Špatná strava v těhotenství, do 33tt vše v pořádku

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
Anonymní
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 31.05.19 12:11
Spatna strava v tehotenstvi, do 33tt vse v poradku

Ahoj holky chci se zeptat. Jsem 33tt. Vcera jsem byla na kontrole a vse v poradku, rust tak jako ma byt atd. Jenze zbyva 7 tydnu a ja mam cim dal tim vic vetsi strach ze na posledni chvili o ni prijdu :roll: zacinam se vseho bat moc se na ni tesim. Chci se zeptat hlavne na stravu. Rika se ze ma byt dostatecny prisun ovoce zeleniny pestra strava. Jenze ja cele tehotenstvi vubec stravu takovou nemam ikdyz je vse v poradku doted. Zeleninu nejim vubec, ovoce si dam max jedno jablko tydne. Protoze pritel ma obedy v praci a ja pracuji z domu tak si nevarim jen sem tam na dva dny nejske maso ryzi jinak mrazena jidla :think: prvni 4 mesice jsem brala tabletky vitaminy pro tehotne a ted beru magnesko a zelezo. Casto jim jogurty, lupinky s mlikem, svetle pecivo treba s pastikou nebo sunkou a syrem. Pres tyden obedy mrazene a o vikendu normalni (maso ryze, brambor klasika) muze to nejsk ovlivnit miminko? Fakt bychc rekla ze moc pestrou zdravejsi stravu teda nemam :think:

Stránka:  1 2 Další »
Reakce:
Uživatel je onlinestinga
Kelišová 7016 příspěvků 31.05.19 12:14

Já také nejím zeleninu a ovoce, tak jsem pro jistotu celé těhotenství užívala Femibion
dítě je zatím v pořádku, 2 r 7 m

Tableta
Kelišová 5074 příspěvků 31.05.19 12:14
@Anonymní píše:
Ahoj holky chci se zeptat. Jsem 33tt. Vcera jsem byla na kontrole a vse v poradku, rust tak jako ma byt atd. Jenze zbyva 7 tydnu a ja mam cim dal tim vic vetsi strach ze na posledni chvili o ni prijdu :roll: zacinam se vseho bat moc se na ni tesim. Chci se zeptat hlavne na stravu. Rika se ze ma byt dostatecny prisun ovoce zeleniny pestra strava. Jenze ja cele tehotenstvi vubec stravu takovou nemam ikdyz je vse v poradku doted. Zeleninu nejim vubec, ovoce si dam max jedno jablko tydne. Protoze pritel ma obedy v praci a ja pracuji z domu tak si nevarim jen sem tam na dva dny nejske maso ryzi jinak mrazena jidla :think: prvni 4 mesice jsem brala tabletky vitaminy pro tehotne a ted beru magnesko a zelezo. Casto jim jogurty, lupinky s mlikem, svetle pecivo treba s pastikou nebo sunkou a syrem. Pres tyden obedy mrazene a o vikendu normalni (maso ryze, brambor klasika) muze to nejsk ovlivnit miminko? Fakt bychc rekla ze moc pestrou zdravejsi stravu teda nemam :think:

Mimino to neovlivní, ale tebe jo. Můžou se ti potom zkazit zuby, pleť, nehty a především vlasy :nevim: A počkej na kojení, to je teprve pořádnej odliv vitaminů, minerálů a ostatních důležitých prvků.

Kriss Tina
Extra třída :D 10622 příspěvků 31.05.19 12:24

Miminko si bere co potřebuje od tebe, ale tobě to pak může chybět. Nicméně já skoro celé těhotenství nejedla skoro nic, ze všeho mi bylo zle, akorát čokoládu sem mohla ve velkým a mimčo mám zdravé

Ou
Echt Kelišová 7675 příspěvků 31.05.19 12:26

Ne - evolučně jaksi jsme přizpůsobení tom, abchom přežili nedostatek vhodné stravy - takže tělo pro vývoj dítěte poskytne co je potřeba. Ale tobě to může poničit zdraví, zhoršit plet vlasy, pevnost kostí a podobně. Rozjetí alergií, vyšší šance na autoimunitní poruchy a spoustu dalších radostí.

Vřele doporučuju dostat se přes poněkud dětinskou představu „tohle já nejím“ „a určitě je to děsně hnusné“ a začít se o svoje tělo o fous víc starat. Mimo jiné to ulehčí první rok s dítětem. Je to fakt dost otázka přístupu a toho, aby se člověk naučil pár základních kuchařských technik a tu nebohou zeleninu netýral, jako to třeba mohli dělat ve školní jídelně.

kve-tinka
Kelišová 5122 příspěvků 2 inzeráty 31.05.19 12:35

Řekla bych, že jíš jak hodně nastávajících maminek. Vůbec se nestresuj. ;)

Micaella22
Ukecaná baba ;) 1442 příspěvků 31.05.19 12:52

U prvni byli pres leto odporny vedra. 37 asi 2 tydny v kuse. Moje strava byla gulas, smazak, kfc, sprite z postmixu s ledem alespon 1,5 litru nebo soda, 2 espressa… jo nejaka nektarinka a salat taky probehl. U druhe zas jen sladky. Obe jsou cajk :lol: pred tehu jsem tyhle veci nemohla ani citit.

blumen
Hvězda diskuse 50685 příspěvků 31.05.19 12:54
@kve-tinka píše: Řekla bych, že jíš jak hodně nastávajících maminek. Vůbec se nestresuj. ;)

Myslis? :think: nerekla bych

Jinak dle me mimino si vezme, co potrebuje, ale Tobe postupne budou schzset vitaminy a poznas to pri kojeni nebo koncem tehotenstvi.

ugluk
Hvězda diskuse 46646 příspěvků 31.05.19 12:58

Dítě si z tebe vytáhne, co potřebuje. Ale tebe to nejspíš vycucne a tělo dostane zabrat. Být tebou pořádně na tom zapracuju, protože budeš potřebovat energii na miminko a jestli budeš kojit, je to pro těloještě větší zápřah. Teď je léto, všude spousta čerstvýho, važ si toho, já oba porody v únoru a sehnat něco poživatelnýho nebyla sranda.

Daenerys91
Kecalka 480 příspěvků 6 inzerátů 31.05.19 13:13

Uklidni se… dítě bude v pořádku. Některé ženy za 2.sv.války prožili celé těhotenství v koncentráku, nejenže to utajili, aby na nich nedělali pokusy, ale dítě se narodilo zdravé a dokonce mělo i mléko od matky. Byl o tom nedávno článek a docela síla. Válka končila a ženská porodila třeba na hromadě mrtvol 8o a dítě i tak bylo v pořádku.
Ale druhá stránka je, že tobě budou pak chybět důležité minerály a vitamíny. Já taky nejedla nějak extra zdravě, ale pro jistotu jsem užívala Femibion.

Janli
Echt Kelišová 8767 příspěvků 31.05.19 13:16

Takhle by neměla jíst ani netěhotná… Dítěti se nic nestane, ale tobě to tělo pořádně spočítá.

hadraplanka
Kecalka 459 příspěvků 31.05.19 13:18

Přesně proto jsem ráda, že rodím v srpnu, kdy bude ještě dost čerstvé zelenínky a ovoce a že se budu ládovat. :mrgreen: Mně v tomhle dost ulehčil první trimestr, kdy jsem vlastně nic jiného kromě zeleniny, ovoce (a litrů džusu) a sem tam nějakého sýra nebyla schopná pozřít. A fakt jsem se, pokud pominu klasické těhotenské starosti, cítila podstatně lépe. Říkám, že ze mě dítě udělalo nedobrovolného vegetariána a více méně mi maso a pečivo tak nějak nechutná pořád. Každopádně pokud sis to nahrazovala jinak během začátků, tak bych se teď už nebála. Přeci jen roste hlavně do velikosti. O nějakém vlivu stravy na budoucí život dítěte se sice už nekolik desítek let vášnivě diskutuje, ale konkrétních výsledků se nedožijí ani naše vnoučata. Moje máma se celé těhotenství ládovala rajčatovým salátem a já po nich teď se*u jak Alík. Takže kdo ví. Určitě si ale hlídej přísun vápníku kvůli zubům. No a po porodu v rámci zachování imunity a obecně energie se k té zelenině a ovoci přinuť.

Julinka 18
Kecalka 262 příspěvků 31.05.19 13:46

A myslíš že černoška někde támhle v Africe, kde nemají vodu a ano pomalu co jíst tohle resi???Deti se tam rodi celkem dost. Neres blbostí a těš se na miminko

kve-tinka
Kelišová 5122 příspěvků 2 inzeráty 31.05.19 14:12
@blumen píše:
Myslis? :think: nerekla bychJinak dle me mimino si vezme, co potrebuje, ale Tobe postupne budou schzset vitaminy a poznas to pri kojeni nebo koncem tehotenstvi.

Co myslism? Ze se tak hodne matek stravuje, nebo ze nema stresovat? Jak pisou holky, dite si bere z ni, 80% zen po porodu urcity cas vypadavaji vlasy a podobne. Ne kazda matka ma na to penize kupovat zvlast pres zimu drahou zeleninu a ovoce. Vitaminy jsou predrazene a ja je nemohla svou velikosti ani spolknout :mrgreen: ted je nejim vubec, prisun ovoce jsem zvysila jen z duvodu, ze me na neho lepalo a ono muzu si i dovolit koupit 250g malin za 50,– a naposezeni si je nasypat do pusy. I tak jim v tehu cinske polevky, bramburky, piju colu atd. Proste mam na to chut :nevim:

blumen
Hvězda diskuse 50685 příspěvků 31.05.19 15:06

@kve-tinka no nevim, mrazene produkty nejim nikdy, natoz v tehotenstvi a ovoce/zeleninu jim vicekrat denne taky mimo tehitenstvi i v nem. Vitaminy umele ted nejim, mam na ne alergii. Ale teda neznam asi nikoho, kdo by ovoce ani zeleninu v tehotenstvi nejedl vubec (jabko jednou za 14 dni nepocitam).

Stresovat se nemusi, dite si vezme vse potrebne, jen ji to pak bude pravdepodobne chybet.

Stránka:  1 2 Další »
Váš příspěvek
Reklama