Úzkost úzkost a zase ona.

57
22.11.14 19:43

Úzkost úzkost a zase ona..

Ahoj holky,
chci Vás poprosit o radu. Je mi 20, a můj život v posledních 3-4 měsících převládá každodenní úzkost. Čím déle to trvá, tím víc se to zhoršuje. Nemám ráda, když jsem sama doma, to se hned bojím, že se mi něco stane..a nikdo mi nepomůže, nikdo se o tom nedozví. Když stojím někdy ve frontě v obchodě, a je tam dost lidí, mám pocit závratí, že omdlím, že to nezvládnu, než na mě dojde řada. Když jsem ale v té samé frontě s partnerem, nic takového se mi neděje. Usuzuju, že se jedná o panickou poruchu, v naší rodině ji má i maminka, ale již vyléčenou. Fyzické potíže doprovázející jsou, že mám někdy v noci i přes den bušení srdce, tlak v hlavě, cítím se taková zmatená, jak kdyby něco ovládlo moji hlavu, mám pocity závratí (nutno říct, vážně jen pocity), pocit nevolnosti, někdy bolest hlavy, pocení rukou, vždycky se objeví něco jiného. Poslední dobou čím déle to trvá, už i méně jím, a ubývám na váze. Dokonce mě trápí i průjem, ne přímo průjem ale řidká stolice a to jednou za den. Zajímavé je, že když sme byli na dovolené, všechny tyto problémy mě minuly, a mě bylo dobře, jakmile sme se vrátili zase se to rozeběhlo.

Co si myslíte?? Může to být panická porucha???
Strašná úzkost z nemocí, ze smrti, ze zbláznění…je to hrozné…
co myslíte? Možná mě jen uklidní myšlenka, když mi napíšete, ano nejspíš se jedná o to. a né o nic vážného.
:kytka:
děkuji za každou odpověď

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Napsat příspěvek

Reakce:

Velikost písma:
2044
22.11.14 19:47

No to ti řekne každopádně psychiatr, ale poukazuje to na panickou úzkostnou, zajdi tam, brzy se ti uleví, věř mi…já při záchvatu i celá brněla, myslela jsem, že umřu a jenom se to stupňovalo, přicházelo to častěji

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
22.11.14 19:52

Ahoj, myslim že jsou to klasické panicke ataky…presne to co popisuješ jsem mela…nejlepsi je na to terapie u psychologa, ta mi pomohla nejvic, ale otázkou je, z čeho je mas ty. U me zo byly vleklé dlouholeté problemy v rodině. Kazdopadne rychla rada, co mi jedna doktorka poradila(mozna se ti bude zdát jako kravina, ale budes se divit jak účinná) - pokud prijde ataka, začni dýchat na 4 doby nádech na 6 dob vydech, pokud muzes idealne zavři oci a dychej do bricha-nádech nafoukni bricho az dole a na vydech ho vyfoukni. To mi fakt pomohlo a kolikrat sem tim ataku uplne zastavila! Preji hodne stesti ;) a omlouvam se za anonym :oops:

  • Citovat
  • Upravit
372
22.11.14 19:55
:kytka:

Příspěvek upraven 09.11.19 v 22:46

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
57
22.11.14 19:58

Anonymní : Děkuji za radu, a jak dlouho mám tak klidně dýchat, aby to zabralo? Třeba 3 minuty, nebo míň? :-)

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
57
22.11.14 19:59

Jinak všem moc děkuji za vaše odpověďi, moc si toho vážím, už jenom trošičku mě uklidňuje, že si také myslíte, že to je PP a né něco vážného, i když doktoři tady nejsme. Děkuji :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
2044
22.11.14 20:00

@samuelle já se začala léčit a taky jsem byla vystavena většímu stresu, protože mě čekala velká další operace a nic se teda nerozjelo, on asi jak je člověk zaléčenej, já taky nemohla vytáhnout pomalu paty z domu, ale bylo to strašný, cítím se teď o mnoho lépe, mě to spustil dlouhodobý stres, protože se léčím a se zhoubným nádorem štítné žlázy a byli nuceni mě předávkovat hormony, takže si myslím, že i hormony a objevovalo se to nejvíce před menstruací, my mysleli, že to mám všechno od nemoci, že se něco děje a ona tahle potvora

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
57
22.11.14 20:02

@dlouha : A mě je zrovna vždy před menstruací lépe, opravdu. Když má přijít, a já neberu antikoncepci, tedy ve dnech kdy má být menstruace, tak mám velkou chuť k jídlu a jím co hrdlo ráčí, a tolik mě ta PP netrápí,.. to je taky zvláštní 8o

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
22.11.14 20:03

Mívala jsem něco podobnýho nechtěla jsem ale k doktorovi a hodně mi pomohli vitamíny z lékárny - Stresvit :).. Doporučuju zkusit, třeba taky pomůžou ;) anonym2

  • Citovat
  • Upravit
2044
22.11.14 20:06

@Mishel1 no, já vždycky před menstruací jsem měla velkej záchvat a valili jsme na kapačky, a taky neberu antikoncepci, taky jsem skoro téměř nejedla, vůbec jsem neměla chuť na jídlo, což u mě nebylo normální :mrgreen: a ještě jsem zhubla během 14 dní 5 kilo, který jsem se těžce snažila nabrat, ale co jsem zaléčená a mám konkrétně Mirtazen na noc, na ráno mám jiný, tak jsem zase ve svým živlu a nejvíc teda v noci :mrgreen: :mrgreen:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
MarkétkaBeruška
22.11.14 20:08

Ano, zřejmě to bude nějaká panická porucha, je dobře že si to uvědomuješ…určitě bych Ti doporučila návštěvu psychologa, popř. psychiatra, nejdříve bych doporučila toho psychologa, přece jen, konzultace s psychology bývají pro lidi „příjemnější“, možná Ti pomůže, pokud ne, pošle Tě k psychiatrovi a ten už si s Tebou poradí. Plus doporučuji i trochu zapracovat na fyzickém stavu, imunitě. Držím ti palečky a ničeho se neboj, zvládneš to :hug:

  • Citovat
  • Upravit
57
22.11.14 20:08

@dlouha : Tak to je fajn, že jsi zase v pořádku :) a vyléčená :)) U mě to taky není vůbec normální, že nemám tak velkou chuť na jídlo, a tak že hubnu..já chci být tlustší a jídlo miluju…ale thale ta potvora dělá všechno proti… jé, tak se tak těším, až si budu moct říct to samé…že je mi zase fajn.. ;) ale to si ještě počkám, no… :zed:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
57
22.11.14 20:09

@MarkétkaBeruška : Mockrát děkuju za podporu, tuhle potřebuji :kytka: zrovna v úterý jdu ještě na krevní testy, na které jsem se objednala u mé obvodní, a z nich také uvidíme, a půjdu hned dál…už aby mě tato potvůrka přešla..je to život znepříjemnující… :|
Moc ti děkuji :kytka:

  • načítám...
  • Citovat
  • Zmínit
Anonymní
22.11.14 20:13

Za mě radím začít řešit, nechat si předepsat žádanku od obvoďáka k psychiatrovi (nic proti psychologům, ale tyto stavy jen velmi zřídka odezní povídáním )… já jsem měla takové stavy občas, poté častěji a skončilo to tím, že jsem je časem měla kdykoliv když jsem měla opustit dům… tedy za mě to bylo dané průběhem nemoci (ulcerozní kolitida), ale i tak… za poslední rok začal mít tyto stavy i manžel… stres v práci a řešil to hned s psychiatričkou, dostal tritico a je v pohodě :-) já naštěstí už taky, ale nepřeju ty stavu nikomu… jsou to prostě „civilizační nemoci“ a když to začneš rešit na začátku jde to urovnat mnohem lépe a za mnohem kratší čas, než když se to odkládá a odkládá… anonym 3 (je to hodně intimní)

  • Citovat
  • Upravit
MarkétkaBeruška
22.11.14 20:13
@Mishel1 píše:
@MarkétkaBeruška : Mockrát děkuju za podporu, tuhle potřebuji :kytka: zrovna v úterý jdu ještě na krevní testy, na které jsem se objednala u mé obvodní, a z nich také uvidíme, a půjdu hned dál…už aby mě tato potvůrka přešla..je to život znepříjemnující… :|
Moc ti děkuji :kytka:

nemáš vůbec zač. Je možné že máš i nějaký zdravotní problém, nedostatek vitamínů :nevim: často se stává že psychologické problémy bývají spojené se zdravotními. Vím o tom své…

  • Citovat
  • Upravit

Váš příspěvek

Odesílám...

Další témata z kategorie

Mohlo by vás zajímat

Zkušenosti a hodnocení

Krém

  • (4) + 140 recenzí

Dětská mast

  • (4) + 115 recenzí

K2 Complex

  • (4.8) + 80 recenzí

Poradna očního lékaře

Ikona - Vladimír Korda

MUDr. Vladimír Korda Ph.D.