Změna stravy - střevní problémy

Fotoalbum (0)
Přidat k oblíbeným
Zapnout podpisy
Hledání v tématu

Anonymní

22.1.20 07:55

Zmena stravy...strevni problemy

Pardon za anonym…ale…
Drive jsem jedla ne moc pestrou stravu…spise dietne…posledni dva tydny se snazim zaradit vice zeleniny, ovoce, vlocky…atd…ale od te doby trpim vetsi plynatosti, streva casto slysim pracovat, stolice je jina…rychlejsi…muze to souviset se zmenou jidelnicku?

Nahlásit
Citovat

Napsat příspěvek

Reakce:

pajulinkaa

4651

22.1.20 07:59

Určitě, pokud jsi nejedla tolik zeleniny, případně cereálie a luštěniny, tak to je tím. Střeva si na příjem vlákniny, ovocných a zeleninových slupek a tak musí zvyknout, musí se s tím naučit znovu pracovat. Časem to bude lepší, dá se to do pořádku .

Nahlásit
Citovat
Zmínit

Murka

2255

22.1.20 08:24

Teď zřejmě přijímáš více vlákniny a střevo si zvyká. Musí se znovuosídlit správnými bakteriemi. Vydrž nějakou dobu a mělo by se to zlepšit.

Nahlásit
Citovat
Zmínit

flicek18

776

22.1.20 09:04

Jj bude to tím. Většinou je lepší začít postupně s změnou stravy, prave aby se předešlo takovým obtížím. Ale třeba já to postupně nikdy nedokázala. Takže cca měsíc jsme pak měla taky potíže jako plynatost, na wc jsem dobihala atd.