Nikdy nezapomenu na příliv energie, když jsrm se cca po pěti letech přerušovaného spánku vyspala 14 dní v kuse. Úžasné. Až skončíš kojení, nech dítko někomu jinému na pár nocí ať dobrereš energii. Pokud to půjde. Jinak budeš tak jako já hodně dlouho mátoha. Jo a psychiku to samozřejmě mění. Dlouhodobě neuspokojené základní potřeby.

No - spánková deprivace je jeden ze základních nástrojů brainwashingu. A kojení znamená, že v krvi máš spoustu hormonu prolaktinu. A ten se kromě kojení vylučuje taky při velkém stresu - tělo na něj reaguje tak, že je vnímavější a tedy i dráždivější vůči podnětům, které by tě bez něj nechaly v klidu.

Potřebuješ začít měnit režim tak, aby si se občas vyspala. Syn je už veliký, takže klidně se může začít noční kojení odbourávat a dávat mu večer něco, co ho udrží sytého celou noc.

Plus je více než žádoucí domluvit si jednu noc v týdnu, kdy pak manžel nejde do práce, že ho prostě na noční šichtu bude mít on a ty se vedle vyspíš se špunty v uších. Případně ideálně kromě jedné noci s manželem by se mohla zkusit noc u babiček.

Pro lepší adaptaci na nevyspání a kojení zkus suplementovat B komplex a D vitamín i pro tebe a zkus užívat maccu - pro kojení je dost vhodná a pomáhá adaptovat na tu nesmírnou zátěž, co první rok života mimina představuje. Užívala bych tak 2 polévkové lžíce denně.

https://examine.com/…ements/maca/

Je to normální. Devítimesicni dítě uz skutečně nepotřebuje kojit co dvě hodiny. Takže natahovat intervaly nočního kojení, minimum bych dala čtyři hodiny.

@Tichošlápek píše:
Je to normální. Devítimesicni dítě uz skutečně nepotřebuje kojit co dvě hodiny. Takže natahovat intervaly nočního kojení, minimum bych dala čtyři hodiny.

jako to je sice pravda, ale ještě napiš radu jak ty intervaly natáhnout Já už mám děti větší, ale pamatuji si že v tomto období se mi taky budily často a pomohlo až když jsem přestala kojit.

No já bych asi manželovi řekla at si zkusí vstavat co 2 až 3 hodiny, třeba jen 3 dny v týdnu, že bude neprijemnej taky… Já vstávám uz jen jednou v noci na krmení a jsem fakt často nepříjemná, něco si brblám, pak ulehnu s flaškou a dítětem v náručí a zase spím… Mě za to doma nikdo nic neříká, ono by se taky mohlo stát, že pak bych pro to mléko poslala jeho 

@Lucka1111 proste nedat prso ani láhev - jen dudlík pohladit a spát. A vydržet to

@Lucka1111 úplně jednoduše, prostě prso nedat. Já takhle odbourala noční kojení za tři noci, budil se pak až k ránu. Pokud dostane dítě večeři, před spaním ho nakojíš, tak v noci opravdu hlad nemá. Jasně, bez vztekání se to neobejde, ale pořád lepší tři noci pláče, než k dítěti vzteklá vstávat, jako třeba zakladatelka.To si myslím, mu ubližuje ještě víc.

Tak 9 měsíčního, co se budí každé dvě hodiny bych fakt nekojila. Je jasné, že neustálé nevyspání se na tobě podepíše. A nevěř, že má někdo 4 děti a je sluníčkový a vše je zalité sluncem.

Jo,znam to moc dobre. Presne jako u tebe,zacala u me krize kolem synovych 9m, protoze to se zacal budit jeste castej kvuli zubum. Byla jsem jak zombie.nejhorsi etapa byla 9-12 mesicu.ja jsem to teda vydrzela a po 13. Mesici se to zlomilo a syn se zacal budit jen 3× za noc, pak 2×..nicmene jakmile jsem tu spankovou krizi prekonala a telo si zvyklo, od te doby mi staci spat 2× za noc 2-3 hod a jsem v pohode.to se mi ted hodi s druhym synem,protoze ten se taky budi casto-neumi bez prsa zase sam usnout.mam ho ale v postelia a jsme klidnejsi oba. Zkus prijmout,ze to tak proste je,to dite ti to nedela naschval,taky chce spat,ale nejde/neumi to.me to dost pomohlo si to uvedomit,protoze pak jsem na syna nereagovala tak podrazdene.oni to ti malicci citi a reaguji na to o to vic placem napr. Drz se.

mame to stejně - 10ti mesicni dcera se budi max po 2 hod.ted je to opravdu silene,trva to cca uz mesic,a obcas jsem v noci uz take nastvana. planuji prestat v noci kojit,jen dcerce ted rostou zuby,tak to nechci jeste zhorsovat…chvili jeste vydrzim
jinak spánková deprivace je jeden z druhů mučení 

Měla jsem to úplně stejně. Pak mi došlo, že už musím přestat kojit v noci. Takže jsem to synovi řekla, že už v noci kojit nebudeme - v noci se pak vzbudil, chtěl, plakal, vztekal se - a já jen seděla u postýlky, snažila jsem se ho držet za ruku a říkala jsem, že ho chápu, ale že už takto nemůžu a mlíčko v noci už nebude. První noc křičel asi hodinu (stále jsem byla s ním), další noc asi 15 minut, další noc 5 minut a od té doby už žádné kojení v noci nebylo. Budil se ale vždy hodně brzo, už kolem 5., takže to jsem nakojila, někdy ještě usnul. Každopádně jsem věděla, že se už přes noc vyspím a počítala s tím, že vstávám v 5 a chodila jsem rozumně brzy spát.

Měla jsem to u všech třech dětí a hodně mi pomohlo spát s miminem. Ani nevím, kolikrát se v noci kojí. Dospavam pak přes den,když spí. Pokud máš jedno dítě,tak to noční kojení zrusis celkem snáz asi. já neriskovala,že mi vzbudí řevem celý dům a starší dítě/děti.

Hele je mu 9 měsíců.. co mu dát na noc nějakou kaši? Myslím že 9 měsíční mimčo co 2 hodiny kojit v noci je masochismus-

No kaši pojídá každý večer… Efekt nula. Já sice vím, že kojit ho co 2 hodiny je masochizmus, ale když půl hodiny brečí, že chce prso, rozebere mě tak, že už neusnu… Fakt nevím, co dělat