Spinning a jeho vliv na kojení

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu
První příspěvek v tématu
 
Callamaika
Ukecaná baba ;) 1560 příspěvků 12.04.10 13:45
Spinning a jeho vliv na kojení

Zdravím, mám doma 3-měsíční mimčo a plně kojím. Chtěla bych začít chodit na spinning. Máte někdo zkušenosti s tím, zda se to může nějak vážně podepsat na kvalitě mléka, resp. na kojení? Přeci jenom se bude tvořit dost kyseliny mléčné…



Reakce:
 
cinkxa
Zasloužilá kecalka 598 příspěvků 12.04.10 14:06

neboj se klidně si dej spinning, hodně pij a neboj se

 
BohunkaP
Extra třída :D 14950 příspěvků 12.04.10 14:22

Zkus to a uvidíš :mrgreen:
Když budeš dost pít, snad by to nemuselo vadit, záleží taky, jaký je malý „cíťa“… :-D

 
Alice19761
Neúnavná pisatelka 17745 příspěvků 12.04.10 14:22

Ahoj a zdravím Tě,
já jsem rodila v říjnu a od ledna chodím také na spinning.
Bylo mi taky doporučeno, ať to nepřeháním, že plně kojím, tak tedy jedu volněji a je to. Údajně se při takovém fyzickém vypětí vylučují do organismu nějaké látky, které nejsou úplně vhodné pro mléko, ale pak jsem se zase dočetla,že se nic neděje, tak :nevim: !
Všeho s mírou :palec: !
Tak sportu ZDAR :dance::mavam:

 
pepro
Kelišová 5162 příspěvků 12.04.10 14:44

začala jsem chodit, když bylo synovi 6 týdnů, kojili jsme 21 měsíců. Mělo to pozitivní vliv - já si odpočla a vyplavily se mi endorfiny, to jsem fakt moc potřebovala.
Moje kamarádka je lektorka spinningu jezdila nejen v těhu, ale právě hned po 6tineděli, ne-li dřív. S kojením taky v pohodě.
Ale obě jsme si hlídaly tepovku, abysme ji měly jen v té „hubnoucí“, víc ne

 
neczuz 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 12.04.10 15:12

Pokud jsi na sport zvyklá, klidně jdi. Já byla na kole 14 dní po porodu, bála jsem se kvuli šití, to bylo OK, ale ta fyzička… Tak se moc neužeň.

 
pavla002 
Registrovaný uživatel, který přispěl anonymně 12.04.10 16:19

ahoj, ja jsem taky zacala cvicit hned po konci sestinedeli. Uz jsem se nemohla dockat, ale teda kondicka se teda hodne zmenila.. ale super, taky jsem to potrebovala kvuli odpocinuti od miminka a zbaveni se stresu. Vsem doporocuji, sport je super. :pankac: :dance:

 
Janice22
Nováček 8 příspěvků 13.04.10 16:30

Ahoj, rozhodně se toho neboj. já začala chodit na spinning 2× týdně před půl rokem, když byly malému 3měsíce. do půl roka byl plně kojenej, kojím pořád a bez problémů. Ohledně kys.mléčné jsem četla, že v těle zůstává cca hodinu po fyz.výkonu. Já to dělám tak, že nakojím než jdu(chodím večer, když dám malého spát) a pak se na další kojení budí za další cca tři hodiny, takže v pohodě.určitě doporučuji 8-)

 
Alice19761
Neúnavná pisatelka 17745 příspěvků 13.04.10 18:05
Janice22 píše:
Ahoj, rozhodně se toho neboj. já začala chodit na spinning 2× týdně před půl rokem, když byly malému 3měsíce. do půl roka byl plně kojenej, kojím pořád a bez problémů. Ohledně kys.mléčné jsem četla, že v těle zůstává cca hodinu po fyz.výkonu. Já to dělám tak, že nakojím než jdu(chodím večer, když dám malého spát) a pak se na další kojení budí za další cca tři hodiny, takže v pohodě.určitě doporučuji 8-)

Dělám to na vlas stejně :palec: !



 Váš příspěvek
Reklama


Poslední články

Jak probíhala stavba rodinného domu na klíč pro čtyřčlennou rodinu?

Čtyřčlenná rodina pana Nového toužila vyměnit byt v panelovém domě za vlastní... číst dále >

Do plavek s eMimino.cz: Zdravá budoucnost před námi

Všechno jednou končí... Nebo začíná? V posledním díle naší výzvy Do plavek s... číst dále >

Články z Expres.cz

Byla slepá, spalující a šílená, říká o lásce k ženatému Štaidlovi Zelenková

Od mládí byla rebel a bohém se vším všudy. Zpěvačka Jitka Zelenková (68)... číst dále >

Proč Rolins přiživuje spor s Rytmusem? Tady je její vysvětlení!

Rozhodli se Dara Rolins a Patrik Rytmus Vrbovský definitivně znemožnit u... číst dále >

Články z Ona Dnes

Říkali, že je na ni moc starý. Ona se s ním rozhodla mít dítě

Rodina byla proti, cizí lidé je pomlouvali, ale jim bylo jedno, že je mezi... číst dále >

Imunoložka: Nežvýkáme proutí, ale spolkneme acylpyrin. Šetříme přírodu

Od ambiciózního projektu, jak léčit rakovinu pomocí vakcín na bázi... číst dále >