Začínám hubnout, start 123,9 kg. Kdo se přidá?
- Fotoalbum (0)
- Přidat k oblíbeným
- Zapnout podpisy
- Hledání v tématu
Začínám hubnout,start 123,9kg.Kdo se přidá?
Ženy je tu někdo s podobnou váhou? Mohli by jsme hubnout
spolu…podporovat se… hubnoucích diskuzí je tu spousta, ale ne v této
váze.. .mohly by jsme udělat i uzavřenou
skupinu..Hubnutí zdar.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Reakce:
Ahoj, jdu do toho s tebou Ja mam 101 kg pri 173 cm.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Taky se klidně přidám. Nejsem na tom až tak „bídně“, ale už tak
2 týdny se snažím doma cvičit a v pátek se budu přeměřovat, zda to má
nějaký výsledek Ráda bych dala tak do roku a půl dolů
10kg
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Ahoj Můžu se také přidat? Já už teda začala
v půlce února. Měla jsem 81kg a výška 164. Nyní mám 76 a snad to pujde
dolů
Cvičím denně Jillian Michaels, případně
boba Harpra nebo Tiffany. Jídelníček moc neupravuji. Jídlo je něco, čeho
se prostě nedokážu vzdát
Jen jsem vypustila rohlíky, trochu sladké
(čokoládu stejně nemám ráda), nepřejídám se, jím pravidelněji a více
zeleniny a ovoce. A podpora mi moc pomůže
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Ahoj holky počkejte na mě
já jsem teď těhotná, ale až „to vrhnu“
tak můžu začít
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@x.betty Jsme na tom
podobně. Já mám 166cm a 77kg Stáhla jsem si Jillian, jak budu mít více
volna, ráda bych s ní začala. Jinak si přes den dávám po chvílích sedy
lehy, pár kliků, dřepy a posilování s gumou
Mám 2 děti, tak mi váha docela stoupla a
i když mě občas prohání, je to na hubnutí a zpevnění postavy
málo
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@Paprika.Cervena
Taky mám 2 děti první 2013 a druhé téměř před rokem
Břicho mám jak polštářek (to aspoň tvrdí
manžel) se strašným převisem. A když vidím moje krásné děti, chci aby
měli i maminku, která nějak trochu vypadá k světu
Po jillian jsem první 3 dny nemohla sejít
schody, ale už to jde. Vždy se u ní pěkně zapotím, tak doufám, že
pomůže.
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Ženy to je super. Jen a neberte to zle, ono je to jine když máte 120 nebo
70kg. Ty dřepy jdou huře…myslela jsem, že by jsme udělaly skupinu 100+
(kg). Třeba jen pár členu, aby jsme se fakt poznaly a tak. Třeba by si ty
„hubene“ mohly udělat druhou skupinu.. Co myslite? Zase abych v te 100+
nebyla sama…
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@x.betty Tak to máme
stejné. Taky mi visí pneumatika A v šatníku mám pár kousků z dobu, kdy
jsem měla postavu lepší, tak pro motivaci, že bych to zase mohla někdy
vzít na sebe
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Viděla bych to ideálně na měření co 2 týdny, že bysme to zapsaly,
jedna skupinka takhle fungovala kdysi Třeba občas napsat, co kdo dělá, rady na
cvičení, klidně recepty, cokoliv
Můžu vytvořit skupinu, pokud byste chtěly a
nechce se vám ji tvořit
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@tamara1984 dobře
já to chápu. Už jsem byla v jedné skupině,
kde holčiny měly kolem 60 kg a chtěly hubnout
. Já se mezi ně nedokázala pořádně se
svojí váhou zapojit. Takže OK, já to beru. Držím Ti palce, ať to
zvládneš
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
@Paprika.Cervena
Papriko, založila bys prosím skupinu pro nás kolem těch 80kg? Budem se tam
podporovat a hecovat, abychom si v létě troufly do bikin bez schovávání
bříška v tričku?
- načítám...
- Citovat
- Zmínit
- Nahlásit
Další podobná témata podle názvu
- Low Carb - začínáme
- Rychlé hubnutí 10-15 kg
- Oválná postýlka 9v1
- Měsíční výsledky - kolik jste shodily kg?
- Jak řešíte zavřené školy (děti 9let)?
- Autosedačka pro 9měsíční mimčo
- Xiaomi Redmi Note 9s nebo Samsung Galaxy M21
- Vidíte tam něco? 9DPO