Poporodní deprese, její příznaky a léčba

Poporodní deprese se může objevit u maminek během šestinedělí, ale i několik měsíců po porodu. Pomůže sezení s psychologem a podpora rodiny, v některých případech antidepresiva. Doporučuje se případně ukončení kojení.

Zapříčiní ji stres z nové životní situace, fyzické vyčerpání a hormonální změny probíhající v těle ženy. Trpět jí mohou maminky, které dosud depresí netrpěly. Objevuje se až u 10 % maminek.

Poporodní deprese - příznaky

Pokud žena nemá sílu se starat o dítě, často pláče, pochybuje o sobě jako o matce a rodičovství jí nepřináší radost, pravděpodobně ji trápí poporodní deprese. S tou jí pomůže psycholog, většinou nasazuje antidepresiva a zahajuje terapii.

Další příznaky poporodní deprese

  • plačtivost a úzkost, změny nálad
  • radost z miminka střídající strach
  • nezvládání péče o dítě, více odpovědnosti přebírá partner

U některých maminek se projevuje poporodní splín a plačtivost (takzvané poporodní blues), které přejde během pár dní. Mohou za ni hormonální změny, avšak během šestinedělí se hladiny hormonů ustálí. Když se ale vrací negativní myšlenky a zhoršují se, zpozorněte a vyhledejte odborníka.

Run píše: „Určitě se nemáš za co stydět, tohle není nic, co by se dalo ovlivnit vůlí. Naopak se ti určitě uleví, když si promluvíš s psychologem a zjistíš, že to co se ti děje není zas tak zvláštní a nenormální.“

Poporodní deprese - léčba

Lehká poporodní deprese se dá vyléčit díky sezení s psychologem. K léčbě těžké porodní deprese jsou zapotřebí i antidepresivy, případně hospitalizace.

Co potřebuje vědět muž? Dejte svému partnerovi přečíst Poporodní deprese: jak ji poznat a jak jí pomoci ji překonat.

Co dělat, když se objeví poporodní deprese?

Poporodní deprese může nastupovat velmi pomalu a nenápadně. Zkuste si psát deník s vašimi pocity - zjistíte, jak často se případné příznaky objevují, jak moc vám komplikují partnerský život. Čím dříve si o problému s někým popovídáte, tím dříve si užijete mateřství a radost z miminka.

Nepříjemné pocity určitě nezlehčujte - vždyť právě procházíte náročným obdobím. Doporučuje se proto alespoň jedna návštěva psychologa, na které zjistíte více. Rozhodně se svěřte partnerovi a blízké osobě (kamarádka, maminka) a požádejte o podporu.

Potřebujete podpořit a dodat odvahu? Máte pochybnosti, jestli vyrazit za odborníkem?

(pozor, eMimino.cz nenahrazuje plnou péči lékařů)

Poporodní deprese, nebo laktační psychóza?

Těžší psychické onemocnění se nazývá poporodní psychóza neboli laktační psychóza. Tento stav může zahrnovat enormní výkyvy nálad nebo deprese, vidiny či myšlenky na ublížení miminku. Poporodní psychóza vyžaduje léky a péči psychiatra, případně je nutná hospitalizace.

Zkušenosti z diskuze

RoHa píše: „První dny po příchodu z porodnice byly celkem v pohodě. Ale po čase jsem se začala cítit tak nějak divně, nic mě nebavilo, nechtělo se mi nic dělat, jen ležet…tak tak jsem se postarala o malýho, postupně se o něho staral manžel, přebalil, pochoval, mně ho dal jen na kojení. Bylo to čím dál horší…manžel se ptal, co je se mnou, že to vůbec nejsem já, přičítala jsem to šestinedělí, to se říká, že je člověk trochu „mimo“. Ale bylo to horší a horší, šestinedělí dávno pryč, no prostě to zkrátím: dostala jsem se na psychiatrii, s diagnozou těžká poporodní deprese, okamžité nasazení antidepresiv, ukončení kojení. No ze zečátku jsem to těžce nesla, že nemůžu kojit, ale začalo se mi ulevovat, začala jsem mít pomalu radost ze života a konečně z miminka !!!! Dnes jsem šťastnou maminkou 18 ti měsíčního chlapečka.“

janinkacumacek píše: „Ahoj. také jsem si tím prošla, totální apatie, nespavost, nechutenství a šílený úbytek na váze, obrovské úzkosti, hysterický pláč a třes v koupelně, zvracení, mechanické chování. Brala jsem taktéž antidepresiva, léky proti úzkosti a další na spaní a podporu jídla. Taktéž zákaz kojení. Momentálně jsem už bez léků a cítím se dobře, ale zažít bych to už nechtěla. Náš syn byl taktéž velmi chtěné miminko a i přes problémy v těhotenství a při porodu, jsem se na něj moc těšila. Chci se taktéž připojit k prosbě, aby se maminky nestyděly požádat včas o pomoc psychiatra nebo praktického lékaře a netrápily se zbytečně. K nástupu deprese nemusí nezbytně dojít hned po porodu, ale i během prvních tří let života dítěte (deprese nastupuje třeba pozvolna a maminka se jej snaží tajit a navenek být v pohodě). O této problematice se mluví vždy jen okrajově, přestože postihuje cca 10% maminek, o těch které nevyhledalo pomoc se jen spekuluje.“

katrinka píše: „Ahoj, já měla pořádnou depku už od 3. dne v porodnici. Ondrášek byl taky moc hodný, pořád spinkal ani moc neplakal, měla jsem i dost času sama na sebe, přesto to na mě totálně spadlo!!! Svět jsem viděla černě, před sebou žádnou vidinu něčeho pěkného, jen vidina kojení, přebalování, nočního vstávání… Byla jsem zaskočena vším tím pro mě novým. Nejhorší bylo, že jsem se neustále zaobírala minulosti, jak krásně mi před narozením Ondráška bylo, jak jsem si užívala života, cestovala, pařila apod. Chtěla jsem vrátit čas. Velmi, velmi jsem se za ty myšlenky styděla, ale nemohla jsem si pomoci. Pořád jsem bulila. Měla jsem dokonce i sebevražedné myšlenky! Nebýt manžela a rodiny, zvlášť babičky, která ke mě každý den po celé šestinedělí docházela a mluvila se mnou o všem možném, aby odehnala mé černé myšlenky, nevím, jak bych to zvládla. Její společnost byla balzám na depku. Vypovídat se je nejdůležitější, nedusit to v sobě. Také mi hodně pomohly časopisy, knížky, kde se o poporodní depresi psalo, zvlášť knížka „Co čekat v radostném očekávání“, ta mi hodně dala. Možná i můj věk hrál určitou roli, je mi 30 let.“

více v diskusi Poporodní deprese

Váš příspěvek

Odesílám...

Diskuze o tomto tématu:

Téma Reakcí

Poporodní deprese

Anonymní
1.7.21 17:38
600

Vztah k mému miminku

Anonymní
1.7.21 17:29
12

Jde o poporodní depresi?

29.6.21 18:54
16

Úzkostná porucha a těhotenství

18.5.21 11:40
2

Poporodní deprese 4. měsíce po porodu?

7.5.21 21:48
15

Poporodní splín. Kdy se to spraví?

25.3.21 19:08
7

Naprosto neschopná matka dvou dětí - poporodní deprese

12.2.21 22:55
102

Deprese před porodem

12.2.21 21:20
14

Poporodní deprese, nespavost

26.1.21 22:45
18

Deprese z porodu

17.1.21 12:08
62

Jsem protivná

15.1.21 15:57
10

Antidepresiva Cipralex- šílený začátek

13.12.20 21:05
43

Poporodní deprese

24.11.20 11:18
19

Co to semnou je? Přecitlivělá po porodu?

18.10.20 21:45
23

Poporodní deprese s nespavostí a Mirzaten

27.8.20 11:46
1

Šestinedělí - fiasko vztahu

7.8.20 16:25
34

Strach z poporodní deprese

Anonymní
20.5.20 18:53
5

Poporodní deprese i u třetího dítěte?

20.4.20 16:55
2

Poporodni deprese jak pomoct

30.3.20 13:31
15

Poporodní deprese a antidepresiva

5.3.20 16:04
22

Po porodu mám noční můry

27.1.20 04:53
18

Úzkostné stavy po porodu, návaly horka, bolesti na hrudi

20.12.19 23:42
11

Obava z poporodní deprese a kojení

10.11.19 06:11
16

Náhlé zhoršení nálady

10.7.19 21:20
4

Deprese a úzkosti 3 měsíce po porodu

3.6.19 10:12
55

Je to poporodní deprese?

25.5.19 22:09
31

Příšerný psychický stav v šestinedělí - velké obavy o miminka

Anonymní
2.5.19 14:53
9

Poporodní deprese nebo hormony?

22.2.19 21:43
8

Krize jedný unavený matky...

13.1.19 22:19
48

Někdy mám chuť svému dítěti ublížit

14.12.18 19:58
51

Bolest na duši

9.12.18 12:43
33

Poporodní stavy

1.12.18 11:18
9

Šestinedělí, úzkost, bolest hlavy

25.7.18 13:42
5

Je to poporodní deprese? Už nemůžu ...

31.5.18 16:22
27

Je to už poporodní deprese?

8.5.18 10:12
21

(Nejen) poporodní úzkostná porucha

25.3.18 21:55
19

Poporodní trauma

Anonymní
23.3.18 09:33
9

Poporodní deprese po roce?

Anonymní
20.3.18 21:49
47

Poporodní deprese nebo něco horšího?

16.2.18 10:33
121

Zdravotní a psychické problémy po porodu

20.1.18 13:27
28

Plačtivost a deprese po porodu

19.12.17 12:40
23

Poporodní deprese, nebo jen únava?

29.7.17 08:57
25

Je to poporodní deprese? Psychiatr?

Anonymní
15.2.17 21:37
20

Poporodní deprese - jak jste to zvládly?

26.10.16 15:54
210

Poporodní deprese? Každopádně blázním

7.3.16 22:40
39

Poporodní deprese - odmítání manžela

10.2.16 21:52
5

Poporodní deprese 4 měsíce po porodu?

7.2.16 13:04
16

Těhotenská a poporodní deprese

25.8.15 06:40
7

Poporodní deprese -jak jsme to nezvládli

31.10.14 22:02
85

Strach - poporodní deprese?

24.1.14 20:55
10

Poporodní deprese? Nezvládám to

10.10.13 13:26
20

Poporodní deprese u druhého dítěte

21.6.13 19:58
38

Poporodni deprese

3.5.13 15:10
32

Mám poporodní depresi?

7.5.12 13:11
29

Poporodní deprese od narození miminka

6.3.09 11:45
8

Poporodní deprese - a jak ji překonat?

27.11.07 08:49
56

Navrhněte změnu

Jaká informace podle vás chybí v hesle Poporodní deprese, její příznaky a léčba?

Mohlo by vás zajímat: