné době je asi zázrak se někam dostat, takže pokud si nevadí si zaplatit, zkus mrknout na Helenu Hejnicovou, jestli ještě bere: https://hejnicova.webnode.cz/ nevím, zda dělá ten druh psychoterapie co jsi psala, ale mně osobně přišla moc fajn. Ale každému sedne někdo jiný, takže to chce zkusit a ta první hodina je stejně většinou o tom si ujasnit, jestli to bude fungovat.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit
1102
12.5.21 21:48

Ing. Pavlína Strnadová je výborná, má ordinaci v Českem Brodě a Praze, v Brod byla terapie levnější a navíc mi nabídla slevu (nabízí klientům v těžké financí situaci). Do Českého Brodu je to kousek z masarycky a terapie byla super, pomohla mi.

  • Citovat
  • Zmínit
  • Nahlásit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Mohlo by vás zajímat