Roční dítě - co na jídlo?

1092
5.2.17 21:02

Roční dítě - co na jídlo?

Zdravím maminky,

mám ročního chlapečka a jsem zoufalá kvůli jeho vybíravosti..Teda není to až taková hrůza, ale docházejí mi nápady, co na svačiny a večeře. Jaký mají vaše děti jídelníček? Malý má 81 cm a 10 kg, takže akorát, ale je dost vybíravý a jen tak něco nepozře a řve a plácá rukama, aniž by to ochutnal :cert:
Nejí vůbec přesnídávky, nemá rád pudink, sladké jídlo třeba rýžový nákyp pro děti, nebo kousek domácí buchty, dětské sušenky - cokoliv sladkého nensáší až na piškotky. Ale jsem ráda, než aby tlačil do sebe hromadu cukru. Přestal jíst kaše, to mi někdy zachránilo večeři. :(

Náš jídelníček je takový :
Ráno 120-180 ml UM, půlka rohlíku na okusování, pak to stejně někam pohodí, někdy natřu chleba s Lučinou, ale ráno moc jíst nechce.
Svačina: Jogurt Hollandia/Activia, kousek jablíčka, nebo kaki, banán/broskev
Oběd - masozelenina, nad tím jediným se neofrňuje
Svačina - Hamánek s tvarohem / jogurt/ nebo 150 ml UM, pár piškotů, ovoce jakékoliv
Večeře - Chleba s máslem a strouhaným sýrem, nebo s Lučinou, nebo tuňáková/mrkvová/vajíčková pomazánka, kouskek okurky. Někdy, když se poštěstí si dá kaši. Někdy večeři nechce vůbec a ve spánku dám UM a spí vždycky až do rána i 13 h v kuse. Během dne dám někdy nějaké křupky a hodně pije.

Nemáte tip, jak jídelníček vylepšit, nebo co zkusit nového? Na obědy mi taky někdy docházejí nápady, někdy dám skleničku. Nedělá rozdíly mezi vařeným doma a skleničkama. Doma přes týden moc nevařím, nebo tak 2× týdně maximálně, spíš jen o víkendu, v týdnu vařím jen malému.

Příspěvek upraven 05.02.17 v 21:07

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

7426
5.2.17 21:05
  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
24396
5.2.17 21:10

Tak co nějaké zeleninové hustější polívky? Recepty zřejmě viz příspěvek výše.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
3154
5.2.17 21:10

V tomto veku mely deti dopoledne ovoce, banan, nastrouhane jablicko, hrusku a co zrovna bylo, ale kazdopadne cerstve. Odpoledne jogurt.
K veceri frcela kase a pred spanim mliko.

Jidlo deti vzdy musely alespon jednu lzicku ochutnat, klidne i trochu nasilim, velice casto zjistili, ze to vlastne chteji a pak uz s chuti zbastily celou porci.

Mladsi syn jedl od roka sam, zkratka se rozjodl, ze krmit se nenecha. Zezacatku silenej binec samozrejme, dite hladovy, protivny, ale po par tydnech si to sedlo. V te dobe uz jedl normalne kousky, takze treba zeleninu na masle s bramborem a nadrobno masem, testviny s omackou a syrem, to pak sel zarucene do sprchy :lol:

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
18920
5.2.17 21:14

@Terez001 Co jíš přes týden k obědu, když nevaříš? Začala bych vařit jedno jídlo pro Vás oba (maso, příloha, nějaká zelenina) a stolovala bych společně s dítětem. Pokud možno, všechna denní jídla. Mohlo by ho to motivovat zkoušet jiné věci. Samozřejmě tvůj jídelníček by měl být v souladu se zdravou výživou, ne že si dáš k snídani tlačenku s cibulí.

Obě děti mi po roce začali prdět na masozeleninu a chtěli jíst to, co my. Takže jsme měli všichni stejné jídlo, vhodné pro batolata.

K večeři bych zkusila polévky, míchaní vejce, toust, mozarelu s rajčaty, kaši „na slano“, sem tam nějakou palačinku (třeba s rozmíchaným tvarohem, zakysankou a rozinkami nebo na slano se špenátem či sýrem). Můžeš zkusit umíchat domácí pribińák (vylepšená třeba ovocem). To pečivo k večeři občas vylepšit kvalitní šunkou, zkusit syrovou papriku, rajčata.

Edit: Obě moje děti v roce už jedla sama lžící s lehčí dopomocí, od 13 měsíců komplet sama, mladší zvládla i vývarovou polévku.

Příspěvek upraven 05.02.17 v 21:15

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
1092
5.2.17 21:15

@Helileli

U nás to samé :D neochutná a přitom to pak sní, taky to do něj strkám násilím :( No, on jogurt musí dopoledne, má to jako pozdější snídani, někdy mi vypije jen 120 ml mlíka a do 12 h by byl hladový. Někdy má jogurt odpoledne, prostě co nemá dopolene, má odpoledne. nastrouhané ovoce nesnáší, to nepozře, ani přesnídávku, to ani násilím nejde :)
jen ovoce na kusy. Zuby má jen spodní, ted se mu prořezaly vrchní.
Jí vše sám, až na oběd a jogurty, to bych neriskovala, vždyt by se ani nenajedl :D

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
5657
5.2.17 21:18

Určitě jako sváču samotné ovoce, na véču klído hustou polívku nebo co bylo k obědu. klído těštoviny-knedlu s vajíčkem a třeba šunkou. Chleba s máslem a vajíčko natvrdo, holky mají rády tunáka z konzervy a k tomu chleba. jinak já už hodně dávala to co nám

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
1092
5.2.17 21:19

@Svistice
Já obědy nejím, nemám chut ani hlad, nemám ráda obědy celkově..Jím až později a dělám si jídlo svoje. Ale někdy uvařím pro manžela a jí to i malý. Míchané vejce mě napadly, někde jsem četla, že by to měly děti jíst až později..palačinky a lívanečky jsem zkoušela několikrát a nic. Šunku k pečivu dávám, ale tak 2× týdně, ono i v kvalitní šunce je dost „vylepšováků“ Má na to dost času. Jinak takovou tvrdší zeleninu jako paprika nepokouše…Ukousne, ale nemá to jak dál zpracovat, dásinkama to nejde, takže dávám spíš měkčí ovoce a zeleninu.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
18920
5.2.17 21:21

@Terez001 Děti kopírují. těžko u něj budeš budovat extra kladný vztah k jídlu, pokud ty před ním nebudeš jíst.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
3761
5.2.17 21:57

Přesně jak píše @Svistice kdybych nejedla s malou, tak by taky nejedla, divila by se proč to má jíst když já sama to nechci
pro ni je to největší zábava - jíst dohromady
vždycky měla svoji lžičku a já svoji a jedla sama + jsem jí pomáhala, protože jak píšeš, jinak by toho moc nesnědla

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
142
5.2.17 22:10

Náš malý teď pár dní po roce začal bojkotovat obědy - slzy jako hrachy, pláče, vzteká se a ani neochutná. To co jedl před pár dny teď nechce. Jediný, co si dá je suchý rohlík, ale musí být vcelku. Když jsem mu ho zkusila nakrájet a něčím namazat, tak tím krmil mě. Jinak jogurty, přesnídávky, kaše jí dobře. Doufám, že je to jen přechodné období, jinak se z něj brzy zblázním.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
13904
5.2.17 22:26

Mně děti sladké taky nejedly. Přesnídávky a kaše vůbec. Takže oběd a večeře masozelenina, snídaně a svačiny jogurty, chleba s něčím, čerstvé ovoce a zelenina. Sladká jídla začala starší akceptovat až tak od 4 let (předtím si i ve školce raději přidala polévku a to sladké jen ochutnala, ale nechtěla). Teď už je má ráda. Mladší je pořád nechce (tuhle ochutnala krupicovou kaši, ale nadšená nebyla). Přesnídávky si už dají - z pytlíčku. Ale jen občas, tak od 3 let). Cíleně bych to do nich necpala.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit
13904
5.2.17 22:31

Jo a pudinky a takové ty tvarohové pacholíčky vůbec nechtějí, ani teď, občas vezmou na milost jogurt s džemem, ale většinou chtějí jen bílej.

  • Nahlásit
  • Citovat
  • Zmínit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další podobná témata podle názvu

Další témata z kategorie

Reklama